榴莲壳煲鸡汤放鸡肉、榴莲壳、枸杞、红枣、桂圆、姜片、盐、胡椒等材料。
鸡肉选用鸡胸肉或鸡腿肉等鸡肉煲汤,可以提供汤的鲜美度和营养价值。榴莲壳可以提高汤的口感和食用价值。枸杞可以增强汤的营养价值。红枣可以提高汤的口感和营养价值。桂圆可以增加汤的香味和营养价值。
姜片可以提高汤的口感和保健作用。盐和胡椒粉是根据个人口味适当调味,增加汤的美味程度。需要注意的是,榴莲壳煲鸡汤的榴莲壳和食用榴莲果肉是不一样的部分,不要混淆或误食。同时,在烹饪时应该注意食品安全卫生,选用新鲜材料,并保证煲汤的时间和温度适宜。
制作时的注意事项
1、榴莲的选择:榴莲要选用新鲜成熟、果肉饱满的品种,不要选用变质或不新鲜的榴莲,否则会影响味道和健康。
2、榴莲去籽:榴莲煲汤需要将榴莲去籽,去掉籽后取出榴莲肉,不要将籽放入汤中煮,因为榴莲籽会在煮汤过程中释放苦味和杂质,影响汤的口感和质量。
3、佐料选择:在煲汤过程中,可以加入适量的冰糖、红枣、桂圆等佐料,能够增添汤的甜度和口感。
4、煮的时间:榴莲汤不适合煲得太久,煮15到20分钟后即可关火,否则会导致营养流失和汤汁混浊。
5、食用的方式:榴莲煲汤口感较浓稠,不宜大量饮用,最好是少量饮用并搭配主食一起食用,享受独特的榴莲香味。
可以的也可以放核桃仁、红枣等。
榴莲炖鸡
主料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
榴莲炖鸡的特色:。此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。
榴莲炖鸡的做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
榴莲煲鸡汤可以放香菇,这些食材没有相克的成分,下面来看看做法:
所需食材:鸡半只;榴莲;香菇适量;松茸6朵;虫草适量;莲藕适量,大枣7个;椰子油适量;盐适量。
做法及步骤:
准备食材:鸡肉焯水备用,大枣提前冷水浸泡10分钟,反复清洗干净。莲藕去皮洗净,香菇和松茸在淡盐水中浸泡10分钟然后反复清洗干净。榴莲是网购的榴莲肉,非常新鲜,榴莲香味极其浓郁,口感又软又糯,非常美味。
虫草是干货,需要提前冷水浸泡,然后反复清洗干净。椰子油可放可不放,放上还有淡淡的椰香味。
莲藕洗净切片,莲藕,微甜而脆,凉拌十分爽口,煲汤软糯香滑,口感极好。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。
将准备好的所有食材,除了椰子油以外的全部食材放入电炖锅中,加入适量的水,启动开关。
盖上锅盖,选择甜品功能,启动电源,需要三小时以上的时间,电炖锅好就好在小火炖,煲出来的汤口感特别好。
时间到,打开锅盖,香飘四溢,加入适量的的盐、椰子油调味,我没加其他调味料,口感咸甜,浓郁的榴莲味道,淡淡的椰香,超级好喝。
榴莲菌菇鸡汤,浓而不腻,香气宜人,全家人抢着喝,太好喝了,感觉做少了,汤汁都没剩。
榴莲煲鸡汤需要放鸡,榴莲,桂圆,枸杞,红枣等材料。
榴莲煲鸡是一道以榴莲和鸡作为主要食材制作而成的色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。
榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多,食用的好处也很多。榴莲的成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为“热带果王”。