材料
乌鸡1只(约800克) 香葱2棵 生姜1小块 料酒2小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;
2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。
注意
汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。
乌鸡汤是一道滋补美味的汤品,以乌鸡为主要材料,搭配各种药材和食材,具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜等功效。下面为大家介绍几种乌鸡汤的做法大全,让您轻松煮出美味的乌鸡汤。
一、传统乌鸡汤
材料:
乌鸡1只、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。
2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
4.加适量盐调味即可。
二、山药乌鸡汤
材料:
乌鸡1只、山药适量、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。
2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3.将山药去皮,切成小块,加入锅中,再炖煮半小时。
4.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
5.加适量盐调味即可。
三、花菇乌鸡汤
材料:
乌鸡1只、花菇适量、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。
2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3.将花菇泡软,洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
4.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
5.加适量盐调味即可。
四、桂圆乌鸡汤
材料:
乌鸡1只、桂圆肉适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。
2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3.将桂圆肉、红枣洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
4.加适量盐调味即可。
五、枸杞乌鸡汤
材料:
乌鸡1只、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。
2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。
4.加适量盐调味即可。
以上就是几种乌鸡汤的做法大全,大家可以根据自己的口味和需要进行选择。无论是传统的乌鸡汤还是搭配山药、花菇、桂圆、枸杞等食材的乌鸡汤,都是非常滋补美味的汤品。希望大家都能轻松煮出一碗滋补的乌鸡汤,享受健康美味的生活。
1、用料:乌鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克。
2、乌鸡焯水去腥去血沫。
3、冷水入锅,放入葱姜。
4、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。
5、煮沸后转小火炖一小时。
6、加盐端出。
炖乌鸡汤的做法:
1、乌鸡切大块,用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水。
2、一定要用凉水(用热水乌鸡蛋白质骤然收缩,口感不好)下乌鸡,进行焯水,水开后将乌鸡捞出,一定要用温水冲洗,进一步去除杂质。
3、砂锅中加入温热水,下入乌鸡,花旗参片,料酒(如果想喝汤色发白的那种全程大火,如果想喝清汤,小火慢煲汤,最长不要超过三个小时)。此步骤用料步骤用时120分钟。
4、中途放红枣,快关火时候加枸杞,盐,胡椒粉。此步骤用料步骤用时30分钟。
5、盛出摆盘。此步骤用料步骤用时1分钟。
6、这个汤熬到乌鸡的胶原蛋白都熬出来才有营养呢。这是冷却后汤凝固的样子。
小贴士:
1、用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水;
2、一定要用凉水进行焯水;
3、砂锅中加入温热水,下入乌鸡。
清炖乌鸡汤的做法
乌鸡切块,过沸水两分钟后沥干。然后倒料酒搅拌。
我用的是电磁炉,所以放水然后再放一个架子。把放乌鸡的碗放在架子上。倒进黄芪姜片。然后再加水,水看着加。
水沸后约40分钟倒进红枣枸杞,当然如果你还想加其他的,你看它是不是易熟的食物,如果是就一开始要倒碗里去。再过约40分钟就可以揭锅了。时间看你自己怎么调,也可以不用这么久。
然后喜欢清淡的可以不放盐,有味道的。我最失败的一点就是一开始不该放油,因为乌鸡本来就油的。