母鸡汤回奶。
产妇产后千万不能过早喝母鸡汤，产后过早过多地喝母鸡汤，是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。长期以来，我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的传统饮食习惯，认为产后喝母鸡汤既可以给孕妇补身子，又能催奶。
但是产后如果过早过多地喝母鸡汤会导致乳汁分泌不足或无奶。产后不是不能吃母鸡，在产后一段时间，乳汁分泌比较正常而且充足的情况下，还是可以吃母鸡的。但是就催乳来说，传统观念里的母鸡汤其实不如公鸡汤，且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖。
回奶的方法：
1、逐渐减少喂奶次数
如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
2、加长喂奶间隔时间
逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
3、缩短单次喂奶时间
每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。
4、穿上较紧身的衣服
妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
以上内容参考人民网-孕妇喝下土母鸡汤没了奶，专家：产后应喝公鸡汤
公鸡汤下奶
科学证明，多吃母鸡不但不能增乳，反而会出现回奶现象。这是因为产后血液中的激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥催乳作用，促进乳汁形成。而母鸡体中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇休中雌激素含量，致使催乳素功能减弱甚至丧失，导致回奶。
相反，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增加，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用，且公鸡所含脂肪较母鸡少，不容易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良甚至腹泻，所以，产后吃公鸡对母婴都有利。
