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鸡汤怎么煲好喝又营养

  • 发布:2024-10-09 07:49:04
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鸡和红枣枸杞子等炖汤好喝又有营养。

鸡汤怎么煲好喝又营养

配料:红枣8粒、枸杞子15粒、党参2条、陈皮1小片、生姜1块。

调料:食用盐、白胡椒粉。

准备工作:

红枣先去核,党参切成小段,红枣和党参都要用温水清洗一下。陈皮先用温水浸泡一下后把里面的白囊用刀刮干净些,生姜清洗干净后用刀拍散备用。枸杞子用1小碗用温水浸泡5分钟后控水备用。

最好选购当天宰杀的乌鸡,拿回家后先清洗一下后把鸡脖子上的皮去掉不要,鸡屁股也去掉不要,再检查一下把残余的鸡毛也清理干净,最后剁成块备用。

烹饪方法:

砂锅中加入足够量的清水,开大火开始烧水,陈皮和生姜可以先放进砂锅内。另外起锅加入清水,把切好的鸡肉下入锅内做焯水处理。

还要加入1大勺料酒,1个葱结和几块生姜去腥,大火把水烧开后再煮上3分钟,水沸腾后会有浮沫出现,要把浮沫打去,这样才不会黏附在鸡肉上面,鸡肉焯完水倒出后把葱结挑去不要,然后用热水把鸡肉冲洗一下。

接着把鸡肉倒入砂锅中,此时砂锅中的水是沸腾的,把红枣、党参也放进砂锅内汤锅内,然后加盖用文火把水烧开后再用小火炖1个半小时。

经过1个半小时的炖煮,乌鸡已经很软烂了,然后把枸杞子倒进砂锅内,再加上适量的盐调味,少许的白胡椒粉去腥增香,加盖再炖3分钟,就大功告成了。

怎么炖鸡好吃?

你用错方法了,所以鸡肉是老的,不能用这个嫩肉粉,这是炒菜时候才能用的,炖鸡的时候等水温了就加入鸡,不能等水开,这样鸡肉就不嫩了,这个时候也不能放盐,用大火炖开后加入椰子汁和少许牛奶,再用小火炖一个小时,放入盐和少许鸡精,糖(很少)枸掎。这样炖出来的鸡肉很嫩很鲜,汤更美味,你试试!

怎样做胡椒猪肚鸡汤底需要什么材料

1、需要准备一只土鸡,一些水,老抽,酱油,料酒,冰糖,大蒜,生姜,陈皮,干沙姜,八角,香叶,草果,桂皮。

2、把鸡的血放掉,把内脏去除毛拔干净,清洗干净以后把屁股去掉,多余的脂肪全部清除干净。

3、然后用盐均匀腌制半个小时。腌制期间,香料洗净(陈皮泡软刮去囊),姜洗净拍碎,蒜瓣带皮洗净,把所有香料和配料放入锅里(随便什么锅只要能容下整只鸡就行),

4、加入酱油、料酒、老抽、冰糖、水,大火烧开,转小火煮30分。此谓煮酱汁,酱汁煮好,大火烧开,把鸡一起放入(鸡内脏也一起放入)。

5、先用勺子把酱汁淋一下鸡身,让它定型,然后盖上盖子,中火煮10分钟开盖,用酱汁再淋2分钟(此时大火,保持酱汁是沸腾的)。

6、把鸡转一个面,继续中火煮10分钟,开盖大火淋2分钟,重复3-4次。用时大约35-45分钟。将酱鸡(含鸡内脏)捞出降温准备斩件。余下酱汁放碗备用。斩件摆盘:酱鸡(含鸡内脏)不烫手时就可以斩件了,大小按习惯;

7、鸡件整齐摆在盆里,谓之摆盘。上台前用适量酱汁淋在鸡件上面即可享用。

三伏天炖鸡汤的做法大全

胡椒猪肚鸡汤

胡椒猪肚鸡汤的用料

广西土鸡 1 只猪肚 1斤半白胡椒粒 1把党参 少许当归 少许黄氏 少许玉竹 少许红枣 6颗枸杞 少许姜 8片

胡椒猪肚鸡汤的做法步骤

步骤 1

备用,猪肚用面粉洗干净,不要切太大的口子(别人不知道把我的猪肚切成半圆了)猪肚包鸡,一定猪肚别开肚

步骤 2

鸡里面放一半胡椒,姜片、(除了枸杞和红枣不塞进去)其他材料塞一半进去鸡里面,(我自己用白线用针缝起猪肚)

步骤 3

鸡塞入猪肚里面,剩下一半材料放入汤里(除了红枣和枸杞不放)我是用的电压锅调的牛羊肉功能煮45分钟消气开盖。

步骤 4

电高压锅煮45分钟的猪肚鸡,猪肚缝?的位置炸开了(大家记住要整个猪肚洗干净,小口缝?就不会炸开来,猪肚裹鸡,炖出来的鸡肉超级嫩)

步骤 5

鸡切小块,猪肚切丝,鸡肉还好嫩,猪肚还有点较劲,

步骤 6

猪肚和鸡再倒入干净锅中煮加入红枣,(推荐砂锅,就是家里没有那么大砂锅,只能用铁锅)

步骤 7

锅中煮十五分钟,差不多煮好后加入枸杞,枸杞不适合不停煮(还有如果猪肚硬,从高压锅捞出来后,倒入锅中煮的顺序可以先猪肚,合适的口感再加入鸡煮,这个鸡比老母鸡好炖,砂锅切块炖只需要45分钟口感合适)加入适量盐

步骤 8

把鸡油滤掉,超级鲜美的胡椒猪肚鸡汤

工艺:炖

口味:家常味

时间:<60分钟

热量:较低热量

配料:

烹饪步骤:

1.食材准备、称取;先处理猪肚,用厨房剪刀把猪肚上面的脂肪仔细剪掉,冲洗。

2.从猪肚弯弯的一边剪开,把里边翻出来,流水反复冲洗。

3.加入12克食用盐,撒在里边黏液多的一面。

4.仔细、反复搓洗粘液的那一面,翻面继续搓洗。

5.清水仔细冲洗猪肚内外双面。

6.一次性倒入玉米淀粉10克,同样以上做法,黏液的一面多花点时间搓洗,再洗外面,然后清水冲洗。

7.倒入35克黄酒,稍微浸泡一会,同样以上做法,黏液的一面多花点时间搓洗,再洗外面,然后清水冲洗。

8.深锅里加入大半锅清水,放入整个猪肚,中大火烧开。

9.煮至猪肚出现部分卷起时,捞出,清水清洗干净。

10.剪或切成2部分,放入高压锅里,加入小半锅清水,高压20分钟,煮好,捞出过水。

11.处理三黄鸡,盆里注入清水,三黄鸡放入盆里,仔细把鸡皮上的东西清理干净,鸡脖子处的皮及皮下的东西全部去掉,鸡头、鸡屁股也弃掉不用,鸡脚趾去掉,从鸡肚子一面切开,清洗内部,内脏部分也仔细清洗处理,切块。

12.处理好的三黄鸡,对半切开,取541克斩大件做猪肚鸡汤,剩余部分留作他用。

13.处理好的猪肚取184克,切或厨房剪刀剪成条。

14.处理好的鸡块焯水一小会,捞出冲洗干净。

15.处理好的鸡块、猪肚放入锅里,注入1200毫升清水,中大火烧开。

16.白胡椒清洗,一半压碎,一半保留完整颗粒,香葱清洗厨房剪刀剪或切成葱花。

17.水开后,用漏勺把血沫撇干净,再加入白胡椒,盖盖,转小火煮25-30分钟。

18.烹饪完成,开盖调入食盐、放入葱花。

烹饪小贴士:

我用的陶瓷玻璃锅,中小火煮就可以,其他锅具依实际情况煮,猪肚高压后可以用筷子戳检查

猪肚的处理要仔细,反复搓洗,可以重复完整步骤2、3次

所用的三黄鸡比较嫩,不用煮很久,如果用耐煮的老母鸡,请酌情延长时间

市场购买新鲜猪肚,如果没有冰鲜保存的,建议一大早去购买,回家及时处理,分装冷冻

调味可依个人喜欢增减,个人喜欢有一点咸味的白胡椒猪肚鸡汤

土鸡汤用什么炖最好吃

三伏天炖鸡汤的做法如下:

工具/材料:鸡、冬瓜、薏米、陈皮、莲子、生姜、胡椒粉、食盐、清水、汤锅。

1、事先将鸡处理干净,然后将鸡斩成块状,生姜一小块切成片用,在锅中添上水,冷水放入生姜片和鸡肉开始焯水。

2、待将水烧开后,继续煮2分钟的时间,便可将鸡从锅中捞出,用温水冲洗下,控水用,冬瓜一小块,清洗干净后,削去皮,去掉瓤。

3、将冬瓜切成小块,莲子、薏米和陈皮事先准备出,将其淘洗干净后,放入在清水中浸泡一会,将其泡发,莲子的芯记得要去掉。

4、所有的食材处理好,便可开始煮汤,将所有的食材一同放入锅中,一次性加上足量的水,大火开始煮,待将锅煮开后,便可转为小火继续慢慢煮。

5、差不多1个小时的时间,将所有的食材都炖好后,便可根据个人的口味加上点盐调味,继续炖5分钟,便可关火出锅。

一,何首乌炖鸡汤:

备料:1、光肉鸡500克、何首乌30克;2、精盐、味精、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、葱、姜。

做法:

1、将光鸡洗净,改刀剁成核桃大小的块,放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净,用刀拍松。何首乌同放入碗内,加开水烫一下捞出。

2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。

3、锅洗净,加1汤碗清水烧沸,加适量精盐,1匙料酒、1匙蚝油,少许胡椒粉、香油调匀,浇到放鸡块的碗内,将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出,放少许味精,调好即成。

炖鸡如先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素 的保存。这是因为如在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变 硬、变老,汤无香味。因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。

二,瓦罐鸡汤:

备料:土家鸡(平原农村野生野长的家鸡)。绝无人工饲料喂养,不是人工饲料喂养的鸡。选本年的新鸡,按正常生长规律,在中秋节前后最多一斤左右;隔年油气太重,肉虽然一样美,却熬火,且塞牙缝。

瓦罐:那种粗瓷象酒鬼酒瓶的罐(缶),外表粗糙,内胆有釉的那种,比如我家的那瓦罐,使用了差不多十多年,外表打了几道箍,因为有裂缝。使用得越久的罐,煨出的鸡汤更美。

板粟:新鲜板粟,剥皮洗净沥干。

制做:瓦罐注满清水,1/2上下吧,冷水依次放入鸡,与板粟(可选),正宗瓦罐鸡汤无须任何调味品。放进烧柴火的灶堂,用余火包围瓦罐,慢慢煨, 不是明火,是那种象木碳那样的暗火,随着香味越来越浓,90-120分钟左右就熟啦。可以适当放点生姜,喜欢味大的可以适当放点点盐;不过,如是正宗湖 北土家鸡,无须放任何调料,包括盐。

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