母鸡汤最有营养又好吃的炖法如下:
工具/材料:母鸡半只、玉米1根、山药半根、胡萝卜1根、红枣8颗、枸杞5克、姜3片、料酒1勺、食盐适量、清水、碗、锅、勺子。
1、母鸡半只洗干净切成块,冷水下锅,放入姜3片、料酒1勺,焯掉血水后捞出备用。
2、玉米和胡萝卜切块,红枣洗净,枸杞用水浸泡备用。
3、山药去皮切块放入清水中浸泡备用。
4、将鸡块、玉米块、胡萝卜块、红枣放入锅中,加入适量的清水,大火煮开转小火炖煮40分钟。
5、加入山药块继续炖煮15-20分钟。
6、加入枸杞,再加入食盐调味即可出锅。
老母鸡汤炖着吃是非常好的,需要我们准备好土鸡1只、山药1根、枸杞1小把、葱姜、料酒、盐。首先要把鸡清理干净腹腔,之后切成小块,同时葱姜需要洗净,把姜切片,葱也需要打成葱结。我们把切好的鸡块放入锅中,之后再在其中加入足量的冷水烧开。撇去浮沫之后,加入一汤匙的料酒。然后再放入姜片和葱结。煮开之后转成小火,加盖慢炖上大约30分钟。需要给山药去皮,切成小块之后加入锅中,然后继续加盖炖10分钟。把枸杞用清水冲洗之后加入锅中,继续加盖炖上10分钟,加盐调味就可以了。
在制作老母鸡汤的时候,我们是可以加些冬瓜、蘑菇一类的食物,可以帮助吸油,加些酸笋是不错的选择,因为酸笋的酸味属于自然形成的,所以可以让老母鸡汤的味道更好,是非常鲜美的。
在炖鸡汤的时候我们必须要用砂锅。在炖汤的时候需要大火烧开,之后改成小火继续炖,这时候水需要一次加足,而且在中间是一定不能开锅加水的,主要是在沸腾前的十几分钟,如果开盖就会出现跑气的情况。
在炖老母鸡汤的时候可以加入参须、枸杞子、红枣等,可以让老母鸡汤的味道更好。在飞水的时候用开水焯肉,然后炖汤的时候需要冷水炖制,随着水温慢慢升高,可以让老母鸡汤的味道更好。
老母鸡炖什么补气血
吃老母鸡的时候,一般我们需要炖上一个小时,如果时间太长反而会导致老母鸡汤的营养价值受到影响,而且吃老母鸡的时候需要连肉一起吃,这样才能老母鸡的味道更好,同时炖老母鸡吃的时候可以加入枸杞红枣,可以让老母鸡的补血效果更好。
老母鸡汤放什么一起炖
吃老母鸡汤的时候可以搭配枸杞,能够让老母鸡的营养价值更加丰富,还可以帮助我们调理肠胃健康,还可以让老母鸡汤的味道和口感更好。
吃老母鸡汤的时候还可以搭配上红枣,在用老母鸡炖汤的时候,可用在其中加入几颗红枣,这样就可以让老母鸡汤的营养价值更出色,而且对我们人体健康也有帮助,特别对解决贫血的问题是很有好处的。
首先把老母鸡给杀好,洗干净。炖老母鸡不用把它切的太小,就整只鸡炖就好了。需要的配料一般的都是生姜,跟小葱最好再加1些红枣跟枸杞冰糖当归之类的。如果再加点配菜的话,最好就是加1点香菇。或者是萝卜。先把母鸡在冷水下锅。焯水。然后在冷水里面洗干净。然后在起锅烧水。待水开后把母鸡放入锅中,再放入各种调味料。大火炖煮半个小时,然后转小火再炖煮两个小时。然后再放入各种配菜炖半个小时就可以了。
母鸡汤的做法:
首先你要买一只老母鸡
一定是母鸡
公鸡营养没有母鸡高,最好是买活的
之后让他给你杀掉。
第一步:把剁成块的老母鸡洗干净
用开水煮3分钟之后捞出来
用清水洗干净,
这是为了去掉鸡肉里的血腥味。
第二步。准备个炖锅,向你问到了
用什么样的锅炖呢?
家里的小铝锅
砂锅都可以
如果都没有
也可以用炒菜的勺炖。。把锅点火,少倒点油
把葱姜切成小块,等油热了方里炸下锅
同时放
花椒大料。之后加水,等水开了把烫好的几块放到锅里
开大火。放精盐
料酒
胡椒粉,味精。
大火炖5分钟左右
变成小火,把锅盖盖上炖,估计一般的老母鸡需要小火炖2个~3个小时。家里要有人参
枸杞的话可以同时和几块放里炖,很补的。
因为你是想给妈妈补身子,所以一定要多放水,那样炖好了之后鸡汤才会多,鸡肉里的营养都炖到汤里了,所以鸡汤要比鸡肉的营养高哦~
好了,时间过去了
鸡也炖烂糊了,出锅的时候放几滴香油。由于是补汤,所以不要放其余的菜。
清炖老母鸡汤的做法
1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下(如果想偷懒,不焯也可,将熬出的泡沫撇掉即可); 茶树菇泡发洗净;
2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段、茶树菇;
3、大火炖开,开小火炖2-3小时,出锅前5分钟放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。
清炖老母鸡汤的做法
1.
将老母鸡剁成小块反复清洗干净,尽量把鸡油去干净,检查是否还有毛,清洗三遍后备用。
2.
准备好葱姜蒜枸杞也可以放点红枣。
3.
先把洗净后的鸡块灼下水放入砂锅中,加入配料倒去料酒20克左右,盖上锅盖大火炖开,开了后转小火炖至2-3小时。
4.
炖至肉质酥软后(可以用筷子戳下肉确认酥软)加入适量食盐即可。
清炖老母鸡汤成品图
烹饪技巧
1.清炖老母鸡就是喝的鸡汤,要喝到老母鸡本身的鲜香尽量少放些味重的副菜(可以放山药)
2.年纪大的尽量多炖会让肉质酥透,时间久鸡汤更鲜美
1: 先将鸡洗干净 2: 把整个鸡放在锅里,加入水(水要盖过整个鸡身)加生姜、老酒、葱 一起用大火烧开 3: 烧开后转小火慢慢炖大约2小时左右 4: 将山药切成块状放入锅内,在煮半小时即可。 5: 吃时放入适量的盐