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煲鸡汤的做法

  • 发布:2024-10-15 11:33:15
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 导语:鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,?补虚?的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。x我下面分享煲鸡汤的做法大全给你吧。

煲鸡汤的做法

煲鸡汤的做法大全

 榴莲壳煲土鸡汤

 原料:土鸡1只,榴莲壳适量。

 调味料:葱段、姜块、料酒、花椒粒、胡椒粒、盐。

 准备工作:

 1、将榴莲壳内的.白瓤用尖刀割下来,切成大块。

 2、将土鸡杀好剁块,汆水捞起。

 做法步骤:

 1、瓦煲里加清水煮沸后放入鸡块、榴莲白瓤、葱段、姜块、料酒、几粒花椒和胡椒。

 2、武火煮20分钟转小火煲一个小时,下盐,关火。

 补充说明:

 1、榴莲白瓤久煮之后能让汤变得乳白浓厚,汤味也变得清甜适口,白瓤本身十分软糯,味似芋泥。

 2、把土鸡换成排骨或鸭子也是可以的。

 3、榴莲果核也是可以用来煲汤的,剥去外皮后和主料一起下锅炖烂,口感软糯像芋头,也有些像栗子,有补肾、健脾的作用。

 4、榴莲壳是败火良物,简单地将其煎淡盐水服用即可降火解滞,正好与榴莲果肉的热性相抵,你就不用担心吃榴莲会上火了。

 竹荪乌鸡汤

 原料:竹荪干品15到20克,乌鸡1只,生姜片、盐各适量。

 准备工作:

 1、先把竹荪放在淡水水里泡开,再去除脚部的圆孔状东西,洗净,控水待用。

 2、乌鸡剁成块冷水下锅煮出血沫,捞出鸡块用清水冲洗干净。

 做法:将乌鸡块和生姜片放在汤锅里,加冷水煮开后再下入竹荪,同煮30分钟左右即可放盐调味,关火,起锅。

 茶树菇玉米土鸡汤

 材料:光土鸡半只,鲜茶树菇100g,嫩玉米棒半根,红枣6颗,生姜1小块,盐少许。

 准备:鸡斩成小块入滚水中氽水待用,姜切片,嫩玉米切小段,茶树菇和红枣洗净。

 做法步骤:

 1、鸡肉、玉米、红枣和姜片一起放入砂锅中,加入足量的清水没过鸡肉大火烧开。

 2、转小火慢煲半个小时后放入茶树菇,再继续小火煲20分钟后加盐调味即可。

 操作要点:

 1、鸡肉不要炖的时间太久,炖到宝宝喜欢的软烂程度就可以了。

 2、给宝宝喝的汤一定要清淡少盐。

 功效:茶树菇玉米土鸡汤所用食材均有健脾胃和提高免疫力的作用,经常食用能增强宝宝预防疾病的能力。

 火腿煨鸡汤

 原料:光鸡1只,云南宣威火腿适量。

 辅料:葱段、姜片、料酒、水发香菇各适量。

 做法步骤:

 1、光鸡洗剥干净,入清水中汆烫片刻,去除血沫等污物,洗净,放入砂锅中。

 2、火腿切成厚片放在砂锅里,加葱段、姜片、料酒、水发香菇及适量清水。

 3、大火滚开后转小火炖制2小时即可。

老母鸡汤的正宗做法

松茸鸡汤

材料

母鸡1只,松茸五片左右,香菇两个,枸杞适量,姜片,盐

做法

1、母鸡去头、屁股、爪子和内脏,洗净备用。

2、松茸最好提前一天晚上就准备,先冲洗两遍,然后用清水泡,等第二天做的时候捞出洗干净,泡过松茸的水不要倒掉备用。

3、烧开水,把母鸡焯一下,捞出。

4、换汤锅加水,放入姜片,等水烧开后,放入母鸡,开大火烧,等再烧开后,转入小火。

5、加入松茸、香菇,一起炖一个半小时。

6、加入提前泡松茸的水,加枸杞,小火再炖半小时。

7、起锅前加点盐,就ok啦!

教你煲美味鸡粥和鸡汤

一般人煲鸡粥,可能是将鸡肉和粥分开烧煮,粥烧好后,倒入鸡汤,鸡则白切,另盛盘里,蘸酱油吃;或者就是将鸡肉切碎,与粥同烧。这两种煮法做出的鸡粥都不大够味,最够味的是将鸡肉切丁焯水,待粥滚后,八粥内煮六七分钟,这样煲成的鸡粥鲜味无比,非常好吃。

熬制最好的鸡汤是不能加水的,要用蒸的方法熬出原汁来。将鸡切块后用酒洗,再炒,然后蒸约3小时。就有差不多半碗的鸡肉汁,可加上胡椒粉食用。由于鸡的精华已经化成鸡汁,所以可以不吃鸡肉,也可把鸡肉做成其他菜。

女人美容养颜鸡汤的做法

用料

老母鸡 1只

姜 3片

盐 15克

枸杞 10粒

香菇 6朵

黑木耳 6朵

料酒 1勺

小葱 2根

炖老母鸡汤的做法

老母鸡剁块。

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焯水一遍。

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热锅热油后加入姜片。

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倒入沥干的鸡块,翻炒两分钟。

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加入料酒继续翻炒两分钟。

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倒入清水。

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加入葱段和枸杞,大火煮开后小火炖半小时。

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加入香菇继续炖一个小时,加入黑木耳继续炖半小时。

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加入盐和鸡精调味,洒上葱花。

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小贴士

1、香菇和黑木耳需要提前泡好;2、黑木耳和也可以换成山药或茶树菇等;3、老母鸡油脂较多,需要一起炖鸡汤口感才好。

坐月子鸡肉炖什么最好

 皮肤好,是女人美丽的一部分,每个周末煲一次有助于美容和养颜的汤,再加上日常适度的护肤品使用,内外双修的保养,才是真正有效的。下面我给大家介绍女人美容养颜鸡汤的做法,希望对你有用!

 养颜鸡汤做法1.滋补乌鸡汤

 [材料]乌鸡半只、黄芪5克、党参3根、红枣4颗、枸杞子20颗、清水2000ml、米酒10ml、姜片3片、盐适量

 [做法]

 1)乌鸡去头去屁股,洗干净。斩对半,因为炖锅炖,不需要太小块,容易炖烂。党参和黄芪洗干净泡会水。红枣也洗干净,姜切片,枸杞备用

 2)乌鸡放锅里过一遍水,捞出来洗干净浮沫

 3)出去枸杞,其他全部放入炖锅,加入水,如果用电炖锅煲汤,水不用太多

 4)煲三个小时,拔电加入枸杞闷5分钟,拿出来加入盐巴即可享用。真的清甜!

 养颜鸡汤做法2.红枣煲鸡汤

 [材料] 鸡1500g、红枣300g、盐一勺、姜半块

 [做法]

 1)土鸡洗好,取出内脏,仔细摘下细毛

 2)大红枣洗好备用

 3)高压锅放入鸡、姜,加入适量的冷水盖上锅盖

 4)排气上安全阀,大概10分钟左右,就可以了

 5)冷却的时候加入红枣,再煮5分钟即可

 6)满满的香味飘出来了,食用的时候加盐

 养颜鸡汤做法3.茶树菇煲鸡汤

 [材料] 鸡半只、茶树菇50g、姜1小块、盐1小匙

 [做法]

 1)干茶树菇切去蒂部洗净,用温水浸泡10分钟备用

 2)土鸡洗净斩块,姜去皮切成片

 3)将鸡肉、茶树菇和姜片放入砂锅

 4)倒入没过食材的清水,浸泡茶树菇的水也可倒入(水的多少可依个人而定)

 5)砂锅放在炉灶上,大火煮开(有浮沫的话可以用勺子撇去)

 6)调入一勺料酒,盖好锅盖,大火转文火慢慢煲二至三个小时即可(建议锅盖留点缝,不要盖得太紧,以免汤水滚烫溢锅)

 7)煲好后调入适量盐即可

 养颜鸡汤做法4.松茸鸡汤

 [材料] 鸡1000g、松茸100g、料酒20ml、姜蒜20g、洋葱50g、香葱20g、盐5g

 [做法]

 1)松茸提前两小时泡发

 2)锅中烧水,放生姜片烧开后下入柴鸡焯水

 3)另起一锅,将焯好水的鸡肉放入炖锅中

 4)加入姜片和蒜瓣

 5)加入洋葱,将香葱打结后放入

 6)加入料酒开火炖30分钟

 7)加入松茸

 8)盖上盖,小火继续炖20分钟

 9)起锅前加入盐即可

 养颜鸡汤做法5.菌菇鲜鸡汤

 [材料] 鸡1/2只、玉米1根、香菇5朵、茶树菇100g、鱼丸200g、胡萝卜1根、红枣10粒、生姜3片

 [做法]

 1)光鸡清洗干净,斩件。胡萝卜、玉米切段。茶树菇摘洗干净,鱼丸冲洗一下备用,红枣洗净,香菇切块、生姜切片

 2)胡萝卜、玉米、红枣、香菇、姜片加入煮锅内,然后倒入鸡块,再加入适量清水

 3)大火煮开,撇去浮沫

 4)倒入鱼丸,再加入茶树菇,大火再次煮开后,转小火慢炖1.5小时

 5)加入盐调味即可食用

 养颜鸡汤做法6.黑糯米酒煲鸡汤

 [材料] 鸡1/2只、盐适量、花生油适量、鸡粉少许、纯净水3碗、黑糯米酒1碗、生姜1块、干葱头3个

 [做法]

 1)处理食材:走地鸡洗净,去掉鸡皮上的细毛,斩成块。干葱头去皮洗净、拍扁。生姜去皮洗净,切片

 2)热锅,倒少许食用油,加入鸡肉大火翻炒片刻

 3)加入姜片继续拌炒,倒进干葱头,一直保持大伙不停翻炒,炒至鸡皮收缩、肌肉发白,香味溢出

 4)倒进黑糯米酒,加上纯净水,大火煮沸

 5)再盛入砂锅中,盖上锅盖,调成中火煮30分钟左右,煮至鸡汤剩下不多,调入盐

 6)调入少许鸡粉,搅拌均匀即可

 养颜鸡汤做法7.海参口蘑土鸡汤

 [材料] 土鸡1只、海参6只、枸杞子5克、大蒜4瓣、大葱8克、口蘑15克、香菜1棵、淘米水适量

 [做法]

 1)将土鸡处理干净剁成小块

 2)用淘米水浸泡半小时,锅里倒入冷水

 3)放入姜片和鸡块焯水,再过清水漂去浮沫

 4)口蘑切片焯水,葱姜蒜切片备用

 5)高压鲜参或水发干参备好,鸡块倒入汤锅加清水没过鸡块

 6)放葱姜蒜,水开后撇去表面浮沫,小火炖1个半小时

 7)放入海参和口蘑,调入盐再煮半小时

 8)起锅前放入枸杞和香菜就好了

 养颜鸡汤做法8.当归炖鸡汤

 [材料] 母鸡500g、当归12g、姜1块、枸杞子5g、食盐5g、鸡粉2g、小葱适量、水适量

 [做法]

 1)姜拍碎,当归、枸杞冲洗干净

 2)将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜、注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)

 3)煲好后,夹去葱结,放入枸杞

 4)调入适量盐和鸡粉即可

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 坐月子吃鸡的时候,可以适当放一些红色类补品。在炖鸡的时候,放入一些红枣和枸杞都是比较好的,它能帮助宝宝的妈妈催乳,还能益气补血,起到调理身体的作用。在这个时候,饮食要注意营养均衡,不要太单一,最好多吃一些容易消化的食物。最好选择吃清淡一些的食品,尤其是辛辣的和刺激的食物,是不可以吃的。坐月子的时候一定要让自己,保持一个良好的状态,不要给自己太大的压力,平常的时候多喝一些温开水,让自己的心情愉快一些。

产妇坐月子炖鸡用母鸡肉炖最好。产妇在生完孩子以后,身体特别的虚弱,这个时候就需要补充营养,对于很多人而言,鸡汤就是最佳的营养品,给产妇食用的一般都是母鸡肉,母鸡肉有很好的补虚的效果,此外,母鸡肉还具有很好的补血的作用,对于产妇而言,母鸡肉是非常营养的,在产妇分娩之后,适当的吃一些母鸡肉是非常好的。此外,产妇在坐月子的时候饮食方面要比较讲究一些,不要盲目的进行一些大补,这样可能会对身体产生一些伤害,最好是保持饮食清淡。

一般坐月子要坐多少天

一般坐月子要42天。产褥期母体要恢复到未孕以前的状态(乳腺除外),一般要经历42天。其中,恢复最慢的是子宫胎盘附着处,大约需要42天。因此,临床上把产褥期划定为42天。在坐月子期间通过护理保养来使身体快速恢复,避免出现恢复不良,比如子宫复旧不全、会阴切口,或者剖宫产子宫切口愈合不良等等。月子期间要注意卫生,要多休息,每天保持充足的睡眠,可以在室内适当活动,休息时尽量右侧卧有利于子宫复旧,有利于会阴切口的恢复(会阴切口一般在左侧)。坐月子期间可以吃一些清淡的食物,但是要少盐,多吃一些有营养的少油腻的,多喝一些营养汤,有利于奶水充足。

正常产褥期一般是42天的,也就是坐月子是42天左右,一般要求产褥期满42天时,需要去医院进行产后复查。在月子内一般需要增加休息时间,因为在孩子醒是时候,需要照顾孩子,所以在月子里产妇一般不能休息好的,可以适当的看电视和使用电脑,对眼睛没有影响的。

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