香菇鸡汤的做法
原料:冷冻三黄鸡500克(半只),香菇8朵,生姜三片,盐适量。
做法:冻鸡取出来解冻,鸡爪去掉。将香菇洗干净用凉水泡发,泡好的水备用。
把鸡放进沸水里煮一分钟左右。捞出立刻放进凉水里清洗干净。
砂锅装凉水+泡发香菇的水,把鸡放进去,再放几片生姜。再将香菇加入汤中,大火烧开。
盖盖大火煮10分钟左右改文火,用布将出气口堵住,用最小的火炖一个小时左右。打开盖子放进盐,转大火盖盖煮10分钟即可出锅。一碗鲜美可口的鸡汤做好了,开动吧。
怎么炖鸡汤更好喝的诀窍
看过大长今的应该知道,她煲汤的时候都把砂锅上的气孔堵住,用小火慢炖,这样煲出来的鸡汤味道香浓,鸡肉非常鲜嫩可口。下面是我搜索整理的五个技巧,照着做,你也会煲出营养丰富热气腾腾的美味鸡汤。
1、宰活鸡吃冻鸡
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。
这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、飞水是必需功课
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
3、冷水下锅营养又香浓
炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。
4、掌握好炖鸡汤的火候很关键
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
5、放盐的学问
对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。
那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
大家好,我是饭饭爱生活。香菇炖鸡怎么做才好吃?我的回答是:所谓的 “好吃” ,应该指这道 美食 的 色、香、味 俱全,才能符合 “好吃” 的定义。要想做出一道好吃的香菇炖鸡,首先在选材上面要很有讲究,选择新鲜的 土公鸡和香菇 ,是做好这道菜的前提条件。我个人比较喜欢吃鸡肉,尤其这道香菇炖鸡。我想这应该和我儿时的成长有关系吧!
记得自己在很小的时候,老妈在农村老家都会养一群小鸡,等到小鸡仔长大之后拿到街上卖掉,拿着卖掉的费用补贴家用。鸡肉可以说是我儿时吃过最多的一种肉食,当时家里的经济来源有两块,一方面是靠种地,另外一方面就是饲养一些家禽。老妈饲养的土公鸡从来不用饲料,都是放养,所以用她喂养的公鸡烧出来的 美食 ,给我留下最深刻的味道就是 “鲜香” 。
自从工作之后,回到老家的时间比较少,但是每次节日回去的时候,老妈总会给我宰杀几只土公鸡带回城里。她总会叮嘱着我,在烧制鸡肉的时候该怎么做,每一道工序的先后顺序是怎么样的。下面我就把这道来自于妈妈的 “香菇炖鸡” 烹饪流程分享给大家。
——“香菇炖鸡”之烹饪流程——
食材
主料:土公鸡500g、香菇6个
配料:生姜、蒜子、八角、小葱、干辣椒
调料:料酒、生抽、老抽、耗油、食盐、陈醋
开始制作
①: 第一步: 把土公鸡清洗干净后,切成块状,放入大碗中,加入温热水,热水要全部盖过鸡肉,侵泡30分钟。
②: 第二步: 香菇清洗干净后均匀切片,生姜、蒜子切片,小葱、干辣椒切段,分别装入盘中备用。
③: 第三步 :锅热倒油,油温6成热时倒入侵泡好的鸡肉,均匀翻炒至鸡肉表面微黄即可。
④: 第四步 :放入姜片、蒜片、八角、辣椒炒出香味,然后倒入适量的温水。
⑤: 第五步 :放入一勺料酒、一勺陈醋、一勺生抽、一勺老抽后搅拌均匀,用大火煮开。
⑥: 第六步 :放入切好的香菇,转中小火炖煮40分钟。然后放入食盐调味,放入切好的葱段继续炖煮1分钟即可出锅装盘。
——“香菇炖鸡”之成品图——
这道香气浓郁、汤汁鲜美、肉质鲜香的“香菇炖鸡”就做好了,面对如此 美食 的诱惑,是不是已经勾起了您的食欲呢?
——“香菇炖鸡”之问答环节——
1、如何选择鸡肉作为这道菜的主料?
答:香菇炖鸡,这道菜的主料是香菇和鸡肉,然而鸡肉确是这道菜的重中之重,选择新鲜的土公鸡肉作为主料,是这道 美食 的成功所在,土鸡肉的纯香和香菇的鲜味完美的融合,才会让这道 美食 成为餐桌上的 “主角” 。
2.为什么鸡肉不焯水而是用温热水侵泡?
答:首先用温热水侵泡的主要目的是为了把鸡肉中的血水逼出,其实这道工序和鸡肉焯水的目的是一样的。但是最大的不同点是焯水后的鸡肉肉质会变老、变柴,吃起来口感不佳,简单的用热水侵泡还可以让鸡肉充分吸收水分,不但不会影响口感,还能够让鸡肉吃起来更加滑嫩爽口。
3.如何把握整个烹饪过程中的火候?
答: 首先在鸡肉刚下锅的时候要用大火,主要是把鸡肉香味煸炒出来,吃起来的时候更加鲜香;其次在炖煮的时候用中小火慢慢炖煮,一方面能够让鸡肉炖的更烂,另一方面鸡肉和香菇能够充分的吸收汤汁,使味道更佳、口感更好。
4.为什么调料中没有放入桂皮、香叶?
答: 一般做红烧类的 美食 ,大家都会放少许的桂皮、香叶用来提升食物的香味,但是在这到香菇炖鸡里我却没有放,主要原因是防止桂皮、香叶的味道影响鸡肉的鲜香,原生态的土鸡肉,烹饪之后它含有一种特有的“鲜香”味道,加入太多的调料不但没有起到提香的作用,反而会影响到鸡肉的口感。
——“香菇炖鸡”之烹饪小贴士——
第一贴: 油温6成热再放入鸡肉,高温能够快速煸炒出鸡肉的香味。
第二贴: 加入少许陈醋,不但能够提鲜,软化鸡肉,还能防止肉质中的营养物质流失 。
第三贴: 放入少许葱段能够起到提香的作用。
第四贴: 加入温水可以防止鸡肉的肉质变柴,,吃起来更加软嫩。
第五贴: 最后再放食盐调味,防止提前放入会导致鸡肉不够软嫩。
——“香菇炖鸡”之总结话语——
有时候胃口不佳不知道吃什么,这时候做香菇炖鸡准没错!鸡一直都是饭桌上很重要的角色,代表着吉祥如意的寓意。每次炖鸡的时候我们都会想到用香菇来搭配,因为这样做真的既美味,又营养。我们一般在大饭店才能吃到特别好吃的香菇炖鸡,但其实只要掌握几个方法在家也可以做出美味的菜!
香菇炖鸡这个菜当然是由鸡和香菇这两样做成的了,这两样搭配起来做出来的鸡不仅松软可口,就连汤也是十分的鲜美,吃起来真的是津津有味!所以挑选食材还是挺重要的,所以一般都是选用的土公鸡,这样做出来的鸡汤味道更好,更营养。
不管是老人,还是小孩,都喜欢吃鸡肉,在加上香菇的搭配,真的让鸡汤变得更好喝了。但是干香菇一般用的多一些,因为干香菇炖出来的鸡味道更鲜,所以这个还得看我们自己的口味选择。
主要食材: 鸡肉,香菇,
配料: 葱,姜,枸杞,大枣,香菜
调料: 料酒,胡椒粉,盐,陈醋
1、鸡肉的处理: 这是刚买的鸡,让卖鸡的切好了,使用新鲜的鸡肉可以使汤更新鲜,买的鸡块先用清水洗干净,然后控水备用
2、配菜: 再切一下配菜,切几个姜片,葱切成段,少量枸杞,大枣,香菇去掉根,切成片,
3、焯水: 锅中加入清水,将鸡块凉水下锅,放入姜片,倒入适量料酒,大火烧开后撇去浮沫,然后将鸡块捞出来,过一遍凉水去除血水杂质,这样做出来的汤更鲜美
4、煮鸡肉: 将鸡块放入锅中,倒入足量清水,放入葱段,姜片,大枣,枸杞,香菇,再倒点料酒去腥,少放点陈醋,这样可以使肉质更加松嫩,
5、炖鸡汤: 先用大火煮10分钟左右,然后盖上锅盖改中小火慢慢炖一个小时左右,盐要等鸡汤炖好后放,放盐后再煮10分钟就可以出锅了,将炖好的鸡汤倒入盆中,撒点香菜就可以吃了
1、为什么选择土公鸡作为主料?
答:一个菜的质量关键还是要看原料的好坏,一般我们在做香菇炖鸡时会选择土公鸡,因为土公鸡是农村养的,要比那种人工养殖的要营养许多,选择了土公鸡就让这道菜成为了主角。
2、为什么鸡肉不焯水而是用温热水侵泡?
答:首先用温热水侵泡的主要目的是为了把鸡肉中的血水逼出,其实这道工序和鸡肉焯水的目的是一样的。但是最大的不同点是焯水后的鸡肉肉质会变老、变柴,吃起来口感不佳,简单的用热水侵泡还可以让鸡肉充分吸收水分,不但不会影响口感,还能够让鸡肉吃起来更加滑嫩爽口。
3、为什么要选择干香菇来炖鸡更好?
答:因为干香菇泡发之后里面的一种物质会被转化出来,在和鸡肉炖的过程中会融合成另外一种物质,这种物质可以让鸡汤的味道更加浓郁,好喝。
4、为什么炖鸡时要加入姜块?
答:因为这样做可以帮助祛除鸡的腥味之外还可以让汤更加的提味,不仅很美味也很 健康 ,是很不错的 养生 方式。
5、为什么要用小火慢炖?
答:因为小火慢慢炖出来的话,可以让香菇的味道充分发挥出来,而且鸡肉的口感也更好一些。
(1)用香菇炖鸡的时候加入少量的葱可以起到提香的作用。
(2)加入少量的陈醋可以让鸡肉更加松软美味。
(3)在快炖好时再加点食盐,可以有效保证鸡肉软嫩。
在春节里,鸡肉怎么做才好吃,又有营养呢?自然是用来炖汤了。炖好的鸡肉肉质香嫩,香味诱人,热气腾腾的鸡汤喝起来也非常的有营。那么咱们怎么样在春节炖好鸡汤呢?其实很简单,只需要加入一种非常普通的食材,就能鸡肉和鸡汤炖的又香又好吃。
准备食材: 正经的老母鸡一只,小葱一把,干的香菇一把,生姜一块,适量的食用油,少量的食用盐,少量的胡椒粉。
做法:
这款好吃又好喝的香菇鸡汤就做好了,味道鲜美,香气沁人。春节里用这道香菇鸡汤做宴客菜在合适不过了。让客人吃的开心,喝的舒心,玩的尽兴。
用料
主料
香菇鸡汤这样做好吃:
1.将土鸡洗净、切块。
2.将土鸡放入烧开的水中煮2分钟,捞出。
3.干香菇发泡好,洗净,在香菇面上划十字刀。
4.葱、姜、蒜洗净备用。
5.将土鸡放入砂锅中,加香菇、姜、蒜,加水大火烧开, 改小火炖1小时。
6.最后加葱段、盐煮5分钟即可。
味美色佳营养高。
鸡肉怎么做才好吃,又有营养呢?自然是用来炖汤了。炖好的鸡肉肉质香嫩,香味诱人,热气腾腾的鸡汤喝起来也非常的有营。那么咱们怎么样在春节炖好鸡汤呢?其实很简单,只需要加入一种非常普通的食材,就能鸡肉和鸡汤炖的又香又好吃。
不管是老人,还是小孩,都喜欢吃鸡肉,在加上香菇的搭配,真的让鸡汤变得更好喝了。但是干香菇一般用的多一些,因为干香菇炖出来的鸡味道更鲜,所以这个还得看我们自己的口味选择。
——香菇炖鸡——准备材料:土鸡半只、干香菇6到8朵、葱、姜、花椒、八角、生抽、料酒、盐、糖和油。
制作步骤:
香菇提前泡发,漂净泥沙之后攥出多余水分,改切成块备用;将鸡斩切成块,清水浸泡一下去除比较明显的血水,然后加一些葱、姜和料酒下锅焯水去除血沫,捞出沥干备用;锅里下少许油,把沥水后的鸡块放进去煸炒,炒至鸡块略带焦黄、鸡皮油脂渗出,放入姜片、葱段、一个八角和十颗花椒,翻炒出香味;烹入适量生抽炒匀预先入味,一点点白糖提味增鲜,加热水没过所有食材,大火烧开之后转中小火炖煮30到40分钟,然后加入香菇继续炖煮10到15分左右,最后尝下味道,下适量的盐调味,再略煮3到5分钟就可以盛出装盘了。相关要点总结:1、最好使用干香菇泡发来做。
香菇其实只有制成干品再泡发,才真正对得起它“香菇”的这个名号。因为在这个过程里香菇的鸟苷酸盐才会大量被转化出来,所以干香菇的鸟苷酸盐含量是鲜香菇的数倍之多。香菇炖鸡之所以鲜香浓郁,就是因为香菇中的鸟苷酸盐与鸡肉的肌苷酸盐通过炖煮“相遇”,这样会产生“协同效应”,使得鲜美滋味数倍乃至十几倍增加,所以香菇炖鸡这个组合才如此美味。如果能够加入含有较大量谷氨酸的土豆一起炖煮,那么鲜美浓香的滋味就更强更醇厚了。
2、鸡肉的去腥。
鸡肉是去腥是通过浸泡、焯水和翻炒来全面完成的。浸泡可以去除比较明显的血水血污,焯水可以去除深层次的血水,而翻炒是为了让鸡皮略带一点微焦,除了风味更浓之外,也可以将鸡皮上的一些毛囊腺体之类灼烧掉,进一步避免最后菜品的异味。而且鸡皮油脂被逼出之后,吃起来也比较清爽不油腻。
香菇炖鸡之技术小提示:(1)用香菇炖鸡的时候加入少量的葱可以起到提香的作用。
(2)加入少量的陈醋可以让鸡肉更加松软美味。
(3)在快炖好时再加点食盐,可以有效保证鸡肉软嫩。
香菇炖鸡肉
厨房小白轻松上手而且成功率百分百的营养美食
用料
鸡肉 适量
葱 适量
料酒 适量
姜 5片
酱油 适量
盐 适量
糖 少许
蚝油 适量
香菇 适量
胡椒粉可不放 适量
香菇炖鸡肉的做法
鸡肉(鸡腿鸡翅都可以)用清水浸泡去除血水后洗净,切块,放入盐料酒酱油蚝油胡椒粉葱姜腌制一会
香菇洗净去根切厚片
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锅中放油将花椒大料炒香,再放入鸡块炒一会,放入香菇翻炒,再放入开水没过食材,尝尝味道如何适量调味
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盖盖小火炖15分钟左右
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大火收汁出锅
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小贴士
炖的时候要勤看着点不要糊锅啊
也可放些自己喜欢的菜,随意搭配
香菇的功效与作用
1.提高机体免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2.延缓衰老
香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3.防癌抗癌
香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。
4.降血压、降血脂、降胆固醇
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5.治疗疾病
香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
香菇的营养价值
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
食材:鸡1/2只(约1斤) ,香菇12朵(表面切十字花备用) ,笋12片 ,水6杯 ,米酒1大匙 ,盐1又1/2小匙 ,味精少许。
流程:鸡剁块,放入开水中稍微氽烫去血水後捞起,放进炖锅内,再放进所有调味料及水6杯,盖上锅盖炖40分钟,40分钟後再放入香菇和笋片,继续炖20分钟即可起锅上桌。
做法二
食材:土鸡腿2只,干香菇6朵,红枣12粒,姜2片,酒1大匙,盐1小匙。
流程:
1、土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;
各种各样的香菇炖鸡(20张)
2、香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;
3、起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。
关键:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜。
做法三
主料:鸡半只、干香菇10个、葱2段、姜3片、干辣椒1个、红椒半个、细香葱少许、八角1个。
辅料:色拉油、食盐、料酒、生抽、老抽、白糖适量。
香菇炖鸡
流程:
1. 草鸡洗净,控干水份后切块,香菇用水冲洗下,放在温水中泡发;
2. 姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净,泡香菇的水过滤后备用;
3. 锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒,炒至变色后将姜、葱、干辣椒、八角一起倒入炒,加生抽、老抽,炒上色后加少许料酒,白糖和盐调味;
4. 将过滤好的香菇水倒入,至将鸡块全部淹住2CM左右,大火烧开后用中小火炖,至肉约8分熟时将香菇加入再一起炖;
5. 继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入,拌匀就可以出锅了。
做法四
主料:鸡、香菇
辅料:葱、姜、料酒、老抽酱油、冰糖、盐
流程:
1. 鸡洗净斩小块,香菇温水泡发后切块;
2. 鸡块放入锅中加清水、姜丝煮开半分钟后关火,洗净血沫;
3. 锅底铺放姜片、葱段,加入焯过的鸡块和泡发后的香菇;
4. 倒入过滤后的泡香菇水,加入料酒、酱油、冰糖;
5. 烧开后盖上盖转小火炖半小时;
6. 最后加盐调味后收汁即可。?[1]?
做法五
食材:二分之一草鸡、香菇10朵(干货,表面切十字花备用)、大葱、姜、八角、干辣椒、红椒、香葱、食用油、料酒、生抽、老抽、白糖。
步骤:
1、 草鸡洗净,控干水份后切块;
2、 香菇用水冲洗下,放在温水中泡发;
3、 锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒;
4、 炒至变色后将姜,葱,干辣椒,八角一起倒入炒;
5、 加生抽、老抽,炒上色后加少许料酒、白糖和盐调味(生抽蛮咸的,盐要少加点,出锅前可以再调整);
6、 将过滤好的香菇水倒入,至将鸡块全部淹住2CM左右;
7、 大火烧开后用中小火炖,至肉约8分熟时将香菇加入拦匀再一起炖;
8、 继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入,拌匀就可以出锅了。
小贴士:
1.如果时间紧张炖的过程也可以用高压锅代替,但收汁的过程最少不要省,裹着一层浓汁的肉肉才更好吃。
2.香菇要提前用温水泡,大约一个小时左右可以泡发,泡之前香菇先用清水冲一下,去掉表面灰尘,泡香菇的水过滤后用上面清澈的部分烧菜味道更浓香。
3.香菇比较容易吸收盐分,待鸡块炖入味后再加入即可。
香菇炖鸡汤是我们常吃的一种食物,作为家常菜的一种,受到不少人的喜爱,而且香菇炖鸡汤吃起来的味道也是非常鲜美的,所以在平时我们就会经常的去吃些香菇炖鸡汤,那么具体这种食物应该如何进行烹饪,下面就让我们一起看看吧。
香菇炖鸡汤的材料
香菇、鸡肉、姜、红枣、枸杞、盐。
香菇炖鸡汤的做法
首先我们需要把鸡肉清洗干净,然后选择把鸡的鸡头以及鸡屁股都切掉去除,然后选择把鸡皮剥去备用。其他的食材也要洗干净,然后备用。选择在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣、枸杞和香菇,这时候就等到大火烧开后,转小火慢炖,大约炖2-3小时,放盐调味,就可以出锅开始吃了。
香菇炖鸡汤的食用功效
香菇炖鸡汤作为我们常吃的一种食物,在平时不少人都会爱吃香菇炖鸡汤这道菜,对我们健康来说是有好处的,我们可以通过香菇炖鸡汤来解决身体不适,特别是滋补的效果是极强的。在香菇炖鸡汤中含有大量的谷氨酸、各种糖类等物质,同时蛋白质的含量也是非常丰富的,可以帮助我们起到增强身体素质的作用,同时有增强体力、强壮身体的作用。而且香菇炖鸡汤有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,我们在平时可以经常吃。
香菇炖鸡汤作为家常菜的一种,吃起来的味道非常鲜美,而且我们吃香菇炖鸡汤对养生也是有好处的,我们完全可以通过吃香菇炖鸡汤来增强身体素质,对于我们的脾胃健康也是有帮助的,在平时就推荐大家去吃香菇炖鸡汤这道菜养生。