红烧鸡肉用料:
老公鸡1只、仔姜1块、郫县豆瓣3勺、大蒜1头、二荆条两根、生抽2勺、老抽1勺、八角1至2个、料酒2勺、盐适量
制作:
1、锅中加油(多加一些),下鸡肉爆一下,鸡皮爆干,下料酒,八角,再炒一下一会,加老抽,两勺生抽,郫县豆瓣,大蒜,仔姜片简单翻炒。
2、加开水,没过鸡肉,(可以尝尝会不会少盐,豆瓣很咸的,酱油也是咸的,所以要尝了才决定加多少盐)大火烧开,改小火慢炖煮
3、水要干了就加入二荆条辣椒,就可以准备起锅开吃。
清炖鸡汤好喝的方法如下:
1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。
4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。
5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。
鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感拒之门外,而对于那些已被流感俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
材料:一只鸡、盐、八角、香叶、桂皮、姜、葱、
1、新鲜的小笨鸡洗净,整只鸡焯水。
2、烧开后稍微焯两分钟就可以。
3、用自来水洗去浮沫和杂质。
4、高压锅内放适量盐,八角,桂皮,香叶,姜片,葱段。
5、加适量水,水量没过鸡就可以,选煮肉档开始炖鸡。
6、炖好的鸡,汤非常鲜。
7、保留了鸡汤的原汁原味。
扩展资料:
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
百度百科——鸡肉
鸡汤的 营养 价值相信大家都知道,但是大家知道怎么炖鸡汤好喝吗?想要做好鸡汤其实并不是那么简答的,尤其是将鸡汤炖的好吃又营养。下面我告诉大家公鸡怎么炖好吃又营养价值,希望对大家有帮助哦!
炖公鸡的制作方法
香菇炖鸡汤
材料
土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。
做法
1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。
2.接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再转小火接着炖。
3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。
4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。
清炖鸡汤
材料
母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。
做法
1、将买好的鸡放入烧开的水中飞一下水。
2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。
3、气下去后用盐调味即可。
因为是草鸡,就没放其他东西,味道真是不错,清淡却很是香,但和家乡自家养出来的鸡的味道还是差异不小啊!
山药炖鸡汤
材料
农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。
做法
1、鸡宰杀后, 清理 干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。
3、撇去浮沫。
4、加入一汤匙料酒。
5、放入姜片葱结。
6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)。
7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
菌菇炖鸡汤
材料
本鸡1只,火腿1小块,鸡腿菇1个,金针菇少许,小蘑菇少许,枸杞适量,生姜,大葱,小葱,盐,胡椒粉。
做法
1.本鸡处理干净后待用。
2.锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香。
3.接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)。
4.菌菇洗净切段。
5.枸杞用热水浸泡备用。
6.本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐。
7.出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
鲜奶炖鸡汤
材料
土鸡600克,鲜奶1000毫升,高汤1000毫升,红枣5颗,姜、精盐各适量。
做法
1、土鸡洗净切块,入沸水中汆烫一下。姜切片。
2、汤锅内倒入高汤、鲜奶,放入土鸡块、红枣及姜片,大火煮开后加锅盖,改小火煮2小时,起锅前加入精盐调味即可。
小诀窍
汤汁浓白,奶香浓郁,营养丰富。
公鸡的适合人群
一般人都可食用。
公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用;
但是动脉硬化、 冠心病 和高 血脂 患者忌饮鸡汤; 感冒 伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
公鸡的 食疗 作用
性味:甘、温热、无毒。入肝、脾、胃经。
功效:补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。
主治:病后体内虚寒,产妇 产后 气血虚、乳少。
清炖鸡汤是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且还具有很多营养价值。下面,我们就来详细介绍一下,清炖鸡汤怎么炖好喝又营养。
准备材料
制作清炖鸡汤需要准备的材料有:一只鸡(最好选用土鸡或者乡村鸡),姜片,葱段,料酒,盐,清水。
炖制步骤
1.将鸡洗净,去除内脏,切成小块,放入锅中,加入适量的清水。
2.加入姜片、葱段和适量的料酒,烧开后撇去浮沫,把火调小,继续炖煮。
3.炖煮的时间需要根据鸡的大小来定,一般需要炖煮1-2个小时左右,直到鸡肉变得很烂,汤汁也变得浓稠。
4.最后加入适量的盐,根据个人口味来定,煮沸后即可关火。
小贴士
1.炖煮的时间要足够长,这样才能使鸡肉变得很烂,汤汁也变得浓稠。
2.在炖煮的过程中,要不断地撇去浮沫,这样可以让汤汁更加清澈。
3.如果想要让鸡汤的味道更加鲜美,可以在炖煮的过程中加入一些其他的调料,比如枸杞、红枣、山药等。
如何做公鸡汤:
原料:嫩公鸡1只、肉苁蓉50克、生姜2片。
做法:
1、嫩公鸡剖净,去内脏,洗净斩块;肉苁蓉、生姜(去皮)分别用清水洗净,备用。
2、将以上备用料一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,放入锅内用文火隔水炖2—3小时,调味食用。
杜仲枸杞子炖公鸡的制作材料:
主料:童子鸡600克
辅料:杜仲20克,枸杞子20克
调料:姜5克,盐4克,味精1克
杜仲枸杞子炖公鸡的特色:
质地软嫩,味道鲜醇。
杜仲枸杞子炖公鸡的做法:
1. 单公鸡剁成块,用水冲净血污;
2. 杜仲、枸杞子分别用水洗净;
3. 锅内放水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;
4. 焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内,加入水,用大火烧沸,撇去表面浮沫;
5. 再放入枸杞子、盖好盖,改用小火炖2小时左右; -
6. 至鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即可。
食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
土公鸡好吃又营养的做法是1、活土公鸡洗净剁成块2、放姜块,葱段,八角,蒜头,大火翻炒几分钟3、然后放料酒,酱油,啤酒,继续大火翻炒几分钟4、兑冷水放盐和糖,小火慢炖至汤快干5、约半小时,大火收汁翻炒,放青椒段和葱花起锅即可食用。
通常在20~22周龄混群, 过早会造成均匀度严重分化, 一般情况下公鸡的性成熟早于母鸡, 应逐渐混入, 未成熟的公鸡坚决不能与性成熟的母鸡混群, 建议公母体重比1.1~1.5∶1。混群时应进行全群称重, 确保单栋公鸡体重差异小于250克。入舍时公母比例为15%, 混群时公母比例是14%, 如果公鸡达到75%的均匀度, 那么公母比例:14%×0.75=10.5%, 均匀度达85%以上才具有较宽的选择范围。保证体重范围的三个措施是增加公母比例提高选择压、提高均匀度、全群称重分为3个级别。