干了这碗鲜鸡汤的意思是把这些安慰他人的励志话语接受了。
干了这碗鲜鸡汤是一个网络用语，鸡汤是指安慰他人的文体，又名励志故事、鸡汁、鸡汤文、精神安慰剂。鸡汤来源于励志大师杰克.坎菲尔德，因为莫名其妙想到奶奶熬鸡汤给他治病，所以将自己的一本书取为《心灵鸡汤》。鸡汤象徵可以慰藉心灵的客观存在。
此後，在网络上不仅形成了流行文化，也逐渐变成一种文体类型鸡汤文。同样，也有反鸡汤的文体毒鸡汤。这些都有一个共同特徵，通过故事向人讲道理同一篇故事可以写出不同结论的鸡汤文。
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鸡汤文的特征：
1、语句往往过於零碎。
2、一定要有积极向上的感觉。
3、不用来解决问题，而是换一个角度来看待问题。因此，乍一看有理有据，实际上并非如此。
4、一定要编个故事，需要请教不可靠大家族成员帮忙编写，比如我有个朋友。
5、让人以为自己有主角光环。
6、引发读者的共鸣或认同感传销组织的教材。
7、大脑爱听，因为不用动脑。
大师们的心灵鸡汤，的确可以使人耳目一新，眼前一亮。但每个人只能根据自己的实际情况，做出最利于自己的决定，这样才能吸收精华，剔除糟粕。不能一味的按照大师说的去做而不顾自己的实际情况。如果尽信他人之言去过日子，一定会吃亏的。婚姻尤其如次。
大师们的心灵鸡汤，不分场合，不分层次，不分阶级，容易误导糊涂的人走错方向，所以要理解其精髓，审慎对待。
更需要心灵鸡汤，它是给人们的正能量！
想问下提问题的人：心灵鸡汤有毒吗？如果没有，那就是自己的问题，要去吸收有营养的成分，对自己有益的部分。导致离婚率居高不下的原因存在诸多因素，不能让心灵鸡汤背锅。
所以为什么要说现在 社会 上那么多巨婴和脑残的，就是这些人什么事都要求别人对自己负责任，但就是自己不对自己负责任。[抠鼻][抠鼻]
2019年，民政局统计出，全国结婚947.1万对。而登记离婚的人达到了415.4万对，补发结婚证和离婚证书403.4万对。民政局简单计算，离结比高达44.1%！中国结婚率持续走低，十年来首次低于千万对，中国的离婚率统计正与国际接轨！
看到这则数据是不是觉得心惊胆战，甚至让人不解。现在居高不下的离婚率，是不是让很多人望而止步呢？
其中，耐人寻味的是女性主动离婚反而是占比例最高的：
根据一份关于离婚纠纷司法大数据的报告显示，73.4%的离婚纠纷案件原告性别为女性。其中，感情不和是夫妻双方离婚的主要理由，占全部离婚诉讼案件的77.5%，包括了家庭暴力、不良恶习和婚外情等。
我们抛去那些用家暴来威胁女性的男人败类不谈，就能这组数据里看到，女性反而在离婚诉讼中的人数后来居上。
而她们离婚的理由有点天真又可爱 ：“不愿意将就自己，想过自己想要的生活。”
事实上，每个人的朋友圈总有那么一种女人，她们整天发着一些看起来让人觉得很是正能量的语句。
比如女人生来就是被宠的，或是一个女人想要活得更好，完全取决她所嫁的那个男人，更有人斩钉截铁的说男人爱女人的程度取决于给女人花钱的额度。
这就是爱情里的心理鸡汤，每个人多多少少有听一点，这也是最为正常的成长过程。
想想也是正常的事，但有一种已婚女人整天发心灵鸡汤又感叹婚姻的不幸时，外人看来会是什么样的感觉呢？
我的朋友圈，有个女人就是如此。整天发类似这些的东西，就叫她小花吧。
小花是两个孩子的妈妈，有着工作，但她的爱好之一就是在圈子里各种发，尤其是心灵鸡汤。我小算了一下，差不多是平均半个小时就一个，还不算有时候没隔开时间连发的说说。
小花的婚姻生活可能不太好，每次都会发一段鸡汤，就再加上自己的婚姻感受，甚至有一次说“男人都靠不住，老公只会谎言。”随后又再一次深信“女人要想自信还是要嫁得好”的鸡汤。
我不知小花老公怎么想的，只是这么写在圈子里，真的好吗？那么多认识的亲朋好友看到了，会怎么想呢？
但是后来，小花老公主动和小花离婚了，其实他一直在忍让。
小花跑来哭诉时，就说他老公只说了三句。
一个问题回答得不浪漫，就会开始一段争吵。
一个玩笑拿捏的不童话，就会开始一场冷战。
一句脱口而出的话，就能打破原本看似平静与“浪漫”的局面。
小花是个追求“想把生活过成浪漫”的女人，而她老公可是忙多了，一个人担起一家四口的重担。
每天回来，还要陪小花做那些她觉得是浪漫的事，比如一起自拍、唱歌，去海边玩耍等等。
但事实上，当一个男人拖着疲惫的身体回家时，还有多少精力去陪伴那些呢？于是，她丈夫渐渐不配合了，两人的争吵越来越多，小花想到了那句“一个爱你的男人会任由其胡闹”，越想越失衡，就吵起来很是理直气壮。
就在小花苦苦哭诉她老公的木讷，不懂生活时，我突然好奇这么深信心灵鸡汤又要追求浪漫的女人，她在x生活会是什么样的？
于是，我就开玩笑问了一下。
小花没想到我会突然问这么羞涩的问题，但停顿了一下，还是回答：
“每次都要浪漫唱首歌或是公主抱什么的。其实，我还是挺喜欢的，只是他不太愿意。有时候，一番浪漫后，他反而累的就忘了正事就呼呼大睡，这让我很是生气和扫兴。”
果然，如我说的一样，但还是忍不住劝说一下：
“忘了那些把婚姻活成诗的鸡汤吧，婚姻本来就是一地鸡毛小事，需要两个人相互扶持才能成长。其实，他还是挺爱你的，只是你们的思想和方式出现了争执。”
说完，小花沉默不语…
我想这样子的女人可能不少，在她们眼里生活就是诗，所以总能看到有些女人过着伪精致的生活，背后有着不为人知的账单。
事实上，现在的年轻人开销花费要多少？小算在一线城市的费用： 单单是租房2000，生活费1000，伙食费2000等等，至少也要5000块钱起步。
有张数据图，表示现在的90后月平均花销61元。
而前段时间，网上疯传一份中国90后收入的调查报告，报告显示：90后平均月收入为8000元，其中有2成90后月收入超过1万。
但是，存款情况呈现明显的两极分化： 有3成90后存款为0；2成90后存款在3万以内；还有2成存款达10万以上。
为何出现零存款呢？假设工资8000，扣除基本5000花费，但却出现平均花销61的数据，就能说明两个问题。
一个是钱没能计划好，用在不该用的地方，另外一个是零存款的背后深思： 钱到底花去哪里了？有没有入不敷出的情况呢？
残酷的是现实中还没那么高的平均工资，那超出的花费要怎么堵上呢？这绝对是每个精致女人背后的痛点，她们在提前消费。
这时候，那些网贷就乘机而入，有些女孩子没能经受住诱惑，只是单单几千块就能要了一个人的命！
去年西安21岁女孩因陷入现金贷逾期、暴力催收漩涡而自杀，这件事传得沸沸扬扬。
女孩的父亲在整理遗物时发现12月的账单还款总额是31489.25元，仅一家，就要还10138.5元。不仅如此，其父亲还遭受到闪银催收人员的辱骂：
“我看你女儿贷款就是给你买guancai了。”
期间，这个21岁女孩跳楼自杀前已经还了三年网贷，一开始只借了几千块钱，三年来已经还了八万仍没还清，纸上写满了欠款。
而她的父亲在她自杀后，时不时在社交平台上怀念着自己那个花季女儿，想想也是让人觉得惋惜。
没人知道这个姑娘为何要网贷，又用在了哪个地方。但有一定肯定的是她需要钱，家里人又不肯给，自己只能偷偷去借钱维持着自己目前日子。
有句心灵毒鸡汤，我记忆特别深刻： “女人是靠嫁人改变命运的，所以一定不要嫁穷人。” 然后，不少女人听信了这类心灵鸡汤，想要嫁好一点。但也要别人看得上啊，所以她们就开始精扮自己，而费用就是各种各样的途径。
看过很多所谓的 情感 鸡汤文，大多数人都在鼓吹女性意识的独立性，“女人生来就是被宠的”、“男人不给你花钱就是不爱你”，更有人斩钉截铁的说“有的男生没钱过节发了个520的红包，就说穷是穷，但别这么敷衍感情。”
更让人无法接受的是，有些所谓的感情大v或博主会灌输“女性需要独立”的心灵鸡汤，这并不是正能量了，是毒鸡汤了。而孩子是很多女人所面临着的最大独立问题，有些女人就开始不愿生孩子，甚至都不愿结婚。
在男多女少的情况下，又有3600万的90后女人不愿意嫁，其中有着各种复杂的原因，但听多了心灵鸡汤的女性不愿意再婚肯定也是有的。
谈完不婚，我们来说说那些鸡汤大v谈过的节日就要送东西给女人，是必要的爱情与浪漫过程，那些所谓的爱情心灵鸡汤。
最让人不解的是男人每谈一次恋爱，就需要经历一次大大小小的节日表示，情人节、女神节、七夕等等，甚至连个儿童节都要祝福或红包。我就想问了，儿童节和女人有关系吗？
很多人觉得男生给女生买礼物是理所当然，但女生回应礼物就是爱与懂事，这是什么等同与逻辑呢？
所以，请那些还在灌输新时代女性心灵鸡汤的博主或大v，你们要对自己的言语负责，因为你们的话正在有意无意影响着别人。
如果不信，可以找个知名的大v或鸡汤博主，去反驳他们的话一下，就会有引起他的女性粉丝敌视，可见占据了一定的地位。
爱情、婚姻、生活都是需要一定的浪漫，但并不是标准。可惜的是那些未经风雨的女人就会按照心灵鸡汤或毒鸡汤标准去衡量婚姻和伴侣，但这是不是太过于被为难对方了？
所以，现在我们能在网上看到特别多的毒鸡汤，一直在有意无意鼓励女人去过度追求，却不知这样做，只会让女人也变得越来越现实。
爱情始终还是相互的包容、理解、尊重，还是少以那些没经过实践得出的心灵鸡汤来衡量婚姻，它会让你和对象过不去的。
生活可以是诗或是一地小事，但始终还是要以适合彼此的方式去守护与经营。陪伴，才是最长情的心灵告白！
不关男人的事。
心灵鸡汤语录，句句精辟的句子
1、 天才的作品是用眼泪灌溉的。
2、 对责任的逃避，直接带来了冷漠心态的大面积扩散。
3、 知识就像内裤，看不见，但很重要。
4、 眼因流多泪水而愈益清明；心因饱经忧郁而愈益温厚。
5、 关关雎鸠，在河之洲。一份工作，君子好逑。
6、 恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
7、 女为悦己者容，男人悦己者穷。
8、 不要靠名声造就成就，而要靠成就造就名声。
9、 做你能做的，比做你想做的更有收获。
10、 怀旧，不是因为那个时代多么好，而是那个时候，你年轻。
11、 学得辛苦，做得舒服；学得舒服，做的辛苦。
12、 人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。
13、 方向；尺度，决定成败。
14、 不管多大岁数的人类成员，在钱的面前，一概年轻。
15、 乐观是什么？乐观就是你去买苹果四代，我就去买四袋苹果。
16、 梦里上厕所从不带纸，要的就是这种洒脱。
17、 用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
18、 宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。《巴黎圣母院》
19、 愿望有些显而易见的笨重的举动，像出生证一样藏不了秘密。
20、 喝茶为静心，做人求平淡。（何昶谕）
21、 每一种创伤，都是一种成熟。
22、 我是以德服人，如果我以德服不了人，我就以德忽悠人。
23、 每个成功男人的背后，都有个折磨他的女人。
24、 经验是由痛苦中粹取出来的。
25、 所谓陌路，就是最初不相识，最终不相认。
26、 偏见不可有，但主见不可无。
27、 先知三日，富贵十年。
28、 要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。
29、 成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。
30、 当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去 （由整理）
31、 如果是件好事，肯定错过；如果是件坏事，必然发生。
32、 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
33、 道理是直的，道路却是弯的。
34、 只要把脸迎向阳光，你面前就不会有阴影。
35、 一个真正的朋友会握着你的手，触动你的心。
36、 努力等于%的成功，放弃意味着%的失败。
37、 风最轻，但能吹倒树；谀最甜，但能毒死人。
38、 千里马是跑出来的，不是相出来的。
39、 诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
40、 一个人如果心中没有企图，很少会被别人利用。
41、 时刻注意维护别人的面子，才能减少自己丢脸的机会。
42、 多为别人着想，但要为自己而活。
43、 相识容易相守不易。
44、 我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。
45、 量小非君子，无毒不木马。
46、 爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
47、 宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
48、 气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。
49、 个性、理性和良心是照亮我们人生道路的三盏神灯。
50、 再丑的人也能结婚，再美的人也会单身！
51、 爱可以简简单单。但不能随随便便。
52、 行风不正是皮肤病，用人不公是心脏病。
53、 说话时可以很直接，人很直爽，总比虚伪好。
54、 人情之间就如同过期的支票，可以继续拥有，但无法兑现。
55、 我们为了控制执著，必须观照好感觉的大门。
56、 律己，宜带秋气；处世，须带春风。 弘一大师
57、 人就像房子，朋友就是窗子，窗子越多，房子越亮。
58、 经风雨见彩虹绚丽，历沉浮知人生坎坷。（钟琴）
59、 踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。
60、 背后的赞美是白银，当面的批评是黄金。
61、 家庭是实现慈悲最基本的人伦组织。
62、 人有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽
63、 心清净了，一切都清净；心自在了，一切都自在。
、 我们每天都像小白鼠一样去验证生活的真理。
65、 一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。
66、 沉默是男人总结出在吵架时对付女人的最有效武器。
67、 不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。
68、 绝望之人，稻草当巨舟;绝路之人，幻影成蜃楼。 （）
69、 生，容易。活，容易。生活，不容易。
70、 尊重别人的领土范围--别因为疏忽而引起不必要的麻烦。
71、 吃着碗里的，看着盘里的，想着锅里的，盼着田里的
72、 学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
73、 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
74、 好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
75、 请不要欺骗善良的女孩。这个世界上，善良的女孩太少。
76、 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
77、 见了打折的东西走不动的人，可能就是打了折的人。
78、 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
79、 该说出真相时却保持沉默，是最残忍的谎言。
80、 恋爱要花样,婚姻要花钱
81、 能潇洒地把苦难称为财富的人，大多数已云里了苦难。
82、 你不能战胜困难，困难就会战胜你。
83、 愚者偏爱物质的珍贵；智者偏爱时间的价值。
84、 这是一本敢于说真话的书，一本将千年潜规则一语道破的书！
85、 我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。
86、 静读，静思，静心，易于闻道。
87、 幸福的最简单的法门：让未来到来，让过去过去。
88、 越是想知道自己是不是忘记的时候,反而记得越清楚
89、 风情万种的女人是打火机，不解风情的女人是灭火器。
90、 坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。
91、 把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
92、 漂亮最先看脸蛋，品位最先看发型和鞋子，气质最先看举止。
93、 爱像圆周率，无限不循环。
94、 纯，属虚构，乱，是佳人。
95、 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
96、 领导的速度决定团队的效率。
97、 智者一切求自己，愚者一切求他人。
98、 树的孤独，风知道；左手的想法，右手明了。
99、 得不到你所爱的，就爱你所得的。
100、 笑容是馈赠别人的见面礼，眼泪是洗涤自我的沐浴露。
最走心的心灵鸡汤经典语录，句句精辟1.生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。
2.太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人，多数都是被你的“好”给惯出来的。
3.心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
4.真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。
5.人可以多情，但别自作多情；捂不热的心别捂，得不到的人别要，不要作贱了自己惹笑了别人。心里有你的人，无需你的提醒就会想起你；心里没你的人，再多的提示也换不回真心的应答。
6.与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。不要抱怨与哀叹，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。
7.得不到回报的付出，要懂得适可而止，否则，打扰了别人伤了自己。
8.不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。
9.最好的爱，是跟那个对的人在一起后，连身边朋友都觉得你更可爱了，而不是每天都活在对方够不够在乎你的担虑里，照顾不好自己还一心为他改变。
10.如果你曾经错过了昨天，那么请不要再错过今天。过去的事，交给岁月去处理，将来的事，留给时间去证明。给自己一个机会，让自己重新开始，你的选择就是你的人生，你的决定就是你的今生。
11.你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
12.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
13.有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
14.每个人都在争取一个完满的人生，然而，世界上没有绝对完满的东西。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。
15.人生无须惊天动地，快乐就好；走一路的风雨，赏一路的心情，生命的可贵就是拥有一份自持和稳重，面对人生的更多繁杂纷争。
16.我看起来没心没肺。但其实比谁都真心真意。信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者爱你保护你。
17.有些事情不是看到希望才去坚持的，我们的青春总是在不经意间逝去，当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。
18.哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。
19.对于每个人来说，幸福不会从天而降，它需要你每时每刻执着地追求。有追求就会有希望。不论是怎样的生活，只要有追求的光芒闪烁，就会有理想的光辉照耀，而人生也会因此而充实，更因此而美丽。
20.生活中总会有波折的，岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，因为有了因为，所以有了所以。
佛教心灵鸡汤语录句句洗涤你心灵的佛教心灵鸡汤语录句句洗涤你心灵的
1.人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
2.沉默是毁谤最好的答覆。
3.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
4.知道反省过去，才是正确的人生。若只是随着日子消逝而纸醉金迷，就叫做「颠倒众生」。
5.这个世间只有圆滑，没有圆满的。
6.一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
7.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
8.人自身的烦恼，比身外的冤家更厉害!因此，应该常常警惕自己，莫让良知睡着了。良知一旦睡着，则杀盗*妄等种种罪业都会侵袭你的思想。
9.不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
10.不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
11.你要感谢告诉你缺点的人。
12.有些人的爱只执着于自己的眷属，倘若眷属不能符合自己的要求，就容易产生怨恨。
13.自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
14.人出生时，是一身赤裸裸地来;在世间忙碌了几十年，到最后也是一物不带而赤裸裸地走!
15.不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
16.狂妄的人有救，自卑的人没有救。
17.创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
18.人若能时时反观自照，检讨心念是否贪着名闻利养，久久之，心灵自可提升到「月至上品诸风静，心持半偈万缘空」的境界。
19.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
20.如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
21.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
22.仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
23.如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
24.你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。能善意掩盖他人不良习气，弘扬其良好德性，且不评论他人是非，这样的人一定可爱又可敬。
25.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
26.万法缘生，皆系缘分!偶然的相遇，蓦然回首，注定了彼此的一生，只为了眼光交会的刹那。
27.不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
28.凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
29.当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
30.说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
31.人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
32.人之所以虚伪，只因贪欲心起。若能弃除贪欲烦恼，也无杂念，无欲无为，才能得到真「善」和快乐。
33.眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的?
34.即所说的每一句话，都能鼓励人心向上，并解开众生的心结;所以「言重」则「有法」。
35.当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么?得到什么?所谓的输，你又输到什么?失去什么?
心灵鸡汤语录一、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。
二、狐狸：如果你驯养我，那我的生命就充满阳光，你的脚步声会变得跟其他人的不一样。其他人的脚步声会让我迅速躲到地底下，而你的脚步声则会像音乐一样，把我召唤出洞穴。
三、放开你无处安放的执着，你别再累了，你应得的不在我这
四、深谙世故却不世故，才是最善良的成熟。
五、所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方
六、所谓的人生就是心再疼也要爬起来面带微笑的走
七、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。
八、我永远无法找到原稿，然后将你一笔抹去。
九、别总是无所事事，总有一天你会后悔。
十、也曾经想过，为你舍弃了自己，再难也为你忍下去；也曾经想过，幸福与痛苦，都在自己心里，不管结局如何，我都会在这里，可越来越疲惫，我该如何继续下去，是不是也该想一下自己，适当舍弃，是不是就能找回自己？亲爱的你，我怎么可能舍下你，你的眼睛里映着我的影子，我怎么放下你。
十一、每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。回望之下，可能会觉得这一边更好。
十二、其实很多情侣吵架，都是为了证明自己更在乎对方，更爱对方，然而说出来的话却往往变成了宣泄不满，对方越不想听什么，越说什么！原本想证明的是爱，却变成证明被伤害！
十三、维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。触动心灵的伤感说说。
十四、你只管负责精彩上帝自有安排
十五、有没有这样一个人?无论多么想念，却不曾再见面。触动心灵的伤感说说。
十六、在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。
十七、今晚好特别，没有梦见你，也没难过，没想念，甚至，难得的阴天没起风。
十八、时间可以治疗一切伤口，却无法删除已经书写的记忆。回忆，带着几丝甜蜜，几丝酸楚，往往趁着七月的海风偷袭日渐安定的生活。不知道，曾经的约定是否还值得再遵守？更不知道，苦苦地守候是否有结果？风儿总在耳边轻轻地吹醒回忆，那首属于我们的歌谣，却不知道已经消失在何方？
十九、任何虚伪，强装，虚荣，在时间面前，终究落败。而能经得起考验而成为历史的，必是对少数人的真诚，和对大多数人的平和。活着，不在于斗争，而在于在无数的斗争中找出与你一样努力发光的人
二十、如今的你会是什么生活，身边有怎样的风景，你会不会照顾好自己，不再喝很涩的咖啡。如今我们失去的音讯，我再找不到熟悉的关心，我有许多想对你说的话，可开口时又失去了话语。多想，又回到从前，又多想，能再见你一面，你就要从那里离去，去到我再触碰不到的地点。
二十一、青春的意义决不在于这炼狱般的高三，却一定需要这炼狱般的高三来锻造并借此加以最深刻的阐释。
二十二、那年夏天，我们像一轮骄阳，高挂填空；
二十三、不知道有多少次多少回了，每当春雨淋漓的夜晚，我就会百感交集，其实就是为了一个不曾忘却的故事，为了一个曾经迷惘的往事，我永失我爱。不论时间如何变化，无论生活怎样变迁，我心依然独守昔日爱的纯真。只是泪洒红尘，你再也听不到我内心的呼唤，再也不能和我相见，在天国的那一边，或许，你更是独守一份寂寞与期盼。
二十四、风不懂云的漂泊。天不懂雨的落魄。眼不懂泪的懦弱。所以你不懂我的选择。也可以不懂我的难过。不是每一个人都一定要快乐。不是每一种痛都一定要诉说
二十五、就算从阴影中走出来，迎接的也不一定是光明。
二十六、最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。
打造鲜美醇厚的鸡汤：秘诀大揭秘
谁不爱上一碗香气扑鼻、鲜美醇厚的鸡汤呢？它不仅能温暖你的身心，还能滋补你的身体。要煲出完美的鸡汤并不是一件容易的事。今天，我们将揭开鸡汤大师的秘密，一步步带你掌握煲制美味鸡汤的精髓。
挑选上乘的食材
食材是鸡汤的基础。选择新鲜的鸡肉至关重要，尽量选择散养鸡或有机鸡。它们的肉质更鲜嫩多汁，汤头也会更鲜。姜、葱、蒜等调味料也要新鲜优质，它们能为鸡汤增添丰富的风味。
2. 焯水去腥
焯水是去除鸡肉腥味的重要一步。将鸡肉放入冷水中，大火煮沸后捞出，这样就能有效去除血沫和杂质。焯过水的鸡肉汤色清亮，味道鲜美。
3. 煲汤的黄金比例
水和鸡肉的比例决定了鸡汤的浓稠度。一般来说，每500克鸡肉搭配1.5升水较为适宜。水量过多，汤味会寡淡；水量过少，汤汁会太浓稠。
4. 放入调味料
各种调味料是鸡汤灵魂所在。姜片、葱段、蒜瓣这些经典搭配能有效去除异味，提升汤的鲜味。还可以根据个人喜好添加枸杞、红枣等养生食材。
5. 小火慢炖
煲鸡汤切忌心急，小火慢炖才能让鸡肉的精华充分释放。炖煮时间一般在1-2小时，时间太短，汤味不浓；时间太长，鸡肉会变老。
6.撇去浮沫
炖煮过程中，汤面上会浮起一层浮沫，这是肉类中的杂质和油脂。及时撇去浮沫可以使汤汁清澈，味道更鲜美。
7. 调味收汁
炖至鸡肉软烂，汤汁浓郁时，可以根据个人口味进行调味。盐、白胡椒粉、香油等都是常见的调味料，可以适当添加。大火收汁，让鸡汤变得醇厚鲜香。
8. 享用美味
鸡汤熬好后，趁热享用味道最佳。可以搭配面条、蔬菜或肉类，营养美味又暖心。
温馨提示：
清洗鸡肉时，注意去除内脏和鸡油，以免影响汤的清澈度。
煲鸡汤时不要盖盖子，以免汤汁溢出。
炖煮时间可根据鸡肉的类型和大小适当调整。
熬制的鸡汤可以冷藏保存3-4天，食用前再加热。
现在，你已经掌握了煲制美味鸡汤的秘诀。下次想要犒劳自己或家人时，不妨按照这些步骤尝试一下，相信你一定会爱上自己煲的鸡汤。
“男人干家务不需要太多理由，更不是弥补自己某种短板的形式。他干，只是因为这是他的家，是需要他经营一生的事业。”
没错，这就是所谓的“心灵鸡汤”。来自刚刚去世的“最牛小伙”程浩。在知乎上，程浩写下了大量类似的文字，引起广泛共鸣。
心灵鸡汤的流行，已经颇有些年头了，早的不说，70后、80后、90后，在他们的成长过程中，都喝过不少。《读者》、《青年文摘》的小段子摘抄下来，用到作文里，那可是得分的亮点。上世纪80年代，在长期精神生活极度匮乏之后，中国迎来了一个类似“文艺复兴”的时期，大众阅读兴起，群众对一些通俗易懂、温暖人心、能够励志，又不乏哲理智慧的读物求之若渴，于是《读者》应运而生，并长盛不衰，堪称“鸡汤界”的泰山北斗。“鸡汤”流行三十年，至今已有反思之必要。
三十年“鸡汤”史
称文字为“鸡汤”，是指其有“营养”，富有“哲理”、“智慧”，可以滋补心灵，帮你看清人生本质，更好地安排自己的生活。所以，热衷于 “心灵鸡汤” 的，往往并不是真心喜欢这些文字的美，而是抱着一种功利的心态去读，学了要拿来用，要在实际生活中见效果的。
读心灵鸡汤要解答人生困惑，而人在青少年时期，初尝大千世界，生活经验又严重不足，生存的意义、死亡、爱情、友谊、性等永恒的难题，摆在未经世事的少年面前，不免茫然失措，躁动不安。所以，人在这个阶段最热衷于心灵鸡汤，最需要“青年导师”。
同样，一个国家、一个民族在心智不成熟的时候，也特别需要心灵鸡汤的温暖与鼓励。80年代，陕北作家路遥的《平凡的世界》风靡一时，这部作品形式上虽然与后来的鸡汤文字不同，但在当时却发挥了鸡汤的作用。它叙事宏大，试图阐述一个时代的变迁，其高度的理想主义现在看来更是达到了离奇的程度。一个贫苦的陕北农家，长子成为腰缠万贯的老板，次子跳出农门被高官女儿倒追，女儿考入名校欲实现科技兴国梦。这本书正契合了80年代改革伊始、万象更新、勤劳致富、改变命运的乐观主义的时代精神，虽然其文学价值经常被诟病，却不妨碍人们对它的喜爱，因为它更是鸡汤，而不是文学。
80年代末，高亢的理想主义遭受重挫，宏大叙事使人身心俱疲，知识分子走向犬儒，于是“鸡汤诗人”汪国真横空出世，1990年成为出版界的“汪国真年”。人们厌倦了80年代浓重的胡椒味，愿意听听汪国真的无比清淡又无比正确的“废话”：“生活里不能没有笑声，/没有笑声的世界该是多么寂寞。/ 什么也改变不了我对生活的热爱， /我微笑着走向火热的生活！”
很快，人们又对这白开水般的汪氏鸡汤失去了兴趣，港台出品味道淳厚的鸡汤如席慕容、刘墉等等一拥而入，国内又崛起了受过哲学科班训练的周国平，他们更适合此时文化品位上已不那么粗鄙的大陆青年们。
进入新世纪，大陆鸡汤界已是群雄蜂起，于丹、傅佩荣、李开复、唐骏等等各有山头，国学鸡汤、职场鸡汤、创业鸡汤、风水鸡汤满汉全席。尤其是微博兴起后，140字每条简直就是为鸡汤文字量身定做，打开微博，让人腻歪的鸡汤味道不时飘过。
要心灵鸡汤，不要心灵鸡血
心灵尚不成熟、缺乏生活经验的青少年急欲解答人生困惑，特别需要鸡汤，可是人生的问题毕竟不是读几条现成的“箴言”、“哲理”能解决的。当年龄渐长，生活经验日益丰富，就会发现鸡汤箴言相当空洞无聊。如一网友说的：
“上了大学之后，心灵鸡汤这个词就渐渐变质了。人人、微博上哪儿都是所谓的心灵鸡汤小段子，起初见了还觉得不错，发人深省，可见得多了就开始恶心。更恶心的是，那些段子要么将名人逸事断章取义，要么是烂俗恶搞，要么是些老掉牙的早看过好多遍的故事……于是再也不看所谓的心灵鸡汤了。甚至一看到正能量、励志的帖子，都会觉得有点反感。”
鸡汤的问题，首先在于它为了迎合大众心理，激发人们一时的情感共鸣，往往会犯许多逻辑上的错误，经不起推敲。比如，“一套房子消灭一个巴菲特”这样的段子，就滥用因果联系，把可能性引申为必然性。再比如，“所有的催泪故事，都只能催那些想借机流泪的人的眼泪”，“懂生活的人，会认为手中在握的每一段时光都正值风华”，这是一些充满独断的全称判断。鸡汤文字还擅用排比等修辞句式，有气势有激情，但也仅此而已。总之，鸡汤文字表面振振有词，实则肤浅草率，这显然很难满足那些力图独立思考，探讨真问题的心灵，当他们思想稍有深度，自然就会鄙弃这些煽情、滥情的鸡汤。
其次，鸡汤读者一般带有很强的功利目的，把它当成人生指南，所以这样的文字难免混杂进大量的成功学甚至厚黑学的东西，心灵鸡汤成为心灵鸡血，心灵毒药。
心灵鸡汤往往有一个通行的模式，就是“正面的过程”必然会导向一个“正面的结果”。比如一个典型的例子：“所有的坏东西，都是为了让你认识到何为坏。如果你和它走得够近够深入，还能掌握到如何避开它戒掉它的能力，留下了疤痕却种上了免疫力。人靠无畏的心去认识了解这个世界，又靠过往经验教训去保护自己。所有走过的或不堪或泥泞的一切，你知道都是值得的。”
事实上，“成功”是由先天、后天的多种因素决定的，具有偶然性，成功与努力、真诚、善良这些后天主观因素之间并不具有线性的决定关系，正面的过程并不必然导向一个正面的结果，你付出唐骏那样的努力，并不一定能“复制”他的成功。而且，生活中的挫折（坏东西）也不必然都能转化成好东西，有时候它能毁掉一切，不可挽回。
显然，鸡汤的“哲理”、“智慧”往往并不可靠。沉湎于鸡汤，会使人肤浅，丧失深度，年轻人倒不如扎扎实实地读几本经典著作，吃些“鸡肉”，使自己的思想见识真正强壮起来。
少一些张牙舞爪，多一些温良恭俭
微博时代，鸡汤泛滥，反感鸡汤者也大有人在。有人调侃“鸡汤穷三代，励志毁一生”。还有这样的段子：“人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。当你走到人生的十字路口，不知如何辨别方向的时候，请停下来，好好想一想，你是什么星座。”这是所谓“反心灵鸡汤”，以相同的笔法来嘲讽经常逻辑跳跃的心灵鸡汤。
心灵鸡汤难道完全无意义了吗？也并非如此。实际上，鸡汤的流行，既是人在某个年龄阶段的特殊需要，是一个社会共同体在文化生活粗鄙化时代的特殊需要，也是任何社会中通俗文化的普遍需要。
在中国，像李燕杰、汪国真时代那样全民如痴如醉喝鸡汤可能一去不复返了，中国人的文化修养已经大大提升了，心智越来越成熟了，但鸡汤文字不会消失。因为大众并不像专业知识分子那样，需要那么多的“独立思想”、“批判精神”。大众需要轻松容易、快餐化、鸡汤化、化的精神食粮，这是普世性的“刚需”。 民主化、市民社会的发展意味着通俗文化的兴起，鸡汤文化就是通俗文化的重要部分。港台市民文化发达，就向我们贡献了刘墉等鸡汤大师。而像美国这样成熟的现代社会，鸡汤文化之流行，比我们更是有过之而无不及。印刷量超过一亿册的《心灵鸡汤》系列书籍，就是由美国人搞出来的。
所以，对中国老百姓来说，问题并不在于要不要鸡汤，而在于要什么样的鸡汤。鸡汤有优劣之分，我们要喝味道纯正有营养的鸡汤，而拒绝假冒伪劣有三聚氰胺的鸡汤。像于丹，虽然知识分子不喜欢她，但她的作品自有其存在的合理性，对通俗文化做出了贡献，给老百姓提供了必要的精神甜点。她如果更严谨一些，少一些“穿越”、“乱炖”，当然更好。李开复也是如此，青年需要这样的“导师”，至少比唐骏这样的“西大制造”质量更有保证。
再比如刚刚去世的“白龙王”，有人把他归类于王林一样的神棍，但白龙王的素质、修养显然同王林大不一样。白龙王不变魔术，不发功治病，不修豪华府邸，只是通过“预言”为人答疑解惑。在信徒心里，他是个德高望重、值得信赖的和蔼长者。他告诉刘德华“你要懂得谦虚，必定会红很久”，劝告为感情所困的舒淇“顺其自然就好了”，让喜欢飙车的谢霆锋“小心车”，让饮食不注意的黄秋生“小心胃”，更有参拜他的游客吐槽，他跟每个人说的都差不多，来来回回就是“你脾气不好，要改”。
白龙王其实就是个“鸡汤大师”、“普世价值搬运工”。而这些“鸡汤”经他审时度势地端出来，为听者点破，确实指点了迷津，是温暖人心的正能量。这样的“心灵鸡汤”是普世性的需求，所以，白龙王去世了，很快就会有其他“龙王”来代替他的位置。我们要的鸡汤，就是要少一些王林式的张牙舞爪，多一些白龙王式的温良恭俭。
10月10日沈巍先生参加戏剧家魏明伦先生碑文馆开馆仪式，下午参加了19人教授专家学者的圆桌会议，沈巍老师脱稿发言非常精彩，沉着淡定举止优雅谈吐不凡。面对专家学者，沈巍泰然自若，娓娓道来，不卑不亢，语惊四座。图二为魏明伦老师。图三为京剧表演艺术家杨春霞，《西游记》中白骨精扮演者。图四为**表演艺术家金鸡奖获得者陶玉玲。图五中沈巍左一为国家一级书法家，沈巍右一为川剧演员，特型演员邓小平扮演者陈家甫。11日下午参加了四川省通俗文艺研究会。在苦难深重的日子里，因为热爱艺术和热爱学习，与古人对话，与艺术相伴。漫长的26年孤苦无依，无家可归依然那么善良而智慧。祝福沈巍先生，以后越来越好!
2019年3月，一位胡子拉碴、蓬头垢面、邋里邋遢的流浪汉因在抖音短视频平台上爆光而被人们津津乐道，后来被网友誉为流浪大师——独特之处在于：尽管餐风露宿，拾垃圾为生。但对着镜头，能口若悬河，名句典故信手拈来，讲《左传》、《尚书》如数家珍，而且对企业管理，对垃圾分类也有独到的见解——他就是沈巍。
自从他在网络走红了之后，每天都有各行各业的网友来争暏其“芳容”，与之攀谈后合影留恋，其中不乏年轻漂亮的女主播，甚至女网红，目的很明显是傍着大师蹭流量。大师自有胸怀与理解能力，几乎都有配合。
在这样的状态下，一名叫什么思颖的女士成为了大众焦点之一。当时她总坐在大师身边，默默地注视着大师的一举一动，给人芳心归属大师的感觉。在网友的撮合与她个人的“努力”下，获得了“沈师娘”的美誉。当时不少人以为有情人会终成眷属，不料很快就传出了沈师娘靠流浪大师炒作自己的新闻。现在两人似乎没有联系了，这段情无疾而终。
后来，大师结束了流浪生活，改头换面，做起了网上直播，再后来，被全国各地邀请去各种场合做嘉宾。不管什么环境，他总能彰显出自己文质彬彬的形象——腹有诗书气自华成为了他的写照。
前不久，网络出现了流浪大师沈巍和一位神秘女子的亲密合照，照片中二人十指相扣，看上去融洽而甜蜜，我以为大师找到了第二春，尽管女方没有师娘漂亮、有气质——但大师自己喜欢就好！
不过，大师沈巍随后否认了恋爱的传闻，他澄清只是和粉丝合影，以前流浪大师在采访中对爱情有直白，说自己已经过了谈情说爱的年纪，对婚姻没奢望了。想来，第二春的事，有了新恋情的事纯属子虚乌有呢。
全世界恐怕只有中国才能出一个沈巍这样的?流浪大师″！独一无二，善良，善待。
长病假流浪二十六年，国家空饷养活了二十六年，大器晚成。实在不容易，是金子总会发光的！差点埋没了，好在年过半辈出土了！
中国人多，淘金者不少，大浪淘砂。淘出一块"狗头金"，一夜捧红。
媒体为吸人眼球，一时间炸裂，推波助澜。鸡汤上来了！"流浪大师"成名人了！幸福来的太突然了！就连沈先生自己觉的人生变化无常，没名其秒，糊里糊涂的被推上了"神坛“！
专家，教授，学者，艺术家，媒体人…蜂拥而至。请问诸位先生？尔等和沈先生是老朋吗？沈先生二十六年流浪生漄中，怎么不见你们中间任何一位？中国的人情世故绝对博大精深。
不过神坛鸡汤人物也不好混。前几年心灵鸡汤大师于丹教授，根正苗红，学识源博，见解独道，口才出众。《百家讲坛》传播孔孟之道，化身儒家代言，美美的大师了一把，托孔圣人的福，走上了神坛。追捧的变色龙多了去，几乎捧到自孔圣人之后几千年来有→圣人！
说来也怪，世上总有些不开眼的明白人，开撕万众心目中的儒学大师。网落暴力，骂娘一片。
于教授鸡汤有毒！赶下了神坛。墙倒众人推。
不知沈先生"流浪大师″有能混多久？热度有些消散了，不同的声音出来了。预兆有些不秒！
照妖镜一但出现，紧接着就是番天印，打回原形。
无语的是，国家养活一个吃空饷长达二十六年的"浪浪大师″。故计资本主义国家，没人性，绝不会让一个无用的"流浪大师“白白吃空响二十六年之久。从这一点上体现出了我们 社会 主义的优越性。
不上班，不工作，拿着工资。不愁吃，不愁喝，自由游浪。没压力，没责任，不受限制。这样神仙人生，人人想往，在当今，生活节奏之快，工作压力之重，不追捧才怪呢？
我是个完美主义者，沈先生都成了流浪大师了，有身份，有地位，登堂入室，往来无白丁，有几个女人也无可非议。大师60年代的人，漂流了将近三十载，知天命成年了才家立业，有个女人知冷知热在正常不过了。于丹教授前车之鉴，人生无常。
如果是一位有责任心的公民，就不会无视传承与赡养的责任。如果是一位理智的人，就不会领着国家津贴零回报却埋怨周边的人。如果没有精神病，就不会把自己修饰成行走的垃圾成二次污染体。炒作者以‘’大师在流浪，小丑在殿堂。‘’为口号，叫响后。却想方设法把沈魏往殿堂推送沾光。那么证实他们另有所指的‘’殿堂‘’是什么？大家心知肚明，警惕这伙 社会 渣仔的真实目的。不过笔杆子里永远也出不了政权，蚍蜉撼树而已！
一群苍蝇和屎壳郎还在围着一个臭蛋，整天胡扯八卦！炒的差不多了！你们该去找味道更臭的目标啦！不管你怎么胡扯，虽不当那个脏兮兮的流浪汉了，但现在更象一个要饭的高级叫花子啦！
大师让女人可爱之处在哪里？是他蓬头垢面的流浪生涯？还是他执着追求的垃圾分类理念？是他口若悬河满腹的国学文化？还是他三过家门而不入的另类 情感 ？我想都不尽然，有一点可以肯定，那就是他成为网红之后，不是偷来的，不是抢来的，而是有人心甘情愿为他奉上的钱！
一个流浪二十六年的沈巍，从走向直播，没说过一句危害 社会 的话，每每传播的人文，戏曲，受到很多人尊敬，追捧，
试问，这样的人，你们为什么还要玷污他，哪你们又为 社会 做些了什么呢。我不是什么粉丝
大家都知道，现在是处于一个网络 科技 发达的时代，什么都是有可能发生了。尤其是网络时代，还诞生了很多的草根网红，很多普通人通过网络也是实现了自己的成名梦想。而值得一提的，那就是今年年初走红的“流浪大师”沈巍，还被传恋情，现在过得怎样了？
在圈里混，要想发展的好，那就需要有好人缘、好关系，当然是亲戚关系那就更进一步了，不过很多明星的亲戚关系都很低调，所以一般人都很少知道。下面，就来看看有哪些明星间鲜为人知的亲属关系。
1.胡慧中和孙俪
胡慧中是孙俪的姨奶奶。香港老牌的**明星胡慧中想必大家都很熟悉，她出演的《霸王花》和《福星高照》给大家留下了很深的印象，但很多人都没想到胡慧中竟然是孙俪的姨奶。而孙俪曾说奶奶在世时曾向胡慧中推荐孙俪，希望姨奶以后有机会能够栽培栽培这位晚辈。现在她们还经常往来，在孙俪生小孩的时候，这个姨奶奶还亲自来看望她呢。
2.于丹和张震
一个是百家讲坛的“心灵鸡汤”大师，一个是香港著名的影星，貌似两人八竿子打不着，但是他们确实是亲戚。?1965年于丹在北京出生的时候，身在台湾的赵欣然并不清楚自己又多了一个表妹，两家恢复联系还是上世纪80年代的时候，于丹第一次和表姐通上了信，还了解到表姐有个英俊的儿子张震。
3.陈赫和陈凯歌
陈凯歌是陈赫的舅舅，一个是《爱情公寓》的绝世“好男人”曾小贤，一个是炙手可热的大导演。而在陈赫和陈凯歌的这层关系被爆出后，陈赫一度被指是靠表舅才有了今天，但是当事人对此进行了否认。不过陈赫的父母也是很牛掰的人物，她母亲胡小玲是中国戏剧协会的领事、中国儿童戏剧研究会的理事，父亲陈祖绍也是狠厉害的，是国家级高级艺术管理人才。
4.郭京飞和陆毅
陆毅和郭京飞是“连襟”，也叫“连桥”。“上海喜剧小王子”郭京飞因为参演《都挺好》爆红，而陆毅是大家都熟悉的大帅哥，陆毅的老婆是鲍蕾，郭京飞的妻子是鲍莉，鲍蕾和鲍莉是一对亲姐妹。鲍蕾和鲍莉也都是演员出身，只不过为了支持丈夫事业、照顾家庭，两人都逐渐转型幕后。
5.陈奕迅和王祖蓝
王祖蓝曾经在一次采访中自曝，他有一次跟八十几岁的奶奶回老家东莞探亲，才发现原来陈奕迅是他的远房表哥。王祖蓝还友情提醒各大网友都回老家看看族谱，说不定就能发现某个远房亲戚是明星。
6.张菲和费玉清
费玉清和张菲，虽然这两人长得一点都不像，但两人确实是一母同胞的亲兄弟。张菲本名张彦明，是台湾著名的综艺主持人，人送外号“菲哥”，曾跟吴宗宪、胡瓜、张晓燕并称为“三王一后”。费玉清本名则是张彦亭，外号“小哥”，是台湾知名的歌手兼主持人，最让人印象深刻的，应该就是他那些段子了。在两人的上面，还有一个姐姐张彦琼，也就是费贞玲。
7.张晓龙和张佳宁
张晓龙因为出演《甄嬛传》中温太医一角被大家熟知，而张晓龙的另外一个身份就是张佳宁的舅舅。张佳宁父母在她很小的时候就分手了，舅舅张晓龙一手抚养她长大，两个人的感情格外亲密。对于张佳宁来说，对方不是父亲胜似父亲。
8.蒋雯丽和马思纯
蒋雯丽是马思纯的小姨，他们的关系在圈相对来说知道的人比较多，在马思纯还是小朋友的时候，马思纯外婆一到暑假就会带着马思纯到蒋雯丽家，蒋雯丽就会带着马思纯在北京到处玩，两人关系从小就很好。
蒋雯丽对马思纯非常疼爱，拍戏的时候还带着马思纯进组。所以马思纯年纪小小，就已经有拍戏经验了。后来马思纯长大了想当演员，蒋雯丽也动用了自己的人脉，给了马思纯一些演戏的机会。
9.张智霖和曹查理
一个是帅气逼人的男神，一个是下贱的猥琐男，很少有人会把他们联系在一起。但事实上曹查理是张智霖的亲舅舅，当年张智霖之所以能顺利进入圈发展，离不开这位舅舅的帮助和提携。
有一次，张智霖在一档访谈节目当中聊到他的舅舅曹查理，张智霖说：“其实我和舅舅的关系一直都十分亲厚，我们时常都会见面，过年过节一家人坐下来吃饭更是必不可少的了。我小的时候一直都和舅舅他们住在一起，一家十几口人挤在一间六百尺的屋子，我姐姐睡饭桌，而我从小就和舅舅一起睡。”
10.秦沛、姜大卫、尔冬升
秦沛、尔冬升、姜大为三人是亲兄弟，秦沛和姜大为的父亲去世得早，母亲改嫁后和现任丈夫生下了尔冬升。他们感情极好，尔冬升做导演后拍的第一部戏《癫佬正传》，就邀请秦沛在影片中饰演一个病人。这部**让尔冬升获得了金像奖最佳导演的提名，也让秦沛一举拿下金像奖和金马奖两个最佳男配角。真的是兄弟齐心，其利断金。
金庸的《碧血剑》里面有个木桑道长，武功是很高明的，却自认为自己的棋艺更高，自号“千变万劫棋国手”，其实不过是臭棋篓子一枚，水平大概跟金庸本人差不多。据说，章太炎先生晚年，自我评价“医道第一，政治第二，学术第三”，即使像我这样五体投地于先生者，也不好说什么了，因为，太炎先生开的方子，即使他自己的老婆，也从不敢拿去吃。
网上流传一句话，说是“不要拿你的业余爱好去PK人家的专业”，但这种人现在可真不少，比如学了一点中学物理的，就敢去叫板相对论；看了几篇来源不明的科幻网文的，也敢去否定达尔文。如此种种，现在叫“民科”。——其实民科不可怕，多数人都知道，这种人脑筋有问题，也就是增加一点茶余饭后好笑的谈资。不过，还有一类很吓人，一旦某些领域的“名人”热衷起自己的“业余爱好”来，那就是相当滴疯狂。
“鸡汤大师”索达堪吉布、南怀瑾、朱清时
比如，某些富豪兼职人生导师，也能有许多追随者；某些政治家大谈文化学术，也能忽悠不少人。在敝领域，某西部地区大专毕业的喇嘛，在其鸡汤里面大谈爱因斯坦和量子论；某化学院士跟南怀瑾读了几本佛经，就敢开创“量子佛学”?其实也都不过是笑话而已，但在他们的粉丝、甚至许多社会大众看，那都是需要仰望的真理！
我过去一直觉得，人文领域，更具体一点说，就是文史哲，是彼此不分的，三者共进才是学问；后来发现，有时候还是要分一分，至少某些哲学家谈历史，就是挺滑稽的一件事。——西方的许多“后现代”，由于对现实人生和社会持一种虚无和幻灭的态度，著书立说，倒也不失为一家之言，因为想怎么活着，是你自己的事情，别人管不着。但后来他们，“业余爱好”蔓延至史学，就出现了许多“异常可怪之论”，比如认为，你们看到的历史，都是来源于权力斗争啦、性别意识啦、阶层偏见啦，如此这般“建构”出来的，所以从来没有真实的“历史”。他们的中国信奉者，则往往读了两本福柯，则已经敢自认为精通了史学，事实上对文献和考据，了解几乎为零。
在俺看来，历史叙述，由于著者的所处的文化背景和自身倾向，也许会有些有意无意的轻重和偏差，不过，其整体上自有一套严格的、类似于侦探学和法理学的严密规范，只要恪守了这个规范，结论自然还是相当有效的。——就像，笔者早年看过一本四五十年前写义和团的书，书中说义和团旨在“扫清灭洋”，其实查查书就知道，所有的记载都是“扶清灭洋”；还有，自19世纪末“同盟会”以来，许多人在美化“太平天国”，但洪教主他们的暴虐和神权专制，也是随便翻翻史料就知道的。——所以，后现代及其门徒，说史实不可知，其实不过是太过“理论自信”，并加上，懒而已。
玩哲学的把史学当做“业余爱好”，谈成了稀奇古怪；笔者也见过后现代诸君谈佛学，比如在某个“国学”群里，有人讲260个字的《心经》讲了一个多月，讲得天花乱坠得未曾有，其实既不通文献源流，更不懂基本的佛学史和名相概念，到处都是“创造性诠释”，以至于笔者怀疑自己是不是平时看了假的《心经》。——但这种讲法，也有许多追随者呢！
这种现象，其中道理不难：名人，至少是某方面已经有一定成绩的人，平时在自己的圈子，已经很自信，加上都有不少粉丝，没事经常被捧上天。所以，慢慢真就觉得，自己“一窍通百窍通”，别人都蠢，就我最智慧，所以你们的“专业”，还不如我自己“业余”玩玩，这样，这些“业余大师”就诞生了。——最典型的，就像乾隆大帝的御制歪诗四万首，等等。
记得知堂老人说，世事之坏，在于文人谈武，武人谈文。其他一切领域，何尝不是如此！
