普通电饭煲煲鸡汤的方法:准备食材
鸡块,适量,猪瘦肉,1小块,红枣,3,颗,(我喜欢加一颗蜜栆),香菇,5,个,姜片,1片,水适量。
做法
1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.
2.电饭锅里放2杯水的量.
3.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了,鸡汤就不好喝了)
4.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了。
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。
但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,要视个人情况而定。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
鸡汤的营养价值高,鸡汤含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素等物质, 食用乌鸡汤可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。食补最好是选用老母鸡,因为老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡汤是中华美食文化中不可或缺的一部分,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道补血佳品。那么,鸡汤怎么炖好喝又营养补血呢?下面就让我们来一起探讨一下。
材料准备
炖鸡汤需要准备的材料有:一只老母鸡、适量的姜片、葱段、枸杞、红枣、淮山、当归、党参等。
步骤
1.鸡洗净后,切成块状,用开水焯水,去除血水和杂质;
2.将焯水后的鸡块放入炖盅中,加入适量的清水;
3.加入姜片和葱段,提味;
4.将枸杞、红枣、淮山、当归、党参等中药材洗净后,放入炖盅中;
5.盖好盖子,放入电饭煲中,选择煲汤功能,煲制3-4个小时;
6.煲好后,用盐和胡椒粉调味即可。
小贴士
1.炖鸡汤时,可以适量加入一些鸡骨、鸡爪等,增加汤的鲜美程度;
2.炖鸡汤的时间越长,汤的营养成分越丰富,但是时间过长会影响口感,一般3-4个小时为宜;
3.炖鸡汤时,可以根据自己的口味加入适量的盐和胡椒粉,调味更加美味。
结尾
以上就是鸡汤怎么炖好喝又营养补血的全部步骤和小贴士。炖鸡汤不仅简单易学,而且口感鲜美,营养丰富,是一道家常美食。在炖鸡汤的过程中,可以根据自己的口味和需求,适当添加一些中药材,增加汤的营养成分,达到补血养颜的效果。希望大家可以尝试一下,做出一碗美味又营养的鸡汤。
1、鸡肉洗净,2、切成块,3、洗净电饭煲,4、把切好的鸡块放进锅里,5、把锅底的水擦干、在放到电饭煲上,6、放凉水(水比鸡肉高出一点),7、放盐、姜、香料,8、就可以开始煮了。再煮的时候人不要离开,水开的时候要记得把上面票起来的泡沫捞去,给电饭煲盖子别盖太严实,给她有一个透气的地方,水贴别少得时候要加热水,9,30分钟基本上就好了,然后你尝一下盐够不够,鸡肉吃不吃的东,要吃不动就再煮,至道肉可以吃位置,希望你抱一锅好烫,别胡了
我家没有煤气只有一个电饭锅可我又想喝鸡汤所以想请大家帮帮忙
望纳
不知道吃什么,电饭煲版药膳鸡汤准没错,一起来看看吧。
主料
柴鸡1000克
配料
鲜香菇六个、铁棍山药500克
调料
泡姜四块、香葱三颗、米酒汁100克、盐适量
制作步骤
准备好原材料。
鸡清理干净切块。
鸡块温水入锅煮开,撇去浮沫,煮开后再煮四五分钟捞出。
山药去皮清理干净切成段。
泡姜切成厚片、香葱打结。
香菇根据自己的喜好刻上花。
将鸡块、山药、香菇、泡姜、香葱放入电饭煲里,倒入适量开水,加入50克米酒汁,调到“煲汤”。
等鸡块熟后再加50克米酒汁、适量盐,鸡汤就做好了。
小贴士
一、买来的冷冻鸡要清理干净内脏,不然有腥味;
二、山药是补脾胃的好食材,挑选的时候选择不易断的,粘液多的;
三、泡姜用的自己泡菜坛子的嫩姜,米酒汁超市有卖,也可以自己做,米酒汁就是米酒里的汤。
准备食材:
新鲜土鸡1只、新鲜泡发的海带500g、生姜1小块、盐2勺、料酒几滴、开水2L左右
制作方法:
1、准备好食材,土鸡收拾干净之后用清水冲洗,然后放入锅中加入适量的冷水焯水,水的量建议没过鸡肉2cm~3cm。鸡肉焯水前如果肉中的油块较多建议用手撕下来炒一炒再炖更香;
2、等待鸡肉焯水至无血水状态时关火,捞出后用清水冲洗掉表面的浮沫然后沥干水分;
3、燃气灶开火,锅烧热之后放入洗净切碎的鸡油保持小火慢慢煸炒;
4、等待鸡油全部煸炒出来之后放入焯水后的鸡肉和生姜一起翻炒,翻炒时保持中小火。放鸡肉炒之前如果锅中的油太多可以盛出一些;
5、翻炒至鸡肉表面微微出现焦黄状态时加入1小勺料酒,快速翻炒至料酒挥发后再加入适量的盐翻炒均匀;
6、倒入提前准备好的开水,大火煮开锅之后关火;
7、将煮开锅的鸡肉连同汤一起倒入巧釜脱糖电饭煲的外釜中,倒的时候注意不要让汤汁溅下来烫伤自己,建议先用锅铲或汤勺把肉放到外釜中,再倒入汤汁比较安全;
8、盖上巧釜脱糖电饭煲的盖子,接通电源,从菜单面板上选择“营养蒸”,鸡汤开始煲制中;
9、趁这个空闲的时间将海带清洗干净切大块。新鲜海带购买回来之后建议先用清水浸泡2小时以上再食用,浸泡的过程中建议更换几次水。炖汤建议选择厚实的新鲜海带,吃起来口感好、汤汁更鲜美;
10、大约炖半小时左右之后,揭开巧釜脱糖电饭煲的盖子,开盖之后就能闻到香喷喷的鸡汤;
11、加入提前准备好的海带,盖上电饭煲的盖子继续慢炖中;
12、等待巧釜脱糖电饭煲菜单操作面板上的指示灯跳至“保温/取消”状态时关掉电源;
13、出锅后的海带鸡汤;
电饭锅煲鸡汤的做法
鸡肉放置水中浸泡2-3小时,中间换水3-4次,以达到绰水的效果,煲出来的鸡汤同样没有血沫,还能保证营养不流失。
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提前切好姜片,葱和红枣。将浸泡过的鸡肉放入电饭锅中,并加入党参,葱段和红枣。红枣也可以直接用超市买的红枣片。
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接下来,注入适量冷水。按下煲汤键,煮一个半小时。可以多加一些水,留着慢慢喝或者第二天早上用来煮鸡汤面?。
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一个半小时后,加入枸杞和盐,然后继续煲半个小时。
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鸡汤成品。觉得油的可以自己撇一撇上层。
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小贴士
1.为了保证肉质鲜美,盐要后放;
2.为了保证枸杞营养不流失,枸杞也要后放;
3.汤里可以看个人喜好加一些香菇进去,但不要太多,否则香菇的味道太冲,或者可以先将香菇用热水稍微烫一下,去去味道;
4.两个小时的时长属于最短时长了,可以煲久一点,会更香;
5.汤喝掉后,口重的朋友如果觉得肉的味道不够,可以拌老干妈或者牛肉酱之类的酱试试看,会有惊喜哦;
6.因为汤类本身可能会含有嘌呤,加上鸡汤里放有姜片,尽量煲了汤中午喝,这样会健康!不要学我这种懒人每次都要拖到晚餐才喝,哈哈哈。
电饭煲可以炖鸡。但是需要经常去看。
用电饭煲小火慢炖,大概四十多分钟左右汤入味,鸡汤才比较鲜美可口。这样做出来的也比较可口。
:炖鸡注意事项:
1、 忌用高压锅,走味严重;最好用砂锅,没有可用不锈钢锅代替;
2、 忌中间常开盖,跑味,散失营养;
3、 忌不分火候,应大火烧开,文火(火将灭)2—3小时炖熟;
电饭煲怎么煲汤-如何用普通电饭煲煮鸡汤
1、如何在电饭煲中做汤:如何在普通电饭锅中制作鸡汤的提示
如何在电饭煲中制作鸡汤。美味:当归党参鸡汤~8粒,红枣适量,生姜5片,盐,味精。 1、 鸡肉对半切开,将血浸在水中,放入冷水锅中,烧开,加水,撇去浮渣,关火。
2、将鸡汤、当归、党参、枸杞、红枣、姜片倒入电饭煲中,开始煲汤。
3、在煮好的汤里加入一些盐和鸡精。
如何用电饭煲煮鸡汤:香菇炖鸡汤
材料:鸡块适量,瘦肉1小块,红枣3粒,香菇5粒,姜1片,盐,味精。 1、鸡块和瘦肉洗净沥干水分;将香菇在水中浸泡半小时;红枣洗净切丝。
2、将2杯水放入电饭锅,将鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片放入不锈钢锅中,加水,**放入电饭锅,盖上盖子,按煮电饭煲的阶段。
3、电饭煲煮开后跳到保温档,也就是内锅的水煮干了,就可以拿出来放盐和味精调味了。
电饭煲鸡汤怎么做:萝卜炖鸡汤
材料:鸡肉1/4个、白萝卜1克、老姜30克、小葱1个、水㏄、盐1茶匙、黄酒1汤匙. 1、 将鸡肉切成小块,放入沸水中焯水1分钟,取出待用;白萝卜去皮切成滚刀块,放入沸水中焯1分钟,取出备用;老姜去皮切片;空闲的。
2、将所有材料、水和调味料(盐除外)放入电子锅的内锅,按“煮”键,煮至开关跳起。
3、出锅时加盐。
1、首先准备材料:笨鸡(或乌鸡)半只,当归三片,党参一小把,枸杞6~8粒,红枣一个,姜。(时间:1个半小时)
2、电饭锅煲鸡汤的具体做法步骤如下:
(1)鸡切半,放水里泡一下血水。
(2)冷水下锅,大火烧开,水多放点。
(3)撇干净浮沫,关火。
(4)我不喜欢中药味太浓,所以当归3-4片,大枣一个,枸杞6-8粒,姜5片,党参一小把(准确的说是一大捏)。
5.?把鸡汤倒入电饭锅,放入当归等,现在千万不要放盐,这样鸡肉比较嫩。
(6)电饭锅启动到煲汤,静等就可以了。
(7)煲好的汤加点盐和鸡精就OK了,若是鸡肉没味道,撕成小块,取半小碗汤,多加点盐和鸡精调一下,淋在鸡肉上就可以了,没忌口的也可以蘸蒜酱吃,很香的。
3、小贴士:当归枸杞党参红枣能补气养血,补肝肾,明目、增强抵抗力和免疫能力。