莲藕腔骨汤 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ML?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。?0?2 4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 田园蔬菜汤?0?2 原料：玉米1根 胡萝卜1根荸荠8颗青笋一根腔骨500克 姜6片清水2000ml?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时。?0?2 4、先放入玉米块，荸荠和胡萝卜块，盖上盖子继续用小火煲1个小时，然后再放入青笋煲5分钟，食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 清心润肺汤?0?2 汤料：罗汉果1个（10克）红枣2颗（20克）玉竹20克 蜜枣4颗（40克） 百合10克南杏10克剑花30克?0?2 原料：腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克）?0?2 做法?0?2 1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。?0?2 2、锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。?0?2 3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。?0?2 4、水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。?0?20?2?0?2 牛骨香菇萝卜汤?0?2 原料：牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段老姜3片 香菜2根 醋1茶匙（5ml） 花椒10粒 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、牛骨斩成5cm长的块，洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。?0?2 2、将牛骨放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后，撇去浮沫，放入香菇，大葱，姜片和花椒。再调入醋，盖上盖子用中火煲2小时。?0?2 3、放入胡萝卜块，继续炖15分钟，调入盐。食用前，撒入香菜即可?0?20?2 鱼头豆腐汤?0?2 原料：鱼头1个（约500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵大葱3段 老姜3片盐1茶匙（5克）?0?2 做法：?0?2 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。?0?2 2、煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。?0?2 3、再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。?0?2 4、调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。?0?20?2 0?2 竹荪煲鸡汤?0?2 原料：竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵胡萝卜半根 盐2茶匙（10克）?0?2 做法：?0?2 1、将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可。?0?2 2、将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中，一次性倒入足量清水，放入大葱，姜片，待汤沸腾后，转小火煲1小时。?0?2 3、趁着煲汤的时间，将浸泡回软的竹荪，切去头和尾部的网，放入温水中焯烫20秒钟，去除竹荪的生涩味。捞出后，用冷水洗净，放入汤锅中，继续煲30分钟。?0?2 4、最后，可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中，煮2分钟后即可关火，根据自己的口味，放盐调味即可。?0?20?2 0?2 土鸡安眠汤?0?2 原料：土鸡半只（约500克） 香菇20克 黄豆30克 枸杞20克党参20克 玉竹20克 红枣10克桂圆15克 大葱3段 老姜3片盐适量?0?2 做法：?0?2 1、土鸡洗净后，斩成大块。香菇用温水浸泡5分钟，剪去1/2的根部，洗净备用。将黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后，撇去浮沫。?0?2 3、将香菇，黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣，桂圆，葱段和姜片放入，转文火煲2小时。食用前，根据个人口味调入适量盐。?0?20?2 0?2 灵芝香菇煲土鸡?0?2 原料：灵芝4克（约6片）干香菇10朵红枣10颗土鸡半只大葱4段 老姜4片绍酒1汤匙（15ml）盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灵芝，香菇和红枣用冷水浸泡2分钟，冲洗干净备用。土鸡洗净斩成大块。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入灵芝，香菇，红枣，大葱段，姜片，淋入料酒。盖上盖子，用文火煲2小时。食用前，调入适量盐。?0?20?2 猴头菇煲乌鸡?0?2 原料：猴头菇2朵 乌鸡1只 大葱3段 老姜4片 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后，用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇，洗净后切掉根部。乌鸡去除内脏和头尾。大葱切段。老姜切片。?0?2 2、把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入猴头菇，葱段和姜片。盖上盖子，中火炖2小时左右。食用前，放适量盐调味。?0?20?2 0?2 灰树花炖腔骨?0?2 原料：灰树花3朵 腔骨500克 大葱5段 老姜4片花椒5颗 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灰树花用温水泡发后洗净，浸泡灰树花的水沉淀后留用。?0?2 2、腔骨斩成大块洗净。锅中倒入冷水，放入腔骨，大火加热至沸腾后，继续煮3分钟。捞出后，用清水冲净。?0?2 3、将腔骨放入砂锅中，并一次性到够足量沸水。大火煮后，撇去浮沫，倒入浸泡灰树花的汤。放入灰树花，大葱，姜片和花椒，盖上盖子，用文火煲2小时，食用前调入适量盐。?0?2
您好：
血小板疾病是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血而引起的.
成年人的治疗通常开始口服皮质类固醇(例如强的松每日1mg/kg).如有效,血小板计数将在2~6周内恢复正常,然后逐步递减皮质类固醇.但大多数病人的疗效不够满意,或是减少肾上腺类固醇剂量后即复发.脾脏切除可使50%~60%病人得到缓解.对于用类固醇和脾脏切除治疗难以奏效的病人,使用其他药物的疗效尚未证实.由于慢性ITP病程长,同时慢性ITP患者死亡率低,而对治疗方法的利弊仍须慎重权衡.应用合成的雄激素(达那唑),或使用硫唑嘌呤,长春新碱,环磷酰胺,或环孢菌素的免疫抑制疗法的疗效并不一致.
妇女病人,缺乏大多数人都存在的血小板抗原(PLA-1).供血中的PLA-1-阳性血小板激发产生抗-PLA-1抗体,这些抗体能与病人自身的PLA-1-阴性血小板起反应.所发生的严重的血小板减少症,要持续2~6周始缓解.药物有关的免疫性血小板减少症(如奎尼丁和奎宁诱发ITP),除有服药史外,症状与ITP相同.停用药物后,血小板计数在1~7天内开始回升.而金盐所引起的血小板减少症却是例外,因为注入的金盐可在体内保存许多星期.
药物或酒精引发法性应立刻停药停酒。） 平时饮食 忌酒其他没什么特别的。
血小板减少症中药方剂
中药处方（一）
辨证风火热毒，伤其血络，营血瘀滞，*于腠。
治法清热凉血，滋阴解毒。
方名犀角地黄汤加味。
组成犀角3克，生地30克，丹皮10克，赤芍10克，白薇10克，紫草10克，知母10克，沙参10克，生槐花30克，大青叶10克，板蓝根15克。
用法水煎服，每日1剂，日服2次。
出处谭家兴方。
中药处方（二）
辨证脾阴虚，血燥，阴虚生内热，热伤络脉则血外溢。
治法养阴益脾，润燥，佐以清热，化斑。
方名加味脾阴煎。
组成生地10克，生白芍30克，旱莲草15克，山药20克，莲米15克，连翘10克，赤小豆30克，黄连6克，淡竹叶10克，五味子10克，枣皮10克，大枣10个，炙甘草10克。
用法水煎服，每日1剂，日服2次。
出处袁尊山方。
中药处方（三）
辨证血瘀于肌腠。
治法活血化瘀，佐以补脾滋肾。
方名加减紫癜方。
组成鸡血藤15克，丹皮15克，茜草15克，当归15克，大枣10克，茅根15克，旱莲草20克，三七粉5克（冲服），仙鹤草20克，山栀15克。
用法水煎服，每日1次，日服2次。
血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主。
血小板减少分成三种，饮食也有所不同。
实热型：
饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。
虚热型：
饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以治疗。忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，以避免发生出血量多，及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。
气虚型：
饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品；忌食或少食河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性凉、损气之物以避免发生气短、身倦、神疲、血出不止等气不摄血之证。
“是药三分毒”。下面我给你介绍几则“升高血小板、白细胞”的食疗药膳：
1）龙眼枣米粥--花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。
2）鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。
3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉大米粥--鸭肉100克、大米100克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。
莲藕腔骨汤 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ML?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。?0?2 4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 田园蔬菜汤?0?2 原料：玉米1根 胡萝卜1根荸荠8颗青笋一根腔骨500克 姜6片清水2000ml?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时。?0?2 4、先放入玉米块，荸荠和胡萝卜块，盖上盖子继续用小火煲1个小时，然后再放入青笋煲5分钟，食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 清心润肺汤?0?2 汤料：罗汉果1个（10克）红枣2颗（20克）玉竹20克 蜜枣4颗（40克） 百合10克南杏10克剑花30克?0?2 原料：腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克）?0?2 做法?0?2 1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。?0?2 2、锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。?0?2 3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。?0?2 4、水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。?0?20?2?0?2 牛骨香菇萝卜汤?0?2 原料：牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段老姜3片 香菜2根 醋1茶匙（5ml） 花椒10粒 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、牛骨斩成5cm长的块，洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。?0?2 2、将牛骨放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后，撇去浮沫，放入香菇，大葱，姜片和花椒。再调入醋，盖上盖子用中火煲2小时。?0?2 3、放入胡萝卜块，继续炖15分钟，调入盐。食用前，撒入香菜即可?0?20?2 鱼头豆腐汤?0?2 原料：鱼头1个（约500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵大葱3段 老姜3片盐1茶匙（5克）?0?2 做法：?0?2 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。?0?2 2、煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。?0?2 3、再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。?0?2 4、调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。?0?20?2 0?2 竹荪煲鸡汤?0?2 原料：竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵胡萝卜半根 盐2茶匙（10克）?0?2 做法：?0?2 1、将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可。?0?2 2、将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中，一次性倒入足量清水，放入大葱，姜片，待汤沸腾后，转小火煲1小时。?0?2 3、趁着煲汤的时间，将浸泡回软的竹荪，切去头和尾部的网，放入温水中焯烫20秒钟，去除竹荪的生涩味。捞出后，用冷水洗净，放入汤锅中，继续煲30分钟。?0?2 4、最后，可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中，煮2分钟后即可关火，根据自己的口味，放盐调味即可。?0?20?2 0?2 土鸡安眠汤?0?2 原料：土鸡半只（约500克） 香菇20克 黄豆30克 枸杞20克党参20克 玉竹20克 红枣10克桂圆15克 大葱3段 老姜3片盐适量?0?2 做法：?0?2 1、土鸡洗净后，斩成大块。香菇用温水浸泡5分钟，剪去1/2的根部，洗净备用。将黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后，撇去浮沫。?0?2 3、将香菇，黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣，桂圆，葱段和姜片放入，转文火煲2小时。食用前，根据个人口味调入适量盐。?0?20?2 0?2 灵芝香菇煲土鸡?0?2 原料：灵芝4克（约6片）干香菇10朵红枣10颗土鸡半只大葱4段 老姜4片绍酒1汤匙（15ml）盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灵芝，香菇和红枣用冷水浸泡2分钟，冲洗干净备用。土鸡洗净斩成大块。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入灵芝，香菇，红枣，大葱段，姜片，淋入料酒。盖上盖子，用文火煲2小时。食用前，调入适量盐。?0?20?2 猴头菇煲乌鸡?0?2 原料：猴头菇2朵 乌鸡1只 大葱3段 老姜4片 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后，用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇，洗净后切掉根部。乌鸡去除内脏和头尾。大葱切段。老姜切片。?0?2 2、把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入猴头菇，葱段和姜片。盖上盖子，中火炖2小时左右。食用前，放适量盐调味。?0?20?2 0?2 灰树花炖腔骨?0?2 原料：灰树花3朵 腔骨500克 大葱5段 老姜4片花椒5颗 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灰树花用温水泡发后洗净，浸泡灰树花的水沉淀后留用。?0?2 2、腔骨斩成大块洗净。锅中倒入冷水，放入腔骨，大火加热至沸腾后，继续煮3分钟。捞出后，用清水冲净。?0?2 3、将腔骨放入砂锅中，并一次性到够足量沸水。大火煮后，撇去浮沫，倒入浸泡灰树花的汤。放入灰树花，大葱，姜片和花椒，盖上盖子，用文火煲2小时，食用前调入适量盐。?0?2
莲藕腔骨汤 原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ML?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。?0?2 4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 田园蔬菜汤?0?2 原料：玉米1根 胡萝卜1根荸荠8颗青笋一根腔骨500克 姜6片清水2000ml?0?2 调料:盐2茶匙(10克)?0?2 做法:?0?2 1、将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。?0?2 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。?0?2 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时。?0?2 4、先放入玉米块，荸荠和胡萝卜块，盖上盖子继续用小火煲1个小时，然后再放入青笋煲5分钟，食用前调入盐即可。?0?20?2 0?2 清心润肺汤?0?2 汤料：罗汉果1个（10克）红枣2颗（20克）玉竹20克 蜜枣4颗（40克） 百合10克南杏10克剑花30克?0?2 原料：腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙（5克）?0?2 做法?0?2 1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。?0?2 2、锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。?0?2 3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。?0?2 4、水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。?0?20?2?0?2 牛骨香菇萝卜汤?0?2 原料：牛骨500克 香菇6朵 胡萝卜2根 大葱3段老姜3片 香菜2根 醋1茶匙（5ml） 花椒10粒 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、牛骨斩成5cm长的块，洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。?0?2 2、将牛骨放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后，撇去浮沫，放入香菇，大葱，姜片和花椒。再调入醋，盖上盖子用中火煲2小时。?0?2 3、放入胡萝卜块，继续炖15分钟，调入盐。食用前，撒入香菜即可?0?20?2 鱼头豆腐汤?0?2 原料：鱼头1个（约500克） 嫩豆腐1盒 香菇8朵大葱3段 老姜3片盐1茶匙（5克）?0?2 做法：?0?2 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。?0?2 2、煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。?0?2 3、再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟。?0?2 4、调入盐，放入豆腐继续煮3分钟即可。?0?20?2 0?2 竹荪煲鸡汤?0?2 原料：竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵胡萝卜半根 盐2茶匙（10克）?0?2 做法：?0?2 1、将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可。?0?2 2、将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中，一次性倒入足量清水，放入大葱，姜片，待汤沸腾后，转小火煲1小时。?0?2 3、趁着煲汤的时间，将浸泡回软的竹荪，切去头和尾部的网，放入温水中焯烫20秒钟，去除竹荪的生涩味。捞出后，用冷水洗净，放入汤锅中，继续煲30分钟。?0?2 4、最后，可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中，煮2分钟后即可关火，根据自己的口味，放盐调味即可。?0?20?2 0?2 土鸡安眠汤?0?2 原料：土鸡半只（约500克） 香菇20克 黄豆30克 枸杞20克党参20克 玉竹20克 红枣10克桂圆15克 大葱3段 老姜3片盐适量?0?2 做法：?0?2 1、土鸡洗净后，斩成大块。香菇用温水浸泡5分钟，剪去1/2的根部，洗净备用。将黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后，撇去浮沫。?0?2 3、将香菇，黄豆，枸杞，党参，玉竹，红枣，桂圆，葱段和姜片放入，转文火煲2小时。食用前，根据个人口味调入适量盐。?0?20?2 0?2 灵芝香菇煲土鸡?0?2 原料：灵芝4克（约6片）干香菇10朵红枣10颗土鸡半只大葱4段 老姜4片绍酒1汤匙（15ml）盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灵芝，香菇和红枣用冷水浸泡2分钟，冲洗干净备用。土鸡洗净斩成大块。?0?2 2、将鸡块放入汤煲中，一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入灵芝，香菇，红枣，大葱段，姜片，淋入料酒。盖上盖子，用文火煲2小时。食用前，调入适量盐。?0?20?2 猴头菇煲乌鸡?0?2 原料：猴头菇2朵 乌鸡1只 大葱3段 老姜4片 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后，用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇，洗净后切掉根部。乌鸡去除内脏和头尾。大葱切段。老姜切片。?0?2 2、把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。放入猴头菇，葱段和姜片。盖上盖子，中火炖2小时左右。食用前，放适量盐调味。?0?20?2 0?2 灰树花炖腔骨?0?2 原料：灰树花3朵 腔骨500克 大葱5段 老姜4片花椒5颗 盐适量?0?2 做法：?0?2 1、灰树花用温水泡发后洗净，浸泡灰树花的水沉淀后留用。?0?2 2、腔骨斩成大块洗净。锅中倒入冷水，放入腔骨，大火加热至沸腾后，继续煮3分钟。捞出后，用清水冲净。?0?2 3、将腔骨放入砂锅中，并一次性到够足量沸水。大火煮后，撇去浮沫，倒入浸泡灰树花的汤。放入灰树花，大葱，姜片和花椒，盖上盖子，用文火煲2小时，食用前调入适量盐。?0?2
可以吃的：
1、多吃富含营养，高热量，高蛋白，维生素丰富的食物，比如瘦肉，新鲜水果和蔬菜，动物肝脏等。
2、多吃花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等，这些食物都有生血补气的作用。
3、如果患者本身还有气血虚的症状的话，就多吃一些温补食物，比如牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子等。
4、虚热型的患者如果患有白细胞减少症状，应该以既可以补充白细胞又可以降火的食物为主，比如柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳等。
5、鸡汤，鸡汤不仅含有丰富的热量和营养，而且对于体质较弱的病人更容易吸收营养，同时可以帮助增强免疫功能。
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白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
⒈柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
⒉荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
⒊槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
⒋薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
⒌芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
6.白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品。
乌鸡白凤丸是传统的中国名药，但是许多人都认为乌鸡白凤丸是女性专用药，事实真的是如此吗?下面是我分享的乌鸡白凤丸男人能不能吃，一起来看看吧。
乌鸡白凤丸男人能不能吃
乌鸡白凤丸不光受女性青睐，男人也可以服用。乌鸡白凤丸有益气补血、调经止带的作用，近年来对该药物的研究，又发现了一些新的用途，可以用于气血不足引起的相关疾病。
吃乌鸡白凤丸还可以治疗男女都会患的疾病，如气血不足引起的神经性耳鸣，气血两虚症，阴虚盗汗等。此外，乌鸡白凤丸能启用和增强机体的非特异性抗炎作用。可以用于前列腺增生。前列腺增生患者多表现为尿频、尿等待、排尿困难、夜尿多、尿流变细、淋沥不尽等。可连续服药数月，直至症状好转为止。
吃乌鸡白凤丸还可以治疗男性方面的疾病。乌鸡白凤丸有助于促进前列腺分泌功能，缩短 *** 的液化时间和降低其黏稠度。可应用于治疗 *** 不液化症。
试验研究证明，乌鸡白凤丸具有性激素样作用，可以增强男子性功能，可以适用于阳痿、遗精等性功能减退症。治疗时可以用适量米醋调服。这样就更确认了男人可以吃乌鸡白凤丸的事实。
乌鸡白凤丸还可以用于治疗隐匿性肾炎、秃发、骨结核、荨麻疹、神经性耳鸣、慢性肝炎等疾病，目前也已经被许多男性患者所应用。中医治疗讲究辩证论治，溼热内盛的病人不宜服用乌鸡白凤丸，同时在应用药物期间忌食辛辣 *** 食物，饮食清淡。
专家谈男性吃乌鸡白凤丸
男人可以吃乌鸡白凤丸，下面请看专家怎么说：
河南省中医院生殖中心孙自学教授说，乌鸡白凤丸是女性专用药是一种误解，该药是一剂阴阳双补的中成药，不仅补气养血、调经止带，还有补肾、助阳、养精的疗效，因此并不仅仅局限于滋补女性气血、治疗月经不调，对男性不育、男性性功能减退、 *** 不液化以及前列腺炎等男科疾病同样有很好的治疗效果。比如乌鸡白凤丸有“雄激素样作用”，能增强男子性功能。
素有男科“圣药”美誉的“龟龄集”也是不分男女的。“龟龄集”可强身补脑、固肾补气，常被用于阳虚气弱所致的阳痿、、遗精等症，但也可用于多种属于肾阳虚衰所致的妇科病的治疗，如输卵管阻塞不孕症、原发性痛经、习惯性流产、月经不调、崩漏带下和更年期综合征等。
和乌鸡白凤丸、龟龄集一样遭受误解的中药，还有六味地黄丸、逍遥丸等，前者被认为是男用药，后者被认为是女用药。实际上，经常被认为是男性才能服用的补肾中药六味地黄丸，对妇科的更年期综合征、黄褐斑、功能性子宫出血等也具有相当的治疗效果。由于逍遥丸的说明书上写着“疏肝解郁、治疗月经不调”等字样，容易让人们产生误解，认为逍遥丸就是女性专用药。专家解释说，逍遥丸男女都可以用，只不过女性用得较多一些。女性比男性容易生气，气多了则会肝气淤滞、失眠、胁肋疼痛等。而肝气淤滞的后果，则会引起月经不调、打嗝、嗳气等。男性也会生气，出现肝气淤滞。这时，男性也可以服用逍遥丸。
乌鸡白凤丸男人吃的功效作用
男人吃乌鸡白凤丸的好处：
1、治疗男性性功能退
乌鸡白凤丸有雄激素样作用，能明显增加男子前列腺和精囊的重量，从而增强男子性功能。适用于阳痿、遗精等症，特别对因气血两亏、身体虚弱所引起的阳痿患者，可用适量米醋调服乌鸡白凤丸，每日2次，每次2丸，可使功能性阳痿症状得到改善，逐渐恢复 *** 勃起的能力。本品尤对精神型阳痿效果更佳。
2、治疗不育症
对证属肾阴阳俱亏者，黄酒送服乌鸡白凤丸，每晚2丸，同时节制房事。
3、治疗 *** 不液化症
每日服2次，每次6克，疗程为1～2个月。有助于促进前列腺分泌，缩短 *** 的液化时间和降低黏稠度。
4、治疗前列腺增生
前列腺增生是中老年男性多发病，属中医癃闭范畴，为溼热瘀阻膀胱、气血不畅所致。乌鸡白凤丸适用于前列腺增生并有肾阳虚衰、气化不足者。用法为每日2次，每次1丸口服，以淡盐水送服
5、治疗血小板减少性紫癜
每次1丸口服，每日2次，3～5个月即有显著疗效。效果优于西药如脱氧核苷酸、环磷酰胺、强的松及输血疗法，服药后自觉症状及出血现象均会好转以至消失，血小板计数明显提高
6、治疗障碍性贫血
每日3次，每次1丸。一般用药3个月即自觉症状好转，血象有较大幅度恢复;服药半年至1年血象可基本复原。若再配以人参养荣汤丸，效果更佳。因为乌鸡白凤丸和人参都有温和的肾上腺素和“雄激素样作用”，可 *** 骨髓的造血功能，副作用小于合成激素类药物。
其实虽然广告里都说女人有什么妇科病就多吃乌鸡白凤丸，但是男人也要记住的是，有些药物其实自己都可以吃的，而且效果很不错。不必搭理是否是女人的药。
在吃药治病上面，男人女人都应该抛开对药品的成见，只要药品对症，不论性别都是可以服用了，经过了上文的科普还在怀疑自己是否能吃乌鸡白凤丸的男士们可以放心的使用这款药品了哟。
体寒的人吃什么菜和水果
体寒的人吃什么菜和水果，很多朋友到了冬天可能会非常怕冷，手脚冰冷，其实对于这类朋友，在饮食上要更加注意，不能再吃过于性寒的食物了，下面为大家分享一寒的人吃什么菜和水果，快来看看吧。
体寒的人吃什么菜和水果1体寒的人适宜吃性平和性温的蔬菜和水果：
性平的蔬菜有：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。
性温的蔬菜有：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。
性平的水果有：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。
性温的水果有：桃子、杏子、大枣、 荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。
体寒的人吃什么食物好
1、适合体寒人群吃的蔬菜
体寒的人平时可以在多吃一些热性蔬菜，像韭菜、大蒜以及葱和姜还有辣椒等，就都是不错的.选择，另外南瓜、香菜以及芥菜对人们的体寒也有不错的缓解功效。这些蔬菜中韭菜是一种可以壮阳的菜品，人们经常食用能温补身体，可以让体寒症状很快缓解或者消失。
2、适合体寒人群吃的水果
平时吃的水果中也有一些可以温补身体，对人们的体寒有不错的缓解功效，像金桔、草莓以及大枣和栗子等，就都特别适合那些体寒的人体食用，它们都具有一定的驱寒功效，还能通经活血，经常食用，可以让体寒引起的不良症状得到明显的缓解。
3、适合体寒人群吃的肉类和茶类
体寒的人群，平时也可以吃一些羊肉、狗肉以及牛肉等，这些都是热性食材，有滋阴补肾调和阴阳的作用，另外体寒的人群平时可以多喝一些红茶和普洱以及桂花茶。这些茶品都是温热的茶类，人们食用以后能暖身祛寒，能起到温补身体的理想功效。
体寒的人吃什么菜和水果2很多人到了冬天以后非常怕冷，尤其是手和脚都是非常寒冷的，对于体寒的人在饮食方面也是有一些禁忌的，不要吃太过寒冷的食物。尤其在水果方面，有一些水果属于凉性的水果。体寒的人吃什么水果好,三招告诉你,你不在为吃水果而发愁而困惑。云岭果乡
1、原因：从中医的角度讲，人的体质分九种。所谓的阳虚体质，也就是我们所说的体寒体质。主要表现为怕冷、手足不温;夏季不敢吹空调，一进空调的屋子就要拿披肩披上，遇到冷就拉肚子，阳气不足自然就怕冷。
体内产生的热能不够，因此有虚寒的表现，所以我们叫它体寒。肚子冷、膝盖冷是常事，还有一些女孩老痛经、肚子老凉。
2、虚寒体质女士以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者胃炎、胃溃疡患者，最好不吃或少吃西瓜、香瓜、柿子、梨、荸荠等寒凉的食物。
可选择桂圆、红枣、栗子、银杏、荔枝、桃、杏、樱桃、杨梅等水果为佳。
3、水果：就拿大枣来说，大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、祛风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;
大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力
枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用是很适合体寒的女性食用。
再说桃，在我国桃素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。
桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、糖)和挥发油。
在上面的文章中介绍了体寒的人吃什么水果好,三招告诉你如何选择水果、在饮食方面，我们一定要饮食得当，而且在水果方面来说，一定要选择一些性温的水果服用，这样效果才会好一些。
而且要经常锻炼身体，舒筋活络，这样身体才会更健康。
体寒的人吃什么菜和水果3体寒的人吃什么水果好
男子属阳，女子属阴，但是女子属阴和女子体质寒冷是两个概念，要知道寒气入体是会对我们的身体造成危害的，可是如果女子在怀孕的时候发现自己的体质寒冷并且是罕见的宫寒体质，孕妇应该在怀孕期间不能吃些什么呢?
体寒宫寒的人怀孕后不能吃什么？
1、宫寒的人不能吃什么呢
1、1、不宜吃寒性的水果
寒凉性质的:草莓、杨桃、枇杷、桑椹、香瓜、甜瓜、西瓜、梨、柑、橙、橘、香蕉、猕猴桃、柿、柚子、山竹、荸荠、菱角、罗汉果、蕃茄、萝卜、黄瓜等。
1、2、忌食刺激性食物
有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
1、3、忌食生冷寒凉食品
妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。
1、4、忌食酸涩食物
酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
怀孕了宫寒怎么办吃什么好
1、乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕。
食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。
做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。
吃枣的好处
1、面色红润—吃枣
枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
2、肌肤润泽—吃枣
红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。
一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。
3、不长皱—吃枣
枣中所含的维生素C是活性很强的还原性抗氧化物质，能参与体内的生理氧气还原，防止黑色素在体内沉积，可有效地减少皱纹及色素沉积。
4、身姿挺拔—吃枣
枣中富含钙，对防治骨质疏松有重要作用，能帮你延长挺拔身体的保质期。枣类食品中，醉枣的营养损失较大，维生素C几乎全部被破坏，但枣经过酒的浸泡后，矿物质含量增多。所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的，每100克约含75毫克。
5、瘦身减肥—吃枣
红枣有促进肠蠕动的功能，是减肥的佳品。躺在沙发上，看电视，打游戏，嘴巴闲不住时也可以嚼一颗红枣。
6、不易生病—吃枣
枣的提取物包括枣汁都有抗疲劳的效果。此外，枣还可以促进脾淋巴细胞的增殖，提高人的免疫力，使人不容易生病，长期吃体质会有明显改善。
吃枣的坏处：
1、红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。
2、红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食枣。
扩展资料
1、鲜枣：最好生吃，有利于营养的吸收。鲜枣的保鲜期很短，常温下几天就会失去鲜脆的口感，因此买回来后最好当天食用。
2、干枣：干枣含糖量高达50% 87%，每100克果肉发热量为309千卡，与大米、白面相近，因此比较适合煮粥或煲汤，能将营养成分很好地释放出来。
3、蜜枣：把鲜枣制成蜜枣是将枣长期保存的另一种方式。和鲜枣、干枣相比，蜜枣中的营养成分最少，含糖量最高。与干枣相似，蜜枣也最好用来熬粥，可以稀释蜜枣中糖的浓度。
中国网-女人吃红枣的6个好处以及5个禁忌
