您好,可以适量喝些,但尽量清淡易消化为主,此外禁忌鱼虾蟹,牛羊肉,多食用菌类食物,如果需要可以免费邮寄您一份康复资料,关于肺癌患者饮食和康复的免费指导。 (本回答来自:石家庄傅山中医肿瘤医院 )
癌症患者在治疗期和康复期的饮食是很重要的,可以吃什么,需要禁忌吃什么,直接关系到患者康复后的生活质量,同时对后期的治疗和复发的预防也有作用。
临床上肿瘤除手术、放疗、化疗、中医药抗肿瘤治疗之外,配合营养支持也是重要的环节之一。肿瘤本身是一种消耗性疾病,患者普遍存在营养不良,体重减轻,不仅是肿瘤病人的主要症状,也是使预后恶化的原因。经各种方式治疗的肿瘤病人会产生不同程度的厌食、恶心、呕吐、吞咽困难等,也可导致营养状况恶化,反过来又影响化疗和放疗的效果,因此,对营养不良的病人营养支持是必要的。
日常生活中,常吃含防癌维生素高的新鲜蔬菜和水果,对癌症患者康复是有益的。如芦笋、芥蓝、菠菜、卷心菜、萝卜叶、胡萝卜、芹菜、芥菜、茄子、辣椒、青豆、豌豆、番茄、西葫芦等常见蔬菜;草莓、梨、杏、柚子、柠檬、酸橙、橘子、菠萝、西瓜、苹果、山楂、猕猴桃、番木瓜(万寿果)、木瓜、罗汉果等水果。
此外,还有许多含其它他抗癌成分的食品亦可选用,如大豆及其制品,山芋、绿茶、百合、杏仁、茴香、菱角(四菱较优)、大蒜等植物食品,甲鱼、乌龟、蛇肉等动物食品、海参、海带、牡蛎、海星、鲨鱼软骨等海产品,某些食用菌如茯苓、灵芝、冬虫夏草、猴头菇、平菇、香菇、金针菇、银耳、黑木耳等。
有的食物可减轻化疗、放疗的毒副反应,如芦笋、百合、梨、西瓜、木瓜、罗汉果、大枣、龙眼、荔枝、带鱼、黄鱼及多数食用菌、红薯、番茄、洋葱、菜花、、萝卜、大豆、山药、柚子、香蕉、紫色葡萄等。
老百姓抗癌防癌尤其要重视禁烟和禁酒,香烟中致癌物已分析出43种之多,它既是致癌诱发剂也是助长剂,酒不论是白酒、啤酒或葡萄酒饮用过量,均能成为癌助长剂,加速恶性肿瘤生长。吸烟(含被动吸烟)、酗酒其危害不是简单相加(1+1=2),而是成倍增加(1+1=4)。
中医食疗,在我国最早医学巨著《黄帝内经》中,即强调饮食调养是治疗疾病的重要环节,又指出要"以食为养"、不能"惟药是治"。中医饮食治疗是按照中医对疾病的辨证论治,来进行食物合理调配。中医食物的四气五味理论,按现代医学理论分析,在许多主要方面,两者的观点是相近似的。
一、介绍一些常见的简易食疗处方
1. 猪肚莲子:把莲子放在猪肚里煮。有健脾益胃和补气的功效。
2. 红枣煨肘:可补脾益胃、滋阴养血,阴虚血虚者尤宜。
3. 归参山药猪腰:选当归、党参、山药、猪腰,用文火清炖,可养血、益 气、补肾,适用于血损肾亏所致的心悸、气短、自汗等症。
4. 清炒猪血:有补气益血、解毒等功效,适用于眩晕、腹胀等症。
5. 香菇炒菜花:菜花开胃、宽胸、壮筋骨,香菇能补气强身抗癌。
6. 黄芪甲鱼汤:有益气补气、滋阴养血的功效。
7. 枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。
8. 砂仁鲫鱼汤:可醒脾开胃,辅治食欲不振。
9. 枸杞子银耳冰糖羹:有滋阴润肺、补肾阳、益胃生津等功效。
10. 洋参养阴汤:西洋参、生薏米、百合、银耳、枸杞、浙贝、大枣、冰糖少许。方中西洋参益气养阴,百合、银耳、枸杞养阴生津安神,生薏米健脾渗湿,浙贝化瘀软坚散结,均具有扶正固本、提高机体免疫力和抗肿瘤作用,适合所有肿瘤病人
二、恶性肿瘤患者膳食指导
1. 谷类和薯类:每天摄入200g 400g为宜。
2. 动物性食物:适当多吃鱼、禽肉、蛋类,减少红肉摄入,每天摄入50g 80g为宜。
3. 豆类及豆制品:每日摄入约50g.
4. 蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g 500g,水果摄入量200g 300g。
5. 油脂:使用多种植物油作为烹调油,每天在25g 40g。
增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。
富含铁的食物
含铁多的食物依次为:沙蓬子(沙米)、蛏子、南瓜、鸡血、豆腐干、鸭肝、猪肝、鸡肝、芝麻、鲍鱼、藕粉、白蘑菇、扁豆、奶酪、腐竹、樱桃、土豆、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋。
富含维生素C的食物
含维生素C多的食物依次为:刺梨、酸枣、鲜枣、黑加仑、野苋菜、辣椒、芥蓝、猕猴桃、苦瓜、山楂、西兰花、香菜、草莓、萝卜、芦笋、藕、木瓜、荔枝、油菜、蒜苗,橙子、菠菜、土豆、栗子、玉米。
富含维生素E的食物
含维生素E多的食物依次为:鹅蛋黄、葵花子仁、芝麻、核桃、松子、羊肝、腐竹、豆腐、南瓜、杏仁、花生、鸭蛋黄、扇贝、桑葚、白蘑菇、木耳、山楂、油菜、蒜苗,橙子、菠菜、土豆、栗子、玉米。
富含β-胡萝卜素的食物
含β-胡萝卜素多的食物依次为:西兰花、野苋菜、胡萝卜、芹菜叶、菠菜、生菜、小、蜜橘、韭菜、辣椒、香菜、哈密瓜、芒果、南瓜、青豆、红薯、油菜、番茄,荷兰豆、海带、蚕豆、白萝卜、豇豆、黄豆、栗子、扁豆、小米、玉米、杏仁。
富含硒的食物
含硒多的食物依次为:猪肾、牛肾、羊肾、小麦焙粉、鸭肝、鸡肝、鸡蛋、腰果、羊肉、扁豆、鹅蛋、南瓜子、鸭蛋、豆腐干、西瓜子、鹅肉、杏仁、奶酪、鸭肉、猪肉、鸡肉、牛肉、桑葚、黄花菜、菠萝蜜、海带、香菇、人参果。
可以。红枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、 维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
有益的汤菜药膳推荐一些:
1.洋参雪耳炖燕窝 补气润肺,滋阴润燥。原料:西洋参15克,雪耳15克,燕窝30克。对体质虚弱的肿瘤患者和放疗期间体虚肺燥患者(咳喘少气或咳痰带血、咽干口燥等)都有益,而焦虚寒湿盛者则不宜饮用。
2.冬菇豆腐汤 清热解毒,健脾益胃,补虚抗癌。原料:冬菇28克,水豆腐440克,葱花8克,油、盐、味精各少量。适用于各种癌症患者体弱、手术后或放疗、化疗期间的食疗。
3.红枣黑木耳汤 健脾和胃,补益气血。原料:黑木耳150克,红枣15个。黑木耳、红枣以温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适量。将碗放置蒸锅中,蒸1个小时。癌症肿瘤患者因营养不良,气血不足,形体消瘦,倦怠无力,食欲不佳时均宜食用。
3.黄芪八宝饭:黄芪250克,薏苡仁50克,豆沙适量,糯米250克。先煮薏苡仁,熟后与豆沙拌和。黄芪煮水,用黄芪水煮糯米成饭,将豆沙薏苡仁和入饭中。功效:黄芪健脾补气,薏苡仁健脾利湿、清热排脓,并对癌细胞有一定抑制作用。本饭适用于气血虚弱的癌症病人。
4.人参黄芪饭:人参30克,黄芪50克,当归50克,枸杞子30克,大米250克。黄芪、当归、枸杞子煮水,用此水煮大米成饭。另取人参水,在饭将熟时,加入人参水少量,再煮至熟。功效:本饭大补气血,凡癌症患者气血虚者均可食用。放化疗后血象降低者,也可常吃此饭。
5.黄精粥:黄精30克,粳米100克,白糖少许。黄精洗净煎取浓汁去渣,同粳米煮粥,粥成后加白糖。功效:黄精性平,味甘,有补中益气、润心肺、强筋骨等作用。
6.参茸炖龟 材料:龟肉500克,人参10克,鹿茸3克,苡米50克,调料适量。 制法:将龟宰杀,去头、爪及内脏,洗净,切块,诸药布包同放入锅中,加生姜、清水等,开水后去浮沫,加料酒大油等,文火煮至肉熟,调入食盐,味精适量。 功效:益气温阳,养阴填精。适用于肿瘤病人阳气虚弱及化、放疗后红、白细胞下降等。表现为体弱气虚,畏寒肢冷,四肢无力,精神不振等。
7.枸杞甲鱼汤 材料:甲鱼300克,枸杞子30克,熟地黄15克,北黄芪10克,调料适量。 制法:甲鱼宰杀,去甲壳、头、爪,洗净、切块,放砂锅内,加清水及布包诸药,武火煮沸后,转文火煲至甲鱼肉熟透,去药包,调入食盐、味精适量。功效:益气养阴。适用于肿瘤病人气阴不足及化、放疗后红、白细胞下降等。表现为形瘦乏力,口干,盗汗,腰膝酸软等。
8.八珍鸡汤 材料:母鸡1000克,当归、白芍、熟地、川芎、白术、甘草各6克,党参、茯苓各10克,生姜3片,调料适量。 制法:将鸡肉洗净,切块,放砂锅中,加生姜,诸药(布包)及清水适量,武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包,调入食盐、胡椒粉、味精即成。 功效:气血双补。适用于肿瘤病人手术及放、化疗后红、白细胞下降等。表现为面色苍白,咽干口燥,动则气喘,心悸失眠等。
9.归参炖鸡 材料:母鸡500克,当归10克,三七参10克,调味适量。 制法:将鸡肉洗净,切块,放砂锅中,加生姜,诸药(布包)及清水适量,武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药袋,调入食盐、胡椒粉、味精即成。 功效:活血补血。适用于肿瘤以血瘀为主要见证者。表现为肋下或局部肿块,质硬,疼痛固定不移,舌紫暗,脉细涩等。
10.蛇莲肉汤 材料:白花蛇舌草30克,苡米、半枝莲各20克,猪瘦肉100克,调味适量。 制法:将猪肉洗净,切小块,苡米泡开,余药布包。将猪肉、药包加清水适量煮开后,转文火炖至肉熟,去药渣,调入药末及食盐、味精。 功效:清热解毒利湿。适用于癌毒炽盛患者。表现为癌性发热,烦渴,小便短赤等。
11.香菇牛肉粥 香菇60克切丝,牛肉30克切丁,粳米50克,加水1000毫升,煮至粥熟,再以食油、盐、味精等调料后煮3分钟即可食。每日1剂,分早晚服。适用于白细胞减少伴有体弱倦怠、胃口差者。
12.红杞圆肉乌鸡汤 红豆80克,杞子40克,桂圆肉20克,陈皮1块,乌鸡1只,盐少许。乌鸡去内脏,放入沸水中煮5分钟左右捞起。红豆、杞子用清水浸泡一下。瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水开,然后放入以上全部材料,煮沸后改用中火继续煲3小时左右即可。本汤健脾补血,养心安神,健体养颜。用于白细胞减少症。
13.当归墨鱼鹌鹑汤 鹌鹑2只,当归12克,墨鱼、鸡血藤各80克。墨鱼干用水浸软,鹌鹑去肠脏、脚爪,洗净斩块。把全部用料放入锅入,加清水适量,猛火煮沸后慢火煮2小时,去鸡血藤,调味即成,分1-2次饮用。本汤保护肝脏,防止恶性贫血,补血调血。用于白细胞减少症。
14.花生黄芪猪蹄汤 花生仁60克,黄芪40克,猪前蹄1只。花生仁、黄芪洗净。猪蹄去毛,洗净,斩块。把全部用料放入锅内,加清水适量,猛火煮沸后慢火煮2小时,调味即成。分2次饮用。本汤止血,健脾,润肺,补气固表,抗癌,并能促进血中白细胞增加。用于化疗、放疗引起的白细胞减少。
15.百合银耳莲枣汤 百合280克,莲子60克,银耳20克(银耳先泡发),大枣去核320克,冰糖240克。加水500克,再加冰糖,入笼蒸1小时。本汤补脾益肾,养胃生津,养心安神,润肺止咳,抗癌。
可以,虫草花含有丰富的蛋白质,能平喘止咳、壮阳补肾、抗疲劳、改善心脑血管疾病,此外还有润肌养颜和抗衰老的功效。
具体做法:
1、食材:乌鸡,虫草花,红枣,枸杞,杜仲,党参,北芪,盐。
2、将乌鸡洗净斩块,焯水5~6分钟后捞出。
3、虫草花、北芪、党参、杜仲剪成小段,用温水浸泡10分钟,洗净。
4、最后将斩好的乌鸡和所有材料一同放入炖盅。
5、加水炖一个半小时,加适量食盐调味即可。
乌鸡汤的功效
乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的治疗。
乌鸡汤可增强黏液分泌,对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴,可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。
人民网-冬季喝汤可养生 应避免3个误区
你好,上述乌鸡汤可补高蛋白质高营养,上述癌症晚期,如在病情稳定的情况下,也可考虑喝些乌鸡汤滋补身体的了,:癌症以增强免疫力,提高生活质量为治疗手段。乌鸡汤具有补益气血的食疗食品是可以食用的。祝你健康