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暖胃驱寒的胡椒猪肚鸡汤,究竟怎么熬味道才够美?

  • 发布:2024-10-17 23:40:15
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胡椒猪肚鸡汤,是广东的地方传统名菜,是粤菜中比较出名的菜式。作为地地道道的广东人,对猪肚鸡汤的了解最熟悉不过了。那么在吃猪肚鸡的时候,我们重在吃鸡肉还是吃猪肚还是喝汤呢?答案肯定是重在喝汤,不管是猪肚鸡汤还是什么汤,广东的老火靓汤都是重在喝汤,食材经过2个小时的煲煮后,所有的精华都在浓稠的汤水中呈现,那浓郁的汤水是多么有营养!

暖胃驱寒的胡椒猪肚鸡汤,究竟怎么熬味道才够美?

猪肚富含蛋白质、维生素和钙磷铁等人体所需的营养物,具有健脾胃、补虚损的功效。胡椒加猪肚和鸡一起煲汤,具有行气、健脾、暖胃、温补、驱寒等功效,特别适合气血虚损、身体瘦弱者食用。

下面把胡椒猪肚鸡汤的做法分享给大家。

胡椒猪肚鸡汤

准备食材:猪肚1只,鸡1只,白胡椒粒10克,淮山(山药)半根,桂圆肉10克。红枣8粒。枸杞适量,料酒、食盐、生姜适量。淀粉适量

猪肚的清洗方式:

把猪肚冲洗一下,加入2勺淀粉,用手抓洗5分钟,5分钟后把猪肚冲洗干净,接着翻转内壁,内壁也是用同样方法清洗干净。

烹煮方法:

1,把猪肚放入锅中,加入姜丝和料酒焯水10分钟。把猪肚捞起,冲洗干净。

2,把猪肚切成肚丝备用。

3,把鸡砍成块,放入料酒和姜丝,焯水10分钟,煮出血沫。捞出冲洗干净备用。

4,把生姜,桂圆肉,红枣,枸杞,白胡椒这些配料清洗干净备用。淮山削皮切块备用。往砂锅中放入大半锅清水,放入肚丝,鸡块,和淮山、红枣、枸杞、白胡椒、桂圆肉,姜丝,盖上锅盖,大火煮开,煮开后转小火慢慢炖煮80分钟,80分钟后放入食盐,再炖煮5分钟,胡椒猪肚鸡便做好。

胡椒鸡汤可以放牛奶吗

孕妇是可以吃猪肚鸡的,不过还是需要适量哦。

猪肚鸡的做法有很多,胡椒猪肚鸡汤具有很好的滋补、驱风、驱寒的作用,孕妇吃了减少夜多小便症状,躁热虚火夜梦多的孕妇吃了,能够调整晚上睡眠,一年四季都适宜。

但是需要注意的是这道菜里面有胡椒,胡椒是属於辛辣的调料,对孕妇的刺激和对胎儿的刺激相当大,所以,如果孕妇要选择吃的话,一定要慎重。

孕妈妈们吃猪肚鸡除了要注意少放胡椒外,还要注意要挑选优质的食材哦,比如猪肚和鸡都是越新鲜越好,猪肚与莲子易中毒不要一起吃,猪内脏不适宜贮存,一次不要买多了,应随买随吃。

猪肚鸡是发物吗 食用要适量

可以。

1、鸡洗净切块,猪肚用盐、淀粉反复揉搓2遍,清洗干净。

2、锅中放入水,姜片、料酒、白胡椒粉,放入猪肚,大火煮,水开后煮5分钟,至猪肚收缩,变色即可,略微晾凉后切成条,备用。锅中放入少许油,油热后放入鸡块,中小火煎炒。

3、煎至鸡块变色,略微发黄即可。电饭锅中放入煎好的鸡块、猪肚条、红枣、姜片、白胡椒粉。倒入开水至最高水位线。

4、用炖汤功能炖2小时。2小时后倒入1袋牛奶,再煮10分钟即可,喝的时候以盐调味。

胡椒猪肚鸡汤简单又好吃的做法

猪肚鸡是属于发物的,因为其中猪肚的嘌呤含量还是很高的,并且猪肚鸡中的蛋白质营养也很高,属于大补的一个汤,所以猪肚鸡是属于发物的。

猪肚鸡是发物吗

猪肚鸡是发物。

猪肚鸡中有猪肚,是猪内脏的一种,含有很高的嘌呤成分,因此煮成汤汁之后汤汁内的嘌呤成分含量很高,痛风或者是体内嘌呤代谢有问题的人群食用之后会出现加重痛风或者是诱发痛风的情况,并且猪肚鸡中含有丰富的蛋白质,蛋白质过敏的人群食用会出现过敏,因此吃猪肚鸡有可能会诱发一些疾病,因此是发物。

猪肚鸡可以多吃吗

要适量,不能吃太多。

猪肚鸡中猪肚和胡椒都是性温热的食物,食用过多会影响体质,导致体质过于燥热,进而出现上火的情况。猪肚鸡中的主要成分是猪肚和鸡,营养价值很高,同时含有的蛋白质、油脂等成分含量也很高,食用肠胃负担重,容易消化不良,甚至加重胆囊和肠胃的疾病。

猪肚鸡对身体的好处

1猪肚鸡汤中的主要材料是猪肚和鸡,两者都含有丰富的蛋白质、脂质、矿物质等成分,食用可以增强体液免疫的强度,即为人体合成抗体提供足够的原料,又可以促进t细胞的分泌,有增强机体对于疾病的抵抗能力。

2猪肚鸡汤经过了长时间的炖煮,其蛋白质和脂肪都已经煮烂了,其消化和吸收的难度小,可以减少肠胃的负担,同时丰富的蛋白质可修复胃粘膜,有保护肠胃的作用。体质虚弱的人群食用还有补中益气的作用。

3猪肚鸡汤中的蛋白质、锌元素、精氨酸等含量比较丰富;其中锌元素可以促进性腺发育,精氨酸和蛋白质是精子合成所必须的原料,而且猪肚入肾经,因此食用猪肚炖鸡有补肾益精的作用,适合尿频、尿急、小便频繁的人群食用。

猪肚鸡怎么做

猪肚包鸡火锅就是用生猪肚把生鸡包住,用水草(或用牙签)扎好二头后放到特配的汤料中煲熟,食前再将猪肚刮开,取出熟鸡一起砍件后,放回原煲汤料中滚热再食,这一食法是使生滚食法的火锅多了一种老火食法,节约时间的同时又可品尝到香浓扑鼻,美味可口的鸡肉,不用担心火候难以控制而鸡肉过火变韧。

胡椒猪肚鸡汤的做法

胡椒猪肚鸡汤就是一道能够让人驱寒 养胃 的好菜肴,鸡汤味鲜中带辣、香味浓郁,喝起来很美味,大冷天里面喝完这样一碗汤,整个人都暖暖的。想要了解更多胡椒猪肚鸡汤的做法,那就和我一起来看看吧!

制作胡椒猪肚鸡汤的 食材

胡椒猪肚鸡汤简单的步骤

 1.准备好一小把胡椒,洗干净。

 2.用刀把胡椒拍碎。

 3.准备好猪肚和鸡,鸡切块,猪肚用盐、生粉使劲搓洗干净,群友推荐用钢丝刷擦洗,洗得特别干净而且没有异味。

 4.将鸡块焯水。

 5.捞出、洗干净,备用。

 6.将猪肚焯水,捞出洗干净。

 7.锅里加水,随冷水放入猪肚、鸡块、姜片。 (这步可以把鸡块塞入猪肚里煲)

 8.大火煲滚后转小火煲1个半小时。

 9.出锅时加盐调味即可。

胡椒猪肚鸡汤的禁忌搭配

 猪肚+菱角:引发 腹痛 ;

 猪肚+莲子:易中毒;

 相克鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气;

 鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗;

 鸡肉+菊花:一起吃会中毒;

 鸡肉+红薯:同食会腹痛;

 鸡肉+兔肉: 腹泻 ;

 鸡肉+芝麻:一起吃严重会导致死亡;

 鸡肉+芥末:两者共食,恐助火热,无益于 健康 ;

 鸡肉+大蒜:大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

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胡椒猪肚鸡汤做法如下:

材料准备:猪肚、鸡半只、姜适量、清水适量、盐适量、白胡椒1小把。

一、食材处理:

首先将猪肚内壁翻出来,清洗里面的黏液和杂质。处理方法一般可以有以下三种:

(1)用盐搓洗3次,再用白醋来回搓洗3次。

(2)用盐搓洗3次,再用生粉来回搓洗3次。

(3)用生粉搓洗3次,再用料酒来回搓洗3次。

洗完后再用刀刮一遍猪肚内壁后冲洗干净。小贴士:可以用普通面粉代替生粉,料酒和白醋能起到去腥的作用。

然后将猪肚翻过来,能看见猪肚表面上有不少肥油,用厨房剪子将肥油全部剪掉。再用洗猪肚内壁的方法去清洗猪肚表面。

二、辅料处理:

将胡椒放入保鲜袋,用擀面杖隔着保鲜袋将胡椒敲碎,然后装入卤料包(或者纱布包起来)备用。胡椒煲汤虽然好喝,但是很多人不喜欢直接啃到胡椒颗粒。所以不要将胡椒直接撒在汤里煲,这样会使汤里飘满胡椒颗粒,喝汤吃肉时容易中招。

三、煮熟:

用不粘锅煎一下猪肚,两面都煎到微微金黄。锅里装适量的水,放入鸡肉和姜片煮开。然后将胡椒卤料包放入煎好的猪肚中,再将猪肚放入汤锅中同煮。

大火煮开后没多久会出现泡沫,记得要用汤勺撇干净泡沫。继续盖上锅盖大火煮汤。必须先大火煮出奶白色汤后再转中小火,这个道理跟煮鱼汤的一样。

四、晾凉:

大概15分钟左右,能看见原本清澈的汤变成了奶白色。此时可以转中小火,继续慢炖1.5小时或者2小时。两小时后可以用筷子插一下猪肚,能轻松插进去就是够火候,然后用筷子拎出来。待稍微晾凉一下再切成均匀的条状。不要着急切猪肚,否则容易烫到。

五、复煮调味:

将切好的猪肚重新倒入汤锅中煮一会,适量盐调味即可。简单的调味更能突出汤的鲜美。

这样煮出来的汤奶白而不油腻,汤面上基本没有浮油。

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