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产妇喝的乌鸡汤怎么炖

  • 发布:2024-10-10 16:16:02
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准备材料:乌鸡1只、枸杞2克、红枣10克、盐2克、姜2克、葱1克。

产妇喝的乌鸡汤怎么炖

1、乌鸡用清水清洗干净,然后沥干水分备用。

2、起锅放入洗好的乌鸡,然后加入切好的红枣、姜片和葱段,再倒入足量的清水。

3、大火烧开,然后转小火炖1.5小时,1.5小时后加入枸杞,再继续煮5分钟。

4、5分钟后加入适量的盐调味,即可盛出享用。

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