最简单的炖鸡汤方法
炖鸡汤是一道非常美味的家常菜,也是一道非常健康的汤品。以下是我个人的做法,虽然很简单,但是非常实用和高效。
食材:土鸡一只,红枣数十枚,枸杞一把,葱
姜,几朵香菇
做法:
1、油热下葱姜爆香
2、焯水控干放油锅翻炒
3、装入砂锅
4、加入开水小火慢炖一个小时
5、加红枣枸杞小火慢炖 20 分钟
6、加入适量盐
7、加入香菇
8、慢炖 10分钟 然后就可以喝啦
这个方法非常简单,但是却能够炖出一锅非常美味和健康的炖鸡汤。在炖煮的过程中,需要注意火候和时间的掌握,以及调料的搭配。如果使用的是老母鸡或者土鸡,需要适当延长炖煮时间,以确保鸡肉炖至软烂。
此外,在选购鸡肉时,应该选择新鲜的鸡肉,避免购买冷冻时间过长的鸡肉。在炖鸡汤时,也可以根据个人口味加入适量的其他食材,如香菇、山药等。总之,这道炖鸡汤的做法非常简单易学,而且营养丰富、口感鲜美,是一道非常实用的家常菜。
清炖鸡汤的用料
鸡一只 葱3段
姜4片 盐适量
水适量 香菜1颗
清炖鸡汤的做法
步骤1
先把鸡洗干净
步骤2
剁成块
步骤3
葱、姜和香菜洗干净准备好
步骤4
把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段
步骤5
锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来(油脂并不健康,毫无营养)
步骤6
洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时(盐根据个人口味放,因为清炖鸡汤是为了营养,不建议多放,我加了3g,时间根据炖的情况调整)
步骤7
出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用(发白浓香的鸡汤飘满厨房)
步骤8
出锅即食
清炖鸡汤的烹饪技巧
如果想喝发白比较香的鸡汤,选择土鸡炖,就是散养的鸡才能炖出来比较香的鸡汤
步骤/方法
板栗参鸡汤
食材:老母鸡半只;板栗10个;胡萝卜一根;葱两段;姜两块,一块拍散,一块切片;西洋参8克;枸杞20粒
做法:
1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水沸后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净,加葱姜用砂锅煲一小时。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。
4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。可以根据自己喜好放香菜、香油等。
点评:在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁,加上板栗,西洋参,枸杞等配料,暖身又大补,尤其适合冬天。此汤可益气血、养胃、补肾、健肝脾。
山药炖鸡汤
食材:胡萝卜1根;鸡脚1只;山药250克
做法:
1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;
2、鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。
3、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟。最后加盐调味即可。
点评:此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数等。
胡萝卜玉米鸡汤
食材:母鸡700克;玉米1条;胡萝卜1条;老姜
做法:
1、锅里放水,煮拍散的姜,水沸后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净。鸡肉切好放入锅中。
3、玉米也切好和老姜片倒入锅中。
4、加水加盖大火煮开转中小火煲1小时(水份要多些,煲的时间长会干发)。
5、然后把胡萝卜去皮,切块。煲好1小时倒入胡萝卜加入盐再煲半小时即可。
点评:胡萝卜玉米鸡汤是一道简单的家常菜。此汤可温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨。胡萝卜对眼睛好,而玉米为谷物,也是对身体很好的。
红枣炖鸡汤
食材:三黄鸡1只;红枣数个;葱末少许。
做法:
1、三黄鸡1只,去毛和内脏,红枣数个,
2、鸡冼净切大块,放进开水里过开水去浮末。
3、取汤锅里面加清水,放进焯好水的鸡肉。
4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片。
5、中火煮1小时。
6、开盖装入碗中撒上葱末即成。
点评:红枣鸡汤能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。
香菇炖鸡汤是一道家常菜,不仅味道鲜美,而且还有很多的营养成分。这道菜的特点是香气扑鼻,汤汁浓郁,非常适合秋冬季节食用。今天,我就来分享一下香菇炖鸡汤的做法,让大家也能在家里轻松制作出这道美味可口的菜品。
材料准备
1.鸡肉:500克
2.香菇:10朵
3.姜片:适量
4.葱段:适量
5.料酒:适量
6.盐:适量
7.清水:适量
步骤讲解
1.将鸡肉洗净,切成块状,放入锅中加入适量的清水,加入料酒,姜片,葱段,烧开后撇去浮沫,再煮20分钟左右,让鸡肉煮熟。
2.将香菇洗净,切成片状,加入煮鸡肉的锅中,继续煮10分钟左右,让香菇的香味充分融入汤中。
3.最后加入适量的盐,再煮5分钟左右,让盐的味道充分融入汤中,即可出锅。
结尾
香菇炖鸡汤是一道非常简单易做的家常菜,但是却非常美味可口。这道菜不仅可以增加身体的营养,还可以帮助我们御寒保暖,非常适合秋冬季节食用。如果你也想在家里制作出这道美味可口的菜品,不妨按照上述步骤一步一步来尝试一下吧!
黄芪、白胡椒粒、枸杞和红枣等。
主料:北京油鸡半只
辅料:干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/3、料酒1勺、香叶2片、花椒适量
1、准备北京油鸡
2、根据自己的需求,整鸡或者把鸡剁成块
3、取一半,冷水下锅,调入料酒,把鸡焯一下,去除杂质,捞出。
4、另起锅,放入鸡
5、放入葱姜蒜
6、其他调料包(干辣椒、黄芪、白胡椒粒、花椒、香叶)放入
7、中小火慢煲约2至3小时,起锅前15分钟左右放入盐、红枣、枸杞等
8、清炖鸡汤成品
鸡肉的做法大全家常菜如下:
准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克。
1、乌鸡处理,清洗干净。
2、天麻用冷水泡软。
3、黑木耳泡发。控干水备用。
4、乌鸡剁成小块。
5、放入电砂锅里,加入没过食材的水。
6、将天麻切片,放进去。
7、放入姜片。
8、盖上盖子,设置鸡鸭键,就不用管他了,锅自动开始工作。
9、最后半个小时的时候,将黑木耳倒进去。
10、用筷子稍微搅拌,盖上锅盖继续炖。
11、时间结束后放盐调味。
12、拌匀即可出锅。
13、最后装碗即可食用了。