1）活母鸡宰杀，用沸水烫去毛，剖腹，取出内脏、食管、气管，洗净，放入冷水锅中烧沸，取出洗净血污。火腿脚爪也放入冷水锅中烧沸，取出刮洗干净。
2）取一只大砂锅，放入鸡、火腿脚爪，舀入清水1500克，加入绍酒、葱段、姜片，盖上锅盖，置火烧沸，改用微火炖2小时左右，至鸡肉酥烂，揭盖，去掉火腿脚爪、葱白段、生姜片，加入精盐烧沸，离火即成。
操作要点：
1）炖鸡时必须使用微火，否则汤不清。
2）配料若没有火腿脚爪，可用冬笋、冬菇、火腿等原料代替。
主料：乌鸡（宰杀干净）辅料：阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞调料：葱、姜、鸡精、盐、醋
主料：乌鸡（宰杀干净）
辅料：枸杞调料：葱、姜、鸡精、盐、醋
做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。
乌鸡天麻
主料：乌鸡（宰杀干净）辅料：天麻调料：姜、盐
特点：乌鸡天麻汤极具营养价值，是民间滋补“秘方”。天麻，可治疗头晕目眩、中风偏瘫，又滋补，又治病，两全其美。
注意：盐包好后再发，以免营养和盐反应流失。
五彩乌鸡
原料：乌鸡脯肉200克，青椒、胡萝卜、白萝卜各一根，鸡蛋一只。
做法：
1、鸡肉切丝（顺纹切），青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆，入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火，淋少许油，加入姜丝稍煸，青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入鸡丝翻勺即成。
原料；乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只，枸杞少许，香菇六片。
做法：
1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净，加姜片、料酒巴、整姜腌制片刻后，将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内，再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。
2、取炖盆一只，将乌鸡置入，注放清水，下姜片、葱结、枸杞、香菇、精盐、味精、白糖、淋少许油，上笼旺火蒸两个小时取出，拣出姜片、葱结，调正味道即成。
五味乌鸡
原料：乌鸡一只，当归、熟地、白芍、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量。
做法：
1 乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。
关于鸡汤个性朋友圈文案句子（精选160句）
在我们平凡的日常里，大家都经常接触到句子吧，句子由词或词组部分和语调所表示的语气部分组成。那么什么样的句子才是好的句子呢？下面是我收集整理的鸡汤个性朋友圈文案句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
鸡汤个性朋友圈文案句子1
1、莫落雨季，留我独守空城。或许是前世孽，今生缘…其颤动的缕缕情丝萦绕心间…奈何，我的悲凉终究换取不了你给的幸福…那天，伊人俏皮令色到：你结婚时让我做你的伴娘…迷蒙的双眸云雾缭绕，或许还在期待你许我的云上之光，且如心中伤痕肆谑开来、想掺着渗出的血前往奈何，抹掉三生石上你许的诺，我誓的言。遍野染红，却也无法涂鸦…
2、做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强、向上，靠近阳光。
3、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的天，新期待，美好生活常伴您！
4、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它，何必总陷于一片泥土。
5、勤劳的人从肥料里看到累累硕果，懒惰的人只闻到肥料里散发出来的臭气。
6、尽管一天三遍对着镜子照，并不等于自己容貌漂亮；尽管一天说九遍使人流泪的话，并不等于思想一定善良。
7、时间是最肥沃的土壤，汗珠是金色的种子，谁要多收获，就要多播种。
8、壮丽人生的种子，是播种在曲折的土壤里，成长在顽强的毅力里，收获在艰苦的攀登中。一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路！
9、没有浪涛，就显示不出大海的壮观；没有磨难，则品味不到幸福的滋味。 雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
10、销售剪的奉承，不如售后服务。这是制造"永久顾客"的不二法则。
11、只有从内心生长出力量，才可以抵御外部的诸多纷扰。
12、恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。早安！
13、我发脾气的时候，叫你不要来找我，永远都是假的，你一定要回来找我；我发脾气跟你说的话，千万不要当真；我说不好就是好；我说不要就是要；我说不想就是想，你明白吗？
14、生活需要不断的刷新，只要你微笑地面对生活，生活就会给你一个灿烂的微笑。
15、一场秋雨一场寒，千万谨记添衣裳，月儿渐圆又渐亮，思念增多又倍长，小麦丰收瓜果甜，朋友幸福到永远。
16、珍惜一点一滴的感动，珍爱朝朝暮暮的恩泽。打开心灵，拥抱枝头绽放的思绪，装点生活娇艳的花园；舞动激情，采撷冬天竞放的雪花，渲染春天妩媚的时空。给心情铺一条路，让生活歌得无忧无虑；给思绪开一扇窗，让韶华舞得无怨无悔。
17、人的一生就是不断地闯入一个又一个圈子并不断争取承认的过程。
18、最强大的力量，看似虚弱无力；最坚韧的性格，貌似平淡无奇。柔，可以克刚；弱，可以胜强。
19、真正的幸福来自于内心深处。
20、在伤心的时候，不要忘记自己还要行进！
21、我在游荡，人来人往。顾不上悲伤，思念牵肠。
22、两个人走得越近，彼此就越容易受到伤害。只因相互太了解，太依赖，所以一次不公平的处事就可导致摊牌，伤害彼此。其实，好朋友或是爱人之间不是没有误会，重要的是要不怕误会。有时候事情不是你想象的样子，你要换位思考，理解万岁。每个人的本能反应都是先为自己考虑，但能考虑到你的人就应该感恩。
23、每当夜深人静的时候，也是心灵最复归于原始平静的时候。回首前尘，看自己曾经走过的心路，如一季繁花开又落，发现情感竟是那样脆弱。多少脸孔已如过眼云烟消逝在无尽的长夜，而我还在寻找什么？我还在等谁？我知道：缘分只给了我瞬间，却需要自己将它转化成永恒。
24、夏天来临前，来一场说减就减的肥！
25、人生没有过不去的痛苦，时间是最好的良药。
26、其实苹果是一样的苹果，只是感觉上分高低，总不会有人把苹果能吃出葡萄的味道来。个大、色艳、味鲜、皮薄，此苹果漂洋过海，来到中国走进海南，赠予我手，这其中蕴含太多的不易和万分的感激。苹果，寓意深远，意义深刻，平平安安。
27、这一路走来遇到太多人太多事，阴差阳错，悲欢离合，可能人生就是这样，玩玩笑笑，哭哭闹闹中度过。
28、成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。
29、生命中有一种爱，有一种懂你，是安静的，是无求的。远远的观望，不言不语；完全的给予，无悔无怨。不想说明，只愿心懂；不求回报，只愿爱在。
30、漂亮的女孩不一定就拜金，普通人不一定就碌碌无为，穷人不一定就没本事，成功者不一定就聪明，失败者不一定就永远失败…… ——每个人都有自己的故事，每个人都是演员，脸上在演浮夸，心里都是孤独，而人的本性或许全是善良的。
31、" 聪明的女孩，吻而不爱，听而不信，在被抛弃之前先变心。"
32、情到浓时千万别作，也别胡乱承诺。想想你有多少，为了显示与众不同的矫情，变成了你不堪回首的曾经。
33、一张纸对折就能站立。
34、佛说：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。
35、不要在你哭泣的时候，说气话，下决定，你会后悔的。
36、世间万物没有任何东西像时间和空间那么使我困惑。然而，因为我从来不去思考时间和空间，所以它们带给我的烦恼比任何其他东西都少。
37、鱼龙浅滩钟四海，凤雀平阳盼九霄。
38、然而，新生活在第一天就给了她一个猝不及防。在开学报到的第一天，为了图便宜，她买的是几十个小时的硬座，且是深夜到站。凌晨两点她坐在候车厅等待天亮，上了个厕所回来，书包夹层里的现金就都不见了。
39、使人成熟的不是岁月，而是你的经历。当百味尝遍，会自然看透；看透世态，看淡世事。
40、时光老了，青春也将随着时光一同老去。老树的光影里沉淀着平和与安宁，都是曾经走过的日子。那些被阳光拉长的树影，也都是曾经的付出，是不是锣鼓喧嚣过后都是这般心清如水的宁静？
41、宽容是互赠的礼品——你能宽容别人，别人也不会难为你；苛求是对刺的尖刀——你苛求别人，别人也不会饶了你。在宽大平和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。
42、一定要学会放大自己拥有的东西的幸福感，我们有时候不幸福是因为对已经拥有的不在意了，对没有的却感到格外痛苦：我怎么没有这个？
43、镜花水月不久留，黄粱梦幻一场空。
44、做一个淡然的人，放慢生活的脚步，充实自己的内心，建立属于自己的精神家园。也许我们无法摆脱物质的境界，但是却能因为精神境界而活，守下那份难得的淡定，就不会让自己的内心流离失所。
45、每一个人的心中，都有一份完美的爱情。希望在对的时间里遇到对的人，那是一生的缘分。可茫茫人海，不是每一段的感情都会有一个幸福的结局，又或者是遇到对的人，对你好的人。
46、今天的结果是昨天的付出决定的，昨天能否愿意付出，是前天的态度决定的，反思是一种职场能力。早安！
47、你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的水平远远超越于你的想象。
48、风吹过耳边，我听见雨。雨滑过指尖滴入我心当风儿停雨也停我回首，天边一朵云在独自游戏，再回首，已消失无影，而人生如云飘忽不定。
49、放弃可以找一万个理由，坚持只需一个信念。
50、好的人生就是这么回事吧，这一边，荷尔蒙、虚荣和欲望，宛如猛火，至死燃烧；那一边，悲悯、善与爱，人格修行，也可以永无尽头。
鸡汤个性朋友圈文案句子21、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。
2、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
3、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。
4、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
5、一定要振作起来啊，因为，明天还有更糟糕的等着我呢。
6、事实证明，感情经得起风雨，却经不起平淡;友情经得起平淡，却经不起风雨。
7、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
8、请你别悄悄松开你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
9、人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
10、此后我们亦会变得坚强，所以好姑娘，迎着光，不要着急，不要慌。
11、最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是小步，而是徘徊。
12、勇于接受别人的告诫，可以更好调整自己的缺点，你要感谢告诉你缺点的人。
13、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
14、我没有所谓的避风港湾，即使风再大，雨再狂，我都得自己走下去。
15、就算遍体鳞伤，也要撑起坚强，其实一生也并不长，既然来了，就要活得漂亮!
16、让我坚持下去的，不是什么宏大的理想，而是赚好多好多钱，然后买买买。
17、不要因为一段感情，就彻底的对爱情失去占有欲，步入黑暗的角落。
18、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
19、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。
20、最强大的人是那些在内心扛住千斤重，表面却很淡然的人。
21、不要忘了去想象，不要忘了去做梦，不要忘了去相信人有无限的可能。
22、自己不努力，谁也帮不了你;你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
23、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
24、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!
25、就算很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你是幸福的你，永远坚信这个。
26、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
27、志向要远些，目标要近些，与其躺在原地做梦，不如逐步靠近梦想。
28、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦明天还是要继续。
29、别拿尊严，去追求一个不爱你的人;别拿时间，去苦等一份不属于你的情。
30、在找到合适的人之前，唯一需要做的，就是让自己足够的优秀。
鸡汤个性朋友圈文案句子31、人生没有完满，始终存在残缺，自己的心地是自己的世界，活得不快乐，本质上源于自己的无能。一个人，应该有力量，将自己从一切沉重的、老旧的、无精打采的事物里拔出来，用不断的尝试、变通改变自己的境遇。
2、支撑点是支持你成功的梦想，只要是你选择的，再苦再难都要高傲地挺住。兴奋点是成就你事业的动力，你的气场有多大，你未来的舞台就有多大。平衡点是平和你心态的比较，要把付出与多的人相比，把收获与少的人相比。专注点是凝聚你力量的方向，如果你一辈子就做一个事情，那你一定是个伟人。
3、长大后我们都应该学会的一点就是，开心要说给真正为你开心的人听，难受当然也要说给愿意听你说话的人听，毕竟这个世界上人类的悲欢并不相通，没有那么多的你以为的感同身受。
4、愿望有些显而易见的笨重的举动，像出生证一样藏不了秘密。
5、居家四败：妻女奢*者败，子弟骄怠者败，兄弟不和者败，侮师慢客者败。
6、心地狭窄的人，看世界，也是狭窄的，结果是树敌多，烦恼多，心痛多。
7、人际交往的过程中，要认清每个人不同的类型，有的人可以深交，有的人可以浅交，而有的人最好离得越远越好。人交往，只有慎重选择交往对象才是正确的交际法则。
8、世界上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕。以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的'喜悦作为伤痕的回报。
9、强者用汗水浇灌人生，懦夫用泪水淹没人生。一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会成为壮举。
10、穷人和富人之间不同的是对待事情的心态。 ——王路水，只有在严寒的面前，才显示自己的坚强。
11、生活是一面镜子，你对它微笑，它便会对你展开微笑，你对它哭泣它也会给你摆出苦脸。
12、恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。早安！
13、大方得体，具极佳亲和力。
14、静是一种理智，人的一生，不是得到，而是学到，让心思澄明，让言行磊落；不属于自己的东西，永远不要去碰；流真诚的泪水，露真诚的微笑；如此以往，便不会内疚，不会抱憾，便能坦然处事，让生命充满阳光！
15、千里马是跑出来的，不是相出来的。
16、生命是一场匆匆，人生不过是一场轮回，钱没了，痛苦；爱没了，伤心；名没了、遗憾；利没了、怨恨；很多时候，我们都在为得而喜，为失而悲，细数人生几十载，匆匆忙忙。
17、一场秋雨一场寒，千万谨记添衣裳，月儿渐圆又渐亮，思念增多又倍长，小麦丰收瓜果甜，朋友幸福到永远。
18、当你觉得一切不是理所当然的时候，你就会感谢老天爷，感谢父母，感谢男朋友，感谢老公，甚至是感谢自己。
19、暗恋三年，错过三年，有些话三年了我都没说出口。以一个朋友、妹妹的身份守护了你三年。最终你离开了我。
20、哪怕你已经受伤、鲜血淋漓和疼痛难忍，你还是得继续奋斗。
21、每每下班走在路上，看着来来往往的人群，总会产生一种苍凉的陌生感。或许家的思想在心底早已生根发芽，莫大的城市，有时候总是找不到半点的归属感，甚至认同感。背井离乡的在外工作，摸爬滚打的在外生活，我知道，一个人在外，谁也不容易，总会有许多的辛酸与落寞，总会有许多的委屈与过错。
22、佛法是人生的智慧活法，慈悲光明的人生方向和希望，僧人的责任在于为社会传递一种积极，善意，宽阔，乐观的人生价值与意义。
23、人的一生需要走走、停停、看看、想想，没有反思的人生，只是一次没有意义的旅行。
24、艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。
25、别让自己活得那么累。如果重来一次，还是会选择一样的生活。因为如果不这样去选择，那就不是你了。
26、当一个人为你而改变，那是因为他爱你，当一个人为你收起他的脾气；也因为他爱你。其实我们身边都有这样的人，只是你还没发现，最懂你的人，总是会一直在你身边守护你，不让你有一丝委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。
27、即使是头猪，两个以上的人同时追求，也是头漂亮的猪。
28、没有人能回到过去重新开始，但是任何人都能开始新的一天并有一个新的结局。
29、大角色是巨人发明的，小幸福是由自己完结的。
30、没有伞的孩子有必要尽力奔驰！
31、挣钱是一种能力，花钱是一种技术，大多数人是能力有限，技术很高。
32、生命是个圆周，即没有起点，也没有终点，人是一支有思想的芦笛，培养勤于思考、善于思考的好习惯，从而具备善思的能力，终将成就非凡的人生。
33、学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。
34、如果想让生活更加美好，也让自己更加美好地生活，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。
35、谁都可以因为你的任性弃你而去，但只有父母在你大吼大叫耍脾气后依旧会宠着你。
36、机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量。早安！
37、如果一样东西你得到了，却觉得也不过如此，那么这个想得到的其实就是你的欲望；如果，一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。
38、大胆走出舒适区是一种挑战，也是一种成长。学着去尝试，学着清除自己给自己设定的条条框框，接触没有接触过的人，做一些以前不敢做的事，在尝试新事物的过程中，你会收获不一样的力量。
39、每个人都有他的路，每条路都是正确的。——托马斯伯恩哈德
40、用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。生活的样子，说到底是你自己决定的。晚安！
41、年轻时，我们都认为理解在别处、与陌生人相处更舒服。其实，那些处处宽容你的人，不见得都是为你好，只是礼貌上，他不能苛责你。过年回家，亲情或多或少会让你感受到一些压力。父母总把爱重重地压在我们身上，那是怕儿女走得太急、离他们越来越远。
42、虽然还在迷茫，还在纠结，还在选择，但也许别无选择才是最好的选择吧。
43、别在不幸中让仇恨的欲望占有生命，否则，你的心里永远不会平衡；当幸运降临到你头上时，也别拿自己的优越感沾沾自喜，否则，懒惰自满会在你得意忘形中滋生。祸福相依，正所谓塞翁失马焉知祸福，就是这个道理。
44、我知道一路走下去肯定不容易，但我不会怕，不会退缩，我会变得更好更优秀，活成自己想要的样子，遇见更好的人。
45、在成长的路途中总得失去一些东西吧，像此刻，感觉大学里最在意的人即将渐行渐远。
46、人必须有梦想，是说不管什么时候，你一定要有梦想，梦想是什么并不重要，重要的是为了梦想而脚踏实地努力和奋斗。
47、年轻的时候，哪有那么多耐心和认知去体会生活的种种，转眼间人道中年，开始慢体会和品尝生活。
48、懂得越多，失去也越多，多少美好的事物也都经不住推敲。可是亲爱的，要知道，你可以看清、看透这个世界，却不要看破。
49、人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。
50、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。放不下，那么也就不是真爱。有些人，离暧昧很是近，离爱情很远。
51、童心未泯，是一件值得骄傲的事情。行走在红尘里，请在心灵最深最柔软的那一隅，栽种一株净莲
52、但当离家后耳边再也听不到熟悉的声音，曾经的牵绊变成往后的牵挂，对自由的向往变成无法言语的失落，那时你才明白，原来牵挂，是一种说不出的痛。
53、朋友就算再好，总会有一段时间互不理睬互不关心。不是因为厌烦了，也不是喜新厌旧，只是因为大家都忙于生计。真正的朋友是冷漠一段时间后，还依然在你的身边关心你和你一起打闹一起吵架，许久不见后再相聚也不会尴尬，还是有说不完的话题，讲不完的心事。
54、要想比别人优秀，就要付出十分的努力。只有付出十分的努力，并且能够一直贯彻始终的人，才能比别人优秀，才能先于别人取得成果，取得成功。很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。
55、我在乎的是情，你在乎的是财，所以我们财是水火不容情。
56、我们明明风华正茂却总是说自己老了。
57、像向日葵一样，努力朝着阳光微笑。很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
58、当你看错一个人的时候，不是你的眼神出了问题，就是对方戴着面具。
59、爱什么都不如爱自己。
60、在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，世界才能更大！
61、熬过来就会发现，其实真的没什么。
62、失败者说命不好，心里后悔当初没尽力；成功者说，是命好，心里却清楚付出的代价。
63、之所以会"怀才不遇"，大多数是由自己造成的。不要有"怀才不遇"的感觉，因为这会成为你心理上的负担，严重影响到你的正常心态。所以，我们要认真踏实地做自己该做的事，就算真的是大材小用，也应该是快乐的。
、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。明显感觉到，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
65、要告诫自己："不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，一切从现在开始吧！用最美的心情迎接每一天"。不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。
66、学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，请让你的生活充满阳光；其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸也连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。
67、所谓的强迫症：睡觉前必须上个厕所，如果是去过厕所然后在手机，那一会睡觉还要再去一趟，否则会陷入要不要去厕所的纠结中，之后酝酿尿意，时间过去很久了，最终还是起身去了厕所。
68、当你和其他男人接触过多时，他会吃醋，就像掉进醋坛子一样。注意，这不是小心眼，而是在乎你的一种表现。为什么别的女人和其他男人接触他没有反应？好好想想吧妹妹们。
69、保持生活高品质的关键，是把握你的快乐，你可以想象快乐，你可以制造快乐，和快乐的人做朋友，去找快乐的事，让快乐成为你的理念，成为你的态度，融入你的习惯。那你一辈子都会过上快乐幸福的生活。
70、影响人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
71、每当心伤的时候，眼角酸酸的，感觉眼泪就要流下来，转身，微微仰起头，告诉自己一定要忍住，在别人面前要坚强，眼角的泪可以拭去，可是，心里的苦呢？要怎么抹掉？
72、同进同退：狼虽然通常独自活动，但狼却是最团结的动物，你不会发现有哪只狼在同伴受伤时独自逃走。
73、在人的一生中，一个人的价值和力量，不是在他财产、地位或外在关系，而是在他本身之内，在他自己的品格中。以宽容之德孕育人生，人生才有价值；以宽容之情浇灌生活，生活才有意义。
74、人最难实现的，就是做真正的自己。人都有自己的偶像，聪明人将他/她列为榜样，使之成为前行的动力；糊涂的人，将对方作为模板套用，让自己一生生活在偶像的阴影中，迷失自己。要开开心心做自己！
75、许多人看到别人年纪轻轻就取得杰出成就的时候，总要问别人的爹是谁，潜意识里就想通过否定别人自身的努力来为自己的无能找借口。
76、这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起！早安！
77、苛刻嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦白是两回事，没有教养和随性是两回事。
78、再美丽的声嘶力竭，也不过是聒噪。
79、所有的海枯石烂都抵不过一句好聚好散，所谓的地久天长，也不过是事过境迁后的过往，连记忆都不清楚，怎么去等海枯石烂？所以不要跟我说什么永远，在我们还在一起的时候，努力的对我好吧，等着那一句好聚好散，那个时候，我不会怨你，只是把一段记忆画了句号，你忘记了我，我也忘记了你。
80、天上落下钱，你不去捡，你也仍然会没有钱。所以你如果不愿意去努力，即使给了你机会，你也不会成功。
一、你是经历了多少委屈，才有了那一身好脾气。
二、爱，是藏不住的，闭上嘴巴，眼睛也会说出来。
三、会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。
四、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。
五、我一生只要两样东西，一个是你，一个是你快乐
六、希望你所拼命争取的，最后都能如你所愿。
七、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
八、当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了，做好你自己，该吃吃，该睡睡，爱谁谁。
九、生活不止眼前的苟且，还有永远读不懂的诗和到不了的远方。
十、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
十一、有时候，需要不断告诉自己：上天不会辜负真正努力的人。
十二、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
十三、心存善念，一切不好的都会离开，你想要的都会到来。
十四、千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情、友情、爱情，都需要尊重。
十五、有一万种想见你的理由却少了一种能见你的身份，有一千个见面紧紧拥抱你的冲动却少了一个抱你的资格。
十六、你错过的，别人才会得到。正如你得到的都是别人错过的。
十七、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
十八、我所理解的生活就是，和喜欢的一切在一起。
十九、愿你的生活中，每天都有一点小期待。
二十、都是小人物，别说大话了，好好努力就行!
二十一、无论你在哪里，吹过我的风都会替我拥抱你。
二十二、像英雄一样战斗，或者像懦夫一样死去。
二十三、开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。
二十四、好看的皮囊千篇一律，丑陋的灵魂各有千秋。
二十五、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。
二十六、做一个识趣的人真的太重要了 这样既不会为难别人 也不会让自己难堪 简直就是皆大欢喜
二十七、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。
二十八、是你的，永远都是你的。 不是你的，不管你怎么挣，怎么抢， 也都不会属于你。 命里有时终需有， 命里无时莫强求。
二十九、人生长路漫漫，往后余生我想与你为伴。
三十、永远不要爱别人超过自己和家人。
三十一、心简单，世界就简单，幸福才会生长;心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
三十二、人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。
三十三、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。
三十四、年纪轻轻你怕什失败，总有人会成功，万一是你呢!?
三十五、过了某一个坎儿，你就会发现，再想遇到一个喜欢得不行了的人实在很难了。
三十六、不甘心的时候，就是在进步。痛苦的时候，就是在成长。
三十七、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
三十八、我忘了自己曾经多美好，不会脏话，不会笑里藏刀。
三十九、善良是很珍贵的，但善良没有长出牙齿来，那就是软弱。
四十、如果你足够努力，你的梦想就会实现!
四十一、成年人深夜的心酸 ，没有第二天的早班重要。
四十二、当有人掏出心窝子奉到你面前时，试着学会珍惜。
四十三、你一边讨厌着你现在的生活状态，一边懒散的混过每一天。
四十四、有的人生来就不需要任何原谅，因为他们不论有多少次机会都没点改进。
四十五、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。
四十六、别让不相干的人，影响了你的心情，影响了你的睡眠。
四十七、生活把我逼得像个汉子; 如何叫我再去小鸟依人。
四十八、才摔了几跤，就说这是人生 。
四十九、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走， 这不是孤独，而是选择……
五十、即使我预见了所有悲伤，但我依然愿意向往。
五十一、有些事，藏在心里是莫大的委屈。话到嘴边、又觉得无足挂齿不值一提。
五十二、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。
五十三、门庭若市却孜然一身，车水马龙却素昧平生。
五十四、你不快乐是因为你没有好好爱自己 而是常常因为别人而消耗着自己
五十五、所有人都祝你快乐 我只愿你阅遍山河觉得人间值得
五十六、如果生活和你想象的不一样，我希望你能有勇气，重新启程。
心灵鸡汤，温暖又励志！1、努力了、珍惜了、问心无愧就好，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。
2、让你的心渐渐变冷变硬的，往往是那个曾和你最亲密的人。
3、成长就是从前我难过的时候，油盐不进茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
4、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
5、失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考，不抱有希望。
6、认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。
7、心灵鸡汤：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂寥寥无几，趣味相投也好，臭味相投也罢，能遇到个能随时陪自己去疯的人，那就一定是三生有幸。
8、只有碰到喜欢的人才会变成话唠，碰到不喜欢的人一句话也不想多说。
9、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人，多数都是被你的好给惯出来的。
10、不要占朋友的便宜，关系再怎么亲密，一旦没有界限，就没有底线了。
11、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。
12、我讨厌某种人很长一段时间都忽略我，然后又突然开始和我说话，好像什么事情也没有发生过一样。
13、已经不记得说过多少次再也不理他了再也不因为他委屈自己了真的发誓再也不喜欢他了，可是只要他稍稍一勾手，我还是跟着走。
14、爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。
15、心灵鸡汤温暖语录：不要随便遇到一个人就对Ta掏心掏肺的，在你看来是朋友，在Ta看来，你是傻子。
16、唠叨，是女人最高阶的爱；沉默，是女人最可怕的冷酷。当一个女人变得安静，那就意味着她在逼着自己放下。
心灵鸡汤小编，真的很贴切心灵鸡汤小编，正能量的句子经典语句正能量心灵鸡汤小编，找句喜欢的发朋友圈吧 温暖人心的心灵鸡汤好句子 分享温暖人心的心灵鸡汤好句子(篇一)
1.用你的微笑，活出无人能比的骄傲。
2.最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自我真实的一面，而不好虚伪造作。
3.当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
4.不该问的事不问；不该说的话不说；不该做的事不做；明确自己的位置，做好份内之事。
5.可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望。
6.这个世界至少有一个地方你可以控制——你的心境。
7.趁年轻，走自己想走的路。没理由，不去闯。
8.没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。
9.不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的以往拥有。
10.嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是用心的力量。
11.再努把力，别让自己配不上自己的野心，也辜负了自己所受的苦难。
12.能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。
13.要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
14.生活，一次碰壁，一次清醒。不管经历过怎样的残酷，人生都要保留一份真，活好一颗心！
15.所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。
16.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
17.有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。
18.这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在那里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
19.有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。
20.与其花时间应付以后不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活！
温暖人心的心灵鸡汤好句子(篇二)21.现在的男人，有什么资格和妹子说白头偕老？还没到白发就已经全秃了。
22.千里之行，始于足下
23.朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。
24.人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
25.世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
26.与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。
27.只有随着自己的心，做最真实的自己，才是最好的。
28.行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。
29.假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪着你。
30.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
31.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
32.苦想没盼头，苦干有奔头。
33.你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
34.如果你生气了，请在面对爱人之前先面对镜子。看看自己，你喜欢现在这张脸吗？
35.天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
36.好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。
37.夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。
38.把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。
39.自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野；自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩；
40.没有热忱，世间便无进步。
温暖人心的心灵鸡汤好句子(篇三)41.坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
42.冷漠的人、谢谢你们曾经看轻我让我更精彩的活。
43.当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
44.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
45.没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!
46.克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
47.多笃志去细听别人怎么说，不要急着表达你本身的见解。
48.如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。
49.坚持到底，至死不渝。
50.记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
51.坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。
52.做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不计较浮华之事，不是不追求，只是不强求。
53.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
54.在岁月中跋涉，每个人都有自我的故事，看淡心境才会秀丽，看开心境才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自我微笑。
55.痛苦的感觉不会消失，只是我们习惯了与之共存，痛苦是我们的老朋友。
56.奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
57.身心独立的四大标准：不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，不在感情沉沦，不为熬夜后悔。
58.有时候天下雨了，是因为世界需要洗一洗；有时候眼睛下雨了，是因为心需要一洗！
59.一心一明月，一树一年华。
60.用行动开启完美，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用发奋打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！
29条经典励志心灵鸡汤说说1.穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。
2.只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
3.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
4.悲欢离合，无非就是幸福与不幸福，幸福与其他任何事情没有关系，幸福只和你的认识有关。知足者长乐!
5.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
6.我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。
7.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
8.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
9.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。
10.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。
11.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
12.唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。
13.电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!
14.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
15.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
16.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。
17.为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
18.钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
19.人生的冷暖取决于心灵的温度。
20.获取幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
21.在苦难面前自强不息，就一定会赢得成功和幸福。人的一生难免要遭受很多的苦难，无论是与生俱来的残缺，还是惨遭生活的不幸。但只要勇于面对苦难，自强不息，就一定会赢得掌声，赢得成功，赢得幸福。
22.写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事。做好计划，是提高工作效率的最有效的方法之一。写下自己今天尚未完成，但明天一定要做的事，运用这种方法，就能有条不紊地按计划完成工作，提高效率。
23.长怀感恩之心，真诚面对每一个人。生气，是为别人的错误买单，没有必要。平常心，不计较人生冷暖。
24.无论何时，都要发挥自己的强项。我们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
25.晨曦之前的启明星，是我的双眼;朝霞之前的晨露，是我的泪水;黄昏之前的夕阳，是你的温暖;黑夜之前的黄昏，是你的晚安。朝朝暮暮，思念悠长!
26.改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
27.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
28.这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。
29.选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。
炖鸡汤最忌讳放三样东西是料酒，八角，花椒等。
这一类食材的味道都很刺激，往鸡汤里面放就等于是毁了一锅汤。炖汤是中国人历来用的最多的滋补方案，每个季节甚至每一个节气都会有对应的养生汤出来。相对中国普通家庭来说，想补点营养就是去炖一点骨头汤或是是一只老母鸡汤。
在中国的养生学里，老母鸡汤可以养生，或者是在体质虚弱时来一碗鸡汤是体力恢复的不二法宝。鸡汤鲜美，一般都是买一只老母鸡回家，砂锅里炖一炖就好，大人小孩子都爱喝。大家都知道料酒是用来去腥味，做肉类食谱时都需要放一点料酒用来去腥味。所以大家会习惯性地放一点料酒用来去腥，做其它肉类菜要放料酒是可以的，但在炖鸡汤时最忌放料酒。
味道抵触
放了料酒之后就会把鸡肉的鲜美味道去除，而且大大降低了鸡肉本身的鲜味，所以在炖鸡汤时候料酒不能放进去的。八角也是炖肉类大菜中最常用的香料，香料也称之为大料，八角是性温、味辛的一种调料。也是我们平常生活中最常用的一种调味品。
虽然它可以出现在很多肉类的食谱中，但在炖鸡汤时绝对不能放八角的。因为八角里面自身的味道会与鸡的味道相抵触，这样炖出来的鸡肉不好吃。最后也不可以放的就是花椒，如果用到了花椒的话，它所带的辛辣，味麻一种食材。鸡肉里面放入花椒后，会将鸡汤的鲜香味道遮盖住。所以我们在炖鸡汤的时候，记住千万不要放花椒。
可以做啤酒炖鸡，具体做法如下：
1、材料：花椒、八角、辣椒、大蒜、生姜、啤酒两罐、盐、味精、白糖、老抽、小公鸡一只。
2、将油烧至六成热，放入花椒、八角辣椒、大蒜、生姜炒香。
3、放入炒好水的小公鸡进行煸炒至肉发白。
4、在锅中放入老抽，白糖和盐对菜进行上色入味。
5、将啤酒倒入锅中慢火炖30分钟，再转至大火进行收汁，最后倒入味精即可出锅。
执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。下面和我一起来看关关于坚持的心灵鸡汤经典语录125句，希望有所帮助！
坚持的心灵鸡汤经典语录11、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
2、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
3、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。
4、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。
5、天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋。
6、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
7、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
8、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
9、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。
10、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
11、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
12、在学习上不肯钻研的人是不会提出问题的；在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。
13、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
14、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
15、做强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。
16、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
17、流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。
18、抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。
19、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
20、我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心。
21、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
22、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。
23、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
24、生当作人杰，死亦为鬼雄。
25、积土而为山，积水而为海。
26、亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
27、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
28、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
29、丈夫清万里，谁能扫一室？
30、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
31、会当凌绝顶，一览众山小。
32、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。
33、为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
34、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。
35、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
36、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。
37、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
38、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
39、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
40、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
41、刑天舞干戚，猛志固常在。
42、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
43、天上最美的是星星，人间最美的是真情。
44、天下之事常成于困约，而败于奢靡。
45、学习，学习，再学习！学，然后知不足。
46、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。
47、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。
48、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
49、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
50、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
51、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
52、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
53、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
54、莫找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法。
55、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
56、年轻是本钱，但不努力就不值钱。
57、陪孩子读书长大是个人，给孩子观念长大后是人才。
58、既靠天，也靠地，还靠自己。
59、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
60、笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。
61、在事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌；在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。
62、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
63、聪明在于勤奋，天才在于积累。
、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。
65、没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。
66、健儿须快马，快马须健儿。
67、不识货，半世苦；不识人，一世苦。
68、事常与人违，事总在人为。
69、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
70、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
71、生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。
72、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
73、岁寒，然后知松柏之后凋也。
74、有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
75、博观而约取，厚积而薄发。
坚持的心灵鸡汤经典语录21、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。--约翰逊
2、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。--罗曼.罗兰
3、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。--塞内加
4、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。--郭沫若
5、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。--朱熹
6、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。--冯子咸
7、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就只有冒烟--这就是定理。生活的烈火万岁。--奥斯特洛夫斯基
8、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
9、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。--奥斯卡.王尔德
10、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。--车尔尼雪夫斯基
11、只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。--歌德
12、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。--伏尔泰
13、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。--康德
14、生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。--佚名
15、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。--但丁
16、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。--雨果
17、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。--李斯
18、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。--贝多芬
19、我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。--佚名
20、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
21、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。--荀子
22、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。--拉罗什夫科
23、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。--但丁
24、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的`双手紧握着，胜利必属于希望。--普里尼
25、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。--奥维德
26、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。--恰普曼
27、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。--爱因斯坦
28、人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。--列夫.托尔斯泰
29、长命也许不够好，但是美好的生命却够长。--富兰克林
30、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。--伏尔泰
31、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。--米南德
32、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。--司汤达
33、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。--爱因斯坦
34、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。--约翰逊
35、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。--钱学森
36、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。--罗素.贝克
37、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。--佚名
38、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。--歌德
39、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。--巴斯德
40、重复是学习之母。--狄慈根
41、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。--陀思妥耶夫斯基
42、人生恰恰像马拉松赛跑一样--只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。--池田大作
43、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。--袁枚
44、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。--歌德
45、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。--黑格尔
46、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。--约翰逊
47、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。--毛泽东
48、穷且益坚，不坠青云之志。--王勃
49、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。--孟轲
50、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。--毛泽东
人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。不能笑着拥有，但可以笑着放弃。
1、 所有的好书，读起来就像同过去世界上最杰出的人们谈话。
2、 成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
3、 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
4、 坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。
5、 生命中的挑战会让我们更明白自己真正应该成为一个什么样的人。
6、 事前多操心，所以事后无忧愁，事情来了才操心，一切都已太迟。
7、 用心计，只能让人相信你一阵子，用心，则可以让人相信你一辈子。
8、 多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，其实是失去的开始。
9、 人要随时随地利用所有的方法，使用各种手段，在有生之日，尽力为善。
10、 好多事情你认为做不到，是因为你一直没有竭尽全力去做，而不是你不行。
11、 挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让你气馁的。
12、 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望
13、 船锚是不怕埋没自己的。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。
14、 不要太兴奋，也不要太忧伤，这世界，没你想象的好，也没有如你想的那样糟糕。
15、 要冒一险!整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
16、 只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐;只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福
17、 再好的友谊终究比不上眼前的利益。没事，时间久了，人看清了。微微一笑就 过去了。
18、 岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。
19、 青春，就是你明明一无所有却仍然相信有一天世界会在你脚下。如果你失去了这种感觉，你就真的老了。
20、 开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
21、 时光荏苒，我已在人生旅途上度过了十七个春秋，已迈入了风华正茂的青春年月，一个应用努力拼搏去点缀的青春年月。
22、 青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此，千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。
23、 梦想是指路的航灯，有了它才有了抵达彼岸的成功。有时生活中的惊涛会让我们迷失方向，心怀梦想，才能坚定不移地抵达彼岸。
24、 懒惰是意志薄弱者的隐藏所。人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。告诉你一个宝藏的地点，它就在你的生命里。
25、 智者微笑，庸者哭泣。微笑盛开在人们的脸上，像美丽的花朵，时刻散发着迷人的芬芳。只有懂得微笑的人，才能紧紧牵住生活的手，微笑着，去唱响生活的歌谣。
26、 每一种人生的选择，都有自己的代价与收获，人生的每一条路，无非都是一场戏，不同选择经历不同的人生，看到不同风景而已。没有成败，没有对错，唯有不同，而已。
27、 假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。相反的，假如你觉得事情有一点不对劲，那么，任凭周围的人如何纵容，如何引诱，你都要拒绝他们。
28、 不论遇到什么样的挫折，只要你愿意，你都有足够的力量让自己站起来，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你的内心，是否真正的愿意让自己站起来，并坚定执着的挑战阻挡你的一切。
29、 自己决定一切，做你想做的人，这就是成功的基础。要从小事做起，你想成为什么样的人，就用什么样的要求来要求自己，不以小事而不为，也不以烦琐而不为。既然想做就一定要坚持，从点滴的细节做起，从身边的小事做起。
30、 给挫折一个微笑，它能让你把痛苦瞬间减小。长期沉迷于痛苦的失意中只能让人不能自拔；整日里思索着挫折带来的痛苦；不肯忘却挫折带来的前进的方向。只有微笑，能让你重新振作，能让你摆脱挫折的阴影，走向辉煌的未来。
31、 在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。
32、 每个人对幸福的感悟又各有各的不同。这大概与人们的不同追求有关。勇敢的人，追求刺激，冒着生命危险或是攀登高山，或是漂游湍流，感到是种幸福;沉静的人，喜欢安闲，甘愿生活寂寞，或是一部《庄子》，或是一首古曲，也会心中溢满快乐。
33、 你以为日子既然这样一天一天过来，当然也应该这样一天一天过去，昨天，今天，明天应该是没有什么不同的。但是就会有那么一次，在你一放手，一转身的一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永别了。
34、 不要等待机会。而要创造机会。最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失; 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭; 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
35、 有个人曾和我说过他习惯孤独，一个人吃饭看**，我很奇怪不能理解，现在可以理解了，当你熬过最孤独的时刻，就会觉得其实也不过如此，没有你想象的那么难过，也就不需要别人陪伴了，无论你曾多么期待有人疼，最后也觉得，算了，不指望了，一个人也好。
36、 你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默陪伴你的人，逗你笑陪你哭的人，和你彻夜聊天的人，坐车看望你的人，以及那些与你看遍风景、带着你四处游荡的人。他们不可多得，也无需多得。能让你在迷茫时仰望星空想念的人，三五足够了。
37、 时候你会特别渴望找个人谈一谈，但是到最后你会发现，往往都谈不出个所以然，慢慢地你领悟到，有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没办法用言语告诉别人的，有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的。所以，有些话，只能放在心里，让时间告诉你一切。
38、 生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。你要知道，喝酒、抽烟、折磨的是你的身体，伤的是你的心，而那些让你痛苦的事情和人根本就是毫发无伤的。认真算一算，其实，亏待自己真的很不值得！
39、 这样一个夜晚，令我无眠，这样一个梦想之夜，再一次令我拥抱我内心深藏已久的梦想，令我为这梦想而感动，而热爱，而燃烧，而奋发，而激跃，我无限崇尚这样一个星光璀璨的放飞梦想的夜晚，让我将这夜晚与黎明相牵，以我一个热爱生活的女子的身份，告诉所有寻梦的人们，拥有一个梦想的平台，勇敢地去实现梦想，让我们的梦想，就在今夜起飞。
40、 理想是光，发出丝丝温暖；理想是泉，引领新生希望；理想是曲，敲击心中慰藉；理想是露，滋润枯萎心灵；理想是风，卷来浓密的云；理想是云，化作及时的雨；理想是雨，滋润久旱的树；理想是树，为你撑起绿荫；理想是光；照溶寒冬的雪；理想是雪，滋润土地的水；理想是水，形成无边的海；理想是海，包容一切过错；理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。
