1 鸡汤里放什么食材好吃
1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。
2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤：可以吸收鸡汤中的油脂，令蔬菜更好吃，还能减轻鸡汤的油腻感，荤素搭配，营养也很均衡。
3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤：不同的药材可以起到不同的滋补功效，作为食补的药膳食用，如：气色萎黄贫血者，应搭配红枣、龙眼、阿胶炖鸡汤；而身体虚弱者则需搭配灵芝、枸杞子、淮山等炖鸡汤为佳。
4、母鸡有较强的温补作用，能够温补助阳，补气血，适合放入一些同样具有补气血功效的食材，可增强补气血的功效，提升食用营养价值，如：党参、黄芪等。
5、鸡肉有温补气血的功效，一些热性体质者和多了就容易出现上火的情况，因此建议将鸡肉和一些清热降火功效的中药材或者食材一起炖汤，比如说绿豆、麦冬、玉竹、百合、西洋参等。
2 鸡汤里放黄芪好吗对身体好。
黄芪性微温，味甘，有补气固表、利尿托毒、敛疮生肌的功效，将黄芪与鸡同炖，能够增强鸡的补气功效，还有滋阴补精、养血补气、利尿强身的作用，适合身体虚弱的男性女性食用。
注意：感冒发热、阴虚阳亢、脾胃湿热者不宜食用，以免加重身体不适。
3 煲鸡汤到底要不要焯水建议焯水。
煲鸡汤的话是建议先焯水然后再烹饪的，因为鸡本身是带有一定的腥味，没有焯水的话制作出来的鸡汤可能会带有一定的腥味。而且鸡肉中带有血水，没有焯出来的话，鸡肉吃起来也可能会带有一定的腥味。
其次就是鸡当中也是有很多的脂肪的，没有焯水的鸡熬煮出来脂肪会比较多，鸡汤中也就脂肪含量比较多，食用起来会比较油腻。
4 鸡汤怎么炖才又浓又白 1、焯水前必须要洗净直接将鸡肉冷水下锅焯水了，其实这种做法是错误的，鸡肉焯水前必须要放在冷水下冲上五六分钟，将里面的血水尽量冲去，这样在焯水后的鸡肉，血水能够去除得更干净，炖出的鸡肉汤的颜色，才会又白又浓又好喝。
2、大火炖有句话叫做“小火清汤，大火白汤”，是说如果想要熬清汤，那么从一开始就要用小火；而想要熬白色鸡肉汤，一开始要大火，将里面的营养彻底炖出来，然后再开中小火，慢慢煨制。
3、炖煮时间要长鸡肉汤要炖成白色，需要足够的时间，至少要一小时，才能够将鸡肉中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原蛋白等营养物质炖入汤中，汤才会变成奶白色，如时间短就没有这样的效果。
煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可。放入材料后，不但营养味美，还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖，比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。
炖鸡汤放什么材料好吃
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煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可。放入材料后，不但营养味美，还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖，比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤：可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。
搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤：可以吸收鸡汤中的油脂，令蔬菜更好吃，还能减轻鸡汤的油腻感，荤素搭配，营养也很均衡。
搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤：不同的药材可以起到不同的滋补功效，作为食补的药膳食用。
感冒的时候进食鸡汤对改善人体免疫机能的益处多多，而且鸡汤缓解感冒症状方面起到的作用，比一些药物的维C效果还要好，下面几款鸡汤可以谨慎选择：
1.清炖鸡汤
食材：半只鸡，生姜五大片，盐等调料。
做法：第一步是处理鸡肉，把整鸡去头之后清洗干净，然后准备好高压锅，加入清水和切成块的鸡肉，水的量以超过鸡肉为宜，然后放入姜片来祛除腥味，选择高压锅的“炖鸡”功能，出锅前调味即可食用。
2.山药炖鸡
食材：半只鸡，山药一根，五片姜，枸杞15粒，盐等调味料。
做法：把洗干净的鸡肉剁成块状，山药切成滚刀块，先用火烧开水，将鸡肉焯水后捞出，再入电高压锅中，加入事先切好的姜片和清水，选择压力锅的炖肉功能，炖30分钟左右，开盖加入山药、枸杞等，继续炖半小时即可调味出锅。
3.花菇炖鸡
食材：主食材是土鸡和花菇。除腥味的是姜和大葱段，调味料有料酒和盐就够了。
做法：提前一小时用温水泡开花菇，将土鸡处理干净，只取鸡肉炖汤，第一步是把鸡肉切块之后放入锅中，然后加入一半姜片，煮开焯水，捞出后重新入锅，放入葱段、姜片、加水，倒入一勺料酒，大火烧开后转小火慢炖一个小时，加入花菇，继续炖半小时即可调味出锅。
鸡肉属于百搭，要看具体的需求，3款家常鸡汤：
一、人参炖鸡
1、材料：人参10克，母鸡一只（大约1200克）。
2、调味料：油，鲜汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段。
3、功效：大补元气，安神、益智，暖胃、补肺。
二、蘑菇炖仔鸡
1、材料：熟鸡块250克，鲜蘑菇150克。
2、调味料：油，清汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段。
3、功效：大补气血，滋补五脏。
三、人参附鸡汤
1、材料：枸杞10克，母鸡一只，熟附子12克，西洋参12克。
2、调味料：葱姜汁，黄酒，盐适量。
3、功效：强身健体，补益心脏，对心脏病患者有益，到那时感冒发热者不适宜食用。
扩展资料：
3种人不宜喝鸡汤：
1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。
3、高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。
人民网-冬天喝鸡汤加这些食材 3款家常鸡汤学起来
感冒喝鸡汤放生姜，淮山，香菇，蔬菜等配料。
1、生姜鸡汤
配料：姜、鸡、盐。方法：首先把鸡洗干净，砍成小块，生姜去皮切片，一起放入砂锅加水煮30分钟，加盐调味就可以喝汤了。
2、淮山炖鸡
配料：淮山、鸡、姜、盐。方法：鸡洗干净，把鸡皮去掉，切成小块;把山药皮刮掉，洗后切大块。把鸡放进沸水中焯水，捞出来洗干净入砂锅加姜和水炖30分钟，然后加入山药再炖30分钟，就可以调味食用啦。
3、香菇鸡汤
配料：鸡、香菇、姜、料酒、盐。做法：香菇要提前用水泡发，鸡洗干净后把皮和鸡油剥了,处理好把鸡加姜焯水，捞出来放进砂锅里加姜、水炖30分钟，然后加入泡好的香菇再炖半小时就可食用。
4、蔬菜炖鸡
材料：鸡，芹菜，红萝卜，洋葱，番茄，土豆，姜。做法：把鸡洗干净砍好，所有蔬菜也洗干净切大块，先把鸡放进锅里加水煮，烧开后把浮沫去掉，然后放入土豆、胡萝卜、生姜，煮开后小火炖1个小时，加入洋葱、芹菜和番茄再炖20分钟就可以食用了。
