这个鸡汤一定要表现的不经意，
如果可以去煮的话，反而会让对方反感，
不经意的时候，能让他慢慢的体会和品味出这个心灵鸡汤和你要表达的意思。
比如晚饭过后散步的时候，由一个话题引起的，
这种能收到更好的效果。
演讲稿是我们常见的一种写作形式。以下是有关心灵鸡汤的演讲稿，一起来看看吧。
心灵鸡汤的演讲稿1幸福是什么？一千个人有一千种答案。对于流浪汉来说，幸福是一顿饱饭，一个好觉，对于孩子来说，幸福就是妈妈温暖的怀抱，对于天下父母来说，幸福就是看着孩子健康快乐的成长。幸福是温馨的亲情，珍贵的友谊，是美好的爱情，是周围发生的那些令人感动的人和事，那么，对于教师来说，幸福又是什么呢？ 无意中看到余正强老师说过的一句话，他说，幸福是一种状态，更是一种心态，教师的职业幸福就是对信念的追求和体现。幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度，每个人都应该追求幸福，教师为什么不呢，曾经，一个微笑，一场小雨，一首歌曲都能让我们快乐，为什么在工作中不快乐？快乐时一天，不快乐也是一天，快乐不快乐，幸福不幸福，是一种心理感觉，只要我们常喝心灵鸡汤，为自己的心理排毒，让我们的心灵宁静、健康、快乐，我们的幸福就会像花儿一样开放。
那么，这一碗心灵鸡汤有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小点滴，小幸福。
银银，我们的小手绢女孩儿，开学时，她和她的小手绢
一刻都不能分开，而且午睡必须要有手绢的陪伴才能入睡，慢慢的，我发现我拥有了和她的小手绢一样的神奇，如果我在她旁边她没有小手绢也能够很快入睡，这是一种亲昵的信任，证明我能带给她安全感。在户外活动玩骑小车游戏时，孩子说“老师，我骑小车带你吧”“老师你坐我的小车吧”看着他们恳切的眼神，我知道他们都非常的喜欢我，想和我一起玩游戏。喝水时孩子会小心翼翼的端过来的他们接的满满一杯水说：“希希老师，你也喝点水吧”。这杯水比蜜都甜。
其次要理解工作中的辛苦。社会期望教师“学高为师，身正为范”精湛的教学艺术，所以对教师期望值高，教师们压力山大，每天可以说是为了教育付出了所有精力，但这不正好证明了我们还是有存在的价值的，还是被需要的。
所以，教师的幸福是什么呢？幸福是路上听到的“希希老师好“，幸福是孩子们每一次微笑的进步，幸福是看到孩子们开心的笑脸，幸福是家长们满意的眼光，幸福是一点一滴的`小味道。
让我们常喝心灵鸡汤，品味生活中的点滴幸福，做幸福的老师，快乐的工作。
心灵鸡汤的演讲稿2我想跟大家聊一个在爱情里面很纠结的问题：谈恋爱到底是应该要找一个爱我的人，还是找一个我爱的人会更幸福？这个问题我思考了很久，今天想在这里很坦白的告诉大家我的亲身经历。也许让大家可以有一点点参考价值。
我从小过着非常幸福的生活，当我开始谈恋爱的时候，我非常理所应当的认为，我的男朋友当然一定要比较爱我。他一定要把我捧在手掌心上百般呵护、娇宠忍让。这个才叫做女人的幸福。所以我的男朋友一定要比较爱我，而且他要爱我爱得很多。在大学的时候，我一口气交了四个男朋友，他们各有特色：一号星星王子，高大帅气而且还有一双巧手，可以一口气折3650颗彩色的小星星。二号博学才子，上通天文下知地理，聪明又幽默，跟他聊什么
都可以非常有趣。三号长腿叔叔，人如其名，天冷就送外套，天热就送冰激凌，肚子饿了他就送午餐，如果下雨他就送雨伞。每个月女生有特别的日子的时候，他还会帮我备好止痛药。四号悲剧情圣，他的每一个细胞都好像燃烧着像琼瑶阿姨里面的那种热情奔放。我跟他吵架，他会在雨里面痛苦地奔跑，呐喊我的名字，你会觉得他每个细胞都很爱你。
这四个男人爱情武功路数各不相同，可是他们有一个共同的点——他们都很爱我，而且都对我非常好。看到这里，你也许会很想要拿鞋子丢我，觉得这个女人真的太嚣张，必须要修理她。拜托，请你先忍耐一下，因为我快要讲到我的报应了。
后来出现了第五大天王，他一统了我的爱情天下，前人的优点他全部都会，只要是你能够想到的情歌、情诗、情话，他每天都琅琅上口，绝不重复；所有的纪念日他一定记得，不会忘记，还都有浪漫的惊喜。我吃虾子他剥壳，我吃葡萄他剔籽。甚至我逛街久了，腿酸他帮我腿。我生病的时候，他会握着我的手担心等到天亮。不止对我很好，他对我的家人也非常的好。帮我妈妈洗碗，帮我爸爸捶背，还接送我弟弟上学。我身边所有的闺蜜，还有我的好朋友都跟我讲：“寇乃馨，你绝对不可能找到比他更爱你的男人了”，所以我答应嫁给他。 我的订婚典礼超级盛大，所有台湾的媒体几乎都到场了。全程转播。我觉得自己太幸福了！我觉得我就要成为幸福的公主嫁给那个最爱我的王子了！可是我没有陶醉太久。在我结婚之前，我的新郎跑了，他就消失了！订婚戒指是用邮包寄到我家的，我完全被吓坏了，我心想：怎么会这样？他不是很爱我吗？为什么他这么爱我，却要这样伤害我？那时候我每天一直哭一直哭，吃什么就吐什么，一个月我大概掉了12斤。继而大篇大篇的媒体报道，上面的标题就是“寇乃馨公主病被甩”。连我打车的时候，出租车司机都会回头跟我讲说：“**，那个男的不要你了？”我觉得好丢脸，好难过，好委屈，更多是觉得好不明白。你能想象吗，一个你最相信的人，你觉得他一定会为你挡刀挡枪保护你的人，如果突然回头捅了你一刀，你会不会吓死？在他寄给我的订婚戒指邮包里面，附了一封信。信上写了洋洋洒洒三大页，他说：“寇乃馨，请问，你知道我喜欢吃什么菜么？你知道我喜欢看什么书么？你知道我喜欢看什么**么？你不知道，因为这五年来，
都是我吃你爱吃的菜，我看你爱看的书，我看你爱看的**，所以你根本不了解我，你怎么可能会爱我呢？你不爱我，你只爱我对你的好吧。”我反反复复把那封信看了又看，然后开始反省我自己，我觉得我的爱情怎么会这么自私呢？说到底，这个世界上其实并没有人愿意做那个爱你比较多的人，这个世界上并没有人愿意做那个一直不断付出又得不到回报的人。如果这样一直做下去，心会凉，人会走。我是选了一个很爱很爱我的人，可是我没有得到我预期的幸福。于是我就痛定思痛，我要开始学习好好爱一个人。
后来，我真的深深爱上一个人，爱的掏心挖肺、义无反顾。如果你很爱一个人，他一句话就可以让你肝肠寸断或者火冒三丈；你如果真的很爱一个人，他一离开你身边，你就会牵肠挂肚，很想念他；如果你真的爱一个人，为他打理所有的家务根本不算什么，因为太甘愿；如果你真的很爱一个人，你会想为他付出更多还有更多。我很爱很爱他。我甚至可以每个礼拜跪在地上帮他剪他的脚指甲。我觉得爱一个人真的好累，可是爱一个人也真的好快乐。因为看到他快乐，知道他很平安，然后看见他的梦想实现的时候，那种快乐，比他对你好还要更快乐。所以我开始了解，原来当我们很爱一个人的时候，才有可能学会爱的真谛。我们才会知道爱是付出不是掠夺，爱是分享不是占有。如果你很爱一个人，你就会知道一切美好的化学变化都会在你身上发生，这绝对不是一个只拥有爱你的人可以达到的效果。
前一阵子，我的老公遇到了刚刚说的甩了我的前未婚夫。我的老公就跟他说：“乃馨这一路上对我有很大帮助，她很支持、鼓励我。如果
没有寇乃馨，可能没有今天的我。”我的前未婚夫惊呆了，他说：“啊？你说的这个寇乃馨我真的不认识。”我很高兴他不认识这个我，那一定表示我成长了吧，那一定表示我不一样了吧，那一定表示我现在比较温柔一点体贴一点了吧。那一定表示我现在比较勇敢，比较坚强，比
心灵鸡汤在你想要安慰人的时候总是可以治愈去使用一些句式语句进行抚平受伤者的心累。下面是我精心为你们整理的关于安慰心累的心灵鸡汤的相关内容，希望你们会喜欢!
目录
安慰心累的心灵鸡汤精选
安慰心累的心灵鸡汤推荐
安慰心累的心灵鸡汤
安慰心累的心灵鸡汤精选
1. 所有你感觉可以带给你痛苦的回忆，现在回想起来都会带给你微笑。
2. 只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
3. 这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默;有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沈默。生命中往往有很多无言以对的时刻，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释。
4. 真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。
5. 许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
6. 比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
7. 努力地工作，就像不苛求回报一样;真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样;投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
8. 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
9. 妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
10. 人生试题一共有四道题目：学业事业婚姻家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
11. 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
12. 人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机!
13. 相爱的时候，我们都渴望长久，可每个人都在放弃，哪里还会有天长地久。
14. 真正的痛苦，没有人能帮你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
15. 人格是做人的品牌。人格如金，纯度越高，品位越高。做人一辈子，人品做底子。
16. 当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁;当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。
17. 品行是一个人的内涵，名誉是一个人的外貌。做人德为先，待人诚为先，做事勤为先。
18. 人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
19. 出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
20. 不要虚度一天的时光，至少应当听一曲好歌，读一首好诗，看一副好画。或者，说几句通达的话。
21. 别人会讨厌你，责骂你，动摇你，摧毁你。但你能成就一个怎样的自己，取决于你站得有多坚实。
22. 多一声问候，多一分温暖;多一个朋友，多一片蓝天;多一个知心，多一份情感;多一个挚友，感慨万千!
23. 非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪;非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
24. 做人要有厚度. 有气度. 有纯度，对事业要有浓度，对批评要有风度，对朋友要有温度，对是非要有尺度。
25. 我对自己的人生没有奢求，能发出一点清凉的光，心已足矣。不借助外力，也不炫目，但竭尽所能地亮着。
26. 你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
27. 如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
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安慰心累的心灵鸡汤推荐
1. 就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷中寂寞的角落深处，野百合也有自己的春天!
2. 结，如果真的打不开，你就给它系成个花样儿;其实，生活也就是这样。
3. 如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
4. 不要骗自己还会找到更好的了，人生越到后面越凑合，因为大家都弄明白是怎么一回事儿了，而爱这个东西，恰恰忌讳太明白，它需要轻微的糊涂以及神经质。所以，最好的纯真的，早就跟随着成长本身，离你而去了…
5. 爱人就像粗布衣，虽然不美丽，可是能遮挡风寒。情人就像时装，感觉很美好，却不能穿出去。
6. 我认为我的每一步都是坎坷，所以人要经历苦，不要怕，跟谁呆在一起舒服就跟谁呆在一起，谁离开我我都不挽留，对任何不喜欢的都要善良的说：再见，不远送。
7. 用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼;用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱;用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好;用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。
8. 回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
9. 你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
10. 人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
11. 也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
12. 无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人。有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。
13. 心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。别让人生输给了心情!
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安慰心累的心灵鸡汤
1. 心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。
2. 时间只是给你机会，不会给你其他什么;时间能不能改变一切，完全取决于时间里面的人。
3. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
4. 如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
5. 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
6. 生命像直线，要勇往直前，不能回头;生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风景。
7. 不嫉妒别人，不封闭自己，人才会大气。人大气了，天地才会变得宽广。
8. 保证，在未来是最无效的，在时间是最无用的，在人心是最没说服力的
9. 真正的归属感，在于你的内心深处。对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。
10. 与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物。当你远远凝视深渊时，深渊也在凝视你。
11. 同样的错误你并不会犯两次，第二次犯错误的时候，其实已经不是错误了，而是你的选择。
12. 所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。
13. 随遇而安，不是不努力，而是努力以后，无论结果好坏，都心安理得的面对。
14. 大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持。
15. 别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚。
16. 与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。
17. 也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟
18. 离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是一个人的决定。
19. 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
20. 无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
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让老公感动哭的一封信
第一，知己知彼。
先追男孩一定要了解他的爱好，了解他的爱好才能对症下药，一击即中。如他喜欢音乐，那你就可以约他一起去看他喜欢的音乐会，那他一定会感动的。如他是个爱读书的男孩，那么你也可以和他交流他喜欢的作者或他喜欢的某种书籍，当然你以前一定要做好功课，切忌不懂装懂，不懂或不懂的能适当提问，这样也能体现你的认真。知己难找，你的做法会让男孩觉得和你在一起会比较舒服。那就是知己知彼的邮储，你可以很快地进入他的内心世界，让他觉得你们很合适。
二是安抚。
每个人在生活中都会遇到一些困难和挫折，男人也是如此，在生活或工作中，总会遇到让他陷入崩溃的事，此时的你需要做的就是安抚他，你可以不用太长的心灵鸡汤，而是了解他，在适当的时候给他一个抱抱，男人就像一个孩子，可以在抱着他的时候拍拍他的背，哄他，告诉他生活中总会有坎坷，但更重要的是要向前走。这种安抚能使男孩感到安心。生活中最难得的就是有一个能理解你的人，男孩找女朋友起初也许看的是外表，但他们最喜欢的还是能理解他的女人，能在困难时安抚他鼓励他的人，这个人以后一定会被他放在心尖上，宠爱他的人。
三是赞扬。
与男孩子保持亲密关系的方法就是赞美他，当然也要夸耀自己的优点，不要一味地夸耀自己的英俊啊，这样反而会显得很不走心，很敷衍。就像男孩子很会打篮球一样，你要说：你打篮球的样子真帅，虽然我不太看篮球，也不太懂篮球，但你仍然深深地吸引着我。如男孩子是个会下厨的人，那你就可以这么说：你还会下厨吗？！我也想学习烹饪，你做的菜这么好吃，能教我吗？每一个人都有优点，我们需要的就是找出这些优点，把它放大，赞美男孩子，但一定不要过分，你能恰当地说，找到好的时机是非常重要的。
让老公感动哭的话简短
第一，静心准备惊喜。
当一个女人真正爱上一个男人时，她会全心全意地为这个男人付出。如果她想让这个男人开心，聪明的女人会用不同的方式取悦男人。比如给他准备惊喜或者生日礼物，会让男人觉得充满爱，让老公感动哭的话简短，这样的女人知道如何得到男人的想法，在生活中经常帮助男人解决疑惑可以是贤惠的帮助，也可以是最亲密的朋友。
第二，等他一起吃饭。
俗话说得特别好，爱情就是在一起说很多很多的饭，女人如果不管男人回家多晚，都会和他一起吃饭，看起来很简单的动作，能让女人感动很久，在外面忙忙碌碌地工作的男人，如果听到这句话，心里多的是对女人的喜爱，心里多的温暖。这种女人会让男人感到特别感动，无论多晚都会准备热腾腾的饭菜，等他回家一起吃饭，时间久了，你们的感情就会越来越浓。
第三，生病的时候照顾他。
情感生活中，需要彼此的关心和爱护，也需要经营和付出，如果在一段感情中，没有付出的一方，那么这段感情肯定是残缺不全的，男人不是铜墙铁壁，也会有脆弱和生病的时候，如果女人能在男人生病的时候细心地照顾他，男人的心就会很感动。女人愿意在男人生活中留在男人身边，一定是爱你的，因为她爱你，无论贫穷富有，都会陪伴你。
你好，
建议，
1，当好减压阀。对于执着的人来说，劝阻不是最好的减压办法，给予更多的理解、支持、鼓励，使其信心倍增，更要使其感到围绕追求的大目标，不仅仅是一个人在努力，而是两个人在并肩作战，一起努力。这才是有效释放男人精神压力的有效方法。
2，营造温馨的家庭氛围，为男人调制一份精美的心灵鸡汤。让男人回到家之后，享受温馨与快乐，消除一天的疲劳，释放积郁与烦闷，保持轻松的心态。
3，合理调整与安排生活节奏。利用节日，适度安排一家三口的开心活动，用亲情的快慰与欢乐，去暂时替代男人心中念念不忘的事业追求与家庭责任。
总而言之，家庭责任与事业追求是男人必须的本分，这就是有志男人的特性和标志。只要身边常有幸福、快乐、亲情相伴，有身边亲人理解、支持与同舟共济相随，再大的压力，也不会压垮一个意志坚强的男人。
