要想让自己生活过的充实，首先要有一个良好的心态去面对生活，面对工作，面对家人，面对朋友。
如果你天天愁眉苦脸，身上塞满了负能量，无法正确地对待生活和生活中遇到的人，那么你肯定会认为每天的生活都是很无聊的，你也不会有那种充实的感觉。
第一个让自己感到充实的方法，就是让自己忙起来。
不管什么工作，还是忙家庭，只要让自己限于一种忙碌的状态，人们的心情总会变得很好。
虽然做的过程会很累，但是当你结束了一切麻烦事情的时候，长呼一口气，那么你就会感觉浑身轻松，好像解决了一个世纪难题一样，然后就会获得放松、满足、充实的感觉。
忙家庭也好，忙事业也好，千万不要两头都希望顾得上，但是两头都没有照顾好的情况。
这样被动地做事情反而会让你感觉到生活的无聊和无趣。
第二个让自己感到充实的方法就是找到自己所喜欢的事情。
每个人都有自己的兴趣和爱好，对于这些兴趣爱好，我们就要用一些时间去坚持它。
因为人是社会中的生物，不能脱离社会这个大家庭。所以我们很多日常活动都是围绕我们身边的人和事去展开进行的。
比如，如果你喜欢健身，那么你就可以利用空闲时间去健身房，既可以锻炼身体，塑造线条，又可以遇见很多有趣的人，交到很多可爱的朋友。
所以，如果想要让自己生活过的充实，就一定要从自身和外在这两个方面努力。
在自己身上，要找到自己喜欢的事情和感兴趣的点，在外界身上，你要善于利用外界条件去让自己获得充实的感觉。
一个人想要生活的更好
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懂得打发自己的时间。每个人都有休闲的时候，为了能让自己变得更加幸福健康，要学会打发自己的时间，让自己变得独立。尤其是周末，如果没有人能陪自己逛街，那么玩玩电脑，学习一些知识也是非常好的，这能帮助自己，让自己变得更加充实。
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准备好足够的零食。一个人生活难免会觉得孤单，而懂得为自己准备一些小零食是非常重要的，这能改善自己的生活，照顾好自己。无论男生还是女生，家里准备一些小零食，能让自己不会受饿，也能让自己的心情变得更加愉快一些。
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约朋友出去玩。一个人生活真的很累，想变得更加轻松的话，可以多约几个朋友，找个比较安静的地方，然后尽情地玩耍，这是非常愉快的事情，也能让自己变得更加快乐。友谊是能化解自己内心的一些悲伤，让自己变得更好的，因此可以多约朋友出去玩耍。
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参加一些课外运动。如果自己是独居，日常要多参加一些活动，这样才能让自己变得更加开朗活泼一些，也能丰富自己的日常生活，让自己变得更快乐。参加一些活动有利于自己的成长，因此要积极一些。
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培养自己的兴趣爱好。为了能丰富自己的生活，很多人都喜欢去报兴趣班，这能让自己变得更充实，也能让自己不断成长，这是很重要的。因此找到一件自己喜欢做的事情，并长期坚持下去，这对自己来说都是非常好的，能让自己变得更加快乐幸福。
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三餐要吃好。一个人有时候很懒，不喜欢做饭，于是经常叫外卖，这对很多人来说都是不好的，尤其是身体健康，相关让自己变得更加健康一些的话，一定要注意三餐，自己要照顾好自己，这样才能让自己有一个健壮的身体。
细想起来，其实人一生中，可以一个人生活的时光，并没有很多吧。
现在的我，研究生毕业，开始工作，正在经历着一段独自生活的时光。
相对于其他人对独居生活的恐惧，我恰恰非常享受这一切。一个人吃饭，一个人学习，一个人安排好自己的起居生活，并在其间 学会取悦自己，学会与生活中的自己和解 。
其实一个人可以做这么多令人开心的事情，我一点也不感到意外。
那么， 一个人生活，究竟怎样才能把日子过得充实且精致呢？
住在一个窗明几净、一尘不染的房间里，幸福感不止提升一个level哦。
在我看来，保持房间整洁干净，非常重要的一点就是： 用完的东西放回原位！哪里拿就放回哪里！
可以的话，最好每个周末都花一点时间打扫一下房间的卫生哦~
如果你想了解关于整理术的书，我推荐以下几本：
（1）《怦然心动的人生整理魔法》
这本书能给你一个全新的视角，能让你重新审视自己的人生。我不敢说我的人生因为它发生了改变，但是我的消费观念及房间整洁度等等都发生了重大变化，感觉生活轻松很多。
（2）《断舍离》
它强调从内在去驱动外在的变化。
这个世界上应该没有人不热爱音乐吧。
我自己有一个 蓝牙音响 ，回到家打开音响听听自己喜欢的歌心情会好很多哦。
**的话，我有一个目标就是刷完 豆瓣**的TOP 250 。我基本保持 一个月看8部** 的频率。
最近看的一部**叫 《十八洞村》 ，故事以国家实施“精准扶贫”为背景，值得每一个考公的人一看哦。
我喜欢杨绛老师的一句话，“年少贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人，人寿几何，顽铁能练成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。”
也是从今年开始，相比于去年一整年只有一两本书的阅读量，今年的我，到目前为止 已经看了30多本书 了。
语言方面的话，我一直觉得英语非常的重要，因为它是一个全球通用的语言。
大概在今年8月份开始，我参加了 薄荷阅读 的坚持打卡100天，轻松积累10万字阅读量的英文阅读活动。
到目前为止，我也 已经坚持到了第86天。 这么多天下来，对于自己的坚持，我还蛮开心的。平时看美剧英剧，也能发现自己的单词量有在不断的扩赠。
这个阶段结束，可能想在 英语口语 方面多做些提升吧。
字如其人，这句话不。某种程度上，字写得漂亮也是一个加分项。
我大概是从小学六年级开始学习毛笔字， 学了楷书、行书和隶书 。后来丢了很长一段时间，现在呢，空的时候还是会捡起来。
我发现，写字的时候是自己内心最平静的时候，练字静心这件事不。
每当我被这个社会的浮躁所裹挟的时候，我都会练练字，让自己静心。
这是之前在湖北美术馆看的 程昕东当代雕塑艺术作品收藏展 。
这些收藏品别致又有趣~
这是在武大万林博物馆的一个展—— 向南，向南，武大人在南极。
我入手帐坑已经有两年啦。手帐给我的生活带来的最大变化就是 自律和用积极的态度去迎接每一天的生活 。
我会在 每天早上 起来花 10分钟左右 的时间写好今天的 待办事项， 就好像开启一天元气生活的仪式感。
然后在 晚上快要入睡前 ，查看待办事项的完成情况，最后写下今天一天的生活感受。
除了文字，我觉得摄影也是记录美好生活的一种方式。
家里可以做照片墙，放上自己的摄影作品，回头翻翻自己用所记录下来的点滴，也会是一份很珍贵的回忆呢。
看到自己拍出的美美照片，心情也会变很好呢~
入坑香薰蜡烛的一定不止我一个人吧~哈哈哈
晚上回到家听听音乐，点上香薰蜡烛，不仅超有氛围，而且空气中都弥漫着好闻的味道哦~
最后，如果喜欢我的话不要忘了给我点个? ，关注下我噢，笔芯。
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要成为优雅精致的全职妈妈，要做到以下4点。 1.勤快 全职妈妈看似是一个时间非常充裕的角色，但事实上，每天照顾小孩起床，穿衣，吃饭，上学，打扫卫生，整理家务，这些事情就已经完全能够填满一个人的时间了。 如果在这之外还想要过得优雅精致，就只能通过对时间的充分利用来实现了。 而要充分利用时间，除了做好时间管理以外，还要做到这一点，就是勤快。 只有勤快了才能把家整理的井井有条，才能把要穿的衣服全部熨烫好，才能有充分的时间，陪孩子写作业，陪孩子玩耍，陪孩子郊游，陪孩子读书，才能在此之外抽离出用来自我提升的时间。 2.心态平和 在带孩子的过程中，无论是脾气多么好的人都很容易抓狂。但如果不能尽量的保持心态的平和，优雅自然也就无从谈起了。 所以全职妈妈一定要学会调整自己的心态，学会偶尔的放松自己，学会理解孩子，学会包容孩子，也学会包容自己。 毕竟我们也是第1次做父母，比起做得完美，努力去做才是更重要的。 3.坚持学习 全职妈妈只需要照顾好孩子，做好家务就可以了吗？当然不是。 先说做家务。怎样把家务做得又快又好，早就已经成为了一门学问，这一点可以通过阅读很多家务收纳相关的书籍来学习。 比如山下英子的断舍离系列，和《怦然心动的人生整理魔法》等等。 孩子的教育才是一门最高的学问，如果想要，真正的教育好自己的孩子，就要不断的去学习新的知识，比如来知乎亲子学习育儿知识就是一个很好的选择。 4.学会寻求帮助 照顾孩子料理家庭，并不是全职妈妈的专职工作。他同时也是爸爸的任务。不要因为自己做了全职妈妈，就接受“丧偶式育儿”。 在孩子的教育中，爸爸的角色是不可替代的。 如果你能够偶尔通过向孩子的爸爸寻求帮助，让他多履行一些做父亲的职责。你不仅可以给自己留出一些属于自己的时间，也可以促进你孩子的全面成长和发展。 最后，祝所有全职妈妈都能活的精致和优雅！
学会优雅且有品味的生活
做精致的人，过优雅且有品味的生活，可能是很多人的一种生活目标。但是怎么样才能把日子过得优雅而且有品位？其实问题很简单，远远没有想象那么高大上。例如：把房间打理的干净整洁，该吃饭时别饿着，难过就抱着零食窝在沙发追剧，开心了就唱歌，认真生活了，就算不辜负生活。但若想把日子过得更有品质，还是需要花费一些心思的。作为一个优雅有品位的精致现代人，下面这些或许是应该了解和学会的。
1. 喜欢自己
努力拥有优雅富裕的生活。请注意：富裕不仅仅是狭义的财富富足，更是一个人在精神上的富有，两者都尽力充分达到满足的状态。如：整齐清洁的外在环境、白净美丽的个人仪容、用自己喜欢的东西，被喜欢的东西环绕、抓住难得的机会尝试新的事物、自己买花、插花......
2. 来一场自我的“优雅革命”
以女性为例，新优雅女性是指懂得过生活、有智慧、有礼貌、善解人意的女性。真正的优雅品味的人，会把自己平日辛苦挣来的钱和时间，做最妥当的享受与规划。但绝不逾越自己的尺度，造成生活上不必要的负担，享受行为只会随着能力提升，慢慢往上调整。注意个人修养，想要用名牌就先让自己成为配之无愧的女人。
3．简单生活就是高雅
生活的四大精神支柱：简单、快速、智慧、美丽，而巧思简约生活的方式，并乐于其中是追求上述精神的不二法门。
家里保持干净也是简单生活的目标，为了让窗户、厨房、浴室保持明亮，平时即使没有明显的污垢，也要勤加擦拭。保持让每个东西有一定的位置、一定的品质、一定的量。保持7成收纳空间是最好的。留三成的空间不仅使空气流通，容易打扫，还能增加物品的寿命。只要每星期整理一个抽屉、一个柜子，就可以知道原来家里有那么多浪费的空间。
4. 学会自我美的修炼
要发现自己的美，需要想像最喜欢的自己开始，并且开始了解自己喜欢的事物。当身边都围绕你最喜欢的东西时，就会渐渐明白你要的样子是什么。当有一天本来有意识在做的事变成无意识在做，表示你的style已经确定了。
一天24小时中，找十分钟和自己说说话，不管是反省还是赞美。唯有埋首在工作时，你才会发现，原来遥不可及的目标，有一天突然近在眼前。工作的定义是在受局限的范围内做到最好，不要过于苛求。散发个性的美比化妆、打扮出来的美更有魅力。不适合自己的东西要舍弃，更重要的是赶快去找适合自己的。买衣哲学：买一件就处分一件。穿衣哲学：合适、截长补短、契合自己。平时多利用片段时间完成家事和工作，周末大方留时间给自己发呆和休息。健康才是真正通往美丽的路。
5. 热爱美食，学会做饭
人最理想的状态，应该是走遍世界后安安生生的在家追剧、养宠、做饭。虽然，往往自己刚开始做饭的时候，心里也有点抗拒的，总感觉特麻烦，要特意跑去买食材，辛辛苦苦做完还要洗碗啥的，想想就心累。
做饭是一个可以提升幸福感的过程，尤其是自己忙活一下午，亲手烹饪的食物冒着腾腾的热气出锅的那一刻，心里真是说不出的成就感，想喊全世界都来尝一尝。会做饭的人总是闪闪发光的，长得帅或长得漂亮，还会做饭，谁不喜欢？
6. 坚持运动
坚持运动除了改善和增强体质外，还能改变一个人外貌和气质。坚持一件事很难，但也很酷。但只要通过坚持和努力，都会变成自己最想要的样子。
7. 定期户外旅游
定期户外旅游好处无限！第一可以陶冶人的情操，使人心情愉悦。第二，可以锻炼身体，促进新陈代谢，增强体质。第三，可以广交良师益友，开阔眼界，提升人缘。在户外活动中，可以通过朋友之间的交集，认识更多新的朋友，交流更多的生活心得和工作经验，开阔眼界，提升人缘度。
8. 有条件的话，养个宠物
养宠物是最能提高一个人的生活品质和幸福感的方式，这是毋庸置疑的。但养宠物不是一朝一夕的事，也没有想象的轻松，身上多了一份责任，但你得到的，肯定比付出的要多。
9. 珍惜生活中的小确幸
生活中有很多令人感到满足的小确幸，比如逛超市把每个试吃点都尝个遍，比如买到了一直很想要也很喜欢的打折商品，再比如买东西付款时获得了意外的满减。
所以平时我很喜欢关注各种优惠活动，有品位的日子就是要享受生活，但懂得生活才能更好的享受生活。
现代优雅美女的十个条件
（1）有人性的魅力、女人味、个性美、丰富的表情。一个人如果因为忧郁、压力表情呈现疲态，外型在怎么姣好也称不上漂亮。
（2）喜欢欣赏及使用美好的事物，常常接触美的事物可以提高一个人的气质和感性。
（3）有追求美的动力：有一个明确的动机或目标可以使人美丽。
（4）健康的身体、平衡的身体和美丽的肤色。多喝水、不熬夜、注意饮食以及适度的运动尤为重要。
（5）是美食家，是做菜高手。
（6）了解自己的身体，不会糟蹋自己的身体，懂得爱惜自己的身体。
（7）喜欢吸收新知识。
（8）有执着偏爱的宝物。
（9）常看镜子检讨自己。
多看镜子中的自己不但可以产生自信，更可以观察到许多需要改进的地方。
（10）努力为自己下功夫。
记住：美丽不是一蹴而就，必须很有耐心及恒心投资自己，修炼自己。
法国**中的优雅十戒
（1）绝对不穿儿或杂志上大肆广告的服装。
（2）研究适合自己的衣服，并只穿适合自己的衣服。
（3）当她好不容易找到合适自己的鞋和皮包，会不惜重复购买爱用它。
（4）与其穿十件不适合的衣服，不如穿十次同一件适合自己的衣服。
（5）与其买十件质感差的衣服，不如买一件质感好的衣服 。
（6）外出旅行轻便为主。
（7）晚上外出时，一定要换衣服并重新化妆。
（8）过去合适的衣服，未必现在穿也出色。
（9）就算不够富裕，只要能睡在洗净烫好
01，多去读书，读书能够带给你的比你想的还多
在古代的时候，有一个观点就是“女子无才便是德”，觉得只有当一个女人没有多少文化才是最好的。
但现在这个观点已经不再适用，甚至可以说被完全淘汰，更多的应该是一个女人要独立，不论是在思想上还是在经济上，都要做的独立，要有足够多的知识储备，只有这样才会让自己不会太卑微。
那么读书，对于一个人来说究竟有多么重要？
才女董卿，可以说大多数的人对她并不陌生，是一位春晚知名主持人，也主持过许多的综艺节目，在她的身上有着一种独特的气质，让人觉得她很有才华；在她的谈吐里，让我们能够感受到说话的魅力。
而这些，可以说都是读书带给她的，她曾分享说自己几乎每天都会读书，用读书来丰富自己，有时候因为回来的比较晚，又看到一本自己喜欢的书，甚至会忘记时间，待到反应过来的时候已经是深夜。
杨绛先生一生都活得很精彩，面对生活，始终都能够做到很从容的去对待，对于人生，也有着自己独特的看法，她曾言之所以容易感到困惑，在于书读的不多，但想的太多。这一句话，其实就很好的说明了读书的重要性。
甚至她觉得生活就可以当做书来看，她说：“世态人情，比明月清风更饶有滋味；可做书读，可当戏看。”
不要觉得读书没有用，读书能给带给你的比你想象中的还要多。
当你对生活感到迷茫的时候，你可以选择读一本好书，说不定在读别人的人生时，就找到了自己想要的答案；当你悲伤难过时，你选择读一本好书，转移了你的注意力，也让你对于生活有了新的看法；读书与不读书，过得真的是不一样的人生。
而读过的每一本书也都是潜在的，会对我们的生活，对我们看待事物的看法产生影响，会让你活的更加的通透，你的气质，你的文化素养自然也就在无声之中得到了提升。
02，拥有属于自己的兴趣与爱好
现在有很多人总是说生活过得很无聊，很乏味，只能看着时间一点一滴的流逝。
其实，那是因为你没有找到让自己感兴趣的事情，没有找到自己的热爱做的事情。
就好像前段时间有一位全职妈妈私信我说，自己一天中除了带孩子之外，几乎没有什么事情可以去做，面对生活感觉到很无力，这并不是她真正想要的生活，她想自己在带好孩子的同时，也能够丰富自己的生活。
这应该也是很多全职妈妈共同的心声。
那么在这时候，兴趣爱好就显得尤为重要了，因为一旦你能够够腾出时间来做一些自己感兴趣的事情时，你的日子也就渐渐的充实起来，自然也就不会总是把自己的注意力放在焦虑上了。
认识一位朋友，她也是一位作者，在自己生完孩子之后，因为自己一直都很喜欢写东西，也一直很喜欢看书，所以她一直把写作当做自己的爱好。
而当能力遇上爱好时，就转变为一个人的才华。
于是她在带孩子期间也开始做起了自媒体，这样让她既用好了她的时间，也获得了一份收入，实现了经济上的自由。
所以，一定要找到自己感兴趣的事情，并且能够有理由去不断的坚持，随着你日子的逐渐丰富，你的人生才会出现真正的起色，这也是一个女人想要活得精致的重要方面。
03，注重自我形象的管理
一个人的形象，就是这个人的“代名词”，在很多时候，人更宁愿相信自己的眼睛。
对于一个女人来说，很重要的一点就在于对自我形象的管理，有着一定的自律，懂得管理自己的身材，有一个较为规律的作息，衣着干净，这样的女人，至少在生活中是很具有吸引力的。
杨澜曾在英国留学时，曾去面试一个工作，英国人很看重一个人的形象，而杨澜当时因为没有管理好自己的外在形象，所以没能入选，她其实很想和面试官说自己很有能力，但最后却并没有这个机会。
之后，在一家咖啡馆，杨澜遇见了一位英国老太太，老太太不论是面容还是在衣着上都很精致，看到一旁的杨澜之后，先是告诉了她洗手间的方向，随后说：作为女人，你必须精致，这是女人的尊严。
对于年轻人来说如何精致地生活？
1.热爱生活，热爱运动，孝顺父母，平时多参加社团，和一些优秀的人交往，让自己很优秀。我觉得这就是精致的生活。作为年轻人，当然要和精致一起生活，趁着年轻，做自己该做的，敢做的，让自己的生活充实起来，过精彩的生活，活得有活力，这才是年轻人应该有的样子。美好的生活需要自己的努力。每个家庭都有不同的条件。精致的生活要时刻提升自我能力，有理想有追求，有职业爱好，坚定信心，创造良好的生活条件。精致不仅是肤浅的，更是由内而外的自然精致。为自己而活，年轻人要努力。
2.好好学习烹饪。我们总说女人爱自己就要学会爱自己，爱自己的胃。烹饪是一门生活艺术。掌握这种生活艺术，不仅能让生活更精致，还能让自己更健康。学习烹饪，我们会研究如何吃得健康漂亮，尽量找到营养全面均衡的比例。到时候，我们不仅会做饭做得好，还会对东西的营养了如指掌。我们可以尝试每周做一道新菜，提高自己的厨艺，为一日三餐增添乐趣。学会做好吃的素菜，一周只抽一天的素菜，也能更好的给身体排毒。
3.我最喜欢的精致是一种习惯。一种坚持，即使没有人关注，也会向自己索取一些东西。无论是生活环境、外表还是内心修养，都不会刻意伪装成“精致”，因为没人会觉得轻松。他们可以自己做一张大桌子，开一瓶自己喜欢的红酒，享受一顿美味的晚餐。不要为了拍照片发出去就做一顿好饭。他们会在打扫卫生的时候唱一首小歌，每天照顾整栋房子，哪怕是一个人住。旅行时，他们放下所有社交网络，亲吻大自然，一览美景，而不是匆忙拍照、发帖。运动时出汗，跑几公里，瘦几公斤。只有我知道我会坚持我所有的努力。
