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电高压锅怎么炖乌鸡汤

  • 发布:2024-10-16 20:12:18
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但是现在有了电压力锅使得煲汤变的简单了。现在市面上有很多的电压力锅,电压力锅的品牌也有很多,小编就不多说

电高压锅怎么炖乌鸡汤

了。小编是个喜欢和汤的人,小编几天就教大家用电压力锅做阿胶炖乌鸡。

阿胶红枣乌鸡汤为广府汤的一个品种。广府汤即广府人煲煮的中华老火靓汤,已有数千年历史。广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤,火候足、时间长、既取药补之效,又取入口之甘甜。阿胶红枣乌鸡汤经年累月,煲老火汤就成了广府人生活中必不可缺少的一个内容,汤的种类随季节转换而改变,与广东凉茶一道成为广东饮食文化的标志。

主料: 乌鸡

辅料: 阿胶 黄精 桂圆 红枣 枸杞

调料: 葱 姜 鸡精 盐 醋

1.乌鸡洗干净,濯水去掉血水。太肥的话可以适当去掉皮,炖出来的汤不会太油腻。

2.乌鸡用冷水再冲洗一遍,放进电压力锅里.把其他配料洗干净,加进去,加水

,水只要到电压力锅的一半的位置就可以盖上盖子啦,继续炖两个小时ok啦

具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。

养肝美容,延年益寿。《中医饮食保健学》:“肝藏血,主筋,开窍于目。肝虚是导致人衰老的主要原因之一,故补养肝血,对于减轻肝脏虚衰,推迟衰老延年益寿具有重要作用。”

孕妇或手术后恢复身体。日本防癌联合会会长台湾庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤,她认为“剖腹产的妇女,喝养肝汤可以排解麻药的毒性,保护肝脏,减轻手术后的疼痛”。

一起觉得煲汤好麻烦但是现在只要想煲就能马上煲好。电压力锅不愧能被称为厨房神器。

高压锅炖鸡肉多少分钟

1 炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

推荐搭配:当归、枸杞、黄芪、大枣、山药、椰子、桂圆肉等。

乌鸡是一种滋补佳品,在乌鸡中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质和微量元素,适当的食用一些乌鸡汤可以有效调节免疫、促进代谢、改善体质,如果在炖乌鸡汤的时候可以加入一些补气或者养血的食材或者是中药材的话可以增进乌鸡汤的营养功效,食用后有利于身体健康,对因为气血亏虚引起的月经紊乱有改善作用,平时嘴唇泛白、气色不佳的人群也可以食用一些来调理身体。

2 炖乌鸡汤要不要先焯水

建议焯水。

乌鸡汤在烹饪前进行焯水,可以处理掉血气,让乌鸡汤的口感更为细嫩可口,日常在料理一些肉类食物的时候都可以这样进行处理,通常来说,这样处理后的肉类食物不会油腻,而且,口感也会更鲜美一些。

小贴士

在乌鸡汤焯水的过程中可以在水里面适当的放一些生姜或者葱段,可以起到去腥和提鲜的作用。

3 炖乌鸡汤需要多少时间

视具体情况而定。

炖乌鸡汤需要炖多久受熬煮的容器以及使用什么火候进行熬煮的影响,乌鸡富含蛋白质,营养价值较高,需要充分的熬煮才能将其中的有效成分析出,而且乌鸡煮透了的话口感也会比较好,用高压锅炖乌鸡汤的话,一般20分钟就可以煮熟了;如果是用炖锅小火慢炖乌鸡汤的话,一般煮2个小时或者更长时间。

4 炖乌鸡汤什么时候放盐

出锅的时候放,平时饮食清淡的话也可以不放。

乌鸡汤是常见的汤水,味道清淡可口,营养价值较高,在炖乌鸡汤的时候如果一开始就放盐的话,会越熬越咸,乌鸡肉的味道也会比较柴,因此,乌鸡汤加盐一般都是出锅的时候放,有些人饮食比较清淡,新鲜的乌鸡汤味道清甜可口,不放盐也可以食用。

小贴士

具体放不放盐以个人实际口味为准。

乌鸡汤怎么做?

高压锅炖鸡肉多少分钟

15分种,水要放适当啊,不要干过,那样炖出来的鸡又烂又香啊。

高压锅炖鸡汤的做法

美食精选 / 01-23发布 / 1542浏览

高压锅炖鸡汤,美味又快捷,高压锅炖鸡一般在20-30分钟左右,推荐2种高压锅炖鸡汤的做法:

一、党参红枣乌鸡汤

用料:

干香菇、红枣、枸杞、党参、百合、生姜 一大块拍散、乌鸡 一只

做法:

1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。

2.将乌鸡捞出,水倒掉。

3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧。

4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。

5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。记住冬天的汤一定要用汤煲保温哦。

6.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢,真是诱人啊。

二、老母鸡汤

用料:

老母鸡 300克、山药 250克、生姜、葱、芝麻油 少许、胡椒粉 少许

做法:

1.老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花

2.将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火

3.待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可

小贴士:

1.老母鸡的肉质比较硬,用高压锅来煲比较容易煲烂,如果用砂锅至少需要两个小时才够,不过很多人都说用砂锅煲的汤要香一些,但是像我这样的舌头倒是没给分出个上下来,用高压锅可要省煤气多啦!

2.在煲鸡汤之前加入少许胡椒粉和几滴芝麻油,可以大大提高汤的香味,这个我的舌头倒是尝出来了,加了比没加的汤要香很多呐!

3.去山药皮时要小心被它的粘液沾到出现刺痒,可以带上手套;也可将山药洗净切成段,放入开水中浸泡半小时后再取出去皮;如果万一弄它的粘液出现了手痒的现象,可将双手放入食醋中浸泡5分钟后再放到火上烤一会儿,这样可以缓解手痒的症状;切好的山药如不马上下锅会变黑,可以将它泡在水里,防止变黑。

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻

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