1、草鸡半只,洗净放入大小合适的砂锅中。
2、放入足量的冷水(没过草鸡),待水开后焯去血水再放入料酒,生姜,改小火慢炖至酥烂。(一般在1.5小时左右)
3、待酥烂后,加入葱、盐和枸杞再炖1-2分钟,关火。上桌。
推荐做法:
香菇木耳草鸡汤
原料:草母鸡 香菇(鲜) 木耳 葱 姜
调料:花雕酒 盐
事先准备:
1. 鸡切块(整只也可)。
2. 木耳泡发后去蒂撕小朵。
3. 香菇切厚片。
4. 葱打结;姜切片。
香菇木耳草鸡汤
做法:
1. 鸡肉在冷水中煮开。
2. 加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出冲净。
3. 鸡块重新入锅,加入足量清水、葱和姜,大火煮开,转小火煮至鸡肉酥软。
4. 加入木耳和香菇继续炖煮至食材变软。
5. 加入适量盐,略煮即可。
提示:
1、喜欢整只炖汤的,不必切块。
2、煲汤中途不宜加水,请一次加足。
3、如果有时间,建议延长煲制的时间,草母鸡的肉质较硬,不易在短时间内煮软(用高压锅可缩短时间)。
山药草鸡汤
用料
主料鸡(土鸡,家养)750克(半只)山药600克
山药草鸡汤的做法
1.准备食才
2.1.鸡洗净,暂大块
2.山药洗净去皮切段
3.锅里油热,下葱,姜爆香,放下鸡块爆炒. 4.放料酒,清水,香叶大火煮开,撇去浮沫,小火炖40分钟。
4.5.放下山药,大火煮开,小火炖至山药熟。
6.放些盐,葱花,鸡精即可
鸡汤的营养价值非常的高,鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
清炖老鸡汤
清炖老鸡汤用料简单,可是功夫相当深。
材料:新鲜草鸡(母鸡)一只,一斤左右;葱,姜,盐,味精,料酒。
选鸡要诀:一般要选老母鸡,肉头要精;鸡处理的时候一定注意要剔除鸡屁股,鸡屁股是淋巴最集中的地方,也是储存病菌,,致癌物质的仓库。一般内脏如果不要,你可以跟摊位老板直接说,如肠,肝,心等;一定要让摊位老板现场处理,以保持鸡的新鲜。
炖汤步骤:
首先是原料的清洗,切剁工作,把鸡切成4大块,置在一旁容器里晾干;同时切葱、姜,拌入盐少许,料酒,味精少许,均匀涂抹到鸡块上面,保证至少两次哦;然后将鸡块放在一边腌10分钟。
热锅,把鸡块放在锅里面干烧,直至鸡块上面的汁水烧干;
倒入清水,盖没鸡块;清水多少根据各人喜好;大火烧开,然后文火慢炖;约两个小时,就可以了。
茄子炖鸡汤
茄子炖鸡汤是闽菜菜谱。
原料:
带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
制作过程:
1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。
2、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。
鸡汤煨豆花
原料:
石磨豆花800克 熟鸡肉50克 鸡汤1000克 菜心50克 葱花10克 精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量
制法:
1、熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中汆一水,捞出漂凉。
2、炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。
鸡汤煨豆花的特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。
芪归炖鸡汤
原料:
小母鸡1只(约1000克),黄芪50克,当归10克,精盐5克,胡椒0.5克
做法:
1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
芪归炖鸡汤的营养功能:
在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。
清炖鸡汤
用料
草鸡 1只
姜片 片
葱花 克
虫草花 克
红枣 颗
枸杞 粒
盐 克
料酒 勺
做法
准备配料:红枣、枸杞、虫草花、姜片、葱花。量随意
草鸡一只,剁好洗净,尽量把**脂肪部分除去,不嫌油大的也可以不去
冷水下锅,倒入鸡肉,放几片姜片,倒点料酒,水开后焯水两三分钟
这是焯好后的样子
鸡肉入砂锅,倒水没过鸡肉,放入之前准备好的虫草花和葱、姜。
大火至煮沸,后转小火炖40分钟,出锅前十分钟放入红枣、枸杞,加入少量的盐
炖出来的鸡汤超级清淡,鸡肉入口即化
小贴士
1.?砂锅加水不要加太多,没过鸡肉即可,避免溢出
2.鸡汤以清淡为主,放盐有咸味即可。觉得太淡的可以调整盐的用量
3.炖汤的时间根据个人喜好调整,喜欢吃肉烂点的可以多炖会儿
炖鸡汤的做法如下:
食材:草鸡400g、淮山药350g、枸杞子8g、盐3g、姜3片、葱1根、料酒20g。做法:1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出。2、焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。3、电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖。4、开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟。5、自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键。6、烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡备用。7、烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮。8、最后还剩下5分钟时,放入洗净的枸杞继续炖煮。9、直到发出“滴滴滴”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了。10、按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。11、一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!