1、 我坚定地相信，少年的自我教育是从读一本好书一开始的。
2、 别让孩子强忍便意孩子常会因贪玩而忍住便意，错过排便时间。这样会使大便在肠内留滞过久，水分再被人体吸收使得大便过硬，造成便秘。家长应多与孩子沟通，告诉ta："想上厕所要赶快去，不然憋久了肚子与屁股会不舒服"。另，坚持每天吃完早餐过半小时让孩子排便，5至10分钟为宜。
3、 怎么从小培养孩子的阅读习惯1.让孩子有书读。家里要有适合孩子阅读的书。2.要让孩子读到书。家长要想办法创造一个孩子喜欢阅读、方便阅读的好环境。如果家里到处都是书，孩子被书吸引的可能性就大大增加，电视和电脑的吸引力就会大打折扣。重要的是，别把孩子的书搁在他够不着的高层书架上哦！
4、 送给敌人的最好东西是宽恕，送给对手的是容忍，送给朋友的是真心，送给孩子的是好榜样，是送给父亲的是尊重，送给母亲的是能让她以你为荣的品行，送给自己的是自尊，送给所有人的是慈悲。
5、 孩子的愿望！1）成绩考不好时，不骂我，而是在我身边帮我找出正确的原因；2）不要在别人面前说我这也不是，那也不是；3）不要求我像谁一样学习，我有我的特点，不需要模仿别人；4）尊重我的看法，听完我的意见再说话；5）在我面前不吵架、不撒谎。——家长们，你们做到了吗？
6、 缓解鞭炮声对孩子影响的几招（一）亲耐滴，首先，关闭门窗，同时在家中播放适合孩子与孩子喜欢的音乐，用孩子熟悉的声音压住鞭炮的声音，以保证孩子能够比较轻松。另外，可用棉花、耳套保护孩子耳朵，这可以起到部分隔音作用。但是注意不要塞的太紧太严实哦，亲。
7、 青春，简单的两个字，却多么的让人念念不忘，流连忘返，却又让多少孩子痛心欲绝，流尽泪水。让已经长大了的孩子不敢再来一次。
8、 爱花爱草爱自然的味道，爱说爱笑爱自由的奔跑，爱你爱他爱父母的唠叨，爱拼爱闯爱成功的骄傲。爱这个世界，爱这个世界的一切美好。要爱日，让我们爱的火焰燃烧吧。
9、 复杂的宗教仪式，把佛教伟大的觉性教育变成一种形式，无益于知见的启发。
10、 培养了不起的男孩汉一、在家中挂一幅世界地图。二、为男孩买个地球仪。三、不单纯学外语，接触不同的文化历史与习惯。四、在男孩的床头摆放丰富有趣的世界知识图书。五：与孩子一同上网，了解世界各地发生的重大。
11、 过去的日子里，你对我像对孩子一样的宠爱与呵护让我感动，我会珍惜我们现在的一切，珍惜你。爱你到永远，你的宝贝。
12、 我们用一只眼睛看见现实的灰墙，却用另一只眼睛勇敢飞越，接近梦想。用孩子的羽翼抵抗现实的捕捉，即使我们终将坠落，即使我们会在天真里同归于尽，至少我们曾经相信，曾经勇敢。
13、 9招提高孩子的抗挫能力1、让孩子了解到困难不是失败；2、用同理心面对孩子；3、从父母的态度中学自信；4、教孩子学会等待；5、适当让孩子吃点苦；6、不要轻易满足孩子的要求；7、给孩子定任务；8、帮助孩子学会原谅别人；9、教会孩子正确对待失败。
14、 孩子解决不了问题就哭泣1、认同并理解孩子的情感；2、认清楚自己孩子能力在哪里；3、对孩子做出能力范围内的要求；4、鼓励并坚持让孩子完成他有能力完成的事情；5、有耐心、多尝试、多鼓励、不焦躁；6、当孩子有一点点进步时，及时发现并鼓励；8、多在孩子长处上去鼓励他，给予他信心。
一个真正想成功的人是勤奋与努力的，而不是躺在床上说大话。下面是我为大家整理的育儿心灵鸡汤经典语录励志，希望大家喜欢。
1、人类心灵深处，有许多沉睡的力量。唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。
2、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
3、好的木材并不在顺境中生长，风越强，树越壮。
4、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
5、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
6、如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。
7、一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
8、要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。
9、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样!
10、不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?
11、用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。
12、别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。
13、因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。
14、跟别人比，会使得自己永远都不快乐。跟自己比，看到自己每天都在进步，你会很快乐。
15、不要在夕阳西下时幻想，要在旭日东升时努力。
1、人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
2、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对。
3、现实中难免会有很多的不如意，在踏上社会前，我们每个人都是梦想家。
4、只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。
5、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
6、当你手中抓住一件东西不放时，那么你也就只能是拥有一件东西，可是如果你肯放手，你就有机会选择更多。
7、一个人的生活很简单、很快乐。每天对自己说早安和晚安。想哭的时候就撕心裂肺的哭，笑得时候就疯疯狂狂的笑。一个人吃饭、一个人逛街，不需要为任何人着想，只要自己快乐就好。一个人的生活很单纯、很美好，把快乐的一面留给伤我最深的人。
8、人生，一半是现实，一半是梦想；有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。
9、人生就像烙饼，需翻够了回合才能成熟。
10、从黑暗出发的人，迎接他的一定是黎明。
11、爱情是生命的泉水，滋润的果如果是一株毒菌，会使你终生遗憾和痛苦。
12、诚实之果有时虽苦却有益处；而虚却好比有毒的花，万万不能摘。
13、世界上有一种鸟是关不住的，因为它们的每一片羽毛都沾满太阳的光辉。
14、傲慢是将心脏变成一颗那么小，然后扣响扳机，射穿自己再射穿别人。
15、无论何时都不要拒人于千里之外，更不能过多地暴露自己的锋芒。会韬光养晦，在你自己变得更好之后再去做想做的事情。样你做好了自己，才能让自己的交际环境更好。
16、在拒绝别人的时候，不仅要利用一定的技巧，更需要出于内心的真诚和善良。对不能敷衍了事，那样会让别人感觉很没面子，对你的诚意也不会再信任。
17、我故意拖着不立刻检查账单，好挫挫我太太的锐气，让她以后不要再打扰我工作。这种模式听来确实很怪，不过已经持续约莫五十年了。
18、有人把你当作宝来宠，就有人把你当作草对待； 无论你有多好，总会有不珍惜你的人。珍惜你的人，会以你为重，即使再忙，也会抽出时间关心你；即使再累，也不愿让你受苦受累。早安！
19、任何人的成功都无法一蹴而就，每一阶段的抵达，都离不开一步一个脚印的积累。
20、在[xx]岁前，事业上的成果100%靠双手勤劳换来；20至[xx]岁之间，事业已有些小基础，这[xx]年的成功，10%靠运气好，90%仍是由勤劳得来；之后，机会的比重渐渐提高；到现在，运气已差不多要占3至4成了。早安！
21、贤人有七德：一是不班门弄斧，二是不打断别人的话，三是不急于求成，四是提问要有针对性，五是解答要符合情理，六是谈话要有始有终，七是要立足于实际。（古犹太箴言）早安！
22、人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。忍，有时是环境和机遇对人性的社会要求，有时则是心灵深处对人性魔邪的一种自律。加油，早安！
23、我想把"我想你"写在一块石头上，然后扔在你脸上，你就会知道想你有多么痛了。
24、生活需要不断的刷新，只要你微笑地面对生活，生活就会给你一个灿烂的微笑。
25、绝望之人，稻草当巨舟；绝路之人，幻影成蜃楼。
26、年华易逝，朝气如勃的青春，尖利，满是叛逆的棱角。渐渐地，已褪去了锋利，甚而变得柔软。像一阵风吹过湖面的平静，没有涟漪泛起，没有小船，载着那个无比期待的浪漫故事，慢慢地驶来。
27、其实心就像一块田，放什么进去，都会播下一或早或晚。在条件成熟时种出果实，或甜或苦。或绿树成荫，或芒刺满地。心念一动，即如播种，有时连有了收获也毫无知觉，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
28、有时候需要摔一跤，我们才知道自己站在哪儿。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。只是因为太年轻，所以所有的.悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。
29、有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。成长的残酷，是让我们摔倒了不再需要别人扶起，同时学会忍着眼泪感激那个把你推倒的人。时间真的是个让人讨厌的东西，它不经任何人同意就任意改变了一切。
30、玉净花明，是渐逝的朱颜，是皎然如月的心境，更是莹莹如玉的心事。荷馨如梦，心起涟漪；眉眼盈盈，默然无语。合眸浅笑时，心中却道，静待天边风起，裁取白云寄卿。
31、有人比喻生活是首歌，爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。人生没有休止符，颓废时记得"天生我材必有用"！
32、时间是最厉害的杀手，人们遗忘，厌倦，变老，离去。她说，用历史的眼光看，我们之间其实也没多少事。
33、我不太懂我们的关系，有时候我们是朋友，有时候会越过朋友的关系，而有时候我对你来说，只是一个陌生人。
34、处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。
35、万法缘生，皆系缘分！偶然的相遇，蓦然回首，注定了彼此的一生，只为了眼光交会的刹那。
36、自己所深爱的的人伤害。"多情不似无情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。"古代的爱情，现代的爱情，真实里见到过多少能和自己所深爱的人一起白头。
37、我的世界总是太过安静，静得可以听见自己心跳的声音。心房的血液慢慢流回心室，如此这般的轮回。聪明的人，喜欢猜心，也许猜对了别人的心，却也失去了自己的。傻气的人，喜欢给心，喜欢自我欺骗。
38、其实很多时候，这一类人很好懂。她们表面嘻嘻哈哈，大大咧咧的，实际内心很细腻，她会设身处地的为你着想。她往往会比那些把想你爱你挂在嘴边的人更在乎你，因为她是把你放在心里的。
39、等到物是人非之后，人才会懂得怀念；我们总是在最不懂的时候，错过最真的东西 。
40、就算生活中有太多的失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己，每天给自己一个微笑，试着发现生活中的美好。
41、知道我怎么样都不能让你真正喜欢我的时候，就，放手吧…好好过自己的生活，以能愉悦自己的方式…你们再怎么幸福，和我无关。
42、为了未来美一点，现在必须苦一点。
43、别一味的奢求别人，应该要怎样怎样对待你，毕竟每个人都有各自的底线。
44、后来才发现我失去的并不只是你，我也如同点着的蜡一点一点失去自己。
45、真心付出，即使没有得到真情，也不要伤心。这个世界上，没有什么能够糊弄到最后，谁好谁坏，早晚都会明白。只要你问心无愧，就算什么也没有得到，也不必太过看重。人生，在心重情，活着自会安宁。
46、或许你已经累得筋疲力尽，或许你总是看不到命运的回馈，甚至，你已经有过一千次放弃的念头。但还是请你，再等一等。命运的拐点，始终会来到，世界不会辜负一个努力的人。
47、其实这个世界上，从来没有所谓的超人。当你羡慕别人能在不同角色中轻松转换时，你只是没有看到他们为此所付出的辛苦努力。只有耕耘，才会收获，每个人都一样。你下的功夫越大，你得到的才会越多。晚安！
48、等你有了新圈子 别忘了谁陪你走过最落寞的时候 等你过得好的时候 别忘了谁陪你度过最艰难的时刻。4.只希望，再过几年，我们可以相伴左右，再不分开。就像钱钟书说的："从今往后，咱们只有死别，再无分离。"
49、人生就如演戏，我们每个人都是演员，角色由命运来定，演技决定了剧情发展，但终究逃脱不了天定的主线，悲剧或喜剧结局是一样的，只是桥段不同而己。
50、我不知道未来会发生什么，所以我格外珍惜现在。
51、当我伤心哭泣的时候你会在乎我眼角的泪吗？
52、越想挽留什么，就越容易失去什么。
53、当你看错一个人的时候，不是你的眼神出了问题，就是对方戴着面具。
54、纳和接受是成熟的标志，不过分依赖他人，不盲目相信自己，凡事做到九分，还有一分留给时间去考验。
55、朋友相遇没有早晚，有心同，有语暖，有美好，心灵的伴，是自己的影，是开心时的果，是脆弱时的肩。好好珍惜现在吧，其实一辈子真的不长，等哪天醒来，或许我们都老了。
56、人生在世，无论做什么事，都注重做事的精神意义，通过做事来提升自己的精神世界，始终走在自己的精神旅程上，只要这样，无论做什么事都是有意义的，而所做之事的成败则变得不很重要了。
57、这世界上有三样东西是别人抢不走的，一是吃进胃里的食物，二是藏在心里的梦想，三是读进大脑的书。
58、我们都是路人，从起点开始向终点进发；不同的是，起点有高低有远近有高山有洼地，长度不同，路径有异，达到终点都是一个。这过程就是你自己：读心，修心，体味人生！
59、又见烟雨清凉，淅沥缠绵。碧水青莲，枕着风儿的轻柔，梦着千年的仙缘，雨儿跌落了眉间，一滴滴凝成红笔素伐的沉香。雨落花开的世间风华万变，兀自陌守着岁月中的虔诚，任时光无法触及的容颜，于季节的更替中去倾城思念。缠绵徘徊的一怀幽绪，穿透流年的清澈与深邃，感念着一份相逢的喜悦，一份灵犀的默契，更有一份红尘深处雾锁重楼的淡淡惆怅。
60、我一直都自诩是一个对自己狠的女孩，有时候狠到会自己咬自己，虽然听上去更多像是在自虐。但直到遇见我的大学同学，我才直到我远远不是对自己狠的那个人。
61、得不到的人，我们会一直以为TA是美好的，那是因为你对TA了解太少，没有时间与TA相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现不是你想像中的那么美好。
62、懂得你付出的人，无须你时时提醒，他自然知道该如何回报你的这份情；不懂感恩的人，你时时挂在嘴边也无用，徒惹厌烦而已。
63、言情看多了就会觉得自己也是一个集万千宠爱于一身的女主角，可到头来才发现，那个故事的主角不是我，我只是一个可笑的旁观者，还带着一颗自以为是的少女心。
64、如果一定要说什么，我想说的在你失去一切的时候，一定不要忘了坚强。
65、注意自己的身体。睡眠要充足，经常参加运动、笑脸迎人，这会让你有好的心情，也会让你对生活感到满足。
66、人生的道路上，常常会站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。
67、没有人说晚安，就自己跟自己说；没有人做早餐，就自己给自己做；没有人陪伴孤单，就自己制造浪漫；没有人嘘寒问暖，就自己关注天气变幻。
68、想开难，看开难，放弃更难，许多事，并不是想放就能放下，想放弃就能放弃！
69、往往人们在意的只有结果，很少有人在意过程，所以他们只记得最后的你，哪怕你在前面拼尽了全力。
70、你在乎吗？我也在乎，你在乎那些人？你懂什么叫在乎吗？或许别人说的话你都在乎，但我告诉你，没必要，你只需要在乎你在乎的人怎么评价你。
71、勇敢去尝试，即使犯了一些错误，也要比什么事也不做强吧！每一次成功都要经历过失败的洗礼，每一次失败都会送你走上成功的殿堂。到最后，令你感到悔恨不已的不是你做过的事，而是那些你从未做过的事。
72、永怀最初的梦想，带着最初的自己，奔向更远的远方。早安！
73、爱到最后，总要为现实而妥协，恨到尽头，总要被时间所忘却。早安！
74、任何外在力量的支撑或，终究只是暂时的，真正掌握在自己手里的东西，才会成为你强大的依靠和铠甲，愿你的每一天都在成长。
75、人常说，世界上最温柔的家乡，是梦乡。沉沉睡去进入梦乡，什么悲伤痛苦都会烟消云散。
76、在这个年头里：无能的不如能说的，无情的不如有颜的，掏心的不如掏钱的，刻薄的不如圆滑的！
77、我希望，在本人熟习的城市。无论走到哪个角落，一公里内都有我的冤家，敲响每一扇房门，都会有热情的笑脸相迎。
78、真正坚持到最初的人靠的不是热情，而是恰如其分的喜欢和投入。
79、当你努力地想要规划出更美好的未来时，请摊开手，仔细看看，你会发现，自始至终抓住的，只有那个名为"现在"的未来的尾巴。
80、只有坚强有力的人才能有一种真正的温柔，那些表面温和的人有的通常只是软弱，而这种软弱易变得尖酸刻薄。
81、纵使竹篮终逝水，亦当不负梦成空。 即便事事皆未成，羞尽错落更从容。
82、有的人，老是忘不了，就像有的人，老是记不住；有份爱，老是放不下，就像有的爱，老是受不起。
83、我们经常会因为拥有而快乐，为失去而哀痛，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往埋没在追求和拥有底下，是某个让人有所拜托，让人身心安置的对象。
84、一缕清晨的阳光，两滴清纯的雨露，三朵花的清香，四时风的讯息，五叶草的神奇，六盘山上的灵气，七彩云的烂漫，八方呼应的齐力，汇成你起床时看到的这个信息，祝你久久如意，十分满足！早安！
心灵鸡汤经典励志语录如下：
1、你想拥有从未有过的东西，那就从现在努力吧，不要等，等待是一种痛，但不知道该怎么做，是一种更折磨人的痛，只要面对着阳光，努力向上，日子就会变得单纯而美好。
2、生活总是这样绊绊磕磕，有喜有悲，所以你要保持一颗平常心，戒骄戒躁，若成功，则不忘努力，懂得珍惜，若失败，则当作磨砺，增加经验。除了生死，都是小事，别为难自己。
3、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪，许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望，愿使我此生不负天地，不负自己，努力，努力，努力至无能为力。
4、自己的命运自己负责，自己的人生自己做主，别人的期待，不一定是适合自己的目标，不要总是活在别人的愿望里，要知道，你才是自己命运的主人，勇敢地为自己的人生做出选择，并甘愿承担一切后果。
5、时光是岁月里最美的见证，不管我们经历着什么，承受着什么，请好好爱自己，爱生活，爱生命，不要让自己的青春堕落，不要怠慢了生命的真正需求，更不要放弃自己的一切，包括生命。
6、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路，生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依，只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。
7、我们不能控制自己的遭遇，但是我们是可以控制自己的心态，我们改变不了别人，我们却是可以去改变自己，我们是改变不了已经发生的事情，但是我们是可以去调节自己的心态。
8、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活，生活中，不言弃，因为活着，不言苦，因为幸福，不言累，因为有阳光，有微笑，有温暖。
9、遇事别先想着抱怨，笑看花开是一种好心情，静看花落也是种好境界，人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路，有遇见，就有分别，有惊喜，就有遗憾，与其抱怨，不如祝愿。
10、如果你哭，你的对手就会笑，如果你笑，你的对手就会哭，人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑，你要做的就是无视嘲笑的声音，给自己打气。
心灵鸡汤经典语录汇总如下
1、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。
2、快乐源于每天的自我感觉良好，生活充实就不会胡思乱想。
3、放弃凡事争个明白的傻念头吧，真正的智者从不会为小事斤斤计较，他们总是坚持走自己的路，不管别人怎样评说，而时间最后总会证明他们是正确的。
4、青春如酒，成长正酣。所有美好的，都将被分享;所有错误的，都将被原谅;而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。
5、有时候，我们追寻更多的东西，却忘了我们已经拥有的一切。
6、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。决定你高度的是你对自己的要求。
7、如果说犯错是成长付出的代价，那么改错就是成熟的过程。
8、爱一个人，无须太计较，觉得甘愿就妥帖付出，真正的感情交付若存在问题，也只有先后的问题。有若花期错落，你开在暮春，他盛于夏初。
9、不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。人生如圆，终点亦是起点。
10、不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。淡淡的生活。
11、心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。
12、也许身边的人越来越少，可是我知道留下来的都是最重要的。
13、谁的青春没有浅浅的淤青，谁的伤心能不留胎记，谁的一见钟情不刻骨铭心，谁能任性不认命。
1. 总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。
2. 生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
3. 能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过；每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。
4. 多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。
5. 你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要，好好努力。
6. 没有谁生来就是优秀的人，你可以不优秀，但是不可以失去动力，不求上进，荒废一生。
7. 总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
8. 没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
