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菌菇炖鸡汤怎么做如何做好吃

  • 发布:2024-10-15 02:02:55
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食材用料:

菌菇炖鸡汤怎么做如何做好吃

鸡半只

杏鲍菇[图]杏鲍菇半个

口蘑[图]口蘑3-5个大的相克食物

香菇[图]香菇2个相克食物

姬菇小朵

干香菇[图]干香菇3-6朵相克食物

红枣[图]红枣3-5颗相克食物

枸杞[图]枸杞一小把相克食物

姜片3-5片

海鲜菇[图]海鲜菇

菜谱做法:

菌菇炖鸡汤的做法图解11.鸡肉切块后冲洗干净+姜片,冷水入锅,大火煮

菌菇炖鸡汤的做法图解22.煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净

菌菇炖鸡汤的做法图解33.砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美(外婆教的,么么哒)

菌菇炖鸡汤的做法图解44.刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。

菌菇炖鸡汤的做法图解55.期间可以准备菌菇~我买了几种市场上常见的菌菇类,金针菇不推荐太容易煮煳了~我买的菇类比较大颗所以量少~如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。

菌菇炖鸡汤的做法图解66.如果想高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹~

菌菇炖鸡汤的做法图解77.准备好的菌菇~

菌菇炖鸡汤的做法图解88.将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火

菌菇炖鸡汤的做法图解99.炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时

菌菇炖鸡汤的做法图解1010.撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。

菌菇炖鸡汤的做法图解1111.成品图~金灿灿的鸡汤格外鲜美!

菌菇鸡汤怎样做,鲜美好喝营养高,比羊肉牛肉都好吃呢?

食用菌我们都知道,可以补脾益气,针对脾胃虚寒、食欲不佳、消化不好的人而言都是大有益处的。菌菇算不上蔬菜水果,并不是新鲜水果,可是,在其中的营养成分却超出想象。菌菇富含蛋白质、纤维、维他命及其多种多样矿物这些,对身体也大有益处。尤其是熬汤也是非常的好,喜欢的话一起试一下,让我的身体在夏季非常好。常用原材料:鸡腿1只,八珍菌菇包1包,盐适量,小米椒1个,香菜少量。制作过程:

第一步

这一款汤用的都是菌菇包,里边包括羊肚菌,竹荪,平菇,茶树菇,虫草花,赤松茸,鹿茸菌,姬松茸,可以这么说都是很不错的食用菌,价格比较漂亮,喜爱一定要试试这一款菌菇包。

第二步

这一款菌菇包里边的各种各样菌菇都做得十分整洁,略微泡浸清理就可以,便捷整洁质量肯定非常好。

第三步

用了一只鸡腿,鸡腿不能用分离的制成品鸡腿,最好使用散养的母鸡来煲汤。视总人数是多少来放原材料。

第四步

把鸡腿剁碎块,焯水清洗去白沫子,放进石锅中,走红烧开。

第五步

并把各种各样菌菇清理干净,放进石锅中,文火慢慢炖大概40分钟左右。

第六步

炖好一点的心灵鸡汤,加入适量盐调料就可以。各种各样菌菇都自带与众不同的香气,尤其是通过烹制以后,口味十分美味,十分适合我们平常吃。在平常生活中适当吃一些菌菇,能增强食欲,降血脂、降血脂的功效,也非常适合肥胖人和老年人吃。

第七步

爱吃辣的能放上1个小米椒很提味,后放点香菜提味,肯定不喜爱辣及其不喜欢香菜的人可以不放。

第八步

每个人整上一碗,美味中辣,祛湿驱寒很好,比较适合夏季。

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