励志的歌曲有《从头再来》，《怒放的生命》，《的翅膀》，《光辉岁月》，《阳光总在风雨后》，《相信自己》，《我的未来不是梦》，《红日》，《海阔天空》，《我的未来不是梦》，《水手》，《蜗牛》。推荐的有以下几首。
1、《水手》
《水手》这首歌是由郑智化演唱的。至今，《水手》里那句“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。”的歌词还印象深刻。在生活中，难免会遇到困难、挫折，在这种情况下，我们就应该擦干泪，振作起来，而不是轻易放弃。
2、《我的未来不是梦》
这是胡彦斌代言台湾著名饮料品牌广告歌，翻唱于当年著名艺人张雨生脍炙人口的歌曲《我的未来不是梦》。尽管是翻唱，但我个人认为胡彦斌演唱得比原版更好。正如歌词中所说：我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，跟着希望在动。
3、《蜗牛》
出自周杰伦的EP专辑fantasy+plus。“我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸，小小的天有大大的梦想，重重的壳裹着轻轻的仰望。”正如歌词中所说，我们别看蜗牛行动缓慢，但它为了达到自己的目的，一步一个脚印的往前爬，从来没有放弃过，我们就应该学习这种蜗牛精神。
励志的歌曲有：《生活不止眼前的苟且》、《追梦赤子心》、《梦想启动》、《趁你还年轻》。
《生活不止眼前的苟且》：严格的来说这首歌或许并不能算一首励志歌，但是如果你现在还在庸庸碌碌的过着每天，那么这首歌会给你的心灵重重的一击，既然不满足于现在，那还不收拾收拾，一起去看看诗和远方，毕竟生活不止眼前的苟且。
《追梦赤子心》：这首歌可以说是国语励志歌里的经典之作，每句话每段词都充满了热血，尤其是副歌部分 ，每次破音都好像在叫着我，向前跑，向前冲，不能退缩，不能倒下，哪怕是死，也许我没有任何的天赋或是特长，但是我一定有一颗骄傲的赤子心。
《梦想启动》：这是首鼓励大家追求梦想，有梦就要去追，要相信自己，如果你现在正朝着梦想前进，那么这首歌，正是梦想道路上的加油站。
《趁你还年轻》：或许你会羡慕他们有车有房，但是记住你还年轻，这世界只会是年轻人的，趁着年轻没有压力没有烦恼，没有任何顾忌，你想干什么就大胆去做吧，不要怕，因为你年轻。
《长路漫漫任我闯》
林子祥 演唱
长路漫漫伴你闯 带一身胆色与热肠
寻自我觅真情 停步处视作家乡
投入命运万劫火 那得失怎去量
弛闯荡江湖 谁为信事再紧张 江湖中
英雄汉 开心唱 (自由唱) 谁是最高最强
我是谁 从未理俗世欣不欣赏 迎入日月万里风
笑揖清风洗我狂 来日醉卧逍遥 宁愿锈蚀我樱枪
(长路我伴你万里闯 永远知心守在旁)
(独白)放眼江湖 认真混帐无端白事乱打一声
呢个要做大哥 个个要做王 搞到精神鬼甘紧张
我宁愿跟你四围荡 天黑陪你到天光 同花讲古
同鱼冲凉 得闲我就加料敦鸡汤 望下武林
个个疯狂 上大天王当四人帮 无情无义无立场
出力出棍重出埋枪 话之距江湖点恶样
长城游摆游长江 一生陪你做逍遥帮 要你叫我做拍拖王
周星驰版本的<武状元苏乞儿> 苏乞儿带著丐帮众兄弟救张敏.过长城时的那段插曲.
沙姜鸡汤的功效与作用
1、滋补身体
沙姜鸡汤是一种营养价值极高的养生堂，人们在食用它以后，不但能吸收高质量蛋白和多种氨基酸，还能吸收一些龙脑和碳水化合物以及微量元素，也能吸收一些挥发油和活性成分，这些物质能加快身体内有害物质代谢，并能补中益气缓解体虚，能让人体变得更强壮更健康。
2、提高免疫力
在日常生活中，人们多喝沙姜鸡汤还能提高身体免疫力，因为沙姜鸡汤中含有的高质量蛋白在被人体吸收后，能加快人体内免疫球蛋白合成，而它含有的其他微量元素和维生素与矿物质等在被人体吸收后，还能促进人体内抗体产生，经常喝沙姜鸡汤，能调节人体免疫系统功能，增强人体自身免疫力。
沙姜鸡汤的功效与作用
3、促进消化
促进消化提高人类消化功能健脾和胃都是沙姜鸡汤的重要功效，它含有的挥发油对人类肠胃有一定刺激作用，能加快肠胃蠕动并能促进消化液分泌，而且它性质温热还能缓解人类的脾胃虚寒，也能让人力脾胃消化功能明显增强，对人类经常出现的腹部冷痛和食少腹胀有特别好的缓解作用。
4、理气止痛
理气止痛也是沙姜鸡汤的重要功效，它能加快人体内气血循环并能让人体内气血保持通畅，对人类经常出现的腹部疼痛有一定缓解作用，另外它还能促进人体对微量元素钙的吸收，能加快人类骨骼发育，增强骨骼密度，对维持人类骨骼健康也有一定好处。
上面是对沙姜鸡汤功效与作用的详细介绍，能让大家对这种养生汤有更详细更全面的了解，大家在掌握这些知识后，是不是对沙姜鸡汤也产生了浓厚兴趣呢？以后再想保健身体滋补身体时都可以试着多喝一些沙姜鸡汤。
