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石斛跟什么搭配最好煲汤

  • 发布:2024-10-10 02:06:57
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可以和石斛搭配煲汤的食材很多,下面一起来看看:

石斛跟什么搭配最好煲汤

一、石斛灵芝炖鸡汤

食材

母鸡、石斛、虫草花、灵芝、盐、味精。

做法

1、将鸡切大件。

2、石斛,虫草花,灵芝洗净。

3、所有材料入锅加水烧开,文火煮一小时,加盐、味精调味就好了。

二、石斛炖瘦肉汤

食材

猪瘦肉、石斛、生姜、盐、鸡精。

做法

1、猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。

2、石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅,加入适量的水,放进砂锅隔水炖。大火烧开后,转小火慢炖2到3个小时即可。

3、炖好的汤,根据自己的口味加入适量的盐,鸡精调味即可。

三、石斛排骨汤

食材

排骨、石斛、姜、盐、味精。

做法

1、把排骨飞水,石斛洗净,姜切片。

2、把材料放入炖盅,加入适量的水,炖三个小时。

3、加入适量的盐、味精调味即可。

四、花旗参石斛汤

食材

猪筒骨、花旗参、石斛、麦冬、枸杞、盐。

做法

1、将猪筒骨洗干净,花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟

2、所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。

3、盖好压力锅,按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤,放点盐即可。

五、石斛海马汤

食材

石斛、海马、红枣、枸杞、排骨、盐。

做法

1、海马一对,必须一公一母,这对6克。

2、红枣4个,枸杞5克,石斛20克,石斛洗净切段。

3、所有材料准备好,洗干净和排骨一起放入炖盅,加适量水

4、炖到汤汁浓郁,排骨酥烂就好,没有炖盅可以使用砂锅大火煮开小火慢熬

5、下盐调味,即可食用,吃肉喝汤,海马石斛不食。

新鲜石斛能和人参一起煮鸡汤吗

石斛和芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参煲汤最好。煲汤的材料是非常有讲究的,不同的材料不同的搭配。

普通铁皮石斛和灵芝一起煮汤的方法是炖乌鸡汤。用一只乌鸡,10克石斛,25克灵芝,15克花旗参片,然后宰杀乌鸡。去除内脏后,将所有药材放入乌鸡腹部,加入清水、生姜、蜜枣和大火,继续炖2小时,然后加入盐调味。

石斛山药老鸭汤。

原料:老鸭,石斛,铁棒山药,莲子,薏米,葱,姜,盐,料酒。

做法:1、石斛8粒,薏米适量,洗净后,倒入锅内,加水煮约20分钟,这时鸭子就可以拿到了。

2、老鸭,切大块,焯水去血沫,铁棒山药去皮洗净,莲子适量。

3、将老鸭和铁棒山药放入第一步的汤中,同时加入一块姜。熟葱,用适量的料酒煮,一小时后加入莲子,再煮40分钟,加入少量盐调味,关火。

可以,石斛是滋阴养胃的,人参是补气补心脏的,可以一起炖鸡汤。

用料

主料:鸡肉500g,石斛10g,花旗参少许

调料:食盐适量,调和油适量,枣(鲜)3个

1、石斛10克左右,花旗参少许

2、鸡用开水过一下

3、红枣3粒,对半切开,把枣核去掉

4、锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去

5、电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦

6、2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤

百度百科—石斛花旗参炖鸡汤

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