不适合，20岁的年纪是一个接受社会现实的年纪，心灵鸡汤已经不适合这个年纪的人勒，因为成年的你即将面对的是社会现实的一个转折点，大学就是一个小社会，如果你还在读心灵鸡汤的话，那么你永远都长不大，你只能活在童话里，在这个该接受现实的年纪，就努力奋斗吧，读鞋社会生存的书。
其实，以前的我们并不觉得心灵鸡汤在危害着我们，事实上我们被心灵鸡汤害了。因为心灵鸡汤只能作为鼓舞我们那个青涩年纪，容易犯浑的时候，指导我们不做不该做的事情，向那些有名的人物学习，其实我们根本不知道那些名人有着怎样的智商，怎样的家世背景，怎样的学习环境，总说自己不够努力，实际上是被现实打败了而已。20岁的年纪，或许你在上着大学，或许你已经干活了，已经从事工作的人都已经不再相信心灵鸡汤这种东西了，他们只是知道要拼命的干活，对他们来说就是有钱能使鬼推磨的那种状态。
在大学读书，一定要读一些与自己专业有关的东西，想一想自己该如何面对外界的社会，而不是还在这里看着心灵鸡汤，感受着那些名人的励志事迹，有什么用呢？和你有关系吗？你有人家的毅力吗？你有人家的底子吗？你没有，你能做的只是面对自己，所以醒一醒吧！
在20岁这个该努力奋斗的年纪，该努力学习的年纪，不要荒废了，读错书，在现在，我们已经拒绝鸡汤了，不要再被鸡汤包围了，那些已经不适合你这个年纪了！
心灵鸡汤并不全是毒鸡汤，有些东西真的能给人精神力量。
生活在现实世界当中，每个人心中都有许多忧虑存在。正是因为如此，网络上很多人炮制出了心灵鸡汤，以此来实现自己的利益，被很多人称之为?毒鸡汤?，可并不是所有的心灵鸡汤都是毒鸡汤。
毒鸡汤害人不浅，这一点没有人能够反驳。生活在一个网络世界当中，我们能够在网络世界看到各种稀奇古怪的文章，心灵鸡汤也只是其中一种而已。这种本身会安慰别人，心灵为人提供精神力量的东西，在生活中却被很多人所利用，用一些似是而非的道理，引导人们去做一些生活中不敢做的事。
这种东西真的害人害己，其中的有害成分往往被包装的很严密，让很多人有些难以分辨。有些人就是在心灵毒鸡汤的指引之下变得极端，有些人甚至因此失去了家庭。
这是一个无可辩驳的事实，毒鸡汤确实毁了很多人。
心灵鸡汤不全是毒鸡汤，有一些文章确实能给人力量。作为一个高不成低不就，而且在生活当中状态并不算好的人，我曾经在心灵鸡汤中获取过力量，到现在一直都比较认可这种类型的文章。
我并不觉得心灵鸡汤全都是毒鸡汤，只不过有些东西被网络上一个人矫枉过正，所有这么烂的东西都被人认为是毒鸡汤，这本身就是一种错误的认知。
很多正能量文章确实能够让人心中更有力量，确实能够导人向善，我觉得这种东西应该算是真正能让我们生活变得更好的文章，不能以毒鸡汤的称呼一竿子打翻。
虽然我是这样认为，可是现实生活当中，人们已经很难分辨真正的正能量文章和所谓心灵毒鸡汤了。这是一个仁者见仁智者见智的问题，没有人能给出确切答案。
只要能让你生活变得更好，我觉得是否是毒鸡汤根本没那么重要。
我觉得并不是这样的。
首先我想说说什么样的文章算是毒鸡汤呢？鸡汤文，大家都知道，这些文章，作者偏向于讲述一些美好的理想，未来的期望。但是，这些文章只是跟我们吹了一个又一个梦幻的泡沫，并不实际，也经不起推敲。
而毒鸡汤呢，它把梦幻的泡泡一个个戳破，说出那些扎心我们又不愿意承认的真相，把血淋淋的现实摆在我们面前。
毒鸡汤，只是把我们心知肚明却又不愿意承认的东西说了出来。
其次，毒鸡汤教主咪蒙的崛起，让越来越多的人开始接受毒鸡汤。毒鸡汤虽然毒辣，但是却揭示了真相和现实。很多高知们，还是喜欢这样的文章。
微博上的情感文章大多是一些博主写的。情感博主们，大都是摸着读者的思想写文章，他们倾向于抓住读者的痛点和心理需求。他们喜欢什么，他们就写什么。
当越来越多的读者开始喜欢毒鸡汤时，博主们的文章开始逐渐走毒鸡汤路线。因为写文章，最终博得都是关注度而已。
但是呢，微博情感文章，整体走向还是鸡汤文的天下。就像咪蒙，写毒鸡汤也写鸡汤文。毒鸡汤虽然直指人心，但也过于锋利，大多数人还是比较喜欢鸡汤文的。
现实残酷，我们需要知道真相，但我们还是需要希望的力量，帮我们努力走下去。就像咪蒙的很多文章，看上去像是毒鸡汤，其实是鸡汤。
写最具深度的专业剧评。微信公众号：windy天意晚晴的剧评世界（ID:windytywq）。
鸡汤文虽具备吸引力，但是逃避了事情本质，利用诡辩来获得读者情感共鸣，然后麻痹读者的痛苦，来产生所谓的正能量。大多数鸡汤文都存在谬误，看似有道理，实际上经不起逻辑推敲，更别提把心灵鸡汤套上名人的“张冠李戴”的现象，我就有过这样的经历，同样一句话，我在朋友圈看到过李嘉诚说、马云说、白岩松说等多个版本。
还有下面这个例子，堪称鸡汤文的典范：
富翁在海滨度，见到一个垂钓的渔夫。
富翁说，我告诉你如何成为富翁和享受生活的真谛。
渔夫说，洗耳恭听。
富翁说，首先，你需要借钱买条船出海打鱼，赚了钱雇几个帮手增加产量，这样才能增加利润。
那之后呢？渔夫问。
之后你可以买条大船，打更多的鱼，赚更多的钱。
再之后呢？
再买几条船，搞一个捕捞公司，再投资一家水产品加工厂。
然后呢？
然后把公司上市，用圈来的钱再去投资房地产，如此一来，你就会和我一样，成为亿万富翁了。
成为亿万富翁之后呢？渔夫好像对这一结果没有足够的认识。
富翁略加思考说，成为亿万富翁，你就可以像我一样到海滨度，晒晒太阳，钓钓鱼，享受生活了。
噢，原来如此。渔夫似有所悟，那你不认为，我现在的生活就是你说的那些过程的结果吗？
该文常被鸡汤爱好者用于劝导人们：
很多时候别人孜孜以求的，正是我们现在拥有的，只是我们自己浑然不觉而已。所以，比起追求我们追求不到的，我们应该更加珍惜我们已经拥有的。
乍一听很有道理是不是，但是仔细想想，其实你已经中了鸡汤文的圈套了，其实富翁所说的享受生活，除了晒太阳、钓鱼的形式之外，他还可以有其他的选择，反之对于渔夫而言，他对于其他生活方式的选择却是极其有限的，并且他是看起来安逸，但是他现有的安逸是经不起风险的，因为他没有承担风险的能力，一旦台风来临，他甚至连钓鱼、晒太阳的选择都会丧失。
给汤不给勺，要它有何用?
看到这，或许有人已经在为鸡汤文鸣不平了，因为鸡汤文在治愈心灵上确有一定疗效，笔者却如此较真，把它贬得一文不值，大有哗众取宠之疑。那我也只能说你太天真了，天下哪有白喝的鸡汤，它会耗费你的时间，麻痹你的思想。
能促使一个人走向成功的，除了欲望，还有就是恐惧。人的心理状态有舒适区和恐慌区之分，人都是在恐慌中改变自己以寻求舒适，长期处于哪一种状态都不益人的健康发展，无论是在生活、学习还是工作中，适当的焦虑能推动你去改变现状。
而心灵鸡汤固然励志，固然温情，但是，确实是一些“伪逻辑”，往往会模糊我们的焦点，认不清问题的本质，当我们每天都把有限的时间流连于这些起不了任何实际作用的鸡汤文上，是对时间的浪费。
真的猛士，敢于直面惨淡的人生
因此，我们应该对“伪逻辑”的心灵鸡汤说“不”，真正地根据自身情况来选择，生活固然应该向往幸福与轻松，但是又不能没有一点点人间疾苦，也许，我们真正要学会的直面痛苦，有效化解，而不是一味的逃避，躲在心里鸡汤里，寻求片刻的安慰。
借一句鲁迅先生的话说：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”而普通人一生往往包含这样的四个阶段：
阶段一：心比天高的无知快乐与希望；
阶段二：愧不如人后的奋斗与煎熬；
阶段三：毫无回报的愤懑与失望；
阶段四：坦然的平凡或颓废。
当你在面临第二个阶段的煎熬时，若你首先想到的不是积极面对，寻求出路，而是躲到鸡汤中，寻求心理安慰，那么你也只能安于平庸了。
成功靠的是早就定好的出身和天赋，厚积薄发的努力，以及一点点机遇，而鸡汤文却惯于戏剧性地放大机遇的作用，这样确实给读者带来了三分钟热度，但是三分钟过后问题依旧在那里等着你，因为鸡汤除了自我麻痹，并不能给你指点生迷津，也正是如此，“成功学”大行其道的如今，成功的人却并没有增多。
当然，若是你是想大忽悠，靠卖心灵鸡汤而发家致富，你不妨可以多喝点。
我觉得那些都是毒鸡汤，看似非常有道理，但却走不进我们的生活。
在这个一切都讲究快速化的时代当中，爱情也仿佛被披上了加速器。网络当中出现了各种各样的情感文章，内容看似非常有道理，可是也仅仅是道理而已。
每个人的情感生活都有所不同，从来没有一种方式能够适应所有人。我和爱人是相亲认识，两个人走进婚姻只花了两个月，应该算是先结婚后恋爱的典型，可是我们的生活依旧十分幸福，我们的相处非常和谐，我同样在感情中找到了幸福。
可是同人不同命，我同住一个小区的朋友，和我在同一年结婚，两个人也是相亲认识的，也是相处了没多久，可是他结婚半年以后就离婚了，两个人的婚姻生活搞得一地鸡毛。
其实每个人的婚姻都有所不同，从来没有一种道理能够适用于所有人，也从来没有一种方式能够让所有人都幸福。
我觉得大多数情感文章是毒鸡汤，因为那些东西根本就给不了你想要的幸福。网络当中的情感文章其实大多都是一些故事分享，那些故事是真是我们无从考证，可是里面很多的道理和行为方式都不适合现实生活。
如果你按照网络上的情感文章来恋爱，如果按照里面写的东西来经营你的爱情，我想你除了分手以外，不会有第二个结局。
我们生活在一个流量社会里，所有的网络文章都是在迎合大众，而迎合大众的东西，其中本身并没有多少精髓。每一段能够走向幸福的恋情，都需要两个人在生活当中用心去经营。
或许有些理论知识能够帮助到你，可是你必须根据你自己的实际状况来对待，而不是轻信一些文章的内容来决定你的爱。
生活当中总是有许许多多的意外，在情感生活当中，人的心路历程根本没办法用语言来表达。你只有用心去体会你的爱，才有可能做出正确的选择。
你的爱情需要你自己去经营维护，其他人教你的道理，未必适合你的生活。
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提起心灵鸡汤这个词相信大家都很熟悉，因为谁的成长过程中还没有喝过几碗心灵鸡汤呢？
那这个词最初的起源是哪里呢？
之前我也对这个问题感到好奇，于是在网上查了查，心灵鸡汤这个词源自美国著名的成功学讲师、励志书作者杰克.坎菲尔德的最为畅销的系列励志书，书的名字就叫做“心灵鸡汤”。
而关于杰克·坎菲尔德也有一段不平凡的经历，他本身就是一个励志的榜样。
杰克·坎菲尔德60年代毕业于哈佛大学，毕业后长年在加州当中学老师，如无意外他的后半生将就此度过，但到了80年代后期他欠了十四美元的外债，整天浑浑噩噩的度日，看一些励志文章来激励自己。
后来他想了想自己为何不写一本励志书来激励和自己一样陷入困境的人呢？于是说干就干，他写了大约100个小故事，都是让人激发志气，有所作为，天天向上的。想到奶奶在他生病时熬鸡汤给他喝，于是书名取为《心灵鸡汤》。
可是书写好了却面临着出版的问题，他向142家出版社投稿，毫无疑问都被拒稿了，但他从不气馁，觉得即使再拒一次也无所谓，于是他试着向一家快要破产的出版社投稿，少要一些钱，只付1500美元，
结果出人意料的是心灵鸡汤出版第一年就狂销8百万册，此后杰克.坎菲尔德陆续写了80本《心灵鸡汤》，至今卖出8千5百万册，平均每本一百多万册。
从此心灵鸡汤就成为了那些励志、温情、激励人心、充满正能量的文章的代名词。
这些年来我喝过的鸡汤不在少数，下面我就来说说自己这些年喝过的那些心灵鸡汤。
以前的心灵鸡汤主要是来自读者和意林这些杂志，后来接触到互联网以后，在网上看到了很多心灵鸡汤，这些鸡汤大家或多或少都有耳闻。
我以前总是羡慕那些优秀的人，羡慕他们取得的傲人的成就，无比精彩的人生经历。
在我看到这句话时，才发现我只看到了他们表面的风光，认为他们靠的是天赋、背景，却忽略了在这光鲜亮丽的背后他们所付出的努力比我多太多了，而反观我自己，真的是自惭形秽，明明一无所长，还不愿脚踏实地地努力。
当我了解到他们背后付出的努力后，只想说他们值得这么优秀，他们都这么努力了，我还有什么资格不努力呢？
在我们努力去做一件事撑不下去想要放弃时，总是会为自己找出各种理由来做借口，而没有天赋就是一个绝佳的借口。
尽管我们不可否认天赋在一些领域比努力更为重要，但是扪心自问我们的努力程度真的到了拼天赋的时候吗？
如果没有的话，就不要再拿自己没有天赋来为自己不努力当挡箭牌了。
我对这句话感触很深，自己现在安稳的生活都是来自家人的默默付出，他们为我遮风挡雨，替我承担了本该自己承担的责任，而我以前却躲在他们背后心安理得地享受着这份安稳，陷在舒适区里无法自拔。
当我看到这句话时，内心极为触动，仿佛突然间就被打醒了，回想起自己过去的人生，为以前的自己感到羞愧。
因此我下定决心一定要更加努力，尽自己所能的负起该负的责任，让自己的家人卸下重担，轻装前行。
当我看到这句话自己就会自觉地对号入座，这说的不就是我吗？
虽然我也讨厌自己的生活状态想要努力改变，但总是努力了几天就坚持不下去了，然后看了几篇心灵鸡汤就又开始踌躇满志地努力，结果还是和以往一样坚持不了几天就被打回了原形。
这样三天打鱼两天晒网的努力方式，进两步退一步，进三步退两步的前行速度真的是于事无补，什么都改变不了，如此循环往复，最后自然是一事无成。
其实，在心灵鸡汤这一名词出现之前，古今中外就有很多温暖人心、引人向上的格言、谚语、诗词。
而那些鸡汤文写手们也经常引用这些来证明自己的观点与古代先贤们的智慧是一致的。
如：
告诫我们要珍惜时间，因为时间是人生最宝贵的，不管多少金钱都换不来，所以我们要利用每一分每一秒去学习工作，不要等到年老的时候，什么都错过失去了才后悔自己当初没有好好珍惜时间。
让我们明白做任何事都不是一蹴而就的，需要我们一点一滴、一步一步、一日一日地去积累，方才能成功。这就是坚持的力量和重要性，所以在我们做一件事时要有耐心和毅力，不要浮躁和轻易放弃，快要坚持不住的时候告诉自己再坚持一下，也许我们离成功就差这一下。
告诉我们天底下没有什么是能轻易得到的，都需要我们付出痛苦的代价，而我们只要能经受住这些寒冷、风雨、苦难的考验，就一定可以闻到梅花的香气、看到彩虹的美丽、走到人生的高峰。
无论是现在流行的心灵鸡汤，还是古代的警世名言都在向我们教授一个简单的道理，或一个人身上最重要的品质，那就是努力、坚持、自律、乐观，这些都知道的道理，决定着人们的人生和命运，我想这就是大道至简。
我们可以发现从心灵鸡汤出现以来到今天依旧是经久不衰，甚至可以说是到了泛滥的程度，究其原因无非是因为有太多人、尤其是年轻人在这个残酷的现实世界里对未来感到迷茫、焦虑，缺乏自信、勇气，或者懒癌发作、待在舒适区里无法脱身，想从心灵鸡汤中得到慰藉、激励、解答和支撑自己走下去的能量。
所谓有需求就有产出，面对着如此庞大的市场，自然催生出许多鸡汤文和鸡汤文作者，而也不例外。
但是看着满屏的心灵鸡汤真的是有人欢喜有人忧，这些人分成了两派，一派是支持鸡汤的，另一派则是反对鸡汤的。
支持鸡汤的呢？写鸡汤的觉得自己是在传播正能量，劝诫人们远离舒适区、引导人们努力上进，以自己为榜样让人们明白努力和自律的重要性，有什么不好呢？
读鸡汤的也认为鸡汤能够点醒自己、带给自己力量、激励自己向上、让自己觉得只要努力就能像有的人一样成功。
而反鸡汤的不屑于写鸡汤文，劝人们远离鸡汤文，多读些有意义的文章。
至于原因呢，大致有以下几点。
第一鸡汤文上不了台面，根本没有文学价值。
第二总是抛开其他种种现实因素，以个例过度夸大努力的作用，让没有天赋的人向着美丽虚幻的肥皂泡，做着徒劳的努力，对解决人们实际的问题没有任何帮助，并且容易使人沉溺其中。
第三有些鸡汤文的观点经常自相矛盾，有的说平安是福，要我们知足常乐、享受当下，有的说平凡舒适的生活是温水煮青蛙，要我们心怀梦想、勇攀高峰；
有的让我们逃离北上广，说小城市地方虽小，但竞争少，只要努力就能大有作为，有的让我们留在北上广，说大城市压力虽大，但机会多，只要努力就能大展拳脚。
有的说我们再不努力一切就来不及了，有的说我们只要努力一切就还来得及。
这些观点看一看觉得都有道理，想一想又觉得都没道理，到最后搞得人们都无所适从，不知道该信那个。
对此，我觉得各方都有各自的道理，对任何事物我们都应该辩证的去看。
首先我要为心灵鸡汤说句话，心灵鸡汤本身并没有什么不好，对那些内心迷茫、虚弱的，处于绝望边缘的人来说，心灵鸡汤就像是黑夜里的指路明灯、河岸边的救命稻草、沙漠中的一片绿洲给予他们继续前进的希望和力量。
但对那些内心坚定自律的、本身就是一碗鸡汤的人来说，看见鸡汤文就觉得油腻恶心。
诚然正如那些反对心灵鸡汤的人所言，心灵鸡汤的有些问题是客观存在的，但它的利总是大于弊的，因为有太多人如同那只温水里的青蛙一样，只贪图一时的舒适，危险临近了却还不自知，并且为自己的不努力找出各种借口，就像那句话说的明明碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
而心灵鸡汤能将他们打醒，让他们意识到之前的自己是多么糟糕，激励他们努力克服遇到的困难，然后逃离舒适区，去追求梦想的远方。
也许心灵鸡汤根本解决不了人们所面临的难题，但我觉得有时候人们缺乏的只是勇气和力量而已，相信只要人们足够努力就可以从别的地方找到答案和方法。
的确，在当今这纷繁众多的心灵鸡汤中掺杂了很多毒鸡汤和勾兑着水的鸡汤，传播扭曲的价值观毒害着人们的心灵。
但那些由作者亲手烹调、小火慢炖辛苦熬出来的鸡汤可是既美味又有营养的。
不过即使营养再高我们也得挑选出适合自己的才行，所以我们在喝鸡汤之前一定要仔细挑选。
接下来我想说的是不可否认心灵鸡汤让我获益良多，这些心灵鸡汤点醒了我，将我从过去那种得过且过、破罐破摔的状态中拉到了现实面前，也给了我很多激励和正能量。
可是现实的情况是，虽然我喝了这么多心灵鸡汤，懂得了那么多大道理，但自己依旧在原地踏步，依然过不好这一生。
这是对心灵鸡汤的终极一问，也是很多人想要问的问题，为什么人们懂得了那么多大道理，却依然过不好这一生？
要回答这个问题其实说难不难，说不难也难，因为人生没有标准答案，生活这个课题并不是几句道理就能轻易概括解释的，不是你懂得了一些道理就能解决人生所有的问题。
但是一个最重要的原因我们每个人都心知肚明，那就是我们根本就没有真正把那些大道理付诸行动过，又怎么能过好这一生呢？
这世间所有的事情都是说起来容易，做起来难，说是一回事，做又是另一回事。大道理谁都会讲，可真正将之贯彻落实的又有多少人呢？
所以这不是心灵鸡汤的错，而是我们自己的原因，在我们质疑那些心灵鸡汤灌输的大道理时，要先反思一下，看看自己是否把那些心灵鸡汤里的营养全都充分吸收了，并且一以贯之地认真做到了那些大道理教给的事情。
另外我想说在我们用心灵鸡汤来滋养我们那虚弱的内心的同时，也应该在风雨中磨练自己的内心，使之坚强。
不要一遇到困难心一松懈就通过不断地喝心灵鸡汤来维持前行的力量，不然就会形成依赖，其结果只能是虚胖，而不是强壮。
套用一句广告词鸡汤虽好，可不要贪杯，我们不应该沉浸在鸡汤中幻想着未来，而是要下定决心，定好目标，努力前行，才能梦想成真，过上自己想要的生活，收获一个优秀的自己。
说了这么多，做一下总结，不管什么时候在这个世界上心灵鸡汤都是会存在的，甚至是必不可少的，因为人们需要心灵鸡汤来给自己安慰、激励、希望。但是凡事过犹不及，如果我们过度沉浸其中反而会适得其反。
我们每个人都应该保持清醒的认知，无论对心灵鸡汤，还是其他事情都要有自己的见解，不要偏听偏信，尊重自己内心的选择。
所以最后以韩寒的一句话作为结尾：“不要从这碗鸡汤里掉进那碗鸡汤里。”
少看鸡汤 少欲擒故纵 爱就是爱 想就是想 都真诚点别辜负了相遇，这句话的意思是如果爱就勇敢一点，不要被鸡汤文影响，也不要玩弄感情，大家都应该坦诚相对，避免错失缘分。
身边有一个朋友喜欢了一个男生，心里想和男生在一起，但又不敢靠近，当男生也有意思要示爱的时候，朋友又有点若即若离，问及原因，便说是太过轻易和主动害怕对方对自己不重视。然而这样却容易让男生造成一种错觉，以为朋友并未属意于他。我们只好对朋友劝告，应该跟随内心勇敢一点向前一步。
所以，如果真的喜欢一个人，想与对方靠近，应该拿出真诚以待，不要被其他的因素影响。茫茫人海中，相遇不易，应该好好珍惜来之不易的缘分。
心灵鸡汤和毒鸡汤，哪种更容易让人接受？越来越多的心灵鸡汤充斥着网络，很多人在接受了鸡汤的教育之后发现其实事情并没有得到良好的解决，这里我们就要清楚，无论是心灵鸡汤还是毒鸡汤，它只能给你一时的提醒，并不可能给你深远的影响，事情的推动最主要的还是事在人为。
在不到30年的时间里，鸡汤这个词在大众的认知里面已经经历了从补品。到毒品的转变，首先，心灵鸡汤的初衷，本质上面是在失落的时候给予人鼓励，在痛苦的时候给予人安慰。但是，伴随人们使用媒介的变化，尤其是新媒体的井喷式发展，新闻集团的生产和传播方式改变了。内容开始爆炸式的增加，从业者良莠不齐加上流量驱动下大量夸张的无底线的杜转集团一时间充斥着整个网络。2016年度中国社交媒体影响报告中，支出情感文章的阅读量占总阅读量的百分之34。
那心灵鸡汤占据了情感类文章的分之86。总结一句话就是，目之所及，到处都是鸡汤啊。再喜欢喝鸡汤的人，一日三餐顿顿喝，不出几天他看到鸡汤就会反胃。另一方面，人们原先期待能够从鸡汤文章中找到能够解决现实世界中碰到的问题的方法。可是主要就是大家发现很多心灵鸡汤本身并不提供具体的方法论。他确实能够让人获得意识的未结快感，可回到现实，人们清醒后发现。
多数时候，问题好像并没有得到恰当的解决，原来获得的满足感是虚的呀。期待中的林丹，不要要最后被自己识别出原来只是一碗糖水。这个时候大家会怎么反应，绝大多数人都会仿佛被欺骗一般的抱怨不灵药。出于热心和社会责任，我们自然还会主动提醒身边的人不要被骗。在目质所及的地方放一两本鼓舞人心的鸡汤，书或者是杂志。在需要的时候看看，不要你身边的人都觉得鸡汤是糟粕，你也跟风唾弃或者是因此不好意思，看需要的时候就利用它。大概率是能够短期提振你的战斗力，延长你整体的耐性，甚至帮助你找到一定的学习兴趣。
在这个公众号泛滥，鸡汤文横行的年代里，各种观点层出不穷，然而很多文章看似有理有据，实则强词夺理。网上大受追捧的鸡汤文的主要观点，让我们来一起逐一剖析，这些爆款文章的内容究竟有多么空洞，逻辑究竟有多么荒谬。
“你没有错，只是没有遇到那个对的人。”
其实我一直想知道“对的人”这个概念到底是谁发明的？简直堪比强效镇定剂，在你失意落寞迷茫无助之际，喝了这碗鸡汤，你就仿佛找到了心理安慰，感觉幸福在招手。然而，这只不过是药物注射之后的幻觉，这个“对的人”的形象太过抽象与虚无缥缈，他可能是刚刚与你擦肩而过的路人甲，也可能是在世界某个角落还未出生的宝宝，他可能明天就出现在你的生活里，也可能一辈子都隐居深山，让你掘地三尺也找不着。因此，与其去期待一个未知的存在，不如好好珍惜当下，这个世界上每个人都是独一无二的，没有谁是为了谁而量身定做的，两块原石互相打磨才能成为美玉，两个人互相磨合才能成就佳缘。在你寻找“对的人”的时候，你也应该扪心自问，你自己已经够资格成为别人心中“对的人”吗？如果你无法成为别人心中的那个“对的人“，那么就算你遇到了你想要的”对的人“，你也没有办法把握住机会。
如果你非要相信你所谓的“对的人”一定会是个盖世英雄，他会在一个万众瞩目的情况下，身披金甲圣衣，脚踏七彩祥云来找你的话，那你就继续慢慢等待吧。
你只是还没有遇到“对的人”——一个八十岁的单身老汉如是说道.
“二十岁看上的衣服你不肯花几个月工资买下，到了三十岁，不嫌贵了却已经不合适了。”
你难道还没看出来这些观点都是商家在通过软文来怂恿你购物消费，拉动内需，为GDP奉献自己的一份贡献吗？为什么商家鼓吹男人给女人买口红？为了促进口红销售量啊。为什么媒体将微信红包数额的多少当作感情的标杆？为了企业效益啊（什么时候能看到朋友圈里过节晒房产证的，我一定心服口服）。你有钱就应该及时行乐，掏钱买买买，你没钱也不能委屈自己，掏卡刷刷刷，等你付不起钱还不起款的时候，你对于商家而言就没有价值了。什么“女人应该舍得为自己花钱”，“男人逢年过节送礼才是真爱”，这些消费观念实质上就是一种毫不负责的宣传口号与道德，毕竟，在满足了购买欲之后，透支了，还是要你自己来还的。你以为你懂爱情，其实你根本就不知道爱情是什么样子的，你对爱情所有的认知都是各大公司市场营销的成果。你以为剧，流行歌曲还有商业广告里歌颂的爱情就是真的爱情？那你可能真的是单纯不做作。真正的爱情，其实很简单很平凡，它就发生你的周围，你多看看你爸爸妈妈，你爷爷奶奶，你叔叔阿姨，你就会知道生活中的爱情究竟是什么样子了。有时候，它可能只比白开水多一点味道。
好了，回到原题，恕我耿直，你二十岁看上的衣服到了三十岁真的还会看上吗？如果是的话，那只能说明你的审美水平一直都停留在十年前且毫无长进。
“你一定要嫁给那个把你当公主的人。”
这是最近各大鸡汤公众号中很火的一句话，乍一看，似乎让人心生快慰，中国女性的社会地位提升了！每个女人都应该是众星捧月的小公主！然而，仔细揣摩，这句话似乎又有什么不对劲。首先，真正的公主是不需要特意强调自己的身份地位的，原本过着公主生活的人，早已习惯了并看淡了别人的追捧。那么，其实只有那些没有公主命却偏偏有着公主梦的人才会一心想过上公主般的生活。然而，事实往往是你既没有公主命也不具备有成为公主的潜质，在你要求别人像对待公主一样对待你的时候，你是否有将对方当作王子？你自己想当公主，却将他人当作仆从，你连基本的平等与尊重都不懂，那么你的公主梦永远都将只是个春梦。
醒醒吧，其实现实就是，你不是公主，他也不是王子，你们可能就只是一对平凡的农夫农妇。
“时间管理成就成功人生。”
时间管理是一个很科学的概念，它能提升我们的生活效率，改善我们的生活习惯，合理运用时间管理，确实能帮助我们的生活变得更加高效与充实。然而许多鸡汤文过度强调了时间管理的作用，忽略了人之所以为人是在于人是万物之灵，是生命，不是机器，我们不能按照写好的程序代码一样运行，我们不是上了发条的时钟，我们不是生产线中的产品。人需要放松，需要喘息，需要自由，需要弹性的生活，过度自律的生活会压抑你真实的需求，反而会造成更大的心理压力，引发更多的生活问题。
就像呼吸的时候，不仅要吸气也要吐气，只吸气不吐气太久的话，就像吹气球一样，估计离原地爆炸也不远了。
“读书和健身是提升自我的万能法宝。”
读书是好事，健身也是好事，可能读书和健身并不能解决所有问题。很多人遇到的问题是社会大环境的问题，原生家庭的问题，是自身性格的问题，这些问题并不是依靠读书和健身就能解决的。而且，读书也分读哪种书，健身也分做哪种运动？并不是每个人都适合去读书去健身，就像并不是每个人都适合去考公务当老师一样。也并不是每本书和每项运动都适合每个人，就像并不是每种病吃西药都管用一样。因此，提升自我最重要的在于对症下药，对症下药的前提在于了解自我，你连自己的问题出在哪里都不知道就盲目跟风，那么结果可能会给你的生活带来更大的负担和压力。
你会为了成就所谓的“优秀”而狼狈万分，比如书越看越傻，肉越减越多。
“女追男是一件掉价的事情。”
当你用价值来衡量自己的时候，你就只是一件商品了，你再有价值也只不过是一件昂贵的商品而已。所以，请不要用“掉价”这个词去判断一个行为意义，所有的行为的出发点应该在于你愿不愿意，想不想要，后不后悔。你一边高喊着男女平等，一边又期期艾艾地摆着高姿态等待别人的追求；你一边骂着男人不靠谱都不是东西，一边又将幸福的选择权交给男人，明明心里喜欢得不得了在意得辗转反侧却羞于主动示好，这样下去可能真的会孤独终老。各位亲爱的中老年宝宝们，请用行动来贯彻男女平等，追求幸福与爱是每个人与生俱来的权利与本能而不是男人的专利。
不要把自己看作是猎人追逐的猎物，女人也可以成为优秀的猎人，只要你想。
很多文章都喜欢在文章标题中甩出一个观点，然后举例说明，最后归纳结论，这种夹叙夹议的写作手法具有很强的阅读性，既满足了大众在繁忙生活中学习新观点的需求，又满足了大众在茶余饭后喜欢看故事的心态。然而一些同事A同学B亲戚C朋友D的事迹不过是作者精心编排的故事而已，不仅剧情夸张且内容真实性有待考证，因此，这些故事本身并不具备任何代表性和广泛性，这些观点也并非都适合每个人的生活。一些看了后让人猛然间觉得大彻大悟的文章，多半是下了砒霜的鸡汤，喝多了不仅会上瘾还会失去独立思考的能力。
