红参煲鸡汤可以搭配很多药材,但是每个人的体质不同,不建议乱吃乱补。如果一定要补,建议咨询中医然后选择合适的方式进补。
下面来看看几种煲鸡汤的方法:
田七红参鸡
材料:鸡肉100克,田七8克,红参5克,当归10克。
制法:将鸡肉洗净切成小块,再把田七洗净打碎,红参切片,然后与洗净的当归、生姜一同放入锅内,加水适量,先用武火烧沸后改文火再煮两小时,调味即可。
当归红参炖母鸡:原料:红参6片 当归20g 老母鸡一只 辅料:八角适量 桂皮适量 花椒适量 香叶适量 黄酒适量 胡椒粉适量 做法:
1、处理好的母鸡,清洗干净2自己养的鸡就是不一样,看看这金**的油脂。2、备好所有用料,做给老人的,特意加了当归和红参。鸡放入锅中,加水没过鸡,水开后撇去浮沫6把所有料都放入,大火煮5分钟后转微火。微火就是稍微冒泡就行了。
参鸡汤是一道以高丽参、童子鸡和糯米煲成的中国古老的广东粤菜汤类家常菜之一,传至韩国后成为最具代表性的韩国宫中料理之一。具体做法:
原料:童子鸡、糯米、人参、鹿茸、红枣、大蒜、鸡蛋、白果、栗子、绿尖椒、红尖椒、大葱。
调料:盐、味精、胡椒粉。
1、童子鸡洗净,把适量糯米、栗子、白果塞入鸡腹中,待用。
2、加工过的童子鸡放入锅内,加适量水、人参、鹿茸、红枣和调味料,小火炖煮3小时左右。
3、鸡蛋摊成蛋皮,切成丝,和葱丝一起摆在煮好的鸡身上。
4、最后为这道汤配上三个调味碟:生菜酱、胡椒粉和盐、红绿尖椒丝和大蒜片即成。
小贴士:
1、人参之类的调料不易放入太多,没有料包可只用高丽参、红枣、栗子。
2、整鸡一定选用童子鸡、土鸡之类的嫩鸡。
3、也可使用砂锅大火煮开后,小火慢炖1-2小时。
红参有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。这些作用红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。
准备材料:老母鸡、红参、生姜、葱、白酒、
1、鸡肉剁成块,锅中放入生姜和大葱段,添加适量清水烧开,水开后放入鸡块焯水。
2、锅中放入少许花生油,将鸡油切成块,放入锅中煸出油来。
3、放入焯好水的鸡块,中火翻炒。
4、炒干水分后放入生姜和大葱段。
5、沿着锅边淋入一勺料酒,大火翻炒。
6、一次性添加足量的清水,大火烧开。
7、水开后转入汤煲中,放入红参。大火烧开后转小火煲2个小时左右。
8、出锅前半小时放盐,出锅前10分钟放枸杞。关火后可放少许香菜或香葱,就可以出锅了。