老鸡汤放枸杞、老姜、香菇、山药、党参最好。
1、枸杞:炖鸡汤的时候放入几颗枸杞是非常好的。枸杞的红色也会使得鸡汤看上去更加诱人,更加有食欲。同时,枸杞在鸡汤当中泡炖之后吃上去也会非常的美味。所以,在炖鸡汤的时候放入枸杞是一个很好的选择,不仅可以增添汤的味道,还能让鸡汤的营养更加丰富。
2、老姜:老姜是去腥界的一把手,能很好地去除鸡肉的腥味,同时增加香味。普通的葱姜炖煮去味不彻底,而加入老姜可以完美地压住鸡肉腥味,同时增加浓香,一举两得。
3、香菇:老鸡汤放香菇最好。香菇是一种营养价值高、口感好的菌类食物,炖鸡汤时放入香菇可以增加汤的香味和口感。尽量选择干香菇炖出来的鸡汤更香更好喝。
4、山药:老鸡汤放山药最好。山药是一种营养非常高的蔬菜,味道和口感与白萝卜相似,但更加糯。山药含有大量的淀粉质、甜味素、蛋白质和矿物质等营养成分。尤其是适合寒冷的秋冬季节。
5、党参:老鸡汤放党参最好。搭配平菇和黄芩,一般一只老母鸡可添加25克党参,50克干香菇,15克黄芪。
以上内容参考百度百科-山药
菌菇炖鸡汤
用料
鸡 半只
杏鲍菇 半个
口蘑 3-5个大的
香菇 2个
姬菇 小朵
干香菇 3-6朵
红枣 3-5颗
枸杞 一小把
盐
姜片 3-5片
海鲜菇
菌菇炖鸡汤的做法
鸡肉切块后冲洗干净+姜片,冷水入锅,大火煮
煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净
砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。
干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美
刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。
期间可以准备菌菇~
我买了几种市场上常见的菌菇类
我买的菇类比较大颗所以量少~如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。
如果想高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹~
准备好的菌菇~
将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火
炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时
撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。
成品图
用料
菌菇 100克
鸡肉 半只
红枣 适量
枸杞 适量
生姜 1块
盐 适量
菌菇鸡汤的做法
准备好所有食材。枸杞,红枣洗净,生姜去皮洗净切片。
鸡肉洗净斩块放入锅中,
加3片姜,
1勺料酒。
倒入没过食材的凉水,大火煮开撇去浮沫,洗净备用。
菌菇洗净温水浸泡,
砂锅中放入鸡肉,
加入菌菇和泡菌菇的水,
姜片,红枣,5大碗水,
大火煮开,转小火煲2小时。出锅前5分钟加适量盐,
再放入枸杞即可。
菌菇鸡汤就做好了,
野生榛蘑或者花脸蘑最好,东北菜中小鸡炖蘑菇是一品主菜,这蘑菇最好是用花脸蘑。摘适时的花脸蘑不烂不碎,吃着肉头儿,艮究儿,滑溜儿,不牙碜,既能解鸡肉的油腻,又能提出鸡肉的鲜香。炖得火候恰当,鸡汤入到花脸蘑内,蘑菇味道好极了。花脸蘑是齐齐哈尔人的俗称,所见的食用菌资料均无记载。看其形状与生长特点,当是一种口蘑。口蘑属担子菌纲真菌中的低温型品种,以腐草为其营养来源。这种食用菌的特点是,生长地下部分菌丝时需要较高的温度,而出菇时,则需要由高到低的温差刺激。
二、小鸡炖蘑菇的做法
1、干蘑菇用清水泡发后洗净,小鸡宰杀后洗净,用刀斩成大块。
2、锅里倒入清水,放入鸡肉煮开焯水后捞出。
3、炒锅里倒入植物油,油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角、香叶炒出香味。
4、倒入焯过水的鸡肉,小火翻炒,炒至鸡肉微黄、油亮。
5、调入老抽翻炒上色,倒入开水大火煮开。倒入压力锅,倒入蘑菇。
6、盖上压力锅锅盖,按下中间按钮锁定锅盖,开大火。
7、待锅上汽后,压8分钟。等快锅的压力提示点落下去,泄压完成。
8、打开锅盖,调入精盐。敞开锅,开大火收汁。等汤汁粘稠时即可。
清炖鸡汤最有营养,这样可以保留鸡汤中的营养,还可以很好的滋补元气。
加入菌类菇类会更鲜美,比如草菇,金针菇,香菇。
清炖鸡汤的做法:
首先,先得选鸡。最好是土鸡,最好是母鸡。
洗拨干净,冷水上锅,说是不放调料,但是,简单的花椒大料,生姜大葱还是得放一点的
大火烧开,文火慢炖近1个小时左右,鸡肉用筷子一扎即透的话,就熟了。
再用文火炖一炖,关火前,放点盐,撒点香菜,就可以了。
小鸡炖蘑菇,用的是香菇。下图这种。先用开水或者温水泡一下香菇,然后和鸡肉一起炒,然后再一起炖,这样比较入味。因为香菇是吸收咸味的,也可以先把鸡肉炒入味了再把香菇放一起炖。
榛蘑。
根据美食食材料理以及营养搭配的秘方,在炖鸡汤的时候里面放入榛蘑,这个菌子味道会特别的鲜美,而且营养丰富,鸡汤喝起来更加鲜甜,鲜味十足。
一般在炖肉炖汤的时候,我们适当的放一些菌类食物进去,不仅能够提升我们的食欲,而且能够保证营养丰富,滋补营养。