主料
椰子肉
半个
乌鸡
750g
瘦肉
250g
辅料
红枣
30g
桂圆
15g
枸杞
10g
姜
适量
步骤
1.把所有材料准备好。
2.椰子倒出椰汁,切成长条。
3.红枣洗干净,去核。
4.桂圆干和枸杞用清水泡洗一下,取出沥干水分备用。
5.瘦肉洗干净,切成块。
6.乌鸡洗干净,切成块。
7.把切好的乌鸡放进煮开水的锅中焯一下,逼出污血。
8.取出,用流动的清水冲洗干净。
9.把所有材料处理好。
10.倒进炖盅中,加入适量凉开水,隔水炖2小时。
11.喝的时候再按个人口味适当加点盐。
12.很清淡,炖的时候就已经香味四溢。
偏清淡口味,可以放椰子,做椰子鸡,简单易操作。
食材:椰子、鸡、姜、盐
1、首先处理好椰子,椰肉切块,椰汁倒出备用
2、鸡肉焯水后,用凉水冲干净,和生姜放入电炖锅中,放半锅水即可,盖不要盖紧,这样汤汁会更浓郁
3、炖锅中鸡汤煮开后,放椰肉椰汁,盖紧炖锅,按煲汤键,两小时后美味的椰子鸡就做好了
口味浓郁点的,可以加香菇炖汤
材料:料酒,盐1,鸡,香菇,红枣,生姜
做法
1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。
2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。
3、最后放盐调味,拌匀后即可。
小诀窍
汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。
想要滋补点呢,可以加花旗参或者阿胶、枸杞。自古以来鸡汤是我们的一道家常的汤,简单又美味,但不要贪多哦。
椰子鸡是用椰子、鸡制作的一道家乡菜,属于海南菜。口味咸鲜,椰味芬芳,汤清爽口,有益气生津的效果。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
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基本信息
中文名称
椰子鸡
英文名
Coconut Chicken
主要食材
椰子,鸡
分类
海南菜
口味
鲜甜
目录
1主要原料
2制作方法
3注意事项
4营养功效
折叠编辑本段主要原料
椰子一椰子鸡个,子鸡(嫩鸡)一只,料酒、酱油、盐、糖、姜适量。[1]
折叠编辑本段制作方法
1、椰子鸡椰子顶部锯下直径8厘米左右的一圆盖,倒出椰汁。[1]
2、子鸡切成1.5厘米大小的块,放入空的椰子内。加入适量的料酒、酱油、盐、糖、姜,倒回椰汁至快满,必须淹没鸡块,然后将椰子盖子盖回。[1]
3、将有鸡的椰子放入锅中(注意:必须让椰子在水开的情况下保持不倒), 锅内加水,水开后, 中火再蒸2小时即成。[1]
折叠编辑本段注意事项
1、椰子越老的比较好,椰肉含有椰奶及油,养颜滋润,香味浓郁,补益效力更大。[2]
2、上菜时可用少许生粉水埋芡,汁较稠。[2]
折叠编辑本段营养功效
椰子椰子鸡的做法?是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;菜品中的仔鸡性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特,共成益气生津,清热补虚之剂;适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。[2]
参考资料
360百科.360百科[引用时间2018-4-10]
椰子炖鸡
材料:老椰子、半只鸡
调料:生姜、料酒、盐、红枣、枸杞
做法
1.买回来的老椰子,把椰子水倒出来备用,把椰子砸成一块块的,然后放进锅里蒸20分钟左右,这样做主要是为了能更好的取出椰子肉,蒸过的椰子肉,用刀轻轻一挖就出来了。
2.蒸好的椰子拿出来,把椰子肉挖出来,然后把肉上的黑色部分削掉,最后把椰子肉切成小条备用。
3.把准备好的鸡肉冷水下锅,放入几片生姜跟料酒去腥,烧开之后,把鸡肉捞出来清洗干净备用。
4.准备好一个砂锅,把鸡肉、椰子肉、红枣、枸杞依次放进砂锅里,然后把倒出来的椰子水也倒进去,最后加进适量的清水,水最好一次加够,中途不加水了。加好水后开大火先烧开。
5.水烧开之后,炖一个小时以上,如果有时间的话,建议炖90分钟,时间久一点味道更好哦,时间到了之后放进盐调味就可以吃了。
6.做好的椰子炖鸡就可以装碗开吃了,味道清甜好喝,夏天给家人做这一碗汤刚好可以滋补身体,非常不错呀。
椰子炖鸽子也是一种营养价值比较高的汤,喝起来有椰子的浓香也有鸽子肉香,可以说保健功效是非常不错的,椰子炖鸽子的做法也比较简单,准备适量的椰汁,准备一个鸽子就能制作了,有很好的补益身体的作用,对于提高免疫力也能发挥很好的效果,当然也要注意不能喝的过多,因为热量是比较高的。
椰子炖鸽子的做法大全
准备材料大椰子1个,约1500克乳鸽1只,约300克鸡汤250毫升莲子25克盐适量(选择性)
制作方法1.将椰子洗净,从上部近四分之一处切开,留下用作盖,另用四分之三部分作容器。将椰汁倒入碗里,备用。用小勺将壳内浅表椰肉稍刮松,以利香味散出。2.乳鸽去毛,去内脏,洗净,放入沸水中煮2分钟,捞出,洗掉血污,切成4块。3.莲子用温水泡30分钟,去莲芯。4.将乳鸽,莲子,鸡汤放入椰壳内,把切开的四分之一部分椰壳盖回,再用封口纸将连接处封好后放入大蒸锅,隔水用大火蒸10分钟,再转中偏小火蒸2小时30分钟即可。5.将鲜椰汁稍加热,吃时加入鸽子汤里,更添椰香。如果需要,可加盐调味。
做法二
主料:大椰青1个重约5/2斤(约1.6千克),乳鸽1只重约8两(约320克),上汤1杯。
做法:1、椰青从上部近五分之一横切开,取下截作炖盅,把椰青水倒出,把上汤倒回椰青壳内。
2、乳鸽宰后洗净,去毛去脚,由背脊直切剖开,取出内脏,挖净鸽肺,洗净,氽水过冷河。
3、将乳鸽放入椰青壳内,上盖,用纱纸封好,隔沸水炖约3小时即成。
备注:
1、除乳鸽外,还可用鸡、鹌鹑等,制作方法相近,配料也可用莲子、白果、洋葱、瘦肉、银耳、杞子等等。
2、把挖出之椰子肉切碎,加水放入搅拌机内榨汁,滤去渣滓后成为椰汁,在汤炖好前半小时放入,更添鲜香。
我的回答是:
海南鸡肉椰子
谈到用椰子煮鸡,我们不得不提到椰子鸡,海南,用当地特产椰子取水,将文昌鸡切成小块,将椰子汁倒入锅中,用大火煮沸(如果条件允许,可以使用椰子汁以获得更好的味道,或者可以按照1:1的比例使用纯椰子汁)。煮沸后,加入椰子肉、姜片和文昌鸡。喜欢更甜的可以加马蹄铁。盖上锅盖煮。10分钟左右就可以做好吃了。椰子香、香、甜,味道清香,营养丰富。它独特的味道和健康的烹饪风格曾经在深圳,很受欢迎,鸡肉椰子主题餐厅到处都是,非常受欢迎。说起吃鸡椰子,重点要看它的蘸水,比如香菜,蒜末,小米辣,酱油,椰子鸡汤,酸橙汁,真的是神来之笔。蘸了这水的鸡,味道无穷。鸡椰之所以能被大众接受,还有一个原因是因为它的双向食用,类似于火锅,口感好,食材丰富,深受人们喜爱。
鸡肉椰子很好吃,但是很贵。一次吃鸡配速食蔬菜要400元。三个人终于觉得自己没吃饱。咖啡一直提倡自给自足。我们可以在家做,好好吃,省钱。椰子超市有卖,但文昌鸡买不到。我们可以用三黄鸡、清远鸡和神香鸡来代替。吃好吃的不管正宗不正宗,只要好吃就行。
我们分享的是鸡椰子的常见做法,供大家参考。
椰子鸡
[成分列表]
半个沉香鸡,1个老椰子,5个红枣,1个枸杞,1个生姜,2汤匙酱油,3个小辣椒,4个酸橙,3克盐,2个小葱和5瓣大蒜
——开始制作——
1.将鸡肉切成小块,焯水煮3分钟,用温水洗掉漂浮的泡沫。(这一步可以选择整只鸡洗净晾干水分,切碎,直接用椰子汁煮。焯水的这一步是另一个要求。如果你给我一个人吃,我会选择不去焯水)
2.取椰子水,将椰子肉切成条状。
3.将鸡肉、椰丝、红枣和姜片放入砂锅中,倒入椰子汁,加入一些纯净水,用大火煮沸,用中火煮沸20分钟。
4.加入枸杞和3克盐调味,搅拌均匀即可食用。
5.在阳光充足的地方蘸汁:将2汤匙酱油、2汤匙椰子鸡汤、蒜末、米椒圈、青柠挤入碗中,搅拌均匀。
鸡椰子做的小贴士:
如果能在本地买到文昌鸡,没有的话可以选择其他品种,但是要注意选择的食材一定是肉鸡,而不是老鸡。这道菜时间短,10-20分钟就能吃完。老鸡生长周期长,短时间内不能煮熟。
如果只在一个菜里吃,可以选择纯净水和椰子汁对半煲汤。如果是一锅吃的话,以后需要洗菜。建议多准备些椰子汁,放在锅里煮会蒸发。洗菜的时候加点椰汁,不然浓度不够会影响口感。柠条是蘸水的必备品。如果买不到柠条,可以选择替代品,比如金橘或者青柠檬。
步骤1 先用筷子在椰子的气口那里搓个洞,把椰子水倒出。
步骤2 再用刀背轻轻的敲椰子的外壳,把里面的椰肉震松,把椰子砸开,取出椰肉,把椰肉切成小块。
3鸡肉切块。
4水煮开后,把椰子水倒入,加入姜丝;椰肉、鸡块都放进去用武火煮,等汤水开了之后,再改用文火慢炖3到4小时,最后放盐调味!?
椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质,强身健体,适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。
1. 椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;
3.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;
4. 椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
5. 补中有清,风味独特;
6. 共成益气生津,清热补虚之剂;
7. 适用于各种年龄,疲倦无力,烦热口渴等症。
鸡1只(约750克),鲜椰子4个,莲子60克,生姜5片。
制作方法?
先将鸡(当加竖刀旁)净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块,与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味供用。
原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。
制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。
禽蛋类 菜系: 煲汤 细火慢炖间,丝丝的椰味清香早以沿锅边融入了空气中,煲好后再端给妈妈,鸡肉清润滋补,椰肉白皙糯香。热量标注:此菜热量为294千卡/人
椰子 1个乌鸡?1只南杏仁?1汤匙(15g)金华火腿?30g清水 3000ml盐 2茶匙(10g)白胡椒粉 1/2茶匙(3g)?
将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。?乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。 锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。 将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。 最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可
椰子鸡汤做法一,
材料
柴鸡1只,天然椰丝小半碗,大枣4粒,火腿4片,八角2粒,姜1块,葱1段,黄酒小半碗,盐适量,黄芪2片,灵芝2片
做法
1.鸡洗净,把“针线包”取出洗净放一边备用。
2.砂锅里放大半锅清水,将鸡放入,中火烧开后,用勺撇清表面血沫(其实并不多)。除椰丝、盐、“针线包”以外,将其他材料放入砂 锅里,改小火炖2.5至3个小时。
3.放入椰丝、盐、“针线包”,再炖半个小时即可。
小诀窍
1、为了突出椰子和鸡汤的香气,所以红枣等其他配料不用多放。 2、如果不求外观漂亮,可以把鸡剁成四五大块后再炖。 3、可以调一个蘸鸡肉的调料:上好生抽2勺、姜末少许、老干鸡豆豉少许、几滴醋、几滴香油。拌匀即可。
椰子炖鸡汤做法二,
材料
椰子1只,鸡,淮山,黄芪,玉竹,枸杞子,盐
做法
1.椰子一只去壳取椰肉。
2.配上淮山、黄芪、玉竹、枸杞子。
3.鸡斩件。
4.与其它材料一起入锅加水烧开,文火炖1小时加盐调味就行了。
做法三,鲜椰煲童子鸡
材料
新鲜椰子半个(喜欢味道更浓些,1个也行),童子鸡1只,莲子100克,玉竹50克,盐,味精
做法
1、莲子和玉竹洗净,浸泡半小时,将莲子芯清除。
2、将椰子表面的黑膜削掉,切成粒状。
3、用搅拌机将椰子榨出汁。椰子和水的比例是1:1,用漏勺隔住渣。
4、取1个煲汤隔渣袋,装入椰子渣,扎紧袋口。
5、砂锅加入800毫升水,莲子、玉竹和椰子渣一同入锅煲煮,煮开后调小火煲1.5小时。
6、童子鸡斩件,在开水里氽煮5分钟,洗掉血水。
7、汤水煲1.5小时后,取出椰子渣,放入童子鸡。再次煮开后小火煲15分钟。
8、加入椰子汁,中火煮10分钟。
9、最后加入盐和味精即可。
小诀窍
1、椰子渣不要丢弃,先和其他材料一起煲,汤里的椰子味才更浓;
2、椰子汁一定要最后才加入,否则煮太久,会将其中的椰子油煮成泡末和碎渣。
3、童子鸡的肉很嫩,所以不能煲太久,不然就煲烂了。
配鸡肉,排骨都挺好,附详细的做法:
椰子炖乌鸡汤
椰子浓浓的椰香配上乌鸡,再加点猪骨煲出来的汤清澈但是味道却很浓厚~很滋补好喝~
食材
主料
乌鸡200g
猪骨100g
椰子1个
辅料
盐1勺
姜片2片
步骤
1.乌鸡斩块洗净,猪骨汤也斩块洗净。
2.把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。
3.砂锅坐火上,把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。
4.椰子去皮后在顶端找到一个口。
5.用刀尖一挑就开了。
6.把椰子汁倒入砂锅内,放几片姜片入锅内。
7.椰子外面一层黄皮也削掉,里面白色部分切块后也放入砂锅内。
8.盖上砂锅的盖子,大火烧开后转小火一小小时,喝的时候放盐调味即可。
小贴士
放入一块猪骨会使汤更香浓,不放也可以就是汤清淡一点,椰子味道也很浓。
椰子红萝卜排骨汤
食材
主料
排骨400g红萝卜1根椰子1/2个
辅料
盐适量姜适量
步骤
1.准备材料。
2.椰子切开,倒出椰子水,把皮去掉切块。
3.排骨焯水,然后用冷水冲洗干净。
4.红萝卜切花。
5.排骨,椰子姜倒入陶瓷锅,加适量清水大火煮开。
6.煮开继续大火煮20分钟,然后加入红萝卜。
7.煲开后转小火炖1个半小时。
8.加适量盐调味即可。
小贴士
1.椰子水一起倒进去煲,味道更香。