甲鱼煲鸡汤这是以甲鱼为主要原材料而后再加上鸡肉通过煲的烹饪方式制作出来的一种汤品,其口感鲜美可口并且对于人体的好处非常多,比如可以固精培元、提升骨骼强度、增强体质等等,非常适合正在长身体的青少年亦或者是大病初愈者食用,其制作方法有很多,下面就来详细介绍一下甲鱼煲鸡汤的做法有哪些。
甲鱼煲鸡汤做法一:
主料
甲鱼500g、鸡肉500g、蒜150g、黑木耳250g
调料
姜适量、食盐适量、料酒适量、柿子椒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、小葱适量
甲鱼煲鸡
步骤1把甲鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉
步骤2然后剪成小块
步骤3把鸡肉切成块
步骤4准备一锅热水,倒入甲鱼块
步骤5稍稍的煮下,倒出,并沥下水
步骤6鸡肉也在热水里煮一下,片掉泡沫,并沥干
步骤7准备好生姜和辣椒
步骤8起油锅,倒入生姜和辣椒爆出香味
步骤9倒入甲鱼
步骤10再把鸡块也加入
步骤11稍加翻炒后加入料酒
步骤12并加入适量的生抽和老抽
步骤13并加入一点香料
步骤14加入大蒜头
步骤15加入适量的水
步骤16用大火煮沸后加入浸泡过的黑木耳
步骤17再次用大火煮沸,并转为小火慢煲约煲半个小时后加入适量的冰糖
步骤18再烧五分钟收下汤汁即可起锅了
甲鱼炖鸡汤的做法二:
1.鸡肉剁成块,甲鱼宰杀治净,剁成块,分别下入沸水锅中汆透捞出。炒锅内加植物油烧热,下入葱段、姜块(拍松)、八角炝香,烹入料酒,加入汤,下入鸡块烧开。
2.下入甲鱼块,炖至甲鱼、鸡块五成熟。
3.下入红枣,加入精盐,继续炖至甲鱼肉、鸡肉熟烂,加入味精、胡椒粉,淋入香油,出锅盛入汤碗即成。
特点:鱼肉肥嫩,鸡肉酥烂,汤汁醇厚,咸香鲜美。
鸡肉块、甲鱼肉均用大火汆制,小火炖制。
食材功效:甲鱼肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等,能滋阴凉血,补虚调中,降脂降压。鸡肉含蛋白质、维生素(A、B1、B2、B3、E)和多种无机盐,是高蛋白、低脂肪肉类食品,能温中补脾,益气养血,补肾益精。大枣含皂苷、生物碱、黄酮、氨基酸、糖类和多种维生素、无机盐,能补中益气,养血安神。三者组合同烹,对更年期妇女心悸、失眠、忧郁、胸闷、情绪不稳、潮热、出汗、四肢乏力、高血压等症有较好的食疗效果。
本篇文章给大家谈谈甲鱼鸽子汤功效和作用,以及甲鱼炖鸽子的功效与作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、甲鱼可以和鸽子一起煲汤吗?2、鸽子汤和甲鱼汤哪个好喝?3、鸽子甲鱼汤怎么炖最营养4、甲鱼鸽子汤功效和作用5、鸽子,甲鱼能不能一起炖6、甲鱼能和鸽子一块炖汤吗甲鱼可以和鸽子一起煲汤吗?可以的!加点党参!红枣枸纪!味道很好的!希望我的回答能帮助到你!俺是专业厨师
鸽子汤和甲鱼汤哪个好喝?甲鱼汤好喝。
甲鱼食谱
清炖甲鱼汤
民间有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,意思是吃鲤鱼目的在食其肉,而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤,因为甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝,这样更能起到大补的作用,所以甲鱼的一般吃法是做汤。
甲鱼汤的基本做法是,取湖产活甲鱼1只(约1公斤左右)。
取生鸡半只(约200克)葱、姜、蒜片各少许作为配料。
准备清汤50克,料酒10克,精盐3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2粒,作为调料。
将活甲鱼剁头,控净血,洗净后放入沸水中稍烫捞出,刮净黑皮,再放入沸水煮约5分钟捞出,揭开硬盖,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼、鸡剁成方块,用沸水氽过。
刮去硬盖上的脏物薄皮。
勺内放入花生油,用旺火烧热,下入葱、姜、蒜片、八角炝锅,出香味后烹入清汤、料酒,下甲鱼、鸡块,烧沸去浮沫,改用中火烧约45分钟,至甲鱼、鸡块熟烂,汤呈乳白色时,移至旺火,放入精盐、味精、香油,调好口味即成。
风味特点:汤汁白中透黄、鲜香异常。
乌鸡炖甲鱼
所需材料
甲鱼500克乌骨鸡1000克。
盐2克味精2克胡椒粉2克料酒25克姜25克大葱25克各适量。
乌鸡炖甲鱼的制做过程
1.将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下
2.再放在90℃的水中烫一下捞起
3.刮去颈、爪、裙边上的粗皮,顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净
4.用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水.
5.锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透
6.拣去姜、葱,调好味即可。
贴士:
1.烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净
2.甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制
3.待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可
4.这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整
5.掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。
鸽子甲鱼汤怎么炖最营养接到野生甲鱼大伙儿最先毫无疑问想起的是他的大补作用吧,由于野生甲鱼一般全是用于壮阳补肾的,许多男士阴虚火旺的情况下都是挑选喝一些甲鱼汤,但有的人却由于人体过度孱弱,喝甲鱼汤造成虚不受补,也有一些人要喜爱在炖甲鱼汤的情况下添加一些鸽子肉,那_野生甲鱼鸽子汤都有哪些作用与功效呢?
野生甲鱼炖鸽子的营养使用价值
野生甲鱼含有蛋白、碳酸盐、维生素D、维生素b21、维生素b22、维生素b3、碳水化合物化合物、人体脂肪等多种多样营养元素。
除此之外,龟甲含有骨胶原蛋白、蛋白、人体脂肪、肽类和多种多样酶及其身体必不可少的多种多样营养元素。
鸽子的营养使用价值极高,既是珍贵的人间美味,也是高级滋补养生上品。
鸽子肉为高蛋白食物、低热量食品,蛋白质成分为24.47%,它含有的钙、铁、铜等矿物及维他命ABE等都比鸡、鱼、牛、牛肉的成分高。
鸽肝了中带有最好的胆素,能够协助身体非常好的运用胆固醇,避免动脉硬化。
鸽子肉里带有丰富多彩的泛酸,防止掉发、白头发和暮气沉沉等都是有非常好功效。
鸽子肉里带有丰富多彩的软骨素,可提升皮肤延展性,改进血液循环系统,可加速伤口修复。
每一次一整只(80-100克)天天吃没问题的!。
鸽子肉的脂肪率仅为0.3%,小于别的肉类食品,是人类理想化的食品。
鸽蛋被别人称之为“小动物山参”带有丰富多彩的蛋白。
在我国民俗有“一鸽胜九鸡”的叫法。
野生甲鱼鸽子汤的作用与功效
野生甲鱼肉以及提取液能合理地防止和抑止肝癌、胃癌、亚急性淋巴结性败血症,并用以预防因放化疗、放疗造成的孱弱、贫血、白细胞减少等症。
野生甲鱼亦有不错的净血功效,常肉食者可减少血胆固醇,因此对高血压、冠心病病人有利。
野生甲鱼还能“补虚损,补肾壮阳气,大滋阴之不够”食野生甲鱼对肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样患者亦有一定的功效。
鸽子肉不仅营养丰富,且也有一定的健康保健作用,能预防多种多样病症,《本草纲目》中记述“鸽羽色诸多,唯乳白色当药”,从古到今中医药学觉得鸽子肉有清肝火壮肾、补气养血、清热去火、生津解渴等作用。
现代科学觉得:鸽子肉壮体补肾壮阳、活力魅力、益脑补神,增强记忆力,减少血压,调节身体血糖值,美容养颜,皮肤雪白鲜嫩,益寿延年。
食材作用
野生甲鱼幼鸽汤做法
原材料:野生甲鱼1只,老大鸽1只,木耳少量;
调味品:葱、姜、米酒、白汤、盐、白胡椒粉各少量。
作法:1、野生甲鱼清洗后,放开水中稍烫,刮净黑皮肤和黏液,剁去爪尖,剁碎件预留;2、幼鸽清洗,沸水稍烫,剁碎件预留;
3、葱清洗弄成结,生姜切成片备务;木耳净泡后洗掉细沙,掰成小朵预留;4、炖锅里加白汤,放进清洗的野生甲鱼、幼鸽,火灾烧开,去掉白沫子后,加上料酒、葱、姜、白胡椒粉和木耳,转慢火炖40分钟上下,放盐调料就可以。
甲鱼鸽子汤功效和作用食用价值
脑细胞不可缺少的营养
有较佳的健脑抗衰功能
用于消化不良,有理气的作用
明目提高机体免疫力保护肝脏
鸽子,甲鱼能不能一起炖可以的,可以做成鸽子炖甲鱼汤。
准备材料:鸽子1只、甲鱼1只、盐适量、姜1块、红枣适量、枸杞适量。
一、将乳鸽洗净,斩小块后放入烧开的水中过一下水,大约2分钟,捞出用冷水冲洗干净。
二、鸽子杀好洗净后,整只放入砂锅里加水炖煮,如下所示。
三、甲鱼剁成小块,锅里放水烧开加入料酒再把甲鱼焯会水去除杂质。
四、鸽子提前炖上半小时左右,砂锅内加入红枣,如下所示。
五、然后往锅中加入姜片,用勺子搅动一下,如下所示。
六、接着往锅中再倒入焯水后的甲鱼继续炖煮,如下所示。
七、加入甲鱼差不多再炖40分钟左右,加入枸杞,盐再炖15分钟即可关火,这样鸽子炖甲鱼汤就做好了。
甲鱼能和鸽子一块炖汤吗可以的,可以做成鸽子炖甲鱼汤。
准备材料:鸽子1只、甲鱼1只、盐适量、姜1块、红枣适量、枸杞适量。
一、将乳鸽洗净,斩小块后放入烧开的水中过一下水,大约2分钟,捞出用冷水冲洗干净。
二、鸽子杀好洗净后,整只放入砂锅里加水炖煮,如下所示。
三、甲鱼剁成小块,锅里放水烧开加入料酒再把甲鱼焯会水去除杂质。
四、鸽子提前炖上半小时左右,砂锅内加入红枣,如下所示。
五、然后往锅中加入姜片,用勺子搅动一下,如下所示。
六、接着往锅中再倒入焯水后的甲鱼继续炖煮,如下所示。
七、加入甲鱼差不多再炖40分钟左右,加入枸杞,盐再炖15分钟即可关火,这样鸽子炖甲鱼汤就做好了。
关于甲鱼鸽子汤功效和作用和甲鱼炖鸽子的功效与作用的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。
甲鱼煲鸡汤的做法如下:
1、先处理甲鱼,先待其头伸出时将它敲晕,然后放开水锅前后共烫5分钟。
2、从裙处揭开硬盖,放净血,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼剁块(还是一只母甲鱼,里面有这么多蛋,真是罪过大了)。
3、将甲鱼焯去血水。
4、再用清水先净;
5、鸡肉/姜冷水入锅。
6、待鸡肉出鸡油时捞起鸡块,鸡汤备用。
7、蒜头/生姜切片、葱切小段,八角拍开。
8、枸杞用水泡开。
9、锅热放入猪油,爆香生姜、葱段、蒜头和八角。
10、下甲鱼和鸡块爆炒。
11、加入10G生抽炒香。
12、再加入刚备好的鸡汤。
13、加鸡汤后加盖煲30分钟。
14、30分钟后开盖。
15、再加入泡开的枸杞和鹌鹑蛋继续煲40分钟。
16、40分钟后烹入适量的料酒和盐调味,并撒上葱段即可。
煲汤,这样可以将精华浓缩
材料:
甲鱼500克、乌骨鸡1000克、盐20克、味精2克、胡椒粉2克、料酒25克、姜25克、大葱25克。
做法:
1.先将甲鱼和乌鸡分别用热水烫一下
2.. 锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透。
6. 拣去姜、葱,调好味即可。
提示:
1. 烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净。
2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制。
3. 待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可。
4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整。
5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。
建议再加一些食用菌,这样更鲜美
乌鸡的功效与作用及禁忌
乌鸡的功效与作用及禁忌,很多人提到补品,就会想到鸡汤,特别是乌鸡汤,对女性真的是有很好的滋补效果,它所含有的营养素比普通的鸡鸭还要高很多,下面就来看看乌鸡的功效与作用及禁忌。
乌鸡的功效与作用及禁忌11、 抗衰抗癌
乌鸡含有很非常多地维生素A、微量元素硒跟黑色素,它们具有抗衰老跟抑制癌细胞生长的功效。
2、 调治妇科疾
乌鸡含有很非常多铁元素,具有滋阴补血、健脾的作用,能有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等病症。
3、 养身防病
乌鸡含有非常丰富的营养素,且胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪地滋补佳品。
4、防止老年性痴呆症
有研究证明,乌鸡含有的DHA和EPA能够提高儿童智力,防止老年性痴呆症,预防脑血栓跟心肌梗塞。
5、 提高免疫力
乌鸡含有人体不缺少地多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸跟组氨酸等,经常食用行能有效调节人体生理机能,提高免疫力。
乌鸡汤的食用禁忌
乌鸡汤有滋阴健脾、补肝益肾的作用,是一种营养十分丰富的滋补品,但是这种美汤在食用不当时,同样会危害到人体健康。所以,在喝乌鸡汤之前,我们还必须要来了解一下乌鸡汤的食用禁忌才行!那么乌鸡汤的食用禁忌有哪些呢?
说到乌鸡汤的食用禁忌,并没有很多,我们只需要注意一下它的禁忌搭配即可。乌鸡汤的禁忌搭配包括鲫鱼、皮皮虾、兔肉,也就是说,在喝乌鸡汤的时候,我们要注意避开这几种食物即可。
另外,需要强调的是,乌鸡汤最好是现做现吃,经常吃留过夜的对身体不好。
孕妇可以喝乌鸡汤吗
众所周知,乌鸡汤不但味道鲜美,而且它的的滋补效果很好,一般人在病愈之时都会喝一喝,并且于女性而言,乌鸡汤还能滋阴养颜,补血养气。那么孕妇是不是可以喝乌鸡汤呢?
孕妇可以适当的喝一些乌鸡汤,但是不能喝太多,容易致使胎儿肥胖,增加生产的难度。另外,容易使得体内营养过剩,于自身也不利。
对于在怀孕期间有轻微贫血症状的.或者是体质比较虚弱的妇女,是可以适量喝一些的,不仅能给孕妇补血,为生产做准备;还有美容养颜,强健身体的功效。并且乌鸡中含有的叶酸,对胎儿的发育也有好处。
不过,孕妇在喝乌鸡汤的时候,需要注意不要在炖煮的乌鸡汤中加入大补的药材,应该根据医生的建议酌情食用。如果在乌鸡汤中加入大量的枸杞,有可能引起胎动频繁,严重者易导致流产。
另外,孕妇在喝乌鸡汤的时候,要慎食野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾以及芝麻、菊花等食物。
因此,孕妇如若需要喝乌鸡汤,最好是喝清炖乌鸡汤了。这样也最有利于吸收乌鸡的营养,也不用担心会与其他食物相冲。
乌鸡汤严格来讲应该属于粤菜,是一道传统的汤菜,是以鸡,水,调料等作为制作原料,那么以上我们了解了乌鸡汤的功效和食用禁忌,如果爱喝也没关系,它本身的营养价值也是非常丰富的,但是也由于它的营养价值太高,喝太多也会很容易长胖的哦,即便长不胖,胃也会受不了的,所以爱美的女士要两者均衡哦。
乌鸡的功效与作用及禁忌21、补钙壮骨
乌鸡中不得含有丰富蛋白质,它还含有多种人体必需的矿物质,特别是微量元素钙和磷等物质的含量比较高,人们食用以后能促进骨骼发育,提高骨密度,另外它还含有一定数量的软骨素,这种物质对人类骨骼发育也有一定好处,人们经常吃一些乌鸡对维持骨骼健康有极大好处。
2、健脑益智
乌鸡中还含有一些丰富的磷脂和微量元素锌,这些物质与氨基酸一起被人体吸收以后,可以直接作用于人类的大脑,能营养脑神经,提高脑细胞活性,防止脑功能减退,另外他们还能促进智力发育提高记忆力,能让人们变得越来越聪明,而中老年食用乌鸡以后,则能预防老年痴呆发生。
3、延缓衰老
日常生活中人们多吃一些乌鸡,可以吸收丰富营养,能滋养身体,提高身体各器官功能,而且它含有的维生素e和微量元素硒等营养成分,还是天然的抗氧化物质,它们对延缓人体衰老有极大好处。乌鸡还是一种能养血益肾的滋补类食材,它不但能预防缓解人力的贫血,还能提高人体的肾功能,能让人类已经肾虚引起的身体不适尽快缓解。
乌鸡的禁忌
乌鸡虽好食用时也有一些禁忌存在,生活中那些正处于感冒或者出现发热,内火过旺,以及患有肥胖症的人群都禁止吃乌鸡,不然会让他们的身体不适症状加重,另外那些患有高血压和高血脂以及胆囊炎,还有胆结石的人群,也仅仅只吃乌鸡,乌鸡会加重这些疾病的症状,对这些人群的身体健康十分不利。
乌鸡的知识
乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡,是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被饲养超过2,000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。
至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。
可以加红菇。甲鱼具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。乌骨鸡富含铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用。红菇食用时味道较甘甜,性温,有补血养颜,滋阴,抗肿瘤等功效。
甲鱼乌鸡汤
做法
材料:甲鱼250克、乌鸡350克、虫草花适量、枸杞适量、生姜适量、红菇两朵
步骤
1、将甲鱼,乌鸡都剁成小块
2、煲汤料洗净备用
3、将所有材料放入锅中,倒入正好没过的水量
4、按下煲汤键
5、开锅后放入适量的盐即可