椰子是一款非常百搭的水果,除了作为椰汁提供饮品以外,它还可以做成好喝的椰子鸡汤。想不想学如何做一煲好喝的椰子鸡汤?下面就由我来为大家介绍~
制作椰子鸡的材料非常简单,如以下所示:
老椰子一个
走地鸡半只
纯净水(矿泉水最好)
料酒、盐、糖、姜适量。
可按照自己口味制作小米辣、青柠、香菜、蒜容等蘸料。
喜欢药材的也可以加入适量红枣、枸杞。
制作过程开椰子,取出椰子水和椰子肉
把椰子肉切条,装入锅中,椰子水也倒入锅中,再加适量矿泉水(红枣也在这时加入),大火煮开;
将洗净的鸡肉加入,加入生姜片,倒入适量料酒,大火煮开,撇掉浮沫,加入枸杞,转中火煮20分钟;
最后加少许糖盐调味即可。
最后盛碗即可享用美味啦~
椰子鸡汤变美味的小tips:挑选椰子的时候尽可能挑选较老的椰子,不比其他普通水果,椰子的营养是越老越富集的,椰汁也会更加浓郁。并且其中椰肉养颜滋润,香味浓郁,补益的效力更大。
开椰子可能需要一些手法,最简单的就是用刀背沿着椰子的中间部分敲打,一分两半。
选鸡肉尽量是新鲜的鸡肉,如果是走地鸡就最好了,这样煲出来的鸡汤味道更佳鲜甜!
选新鲜的鸡肉,可以不焯水。但如果是冰鲜的就必须焯水!
加入料酒和姜片的时候,可能会煮出来鸡肉的一些浮沫,这些浮沫会影响汤的口感,一定要撇掉!
建议不要放过多调料,原汁原味才是这道汤水的灵魂~
步骤1 先用筷子在椰子的气口那里搓个洞,把椰子水倒出。
步骤2 再用刀背轻轻的敲椰子的外壳,把里面的椰肉震松,把椰子砸开,取出椰肉,把椰肉切成小块。
3鸡肉切块。
4水煮开后,把椰子水倒入,加入姜丝;椰肉、鸡块都放进去用武火煮,等汤水开了之后,再改用文火慢炖3到4小时,最后放盐调味!?
椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质,强身健体,适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。
1. 椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;
3.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;
4. 椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
5. 补中有清,风味独特;
6. 共成益气生津,清热补虚之剂;
7. 适用于各种年龄,疲倦无力,烦热口渴等症。
鸡1只(约750克),鲜椰子4个,莲子60克,生姜5片。
制作方法?
先将鸡(当加竖刀旁)净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块,与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味供用。
原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。
制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。
禽蛋类 菜系: 煲汤 细火慢炖间,丝丝的椰味清香早以沿锅边融入了空气中,煲好后再端给妈妈,鸡肉清润滋补,椰肉白皙糯香。热量标注:此菜热量为294千卡/人
椰子 1个乌鸡?1只南杏仁?1汤匙(15g)金华火腿?30g清水 3000ml盐 2茶匙(10g)白胡椒粉 1/2茶匙(3g)?
将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。?乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。 锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。 将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。 最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可
夏天吃鸡容易上火,但是加上椰子清凉,可以在补身的同时避免太上火,椰子鸡汤有两种做法,一种是煲一种是炖,炖的话鸡肉太软烂不太好吃,但汤汁比较鲜甜,煲的话则鸡肉比较好吃,可以连汤带渣一起光
材料
主料:椰子2个、鸡1只;
辅料:盐适量
椰子煲鸡汤
1
椰子2个,图为1个,用刀尖顺上面小圆斑的地方开个小洞,倒出里面的椰子汁,再用锤子敲烂椰子壳,去皮取肉,这个步骤比较困难
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2
取出的椰子肉切小块
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3
买鸡肉的时候可以叫卖家帮忙砍好,挑出鸡脖子、鸡头鸡脚等多骨的部位先放入沙煲
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4
鸡肾和鸡肝洗干净用盐水泡
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5
剩下的鸡肉用番薯粉、姜片,盐和油腌好,
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6
砂锅里放入切好的椰子肉
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注入适量水,只要没过椰子肉少许便可,因为后面还要加入椰子汁,这里先把椰子肉和鸡头鸡脚一起煲,大火煮开后转小火煲一个半小时
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煲好后倒入椰子汁
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9
煮滚
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汤开后倒入鸡肉
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11
小火加盖煲20分钟左右
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12
煮至鸡肉脱骨状态即可
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小贴士
椰子汁后面再加进去能避免煲煮过程中被蒸发掉,鸡肉后面放避免煲煮过度影响口感
做法和步骤:
1、将椰子表面刷洗干净,用剪刀口稍转动将孔打开。用小锤将椰子敲开,小心用刀将椰肉剥下来,将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净,并把椰肉洗净切成条备用。?
2、用滤网将椰汁过滤备用。锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。
3、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。倒入椰汁,再加入适量的清水。煲汤2-3个小时,出锅后,加入适量盐调味即可。
4、椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水,清代诗人袁枚曾说:“凡一物烹成,必需辅佐。要使清者配清,浓者配浓,柔者配柔,刚者配刚,方有和合之妙。”椰子鸡汤就是这样吧,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。