家常炖鸡汤放生姜、大蒜、料酒、花椒、盐等调料。其做法如下:
主料:鸡1只。
辅料:黄芪3克,姜3克,葱花5克,葱段3克,桂圆2克,红枣3个,枸杞2克,党参2克,当归2克。
1、放入鸡和姜片、葱段,焯水去腥去血沫。
2、倒入水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。
3、中小火炖2个小时。
4、撒上葱花即可。
炖鸡汤的注意事项
1、选用新鲜的鸡肉,最好选用土鸡或者去皮去脂的鸡肉,这样可以保证炖出的鸡汤味道更加鲜美。
2、在炖鸡汤之前,最好将鸡肉洗净,去除血水和杂质,以免影响鸡汤的口感和质量。
3、在炖鸡汤之前,可以将鸡肉焯水,去除鸡肉表面的血沫和杂质,这样可以使汤清澈、口感更好。
4、加入姜片和葱段等调味料可以去腥提味,但是不宜过多,以免掩盖鸡汤的原味。
5、在炖鸡汤时,最好选择砂锅或者不粘锅,这样可以保证鸡汤炖得更加入味。
6、炖鸡汤的时间一般需要2-3小时,最好在中小火慢慢炖,以免煮糊或者过熟。
炖鸡最佳放三种调料是盐、姜、栆。鸡汤不需要放味精等提鲜,因为鸡汤本身就讲究自身的鲜美,因此只需要放最基础的调料即可。盐不可少;姜去腥;鲜枣可以增加清新味道以及甜味,具体制作方法如下:
主料:鸡肉250g、山药100g。
辅料:食盐适量、姜适量、枣(鲜)适量、黑木耳适量。
步骤:
1、黑木耳提前泡发。
2、山药去皮切块。
3、鸡肉切大块。
4、所有材料放锅里加入适量水放入生姜。
5、炖一个小时。
6、吃的时候调入盐巴。
我炖鸡汤的时候三放是葱、姜、红枣,三不放是不放花椒、八角和桂皮。放入花椒、八角会使炖出来的鸡汤有一股怪怪的味道,影响鸡汤的鲜美。
桂皮虽然也是一种常见的香料,但是炖鸡汤时加入桂皮可能会影响鸡汤的色泽和口感,因此也不建议加入。
煮鸡汤的时候,里面应该加入老姜、枸杞、红枣和菌菇类食材,关于调料的使用,只需加盐就可以了。理由如下:
第一样:老姜
老姜是去腥界的“一把手”,不仅如此,它还能很好的增加香味。在鸡肉里面的加入一点老姜就可以充分发挥它的作用。因为鸡肉自带的腥味比较重,而炖鸡肉汤最讲究的就是鲜美无腥味,如果只用普通的葱姜来去腥,效果不是很好;用料酒来去腥,可能会导致肌肉发酸;所以用去腥效果最好的老姜来和鸡肉一起煮,就能完美地压住鸡肉的腥味,同时还能给鸡肉增香,用处多多。
第二样:枸杞和红枣
红枣和枸杞是很常见的食材,这两种食材也是众所周知的补气血的食材,也是很滋补的食材,把它们和鸡肉放在一起并非它们有多大的功效,而是它们和鸡汤已经是固定搭配,想要鸡汤滋补,红枣和枸杞一定少不了。
第三样:菌菇类
想要鸡汤炖的好喝,一定要添加菌菇类食材,菌菇可以大幅度增加鸡汤的鲜味,因为菌菇类里面的提鲜物质可以很好的和鸡肉的油脂融合,从而释放出来,所以添加菌菇类食材炖的鸡汤,味道更鲜。有的人说菌菇味道重,影响汤的味道,其实那是因为在加入菌菇之前没有焯水去腥。菌菇一定要先焯水再下汤,这样就能很好的增香且不抢味。
第四样:盐
在炖鸡汤的时候,需要添加的调料就只有盐。因为鸡汤讲究的是原滋原味,如果加入过多的调料就有会盖住鸡肉的味道。如果只使用盐觉得太过单调的话,加些菌菇就可以很好的增鲜增香。如果喜欢味道甜一点的,可以加入少量的白糖。
没问题,我自己炖的时候经常加生姜去腥味的。当然我本人也很喜欢姜的辛香、温热的口感。加半个到一个拇指头大的生姜、切成条放进去就好。
生姜本身有温阳、散寒、发汗的功效,在秋冬季节时候用特别适合。
此外如果是冬天怕冷的人,以及平时不喜欢吹风扇、空调房怕冷的人,以及吃冷食会胃痛的人,除了生姜,还可以加一两条党参、沙参、红枣。
炖鸡必须放的调料是葱、姜和香菜。做法如下:
用料:鸡一只、葱3段、姜4片、盐适量、水适量、香菜1颗。
1、先把鸡洗干净。
2、剁成块。
3、葱、姜和香菜洗干净准备好。
4、把葱切成段,姜切片,香菜切成两厘米左右的段。
5、锅内放水沫过鸡,大火烧开煮3分钟左右关火,这样做是把鸡体内的脏东西和油脂煮出来(油脂并不健康,毫无营养)。
6、洗干净鸡块,锅内加满水放入葱段、姜片和盐,大火烧开后转小火慢炖1~1个半小时(盐根据个人口味放,因为清炖鸡汤是为了营养,不建议多放,我加了3g,时间根据炖的情况调整)。
7、出锅前加入香菜煮两分钟左右关火即可食用(发白浓香的鸡汤飘满厨房)。
8、出锅即食。