湖南李丽心灵教育中心
教育重点：青少年及其家长心灵健康教育。
教育理念：家长好好学习，孩子天天向上。
机构功能：为天下父母亲解难，为天下青少年解惑，为党和分忧。
机构宗旨：为构建和谐心灵、和谐家庭、和谐社会、和谐世界，探索钻研、竭诚贡献。本中心有三个内设机构（“五星妈妈”俱乐部、“四十不惑”沙龙，“丽爱天空”志愿团）和两个分支心灵教育示范基地（长沙市湘园社区心灵教育示范基地、长沙市工读学校心灵教育示范基地）。本中心致力于开展青少年心灵教育，解决青少年普遍存在的叛逆、厌学、网瘾、早恋、人格障碍、亲子沟通障碍等问题，并合理有效地疏导青少年的心灵困惑，为他们送上心灵鸡汤、播洒心灵的阳光，帮助他们完善人格、修复个性、端正态度、改正缺点、培养习惯，从而走上健康和谐的道路。同时，机构还广泛普及家庭教育新理念，探究家庭教育和青少年心灵问题的教育，同时开展一系列的活动：
（一）举办亲子心灵教育讲座、培训、体验；
（二）走进学校和社区，疏导青少年心灵困惑；
（三）走进企事业单位，开展爱岗敬业、提升竞争力培训；
（四）主办“五星妈妈”俱乐部和“四十不惑”沙龙，定期培训，学习交流；
（五）组织“丽爱天空”志愿团，开展爱心活动；
（六）走进监狱，帮助积极改造；
（七）对留守儿童、问题少年、残疾人以及人员子女，进行帮扶。
此外，还与全国各地的专家、学者一起，就上述教育事项开展相关的学术交流活动。
学历高在教子上有少量优势，根本没有宣传中的明显
随着自身学历的逐步提高，周围多了一些父母学历高的同学。可我发现，那群人根本没想象中的优秀。他们的父母学历比较高，导致他们更早接触到了许多课外知识，但他们的性格缺陷并不比低学历家庭的人少。知乎上有许多大学生在“控诉”紧张的寝室关系，而那些令人烦恼的“室友”的父母未必就学历低下。我能从他们的控诉中找到共鸣，相信许多人都会有类似的经历和感悟。
钱财钱财固然重要，但只要摆脱了赤贫阶段，其重要性就大大下降。温饱都不能解决，当然什么都干不了。中国虽然穷，但绝大多数人已经摆脱了赤贫。大多数人都能承担得起子女的学费和基本生活费用，需要到处借钱度日的人并不多。
视野学历高的人视野一般会更开阔，可以让子女少走弯路。但学历不等于社会阅历，对开阔视野的作用并不非常明显。
家庭环境家庭环境对子女的影响极大，可这跟学历并没太大关系。安静祥和的家庭环境能让子女的性格心态更加良好。
社会环境由于高学历家庭往往更加富裕，所以能让子女上更加优质的小学和初中，以及接触到更加优质的所谓“圈子”。然而优质中小学往往竞争非常激烈，导致学生的功利心和虚荣心极强。过于强调竞争的环境对人的成长不利，成年后的幸福度也不高。或许有许多人认为我说的是“心灵鸡汤”，但仔细想想，大部分人应该会认同我的观点。
中产阶级是世俗精英，它们控制了新闻传媒，垄断了话语权。他们夜郎自大地认为对世界了如指掌，而实际上他们只是井底之蛙。认为提高学历就可以让人摆脱蒙昧，那才是真正的蒙昧。
很多父母在线上线下咨询，孩子出现了精神心理问题，尤其是确诊了抑郁症、双相障碍之后，情绪非常不稳定，烦躁易怒。
父母一个不经意的眼神、动作或一句话，很可能就把他们惹怒了。孩子轻则把自己关在房间里，重则砸东西、打人，甚至要自残自杀。
跟他们相处时，父母非常紧张，大气都不敢出，犹如惊弓之鸟。
对于这种情况父母如何有效应对，避免刺激到孩子而导致病情恶化，甚至达到加快康复的效果？我们曾多次撰文提供建议。以下再通过的形式作简要的分析和建议。
点击浏览：孩子出现了精神心理问题，情绪不稳，父母该如何科学应对?
关于该话题，我们曾在 孩子患病，家长具体该怎么做？ 专栏中详细撰写过文章分析，需了解可点击回看：孩子得了抑郁、双相，父母怎么科学应对，才能尽量避免刺激TA？
我在中讲到了一个大学生患者在家情绪失控，拼命砸东西的例子。
如果你是这位孩子的家长，打开家门发现盛怒的孩子，一片狼藉的客厅，你会作何反应？过去的反应可能是怎样的，学习了科学的精神心理学知识后又应该是怎样的，各位家长可以设想一下。
在“如何避免刺激孩子”的这个问题上，临床中我们见过很多父母作出错误示范，简单来说可以分为以下几种情况。
第一种是最严重的。 孩子已经出现精神心理问题了，但父母仍然处于无知、忽视的状态，不但不自我反省，还认为这是孩子的问题。认为孩子“懒”、“自私”“玻璃心”“矫情”“叛逆”“装病”。
这样的父母不但会延续一贯的简单粗暴的教育方式，还可能认为是过去把孩子惯坏了，所以变本加厉，对孩子更加粗暴。他们会频繁地激活孩子的心理创伤，甚至加剧了心理创伤。孩子有可能陷入恐惧中，表面温顺，但实际上病情在加重，更常见的情况是孩子的情绪波动非常剧烈，家里就像个火药库，随时都可能闹个鸡飞狗跳。
第二种则相对更多见。 孩子罹患精神障碍后，父母知道孩子病了，要适当放宽要求，但他们对症状的心理根源仍不清楚，所以经常处于迷茫、无助的状态。
他们觉得孩子的部分问题是心里想不开，钻牛角尖，过分担心，不够宽容、过于好胜等等。所以容易跟孩子讲大道理，讲“正确的废话”，这些话在孩子看来无异于贬低，很容易把他们激怒。
来源于网络
第三种父母则更加痛苦。 孩子确诊后，父母通过一些途径学习了科学的精神心理学知识，意识到孩子的情绪波动其实是创伤被激活了。而且有很多心理创伤是自己过去因无知而造成的。
在这种情况下，父母本来就内疚、自责，甚至认为自己是罪人。有部分父母已经出现了明显的焦虑症、抑郁症症状，也成了半个病人。
所以他们面对孩子时非常胆战心惊。可是那么多年的习惯、行为、语言风格不是说改就改的，他们可能一不小心又回到老路上去了，难以避免地刺激了孩子。
这种情况的父母相对好一些，他们已经有自我反省的意识，也有一些知识储备，只是还不知道一些具体的方法，以及缺乏积极的心态。
很明显，以上大部分父母错误做法的背后都有不理性的认知，对抑郁症、双相障碍的症状和孩子的情绪波动有偏颇的理解。
那这些不理性认知又是从何而来呢？这包括了几个来源。
一方面，可能来自于与传统心理流派相关的信息和人士。 比如一般的心理咨询师，网上的心理学文章、心理方面的著作等等。这些信息非常多，可对于精神心理障碍来说，有不少是低效的、落后的知识，而父母们缺乏辨别的能力。
比如人本主义心理流派，一些“心灵类”的书籍，如在情绪疗愈、心灵成长领域颇有影响力的张德芬的著作，著有《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》等。
人本主义心理流派和这些心灵书籍的内容不是不好，但有两个重要的前提。一个是这些内容的来源，它们主要出自传统的心理流派，对于精神心理障碍的作用来说是非常低效的。
二是这些内容的对象，它们更加适合有一些心理困惑的成年人，而不是青少年、儿童，更不是青少年、儿童精神心理障碍患者。
青少年、儿童精神心理障碍患者不但心智尚未成熟，三观尚未稳定，而且遭受了大量的叠加性心理创伤，还处于人生的快速学习成长期，面对着升学、复学的压力。
所以那些话对于他们来说，不光是“心灵鸡汤”，还可能是“心灵毒汤”。
另一方面可能来自于精神科大夫，或者网络上的相关知识，这些信息只从精神医学出发，有很大的局限性。 尤其是涉及抑郁症、双相障碍病因时的遗传问题。
还有就是父母各自原生家庭的影响，我们所接受的教育方式、成长经历、经验，还有职业因素。
越是事业有所成就的父母，就越容易对自己的经验和心得深信不疑，反而容易给孩子带来伤害，一言一行很容易透露出不屑、自以为是。
而且很多父母忽略了角色的切换，回家后仍以职业角色自处，无意中把孩子当成了学生、下属，习惯性地发号施令、布置任务，自己还没有觉察，就很容易激怒了孩子。
还有一个常见的来源是父母们掌握的家庭教育理念和方式的层次。 这往往受到传统文化、主流观念的影响，不一定是仅限于国内 社会 的影响，有可能全世界都有一样的认知误区。
比如很多父母觉得幼儿、小童对大人讨论的事情听不懂，“小孩子，懂个啥呀”。他们对孩子的心理活动缺乏觉察，对孩子在精神方面的诉求缺乏尊重意识。
临床心理干预发现，尤其是深度催眠下心理创伤修复技术（TPTIH）发现，很多患者的心理创伤就是父母在其幼年、儿童时期说话不注意而造成的。
一旦这个“病根”埋下了，后续当父母再在孩子面前说类似的话，就很容易引起孩子的烦躁、厌烦，其实就是创伤被激活了，但他们自己往往也说不清缘由。
如果想尽量避免刺激孩子，父母最好学习更高效的、更科学的精神心理知识，提升自己的知识体系和家庭教育层次，并可以生活中多在脑子里、行动上练习，将知识转化为行为模式，将行为模式升华为感悟，成为有智慧的父母，会加快孩子的康复！
#抑郁症# #精神心理# #双相#
内容简介
作为父母别总是把孩子当做自己的附属品，年轻的父母们应该勇敢的放开开啊孩子，让他们按自己的想法和思路去处理自己的事，随着年龄的增长，他们的独立意识会越来越强，父母们不要试图去控制孩子，更不要去打压孩子，而是需要勇敢的鼓励孩子去做，去探索，如果您是包办型的父母，那么孩子慢慢就会懒得动手动脑，如果您是放养型的爸爸妈妈，那么孩子会慢慢变得无拘无束。如何教育孩子是个大问题。爱对了，才会不操心孩子的未来。
图书目录
第一章 不要把理想强加给孩子 要学会对孩子说不 走进孩子的世界 帮助孩子认识自我 不要总替孩子做决定 努力发掘孩子的兴趣和天赋 第二章 请蹲下来与孩子沟通 放下父母的架子 宽松的亲自关系 做孩子的知心朋友 懂得倾听，学会说教 给孩子信任，赞美，和鼓励 不要跟孩子说的20句话 第三章 符合规律 发现孩子的天性 认识孩子的成长规律 认识孩子的优势和缺点 正确处理与孩子的冲突 一定要保护好孩子的好奇心 第四章 给孩子盛一碗爱的心灵鸡汤 爱是张开梦想的翅膀 让孩子爱自己的家人 内心比外表更重要 懂得信任家人和朋友 让孩子学会为他人考虑 让孩子学会奉献 让孩子珍爱生命第五章 从小培养孩子的责任感 培养孩子责任感的10个黄金宝典 让孩子养成有始有终的好习惯 让孩子学会检讨，为自己的过错负责 言传身教，父母应该给孩子树立好榜样 第六章 让孩子乐于学习 点亮孩子学习的心灯 让孩子享受成功的感觉 让孩子感受到学习的快乐 给孩子持久的支持 善于奖励，激发孩子的上进心 反思传统的教育方式 第七章 为孩子创造一个良好的家庭环境 家庭环境决定孩子人格 树立正确的家庭教育观念 让孩子在充满赞美的家庭中成长 用书香熏陶孩子的心灵 第八章 让孩子学会自我保护 全面呵护孩子这棵娇嫩的幼苗 帮助孩子远离日常危险区 让孩子保护好自己的眼睛 应该教孩子什么 孩子自我保护技巧 第九章 呵护孩子的梦想 给孩子独立的机会 情商是梦想的翅膀 性格是梦想的方向盘 品德是梦想的发动机 培养孩子积极向上的人生观和价值观
作者简介
张华颜：女，资深幼教从业者，擅长幼儿的心理引导。毕业于河南省妇女干部学院，长期从事一线幼教工作。有着丰富的专业知识和实际经验。
1、 我坚定地相信，少年的自我教育是从读一本好书一开始的。
2、 别让孩子强忍便意孩子常会因贪玩而忍住便意，错过排便时间。这样会使大便在肠内留滞过久，水分再被人体吸收使得大便过硬，造成便秘。家长应多与孩子沟通，告诉ta："想上厕所要赶快去，不然憋久了肚子与屁股会不舒服"。另，坚持每天吃完早餐过半小时让孩子排便，5至10分钟为宜。
3、 怎么从小培养孩子的阅读习惯1.让孩子有书读。家里要有适合孩子阅读的书。2.要让孩子读到书。家长要想办法创造一个孩子喜欢阅读、方便阅读的好环境。如果家里到处都是书，孩子被书吸引的可能性就大大增加，电视和电脑的吸引力就会大打折扣。重要的是，别把孩子的书搁在他够不着的高层书架上哦！
4、 送给敌人的最好东西是宽恕，送给对手的是容忍，送给朋友的是真心，送给孩子的是好榜样，是送给父亲的是尊重，送给母亲的是能让她以你为荣的品行，送给自己的是自尊，送给所有人的是慈悲。
5、 孩子的愿望！1）成绩考不好时，不骂我，而是在我身边帮我找出正确的原因；2）不要在别人面前说我这也不是，那也不是；3）不要求我像谁一样学习，我有我的特点，不需要模仿别人；4）尊重我的看法，听完我的意见再说话；5）在我面前不吵架、不撒谎。——家长们，你们做到了吗？
6、 缓解鞭炮声对孩子影响的几招（一）亲耐滴，首先，关闭门窗，同时在家中播放适合孩子与孩子喜欢的音乐，用孩子熟悉的声音压住鞭炮的声音，以保证孩子能够比较轻松。另外，可用棉花、耳套保护孩子耳朵，这可以起到部分隔音作用。但是注意不要塞的太紧太严实哦，亲。
7、 青春，简单的两个字，却多么的让人念念不忘，流连忘返，却又让多少孩子痛心欲绝，流尽泪水。让已经长大了的孩子不敢再来一次。
8、 爱花爱草爱自然的味道，爱说爱笑爱自由的奔跑，爱你爱他爱父母的唠叨，爱拼爱闯爱成功的骄傲。爱这个世界，爱这个世界的一切美好。要爱日，让我们爱的火焰燃烧吧。
9、 复杂的宗教仪式，把佛教伟大的觉性教育变成一种形式，无益于知见的启发。
10、 培养了不起的男孩汉一、在家中挂一幅世界地图。二、为男孩买个地球仪。三、不单纯学外语，接触不同的文化历史与习惯。四、在男孩的床头摆放丰富有趣的世界知识图书。五：与孩子一同上网，了解世界各地发生的重大。
11、 过去的日子里，你对我像对孩子一样的宠爱与呵护让我感动，我会珍惜我们现在的一切，珍惜你。爱你到永远，你的宝贝。
12、 我们用一只眼睛看见现实的灰墙，却用另一只眼睛勇敢飞越，接近梦想。用孩子的羽翼抵抗现实的捕捉，即使我们终将坠落，即使我们会在天真里同归于尽，至少我们曾经相信，曾经勇敢。
13、 9招提高孩子的抗挫能力1、让孩子了解到困难不是失败；2、用同理心面对孩子；3、从父母的态度中学自信；4、教孩子学会等待；5、适当让孩子吃点苦；6、不要轻易满足孩子的要求；7、给孩子定任务；8、帮助孩子学会原谅别人；9、教会孩子正确对待失败。
14、 孩子解决不了问题就哭泣1、认同并理解孩子的情感；2、认清楚自己孩子能力在哪里；3、对孩子做出能力范围内的要求；4、鼓励并坚持让孩子完成他有能力完成的事情；5、有耐心、多尝试、多鼓励、不焦躁；6、当孩子有一点点进步时，及时发现并鼓励；8、多在孩子长处上去鼓励他，给予他信心。
原标题：三八关爱女性系列报道之家庭篇 “心灵鸡汤”温暖“半边天”
核心提示几乎所有的女性都期盼有个温馨和睦的家庭。面对各种压力，如何处理家庭矛盾，保持乐观向上的心理状态，对女性来说是个不小的困惑。近日，记者就市民婚姻中常见的问题访了临汾市心理咨询协会副会长、国家二级心理咨询师曹昌平。
妻子“查”记录丈夫“面”无光
市民小李和小吴结婚一年，婚后，妻子小吴便辞掉了工作，把全部心思都投入到家庭生活中，不再像以前那样打扮自己也不参加同学聚会了。而忙于应酬的小李，陪妻子的时间相对较少。日子久了，小吴就开始胡思乱想，总是翻阅丈夫的手机和微信等聊天记录，有时甚至会直接冲到小李单位去查岗，怀疑丈夫在外有了人。
时间久了，小李和小吴成了三天一小吵五天一大吵或者冷战。
就小李和小吴婚姻出现的矛盾，国家二级心理咨询师曹昌平表示，显然妻子小吴很爱他的丈夫小李，但是爱的表达方式有些不妥，导致他们婚姻关系紧张。而小吴之所以会出现这种焦虑情绪，其根源是其内心安全感的缺失，安全感的缺失则源于小吴内心的不自信，小吴没有工作也没有收入加之丈夫陪她的时间也少，使其在婚姻生活中迷失了自我，胡思乱想将小事无限放大甚至开始想象丈夫有了外遇。
曹昌平谈到，生活中很多女性或多或少会和小吴一样对自己的婚姻缺乏安全感，如何提升安全感，女性朋友可通过努力学习完善自我，在工作或生活中实现自己的人生价值，并且善于发现自己的美和优势等以此获得更强的自信心。同时，当丈夫发现妻子处于焦虑状态时，千万不可任由其发展或者冷眼以对，而要在生活中多关心妻子，多花时间陪妻子等。
女人太“强势”丈夫会“压抑”
妻子郝某从小家庭条件优越，工作稳定。结婚时父母将汽车、房产还有存款作为郝某的陪嫁。而丈夫张某来自农村家境一般，事业也在起步期。两人结婚后，张某和郝某住在岳父为其购置的新房里。张某自主创业的钱也是源于妻子的帮助。
时间一天天过去了，张某的事业仍处于瓶颈期。郝某开始对丈夫的生活指手画脚，常常出言不逊，以“上门女婿”的话语刺激丈夫。时间久了，丈夫便感觉不到家庭的温暖，碍于面子，丈夫依旧是忍着。
谈及女性的强势，曹昌平认为来自女人的强势多是因为自己有过人之处，例如家庭条件的优越、社会地位的显著、或是薪酬较高等等。强势的女人势必会让家庭关系紧张，同时也会影响孩子的家庭教育。
曹昌平这样说：强势的女人要学会温柔地对待丈夫，夫妻之 间尽量少用命令式的口气，因为每个人都有自尊，不要随便践踏别人的自尊心。同时，妻子要学会夸奖丈夫，丈夫得到了爱人的认可，自然是信心满满。而且自信的男人更易在事业上取得更高的成就。”在家庭教育中“虎妈羊爸”对孩子的心理健康也可能产生不利影响。
曹昌平认为在家庭中母亲过于强势，父亲过于弱势，孩子更容易出现焦虑障碍、强迫症等问题。
男孩要养成良好的男性角色，其最重要的模仿对象便是父亲。弱势的父亲与强势的母亲搭配，导致男孩遇到棘手问题时，多选择逃避来寻求母亲支持，久而久之会丧失应有的阳刚之气。
对女孩来说，父亲能指引她树立正确的性别观念。弱势的父亲可能导致女孩性格孤僻、对男性产生认识偏差，甚至影响今后的婚恋。
女人工作累丈夫应理解
家住贡院街的小美，上得厅堂下得厨房，在朋友圈也有“贤妻良母”的称号。可是每逢周末，小美常常因为做家务和丈夫发生争执。小美认为，丈夫不够关心和体谅她。平时工作日，老公工作忙不帮她做家务也就不计较了。可周末老公休息在家为什么就不能体谅她，帮她做家务啊!曹昌平认为，把家务推给女人，是大男子主义在作怪。家务劳动分配的不平等，只是男女性别不平等的诸多具体表现之一。如今很多女性一样要外出工作承担家庭经济负担，而很多男性以工作为借口拒绝做家务活，撕去贴在女性身上的“家务”标签，要改变社会对不同的期许和评价标准，而理想的分工模式，应该是男性和女性都能同时兼顾家庭和工作，都能找到生活和事业之间的平衡。
在此，曹昌平也呼吁广大男性朋友，能够多抽出时间陪陪妻子，帮助妻子做些家务，体谅妻子的辛苦和不易。(祁欣)
不要在不应该放松的时候放松，否则你将在不应该紧张的时候紧张！很多时候的放纵是由自己任意去放松导致的，把握好度！与所有家人共勉！下面是关于心灵鸡汤励志语录49条,希望大家喜欢。
1、一切都在路途荆棘丛中留下某种东西——羊群留下毛，人留下道德。普遍的道德是社会的基础，普遍的良心是法律的基础。最高的圣德便是为旁人着想。道德是真理之花。
2、为荣誉而工作的人，荣誉永远和他无缘。
3、一张日历的价值不值得计算，但是一张日历所表示的价值却无法计算。
4、人最可怜的是，我们总梦想天边那座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰花。
5、时间说：败草下埋着的是绿，绿叶中藏着的是枯萎。 以溺爱对待儿童，只会造成儿童的不诚实、虚伪和自私自利。 教育为公以迭天下为公。
6、钱不能通神，通人足矣。（向上爬的人的攻关经验）男人不愿意与女人吵架，他永远也不知道吵架的原因是什么？。
7、别嘲笑谁，那正是你低素质的体现，为什么要因为别人的愚昧降低了自己的身价。
8、人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。忍，有时是环境和机遇对人性的社会要求，有时则是心灵深处对人性魔邪的一种自律。加油，早安！
9、朋友再好，别轻易称兄道弟，因为，药费太贵，好多人两肋都插不了刀。
10、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。
11、但凡优秀之人，皆有某段沉默的时光，困苦不抱怨，孤寂不责难，不断地努力攀登，终会在黑暗之夜，寻找到绚丽的盛开。
12、婚姻要美满不是要用忍让出来的，是要发自内心的给他「接受」，这样才是默契。
13、当我们变得对身边的人和世界显得危险时，我们身边的人和世界对我们来说也会变得危险。冷漠、仇恨、恶行只能让我们陷入更深的绝境，而温和、宽容、善意，才是我们身心真正可以依赖的佑护。正如一行禅师所说：「爱，是唯一能保护我们免于伤害的力量。」
14、不要试图用另一段感情来掩盖自己的痛，因为这样只会让你自己更加的痛，同时害伤害了另一个人。
15、曾经我们非常珍爱，皆因岁月这只无形的手，慢慢剥离了爱的光环，也让当初的誓言，落成一地晶莹的玻璃碎片。爱情是要在时间中漂洗的，要么沉淀成一张发黄照片，要么就在我们朴实的生命中怒放。我们不是萍水相逢，幸福不是刹那间的感觉，它就融化在我们牵手的甜蜜中，融解于看似斑驳的生活里
16、"疯狂地爱"和"疯狂"之间的区别是学会放手。紧紧抓住一只冰冷的手不会让一个人的心暖起来。你需要通过时间去寻找不会贬低自己的方式去疗伤。
17、我宁愿让自己累得半死，也不愿意闲得胃疼。
18、我喜欢你等待我的样子，这天凉的季节，我们紧握的手一天天变凉了。你把我介绍成一扇温和的门，而进去后，却是你自己饰满陌生礼品的房间。当我们同看一朵花瓣的时候，不知你怎么想。
19、没有平白无故的优秀，我们努力了，也可以变优秀，想不想看看自己变优秀后是个什么样子，那就带着一腔热勇去闯闯看，我们一起加油，一起努力。
20、这一路走来我身心疲惫，但我从来没有后悔放弃，因为未来始终是自己的，梦想始终是自己的，没有人会来帮你实现它。加油！
21、江湖不再相见，内心爱的多么热烈，表面仍旧平静如水，就好像是最后的一点尊严，是，长大了吧。嗯，长大了。可是长大好累！
22、不想被任何人知道你们的感情关系，潜台词就是：我并不打算和你在一起很久。
23、既然你不能成为我的唯一，那么我便会放手，不是因为我的占有欲有多强，而是因为没有哪个女孩会希望自己的盖世英雄是别人的。
24、一句简单的"呵呵"涵盖了多少真情。
25、人生就像是登山，若是没有转过一个又一个弯，只有一念笔直走，可以想见，永远到不了山顶，也享受不到不同的风光，更不可能越攀越高，抵达颠峰。
26、我喜欢那样的缘份，犹如那是一个可以预见的梦一样，明明知道你已为我拔涉千里，却又觉得芳草鲜美，落英缤纷，好像你我才初次相遇。
27、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实些。
28、做人，我不喜欢戴面具。以真面目示人，我活得最真实；以真性情交人，我活得最坦诚；以真感情对人，我活得最干净。虽然我长得不起眼，但我活得不虚。
29、对生活，每个人都有不同的诠释，对人生每个人都有自己的追求，是好是坏，是对是错，皆是选择而已。快乐是一个无标准化定义的概念，而幸福更是一个多元的方程，最终你自己得设法寻求自己唯一的解。
30、北欧：父母百分之百一定和小孩吃早餐，情非得已的话，也会有一个人陪孩子。
31、秋里，静看一地红叶，遥寄一袭思念，红叶牵情，约定今生。人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
32、幸福的感觉就是亲到你，看着你害羞样，羞红的颊，低下了头，不敢看我，表示一种爱的认同。或者是那么的.害羞的一笑，给我一个转身，一个魅力的微笑，转身离开了。
33、婚姻不是谁需要谁的问题，我需要水，需要空气，需要医生，需要律师，但是我没有跟他们结婚，婚姻就是我习惯你，你习惯我，彼此调试的过程。
34、人生本过客，何必千千结。想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。所有功名利禄实际是一场云烟，真正拥有的是自己的心情。好心态，决定好人生。
35、很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。
36、一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。
37、时光流水如云，简单易行菩提，感恩戴德入骨，三国忠义关圣，天地万物丛生，腹窄比如羊道，心宽满怀大志，为何斤斤计较，梦见君已兴邦！
38、并且，很多生活光鲜、事业蓬勃的人，真的不见得有时间、有健康、有心情去享受打拼来的生活。边走边看张弛有度，在某种程度上更是一种幻想。
39、没有良好的沟通能力就无法深入现实社会，也就会失去很多个人发展的机遇。就是在实施家庭教育中，孩子与父母之间的沟通也显得尤为重要。
40、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。有些话，说的人动动嘴，听的人却动了心。不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
41、友情，是免费的。寂寞时默默陪伴你的那个人，摔倒时向你伸出手臂的那个人，伤心时将你揽在怀里的那个人，可曾将他（她）的付出折成现金．然后要你还钱？
42、年轻人最大的投资在于知识、经验和阅历。一个人不论做什么，年纪轻轻就成功不一定是好事。就好比果子过早成熟，这个果子也会有问题。项羽24岁就做了主帅，结果打到30多岁也没搞明白战争是政治的延续。果子在没成熟之前就该是苦的，成熟后才能尝到甜食！
43、大雨过后，有两种人，一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥与绝望。 心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。相同的环境，不同的人生，不同的态度，心中美好，一切美好！
44、会拐弯的小溪，才能最终流向大海。
45、关上了我所有的门 给我开再多的窗也是无用 我没有翅膀 飞不出去的。
46、只有你是你自己生命的合伙人，不是别人，不是生活，更不是世界。做一个有担当的你自己的生命的合伙人，不背离善良，不淹没梦想，不舍弃对美好的信仰，不虚掷宝贵的时光，生命的辉煌，就是来自你对生命的担当。
47、相爱的人奈何吵怎么闹都不倦怠，不爱的，一次足以两败俱伤。
48、有些故事教会你戴德，开导你奉献，却不会汇报你，许多工作可以争取，可以改变，也可以有另一种了局。
49、在影象内里，总有一些瞬间，经验时没什么出格，追念时却胜万语千言。
导语：家庭是孩子最早接受教育的场所，家庭教育在孩子的成长中起着奠基的作用 。有什么关于家庭教育的书籍?以下是我为你推荐的关于家庭教育的书籍，希望能帮到你。
推荐一：《告诉世界，我能行》
卢勤著
中国少年儿童出版社 长江文艺出版社
本书开列了未成年人成长中面对的50个问题，用“太好了”、“我能行”、“我帮你”、“你真棒”、“我要学”、“我思考”6句最简单明了的短语作为6章的题目，运用了当代未成年人生活中大量鲜活生动的例子，与未成年人平等地面对面、心贴心地进行“知心对话”，充满关爱、充满、充满智慧、充满哲理。成长要面对的这50个问题，是卢勤从长期从事“知心姐姐” 工作中面对未成年人成长中的千千万万个问题中梳理出来的，卢勤的“解惑”，也是从“知心姐姐” 工作的长期实践中提炼出来的，全书充分体现了“从未成年人中来，到未成年人中去”，具有了真正的时代性和实用性。
俗话说：“有苗不愁长。”当今社会经济全球化，高科技迅猛发展等外部因素，一方面为未成年人成长创造了有利条件，另一方面太多的诱惑也为未成年人成长带来不良环境。有“苗”怎么长?这是一个令全社会关注的重大课题。本书的出版，为广大未成年人提供了一本可翻可看，可查可依的引领成长的“知心宝典”。愿我国3亿多未成年人，在自己的成长路上，能面向世界，自豪地高声地喊出“我能行!”
推荐二：《发掘孩子的大脑潜能》
[韩]李承宪著 王宁译
地震出版社
大脑是人身体中最重要的部分，但长期以来受到关注的程度却很少。大脑又是一个神秘的世界，人类对它的认识太少了。人的大脑具有无穷的潜能，而一般人在他的一生当中，也仅仅只是开发了其中的2---5%，连世界著名的科学家爱因斯坦也只是才开发了10%左右。没有人教过我们如何使用大脑的方法。我们往往总是羡慕那些头脑灵活的人，但却从来没有意识到，其实我们自己的大脑经过开发也可以达到那个程度。即使是平凡普通的人，只要正确开发使用，他们的也会发挥出无穷无尽的能力。所有的人都是带着天才的潜质而降生的，只不过由于在成长的过程中发现和培养这种能力的不同而产生截然不同的结果而已。相信本书会成为父母和孩子的“大脑使用说明书”。
本书由卢勤主编，作者李承宪博士是世界大脑开发专家。在韩国出版3个月内，销售就突破了50万册，一度居于畅销书排行榜榜首，也是韩国国内近1500所小学中学的教师推荐给学生的必读书目。希望这本凝聚了国际著名的大脑潜能开发专家李承宪博士和‘知心姐姐’无限爱心的书，能给每一位爸爸妈妈带来一些新的启示;希望本书中所介绍的研究成果能被中国家长普遍地掌握与运用，并能有所收获。
推荐三：《影响孩子一生的36种好习惯》
唐伟红、崔华芳编著
北京工业大学出版社
著名的教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”父母的职责是教育孩子，而教育孩子的关键就是培养孩子的好习惯。
日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的，父母怎样教育，孩子就养成什么样的习惯。儿童期是形成习惯的关键时期，尤其是3至12岁的孩子，孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为;播种一种行为，就会收获一种习惯;播种一种习惯，就会收获一种性格;播种一种性格，就会收获一种命运。如果父母在孩子的关键期没有注重良好习惯的培养，等孩子养成坏习惯的时候，父母后悔就来不及了。
本书是一本专门指导父母如何培养孩子做人、做事、学习、交流的36种好习惯的书，对父母、对孩子都有很大的帮助。在书中，作者把孩子的习惯分为做人的习惯、做事的习惯、学习的习惯和交流的.习惯，指导父母抓住教育关键期，培养孩子好习惯。让孩子学会做人，学会做事，学会学习，学会交流，成为生活的强者。
在本书中，作者精选了影响孩子一生的36种习惯，运用大量的案例，分章详述。更为可贵的是作者还在每章的后半部分，向我们提供养成这些好习惯的建议，使本书具有极强的操作性。笔者曾同本书作者崔华芳有过交流，就家庭教育问题进行过探讨，本人为其对教育的热忱和执着所感动，为其对家庭教育的见解所折服。本书自上市以来，一直受到父母们的追捧。
推荐四：《不再有成长的烦恼：纠正孩子38种不良行为》
[美]米歇尔波芭著 冯羽、俞海弘译
上海科学技术出版社
所有的父母在养儿育女的过程中都面临着孩子的许多问题：哭泣、愤怒、尖叫、打人、咆哮、欺骗、骂人等;每一个父母都渴望帮助孩子改掉这些坏习惯。作者米歇尔波芭博士
根据成千上万心烦意乱的父母提出的成百上千的问题，统计出38种最让父母头痛和束手无策的不良行为，创造性地为父母们制定了行之有效的理性改变战略，一步一步、点点滴滴，告诉父母如何一劳永逸地解决这些问题，最终培养出一个品行端正的孩子。作者认为，“在一个充满关爱和安全感的家里抚养孩子，教育她如何正确言行，这是父母能够给予孩子的最大财产。”书中所传授的育儿理念和方法深入浅出、简单易行，这些教育孩子的见解能帮助读者取得立竿见影的效果。
《心灵鸡汤》的作者杰克坎菲尔德在本书的序言中指出：这将是家长们唯一需要的养育孩子的纪律书籍。米歇尔波芭是全球闻名的儿童问题教育专家和咨询顾问，还是一系列教育媒体的专家嘉宾和专栏作家和18本育儿图书的作者。本书被亚马逊网站评为2003年度十佳育儿图书之一。
家庭教育类书籍推荐五：《开明父母大学堂》
[]钟思嘉著
商务印书馆
有人说：“当你有了孩子，你就有了问题。”这句话并非指刚刚出生的孩子会造成什么问题，或是新上任的父母们自己会有什么问题，而是意味着——伴随着孩子的成长，父母必定会面临着形形的问题。
初为父母的人们处于一个尴尬的地位，一方面他们大都没有任何育儿的经验，一方面他们又接受着来自亲友、专家及各种媒体的众说纷纭的建议与忠告。这给父母们带来更大的困扰与迷惑，其实，这种困惑是自然的，因为教育孩子的方法并非一成不变，也没有标准的处方，而是需要父母去学习，并在运用中再加以领会。
《开明父母大学堂》就是这样一本让父母系统学习与训练解决孩子种种问题的书。确立正确的教育观念，了解孩子们的心理需求，并学习应对之道，最终建立符合自己家庭情况的方式。这就是目前世界上运用非常广泛且有效的一种方法——父母效能系统训练。
本书的作者钟思嘉博士常年从事亲职教育与心理咨询工作，有丰富的培训父母和亲职教育专业人员的经验。扎实的理论基础和多年的实践所得，使得本书的读者可以于轻松阅读中寻得孩子问题的根源，并找到每一位家长解决问题的金钥匙。
