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儿童喝母鸡汤还是公鸡汤好

  • 发布:2024-10-14 02:37:28
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小孩儿不管是母鸡汤还是公鸡汤。其实鸡汤都是很有营养的。小孩儿都可以喝,虽然我们说母鸡汤还是比较有营养的,但是只是大家这么认为的。其实公鸡和母鸡炖出来的鸡汤,它的营养价值是一样的,都可以喝。

儿童喝母鸡汤还是公鸡汤好

小孩喝的鸡汤里面放什么好

作文标题: 《儿童心灵鸡汤》读后感

关?键?词: 心灵 读后感 小学五年级 600字

字数: 600字作文

本文适合: 小学五年级

作文来源: s://zw.liuxue86

本作文是关于小学五年级600字的作文,题目为:《《儿童心灵鸡汤》读后感》,欢迎大家踊跃投稿。

我跟妈妈一起"喝鸡汤"

—《儿童心灵鸡汤》读后感

三(3)班 岑晓瑜

爸爸和妈妈给予了我生命自我"呱呱呱"落地的那一刻起我便承载了父母无限的爱和期望——他们希望我幸福地生活健康地成长通过各种途径使我获取丰富的知识.我像一棵沐浴在阳光雨露下的小树苗在父母和长辈的关爱下健康成长.但是当我因为掉了一颗牙齿而闷闷不乐的时候当我因为小伙伴的一句话而情绪低落甚至脾气的时候我该怎么办呢

在这个暑期间妈妈和我一起阅读了三册"儿童情商系列"的书名叫《儿童心灵鸡汤》.这套书生动形象的图画配上精练的文字让我爱不释手使我在和妈妈一起阅读的过程中受到了教育并掌握了解决上述问题的方法.

妈妈告诉我:健康的心理与健康的身体同样重要."情商"简单地说是一个人解决问题与人相处控制自己情绪的能力.一个懂得控制自己情绪的人比一个控制国家的人更伟大.而《儿童心灵鸡汤》就是培养儿童高情商奠定儿童良好心理基础的一类好书.

《儿童心灵鸡汤》告诉我:学会爱生活爱世界爱自己爱他人很多问题就会迎刃而解.它让我意识到在我们的身边遍是美好的事物;让我体会到生活的丰富美好知道自己是世界上独一无二的自己是卓尔不凡的.这本书还教导我当被家人或小伙伴误解时自己想发脾气时面对挫折时……应该如何控制自己的情绪如何做一个心理健康的孩子.

每一次的阅读都是和妈妈沟通交流的好机会.在阅读期间我把对各类问题的看法告诉妈妈.妈妈笑着对我说:"真感谢学校搞这一次活动它让我更深入地了解女儿的内心世界还增长了不少知识真是三碗好鸡汤."

适合儿童喝的鸡汤

适合儿童喝的鸡汤怎么做

鲍鱼香菇鸡汤

材料:碎鲍鱼片、老鸡半只、香菇数朵、姜少许、盐少许

做法:

1、将鲍鱼片洗干净了,不要用水泡。

2、然后就是将香菇泡软了。

3、将老鸡洗干净了,烫一下。

4、然后再烧一锅水,等到水滚了之后,就是将所有的材料都放入,等到水开了之后,就是用小火煮3.5个小时,这样鲍鱼片是会更好的入味,而且是会更软的。

5、我们在出锅之前撒上一些盐,就可以了。

椰子煲鸡汤

用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量。

做法:

1、将椰子肉洗干净了,然后切成小块。

2、将鸡杀,内脏去掉了,洗干净了,切成大块,将水沥干了。

3、然后将果皮用水浸泡一会,将里面的瓤刮去了,洗干净了。

4、在里面倒入适量的清水,煲滚了,然后就是将鸡、椰子肉和果皮放到里面煲滚了,然后用慢火煲3个小时了,然后再放入适量的盐进行调味。

芥菜鸡汤

材料∶ 鸡半只或鸡腿二只、芥菜心一个、姜二片。

调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。

作 法∶

1、将鸡剁成块,将里面的血水烫一下,然后就是冲泡干净了,再倒入15杯开水。

2、放入两片姜,淋入适量的酒,然后烧开了,用小火煮15分钟。

3、将芥菜心一片一片的剥下来,修整齐之后,就切成小段,然后在开水里面烫一下,捞出来,马上冲凉了。

4、然后将芥菜放到鸡汤里面,再烧15分钟,就可以放入盐进行调味,然后盛出来。

1:莲子猪心汤

猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。

(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用、健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者

 2:鱼头补脑汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁各适量,各种调料各适量。将鲢鱼先净去肋,将锅中放入适量油烧热,将鲢鱼头置入正反煎烧各30秒,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及葱、姜、盐、味精等调料,中火煮开约20分钟即成。此汤是我最拿手的,可以健脑醒神,增智安神。对头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退有一定保健作用。

3:安神补脑汤:黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将上述中药煎汤去渣,取汁备用;猪排骨洗净剁成小块,猪肉洗净切成薄片。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入加热至煮沸,捞取泡沫和生姜、蒜末,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟,至肉料熟,加入料酒、酱油、食盐、味精即成。此汤补脑安神,调和气血。对脑力不足,头晕目眩,失眠,健忘,疲倦乏力有一定作用。

4:补脑益智汤:鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。葱花、酱油、料酒、食盐、味精各适量。将鳝鱼、猪肝分别洗净切细,将枸杞子捣细。先将鳝鱼适量清水用中火炖10分钟至熟,取出加入料酒、猪油、食盐、味精。再将猪肝加入枸杞子、葱花、酱油、淀粉,清水少许共色成芡汁,掺入鳝鱼汤内拦匀,至猪肝嫩熟,加入味精即可。此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合高中学生食用。

5:冬瓜大虾汤:冬瓜500克,大虾8只,香菜少许。葱花、料酒、食盐、味精各适量。冬瓜去皮除籽,切成3 ~4厘米长、2.5厘米厚的方块,用热水煮9~10分钟,过冷,虑干。大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好入味。将冬瓜加入锅中煮沸后,倒入大虾,大虾变红后即刻捞出,盛入汤钵中备用。撇去汤料的浮沫,加入冬瓜,用盐调味,洒入切成2~3厘米长的香菜。煮沸后倒入盛有大虾的汤钵中,淋入少许麻油即可。此汤是儿子最喜欢的,美味可口,对脑力不足,头晕目眩有一定作用。

6:木瓜黄豆猪脚汤:木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克,。盐,葱花,鸡精各适量。将猪脚皮刮洗干净切块,用滚水烫一下去腥;锅内放适量水煮沸,再放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时;木瓜去皮去籽放入锅中,再炖半小时。熄火,盛入碗中,上桌前撒入少许盐,葱花,鸡精。此汤含优质蛋白和维生素,有健脾开胃、强身健体的功效。

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