1。洗净鸡。同时电饭煲里放半锅水
2。水烧开放入鸡。若有姜片。老酒。啤酒。烧酒都可放入。目的去腥。也可不放吃原味
3。待再次开锅,拿一小勺将上面的泡泡末捞去。继续煮10-15分钟就可吃鸡
4。想喝的浓一点的鸡汤。就多煮一会。煮1小时也没问题;
5。在出锅前放盐
1、首先准备材料:笨鸡(或乌鸡)半只,当归三片,党参一小把,枸杞6~8粒,红枣一个,姜。(时间:1个半小时)
2、电饭锅煲鸡汤的具体做法步骤如下:
(1)鸡切半,放水里泡一下血水。
(2)冷水下锅,大火烧开,水多放点。
(3)撇干净浮沫,关火。
(4)我不喜欢中药味太浓,所以当归3-4片,大枣一个,枸杞6-8粒,姜5片,党参一小把(准确的说是一大捏)。
5.?把鸡汤倒入电饭锅,放入当归等,现在千万不要放盐,这样鸡肉比较嫩。
(6)电饭锅启动到煲汤,静等就可以了。
(7)煲好的汤加点盐和鸡精就OK了,若是鸡肉没味道,撕成小块,取半小碗汤,多加点盐和鸡精调一下,淋在鸡肉上就可以了,没忌口的也可以蘸蒜酱吃,很香的。
3、小贴士:当归枸杞党参红枣能补气养血,补肝肾,明目、增强抵抗力和免疫能力。
电饭煲不只有做饭,还能煲汤,并且应用起来还更便捷简易。这书优选100多道美味可口滋补汤,教您运用电饭煲煲汤,要是一个功能键就能煮好喝的汤,初学者也不害怕!不论是煮海鲜汤还是煮骨头汤,您都能够无须顾虑火力点尺寸,也无须担忧煮干料汁,让您轻轻松松享有一碗美味可口的汤。
整鸡或是请买时请老师傅给切片,先在沸水里过一下,目地是去血和腥味儿。鸡捞起来,鱼缸换水,水中放葱段和姜片三-四片。水开,资金投入鸡,自然,爱吃更有营养成分的能够在鸡肚里放进花生仁、檽米、莲籽。
火灾烧开(放到做饭的挡位上)三十分钟,转到文火(熬汤粥的挡位上)一个小时。老母鸡汤自身很美味,无需加鸡精,放盐调料就可以。
所述方式简易的详细介绍了电饭煲炖鸡汤做法,这儿提示大伙儿,煲鸡汤一定要留意熟度,如煲的时间长时间得话,会让肉质地过度烂,没有嚼劲的,可是如时间过短得话,又会出现肉质地不足进味的状况,一定要留意,掌握好这一熟度的问题。
电饭煲可以炖鸡汤。
电饭锅炖鸡汤
用料
鸡 半只
料酒 勺
姜片 几片
盐 少许
枸杞 粒
葱 根
香菇 10朵
电饭锅炖鸡汤的做法
将鸡洗净,冷水下锅,加入姜片、葱、料酒,煮开捞起来,去掉浮沫,洗净。
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香菇泡发:用水将香菇泡发20分钟,洗净(多洗几次),沥干备用。
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将洗干净的鸡肉放到电饭煲里面,加入姜,葱打结,煮开。
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煮开后加入香菇。
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快煮好后,加盐枸杞!美味的鸡汤就好了,快来试试用电饭煲汤吧!
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鸡肉鸡汤有着一定提高机体免疫力的功效,因为鸡肉鸡汤当中富含有丰富的氨基酸,而氨基酸为体内许多免疫物质的构成提供丰富的原料。因此对于感染性疾病,比如感冒初期,如果适当喝鸡肉鸡汤,都有着一定提高机体免疫力、抵御疾病的作用。鸡肉鸡汤还有着很好的温补阳气的功效,对于阳气虚所出现的四肢手脚冰凉、精神倦怠、容易疲乏,喝一些鸡肉鸡汤滋补阳气,促进气血流通和血液循环,进而能够发挥出提阵精神、缓解疲劳、增强身体素质的作用。
鸡汤有哪些功效与作用?
1、温中益气
很多人都存在体虚的现象,通过食用鸡汤可以帮助温中益气,特别是经常出现疲劳、贫血的人群,十分适合通过鸡汤进补。而且它还可以有效的改善月经不调的情况。
2、保护心血管
鸡肉当中还富含可以帮助身体发育的物质,而且这种物质在膳食纤维中结构占有重要作用,除此以外,鸡肉当中还有许多的不饱和脂肪酸,通过鸡汤会被人体所吸收,这种脂肪酸能够降低胆固醇的含量,从而达到保护心血管的功能。
3、提高免疫力
同时鸡肉当中的蛋白质含量也是非常丰富的,正在发育阶段的人需要补充大量的蛋白质,正好可以通过鸡汤来摄入,在补充蛋白质的同时,鸡汤还能够提高人体的免疫能力,由于如今人们的生活习惯,很多人都处于亚健康状态,常喝鸡汤能够改善身体状况。
4、强身健体
鸡肉当中除了蛋白质的含量丰富以外,微量元素的含量也是非常可观的,同时可以补充维生素,帮助人体加速吸收营养物质。
5、抑制炎症
鸡汤能够抑制住人体内的炎症,对于缓解感冒方面也有一定帮助。
电饭锅煲鸡汤的做法
鸡肉放置水中浸泡2-3小时,中间换水3-4次,以达到绰水的效果,煲出来的鸡汤同样没有血沫,还能保证营养不流失。
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提前切好姜片,葱和红枣。将浸泡过的鸡肉放入电饭锅中,并加入党参,葱段和红枣。红枣也可以直接用超市买的红枣片。
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接下来,注入适量冷水。按下煲汤键,煮一个半小时。可以多加一些水,留着慢慢喝或者第二天早上用来煮鸡汤面?。
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一个半小时后,加入枸杞和盐,然后继续煲半个小时。
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鸡汤成品。觉得油的可以自己撇一撇上层。
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小贴士
1.为了保证肉质鲜美,盐要后放;
2.为了保证枸杞营养不流失,枸杞也要后放;
3.汤里可以看个人喜好加一些香菇进去,但不要太多,否则香菇的味道太冲,或者可以先将香菇用热水稍微烫一下,去去味道;
4.两个小时的时长属于最短时长了,可以煲久一点,会更香;
5.汤喝掉后,口重的朋友如果觉得肉的味道不够,可以拌老干妈或者牛肉酱之类的酱试试看,会有惊喜哦;
6.因为汤类本身可能会含有嘌呤,加上鸡汤里放有姜片,尽量煲了汤中午喝,这样会健康!不要学我这种懒人每次都要拖到晚餐才喝,哈哈哈。
1、鸡要选对,山区原生态放养的山地鸡才好。改良速生品种的鸡也不适合放养。
2、电饭锅煮鸡,不需要用老鸡,只推荐用半年的母鸡,这种鸡,正在生蛋,体内积累的营养是顶峰状态,肉也不会太嫩,更不老。
3、所以电饭锅都有煮汤功能,把处理干净的鸡,和足够的水,还有姜,有条件可以加以下的一种:参,黄精,黄芪等。