加入广播站可以锻炼你的朗读能力、看你的普通话是否准确、可以阅读到更多更好的文章、认识更多的人事物。
广播站是学校进行宣传工作的一个重要窗口，是对学生进行德育教育的一块重要阵地，也是加强校园文化建设的一项重要内容。一个好的校园广播站就是一座联系学校和学生的桥梁，也是一条团结全体同学感情的纽带。
喜欢电波响彻校园的时刻、喜欢电波给学生心灵归宿般的感觉、它就好像我们在学校的心灵鸡汤。广播站是调节我们校园生活中必不可缺少的心灵鸡汤，广播站是丰富我们校园生活中必不可少的思想风暴，我决心从校园广播站开始，给自己的人生来一次全新的起航。
校园广播站的功能
1、广播寻呼
系统能够实现对点寻呼、分组寻呼和全区寻呼。系统支持寻呼优先，系统内的终端服务器无论处于何种状态，只要有寻呼广播信号输入，自动强行广播，并自动调整音量。而没有被寻呼的区域仍正常播放音乐节目，互不干扰。
2、多音源同时传输
能够同时传输5套音源，可手动选择终端服务器播放任一音源，也可以通过网络主机强制终端服务器播放某一音源。
3、独立广播（对本区广播）
网络广播系统任意终端服务器均可连接麦克风或音乐源（通过选择器插口）独立地对本终端分区进行广播而不干扰其他终端分区广播。
4、定时广播（无人值守自动广播）
将每天不同时段需要播放的音乐和区域通过系统编程，事先设定好播放程序，即可实现全天候自动广播，无需专人值守，完全做到全自动化控制。
5、电话广播（电话分区寻呼）
网络广播系统可与电话输入分区寻呼器（或外线）连接，实现远程（或区内）电话广播功能，可通过电话按键实现定点广播、分区广播、同步广播。
6、报警强插广播
一路报警强插，外线报警（如火警等）信号一旦报警，可自动触发整个系统启动并接入报警广播，无需人为操作，而且根据预先设置可实现N+1~N+4邻层报警功能。
7、双向对讲
利用远程呼叫站能够实现主机房与分区之间的双向对讲，达到适时沟通的目的。
《谁的青春不迷茫》这部**与之前的那些青春**相比而言，这个没有《匆匆那年》里面的“堕胎”情节，也没有《夏洛特烦恼》里面的装怪、搞笑。清新脱俗，值得一看。
《谁的青春不迷茫》里面有的只是一帮快要毕业的单纯的孩子们，整个**里面只有一片心里的纯洁，和对未来的无知与迷茫。影片中的女主角完美的演绎了自己对未来的迷茫，是男主角让她去面对最真实的自己，去做自己想要做的事情。
对于青春类的**，内地有很多很多，版本也有很多种。但大多青春的**都和爱情扯上了关系，可能在这个时期，懵懂的学生们正在这个阶段发生自己青涩的爱情。
在这个青春片泛滥的年代，这部**却显得有一些小清新，并没有用那些、失忆、堕胎那些俗套的剧情，并没有让人大铁眼镜，让大众对这部**增加了一丝好感，增加了一些观看下去的兴趣。这部**的剧情也非常简单，没有很多的大起大落，而是趋于平缓。
在我看来，也许这部片子是对中国应试教育的一种讽刺，也是对中国家庭教育的一种自我警醒吧。都说兴趣是最好的老师，而我们很多家长和老师依旧唯分数论。什么相差一分干掉万人，没有考上大学就没有出路等等，不胜枚举。
中国提倡素质教育已经有20多年了吧。但真正去实施的学校又有几个呢。也有人会说，这部影片不适合初高中生观看，会滋长一些学校的不良风气，让孩子们产生诸如早恋，叛逆、违背常理的举动。在我看来，其实不然。
家长可以陪同孩子一起去观看，既可以让孩子们有机会陪父母，更可以从影片中学会去辩证的看待问题和分析问题，正确的引导孩子的价值观和人生观。
想要帮助和开导心情郁闷的人，首先你要了解她心情不好的原因。任何事情都需要对症下药。
心情低落可以有很多种原因造成，你想要安慰你的朋友让她开心，就要找到他心情低落最主要的原因，可以通过和他关系不错的其他朋友来了解事情的原委。在明白来龙去脉之后，针对问题来安慰她并帮忙找一些解决问题的方法。
如果面对的是一些不好参与进去的问题，那么你可以给他讲一些有趣可乐的事情来逗她开心，在她心情不好的时候，千万不要说一些乱七八糟的事情来刺激他。可以带她玩游戏，讲笑话，总是转移他的注意力，或者是给他播放一段缓和情绪的音乐，这些都能起到缓解郁闷的作用。
试着去跟他聊一下平时感兴趣的东西。比如你的朋友喜欢打篮球，那么你就可以带他去篮球场打会儿篮球，好好的放松一下，通过运动的方式也可以使心情转变很多。
如果你的朋友在心情郁闷的时候，喜欢找人诉说，那么你就要做好他的倾听者，耐心的倾听他的想法。不要露出不耐烦的神情，要经常的配合他的说话内容，附和着他。让他感觉自己有朋友可以倾诉，当他把内心里压抑郁闷的事情吐露出来，那么他的心里就会好受很多。
如果你的朋友比较内向，那么你可以试着去引导他。通过一些家庭，工作，学习，生活上的不相关的事情，慢慢的和她进行沟通，从而让他信任你，再自觉的透露自己的不满意问题。
《百家讲坛》下载 ://search.verycd/query/%E7%99%BE%E5%AE%B6%E8%AE%B2%E5%9D%9B/ 《百家讲坛》栏目的mp3/rmvb格式的下载及网址 昨天贴的百家节目下载网址是verycd的主页网址，怕有人会找不到，现在把具体下载地址补上 电骡下载： rmvb格式： ://lib.verycd/2005/04/01/0000044468.html mp3格式： ://lib.verycd/2005/10/02/0000067459.html 另，如果有不会使用电骡的朋友可以到下面这个网址 下载： ://.5qzone.net 不过该站的站内搜索功能似乎暂时关闭了，寻找起来可能比较麻烦 下面这个是央视百家栏目的节目的网址 ://.cctv/program/bjjt/05/index.shtml 点击节目名称后面的摄像机的图标即可（部分期好像没有提供）。 2004-2005年百家讲坛下载 ://post.baidu/f?kz=47211538 在china上可以下百家讲坛全套 一共35G，可以分开下。 地址是 ://1.china.net 搜百家讲坛就可以了。 实在是对不起，节目太多，一个一个放不上来，给你总和的网址 ://.tudou/search/playlist/?posto=%2Fsearch%2Fplaylist%2F&kw=%B0%D9%BC%D2%BD%B2%CC%B3&n_search_target=0&comefrom=1&x=30&y=7 ://.podlook/tag/%E7%99%BE%E5%AE%B6%E8%AE%B2%E5%9D%9B 可以 ://.baidu/s?cl=3&wd=%B0%D9%BC%D2%BD%B2%CC%B3 电骡下载最全 PPLIVE里面有回放 ://.pplive/zh-cn/catalog_78.html ://hi.baidu/28gl/blog/item/b9b9b32b131ddbfae6cd40d8.html 点播、迅雷下载及讲稿百家讲坛合集共几千部 易中天易中天音全集（音、电子书、作品）（品三国、汉代风云人物、读城。。。） 易中天易中天音讲座精选 王立群王立群读史记（1－12集，更新至第12集 窦婴之死，更新中） 王立群汉代风云人物之吕后合集 王立群汉代风云人物之项羽（8集） 于丹百家讲坛－孔子论语（全集）（RMVB清晰版 & MP3版） 于丹于丹讲座全集（《论语心得》、《庄子心得》及访谈类节目） 纪连海纪连海讲座全集（正说清朝二十四臣及访谈类节目） 纪连海正说清朝二十四臣正说多尔衮全集（20集） 纪连海说清朝二十四臣正说纪晓岚（全集） 阎崇年阎崇年讲座全集（清十二帝疑案、明亡清兴60年及其他访谈类节目） 阎崇年明亡清兴六十年（共46集，更新完毕） 阎崇年清十二帝疑案（共41集） 合集红楼梦（包括红楼六家谈、刘心武揭密《红楼梦》及其他访谈类节目） 易中天 & 王立群汉代风云人物（韩信、刘邦、项羽、吕后等共32集） 百家讲坛－历史纵横版其他（吕不韦、玄武门之变、汉代国策风云及其他） 隋丽娟 & 赵英健慈禧 & 慈禧陵寝 毛佩琦明十七帝疑案（包括毛佩琦其他讲座） 马骏二战人物（全集共18集） 姚淦铭老子与百姓生活 孔庆东看武侠、鲁迅系列 其他名家钱钟书、张爱玲、张恨水、心灵鸡汤、亮剑等 中国**百年 葛剑雄百家讲坛－地域文化讲座 马瑞芳说聊斋 周思源百家讲坛全集下载及点播（正说三国人物、红楼梦） 康震苏轼、唐诗的故事（李白 & 杜甫） 金正昆谈礼仪金正昆谈现代礼仪 & 身边的礼仪
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，让我们一起认真地写一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？下面是我为大家整理的学校心理健康教育月活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
学校心理健康教育月活动总结1为响应院大学生心理健康教育与的号召，提高我系学生心理健康水平，营造良好的心理健康教育氛围，按照学院文件要求，我系紧紧以“微笑?微爱?微成功”为中心，于20xx年5月开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，鼓励学生用积极乐观的情绪面对生活，助人助己，同时学会从自我的一个微小改变开始，提升自信，优化学生良好的心理素质，树立正确的学生心理发展观。本届心理健康宣传月的活动使我系的大学生心理健康教育工作进一步走向深入。
20xx年是我院深化教育改革取得阶段性成果的一年，心理健康教育作为我院教育改革的重要组成部分，也取得了丰硕的成果。在院领导的重视，大力支持下，在巩固己有的成绩的同时，本着促进我系心理健康教育更加深入健康地发展，适应基础教育改革的发展需要，全面推进素质教育的目的，我们在总结过去的成功经验的同时，对工作提出了更高的要求，不仅从提高学生心理素质入手，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施，同时通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理指导，完善了我系心理健康教育的立体网络，还不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的渠道，继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。
心理健康月活动开展以后，我系领导高度重视此次活动，从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我系各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外，本次活动组织认真，准备充分，每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑，在活动决策前系领导和学生会干部进行专题讨论，决定细节。
并组织系学生会干部及各班班长、团支书积极学习院大学生心理健康教育印发的《心灵鸡汤》报，开展了形式各样的宣传活动，认真按照文件要求执行并结合我系实际情况进行活动，并且在学生中收到良好反响，充分调动了学生的积极性，开展具有心理健康教育意义的班会，征文，征集照片等活动。所以虽然活动种类节目繁多，但本次活动的各个环节进行有条不紊，秩序井然，组织到位，效果堪佳。现将本月心理健康宣传各项工作总结如下：
首先我系学生会宣传部进行了广泛的宣传活动，做到每班每人知晓，积极参与此次活动。通过给11级全体团支部书记，班长开会，要求每班举办心理健康宣传活动，组织同学们学习《心灵鸡汤》小报，并要求各班以开班会的形式，组织学生深入了解心理健康对学生成长的重要性。
各班积极响应此次活动，班干部迅速策划活动，组织同学们寻找有关心理健康的实例，每位同学积极参与其中，找到了众多具有代表性的典型实例，接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会，整个活动过程中同学们的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了，就一些心理健康方面的案例，同学们主动发言，各抒己见，充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们对心理健康的保健意识。
懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也开始审视自我，从自我做起，积极帮助同学和同学之间和睦相处。此次心理健康活动让同学们开始从一个健康的角度审视自己，从而以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
其次，为配合心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要，我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣传展板。展板展出期间，前来观看的同学络绎不绝，很多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调节心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素质，加强心理修养，培养心理调节能力起到了积极的作用。
最后，我系面向全系学生开展了以“微笑·微爱·微成功”为主题的征文活动，征集工作进行的比较成功，我系学生积极投稿，优秀作品也较多，此次活动在学生中得到了反馈，不仅体现了我系学生较强的动手能力，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培养了健康的心态以及健全的人格，鼓励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的行为，改正不良行为与思想，提高了心理适应能力，完善人格全面健康发展，对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。
通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是，让同学们领会到心理健康工作的重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想。
一个月以来，在我系领导的高度重视下，在我系领导及全体学生的辛勤努力下，心理健康月活动圆满结束，取得了一定成效。今后，我系还将再接再厉继续加强心理健康教育工作，努力在全系营造良好的心理健康教育氛围，使学生们在一个充满关怀、热情，充满了理解与爱的环境中成长，为把我院打造成学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。
学校心理健康教育月活动总结2自第二学期以来，我校在“心理健康教育月”中，开展了以“阳光心态、健康成长”为主题，以“黑板报宣传”、“心理”“团体辅导”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。
1、“感恩主题”黑板报
此次黑板报的主题为“感恩”，初一、初二学生积极参与，各班的板报也是各有特色，有介绍感恩节由来的;有感恩父母亲人的;有感恩老师同学的;同学们在出黑板报找资料的同时明白了我们要怀揣一颗感恩之心，要与人为善，同学们与老师、班级同学还有家长的关系更近了。本次活动评选出优秀作品。
2、在心理健康活动月中，还开展了“心理课”的活动，初一、初二、初三年级的学生都积极参与，班主任也十分配合。
初一的主题“好习惯带来好成绩”，初一学生刚刚步入初中生活，会有些不适应，也会把小学时的习惯带到初中。可是，习惯有好有坏，好习惯应该保持而坏习惯则应纠正，老师在上课时充分利用心理游戏让学生分辨自己习惯的好坏，并加以引导使学生知道如何培养好习惯。
初二的主题“神奇的创造性思维”，对于初二的学生来说，经过小学和初中的学习已经渐渐形成了思维定势，这次课程旨在帮助学生可以从小游戏中突破思维定势，更好的思考和学习。
初三的主题“释放压力，快乐学习”对于初三的学生，特别是下半学期起开始，已经进入了复习模式，难免会感受到来自老师、家长的压力，同时有的。学生对自己要求严格，也会给自己造成压力。而这堂课就是希望学生能释放压力，传授一些简单的舒缓、释放压力的方式方法，希望学生能调整好心态，快乐的学习，用平常心迎接中考。
3、初一、初二学生还去苏州参加了社会实践活动，参观了孙武园和百鸟园，既学习了知识，又增进了同学们之间的关系，还提高了班级的凝聚力。
4、在班会课上我们还播放了《伴我高飞》这部经典影片。
据班主任反映，现在的初中生由于处在青春期且又是独生子女，并不懂得与人良好的沟通，播放这部影片除了让学生知道爱护野生动物之外，还教会了学生如何沟通，如何和父母敞开心扉，学生也反映渐渐的在交往中能够体谅他人了。
5、在即将中考之际，我校还组织了中考动员会。
在迎接中考的日子里，部分考生容易急躁、而部分则容易紧张。所以我们不仅要调整作息时间，更重要的是对于应考心态的自我调整上。尽量使心态要平和，不要焦躁，不要因为题目简单而过度兴奋，也不要因为题目困难而忧伤。强化信心、优化情绪、进入状态，使自己在考试期间心理上能更适应、行为上能更协调，从而发挥出正常水平或超常水平，取得理想的成绩。
学校心理健康教育月活动总结3我校高度重视心理健康教育，并把提高学生心理素质、焕发师生生命活力放在办学的重要位置上。为更好地贯彻我校心育理念，进一步推动我校心育工作，结合自身工作实际与特点，在去年“绽放生涯教育七色花”心理活动月的基础上，特别策划第八届心理健康教育活动月系列活动——“寻梦环游记”。
初中阶段的生涯教育侧重于生涯探索。主要通过初中生涯教育课程与活动实施，促进学生拓展自我认识，培养合作能力、学习能力和生活适应能力。在个人成长的链条中，初中阶段是极为关键的环节，具有承上启下的重要作用。对初中生而言，他们正处于由社会意识薄弱的未成年人转化为社会主体的时期，尚处在生涯起步阶段。但是，由于缺乏足够的知识和生活经验，这一时期他们必须在生理和心理上为走向生活和社会做好准备，为将来的发展做好准备。生涯发展教育的目的在于促进学生的生涯发展，它对青少年的一生将产生深远影响。
一、主要特色。
结合我校学生实际，针对不同年龄段的学生，关注不同层次学生的心理需求，面向学生、家长、老师，分层开展形式多样的心理健康教育活动，形成我校心理活动月生涯教育主题特色项目，促进学生健康成长，营造良好心理健康教育氛围。
1、寻梦启航。
利用升旗仪式，向全校师生宣讲生涯发展的心理健康知识，呼吁全校学生探索职业，并介绍心理健康活动月系列活动，号召全校师生积极参与。
邀请优秀毕业生，向学弟学妹们讲述自己生涯规划的经验。
2、我手画我心。
组织全校学生，以班级为单位，充分发挥学校和师生的主动性、积极性和创造性，让学生在参与的过程中，全面认识职业，深入了解个人兴趣所在，点燃职业梦想。
二、心理一条街。
通过生涯能力趣味体验活动，引导学生关注职业生涯规划，了解自己职业生涯的定位和特长，创设良好的学校心理教康教育氛围。本次活动主要分为四大板块：
1、生涯探索区——生涯能力趣味体验活动。
此区域摆放了各种有趣的心理仪器，通过测试知晓自己适合什么岗位，比如动作稳定性测试点，在一个电子圆圈里有一颗小球，参加测试的同学需要用手指牵引一颗小球从起点走到终点，其间不能碰上周围的边框，稍有不慎便会犯规。这其实是一个动作稳定性测试，是动作技能的一个重要指标，它受个体自身和外界很多因素的影响，其中，情绪是一个重要的因素。可以考察个体在紧张状态下的动作技能水平。
2、生涯许愿区。
3、生涯展示区。
4、趣味活动区。
三、寻爱成长。
亲子团体辅导协助成员了解家庭沟通状况，帮助家长了解青春期孩子的特点，掌握亲子沟通的基本技巧，帮助孩子看到更多父母对他的关爱，主动与父母进行交流沟通，改善亲子关系。
1、寻爱第一站——打开心灵。
通过拳头的碰撞体验，领悟到亲子之间唯有打开心灵，才能更好沟通。
通过“优点轰炸”的活动，帮助孩子和家长更了解对方，促进亲子之间的沟通与了解。
2、寻爱第二站——青春期孩子知多少。
家长完成亲子问卷调查，看看对于孩子是否了解，与家长共同探讨青春期孩子叛逆的心理特点，帮助家长更好地与青春期孩子相处。
3、寻爱第三站——让你看见。
(1)《信任盲行》。
(2)亲子互换心理剧体验。
4、寻爱第四站——让爱住我家。
四、寻梦之旅。
鼓励学生参观自己向往的大学，或是完成一次职业体验有关的活动，收集学生活动照片，对优秀作品进行表彰及展览。
五、心灵。
利用班级主题班会，扩大心理健康教育的阵地，让职业生涯规划教育走入班级，明确生涯规划的重要性，引导学生探索自己的职业兴趣所在。
六、教师寻梦暖心活动。
关爱教师心灵健康，舒缓工作中的紧张与压力;寻找初心，看见内心的力量，丰厚自我认同。
各种活动风风火火地相继开展，让学生置身于浓郁的.心理健康教育氛围中。以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题广泛开展内容丰富、形式多样、针对性强、参与面广的心理健康教育活动。有表达性艺术辅导——我手画我心、社团展示——心理情景剧展演、亲子心理成长工作坊、学生职业体验活动等等，大家都能充分认识生涯发展的意义，引导学生探索职业，了解个人职业兴趣所在，尝试规划自己的未来，学会选择更适合自己发展的方向，点燃职业梦想。对于我校校园文化的建设、学生心理健康素质的提升都有着重要的意义。
学校心理健康教育月活动总结4活动背景
随着近年来大学生自杀、凶杀的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗!
活动时间： XX年x月x日
活动地点： xxx
活动主题：“感悟生命，寻找真我”
活动流程 ：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段
第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好”
此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”
此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的，在的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈…
第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”
此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立;学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的杀手。
在播放过此后，我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!
紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。
第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好”
我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素，为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放以及随后的分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代大学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。
第五阶段：展示班级微**《拥有》
为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班以“感悟生命，寻找真我”为主题拍摄了微**《拥有》，此片讲述了一名普通的师大女生捕捉生命美好，找寻真我的故事。通过此**让同学们对生命的美好有了更深层的了解，启迪同学们以一种健康的态度和方式去面对生活，充实自我。
活动目的
1、提高同学们对心理健康教育的认识水平，引导其树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人的品格。
2、帮助同学们纠正不良嗜好，改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。
3、引导同学们学会珍惜，学会感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。
活动成效
此次活动主要以播放的形式进行，在每一阶段的展示中都给大家带来了心灵上的洗礼，让同学们进一步体会生命的美好，提高心理健康知识，积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好，培养做人操守;引导同学们认清自我现状，明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言，微博互动，以现代大学生应有的方式传递温馨，传递感言，为此次活动画上圆满句号!
在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我精心整理的关于爱的作文400字_作文，希望对大家有所帮助。
关于爱的作文400字_作文1倘若世界就是一间小屋，爱心就就是让小屋温暖的炉火；倘若世界就是一艘航船，爱心就就是在黑夜里为它导航的一盏明灯；倘若世界就是一幅画卷，爱心就就是使它绚丽的色彩。
这天晚上，我守在电视机前观看了由湖南电视台播放的情系大江南赈灾募捐晚会。让我深深地明白爱就是什么。
爱出于奉献。你瞧，那一张张凝聚着爱心的人民币送到被洪水冲跨的地区；此时那一箱箱救命的救命的济粮，传到了饥饿的灾区；那一句句关切的话语，温暖了失去亲人的痛苦之心。
爱心的奉献无须相识。在参加抗洪抢险的解放军，一遍又一遍地扛起沙袋，不顾自我的生命危险去抢救灾民，把灾到安全地区。一名解放军在救灾民的时候遇了大洪水，冲翻了冲锋舟，无情地被洪水冲走了。
充满爱心的世界，就就是那跳动着温暖炉火的小屋；充满爱心的世界，就就是在航标灯的指引下驶进宁静港湾的航船；充满爱心世界，就就是那拥有绚丽色彩的画卷。
朋友，献出你的爱心，为灾区人民献上你的爱心吧！
关于爱的作文400字_作文2千万不要太爱一个人，会被他牵着鼻子走，动辄方寸大乱，如被魔杖点中，完完全全不能自己。从此，你没有自己的思想，没有自己的喜怒哀尔，你以他为中心，跟他在一起时，他就是整个世界；不跟他在一起时，世界就是他。
太爱一个人，会无原则地容忍他，慢慢地他习惯于这种纵容，无视你为他的付出，甚至会觉得你很烦、太没个性，甚至开始轻视、怠慢、不尊重你。
太爱一个人，你无异于一支人，你无异于一支蜡烛，奋不顾身地燃烧，只为求得一时的光与热。待蜡烛燃尽，你什么都没有了。而对方只是一支手电筒，他可以不断放入新电池，永远保持活力。
太爱一个人，他会习惯你对他的好而忘了自己也应该付出，忘了你一样需要得到同等的回报－－他完全被你宠坏了。不要以为你爱对方十分他也会爱你十分，爱是不讲理由的，所以很我时候，爱也是不平等的。
不，不要爱一个爱得浑然忘却自我。那样全身心的爱只应该出现在里，这个社会越来越不欢迎不顾一切的爱。给他呼吸的空间，也给自己留个余地，飞蛾扑火般的爱情，正在进行时固然让人觉得壮美，但若它成为过去时，你如何收拾那一地的狼藉？投入那么多，你能否面对那惨重的损失？所以，爱一个人不要爱到十分，八分就已经足够了。剩下的两分，用来爱自己！
关于爱的作文400字_作文3我们身边有许许多多的爱，妈妈的爱是温柔的，她给予我温暖；我姥爷的爱是慈祥的，他给予我自信；而爸爸的爱是严厉的，是深沉的，是含蓄的，那是为了锻炼我的勇气。
记得有一次，爸爸带我去小区里学骑自行车，因为那时候我还没学过，很紧张，也很不熟练，刚骑了没几圈，就“扑通”一声摔倒在地，摔得挺重，膝盖摔出了血，我只觉得膝盖上如火烧一样痛，一种温热的液体正慢慢向外流，不禁鼻子一酸，两眼一红，“哇”地一声哭了出来，站在一旁的爸爸见了，先是向前跨出了一步，又停住了，思考了一会儿，又退了回来。站在一旁的妈妈见了，急忙上前来扶我。可没等妈妈走到我跟前，爸爸就一把拉住妈妈，并严厉地说：“不用去扶她，她自己可以的！”听了这话，我觉得更委屈了，心想：哼，坏爸爸，明明看见我摔倒了，不但自己不来扶我，还不让妈妈扶我。但爸爸却用严厉的目光要求我再试一次，我只好硬着头皮，一瘸一拐的将自行车扶起来，慢慢骑上去，再次去尝试。过多次的练习，经过多次的摔倒，爬起，我终于成功了，我终于学会了，再抬头看看爸爸，他原本那张严厉的脸上，浮现出一抹淡淡的微笑，这微笑给予我鼓励，给予我自信。
我第一次觉得，爸爸的爱是严厉的，是深沉的，是含蓄的。爸爸之所以要对我这么严厉，原来是因为他为了锻炼我的勇气与自信。我为我有着这么一位严厉的.爸爸而感到自豪，我爱我的爸爸。
关于爱的作文400字_作文4“爱是心中的太阳，将你我身边的冰雪所融化。”正如这句话所说，每人都需要关爱，只要心中充满了爱，任何奇迹都可能出现。
自从有了妹妹，我总觉得她无时无刻都在跟我争宠，从阳台上的口水兜、床上的玩具、餐桌上的奶瓶，到客厅里的音乐，似乎都在宣告着这是她的领地，就连属于我的房间也不例外，她经常在那儿咿咿呀呀地指手画脚，最让我头疼的是：我获得的关爱似乎一点一点地在减少，因为只要妹妹一哭，大人们就会争先恐后地去逗她、抱她，而把我落在一边。
可当她因为黄疸太高而被送进医院时，我的泪也不禁悄然落下；当她哭泣时，只有我抱着才能给她一点安慰，看着她渐渐平静下来的小脸，我的心顿时融化了，就像被灌进了一碗热腾腾的心灵鸡汤。当我伤心难过时，她也会跟着我痛哭流涕；而当我开怀大笑时，她也会跟着我哈哈大笑，虽然此时，她仅仅只有四个月大，却已懂得与我同甘共苦，我想这就是爱吧，只要你真心付出，就会收获甜蜜的果实！
无意间，我读到了一篇文章，叫“七岁女孩感动世界”，讲的是凯瑟琳救助非洲儿童的故事，我被深深地打动了，不禁想到：一家人能为妹妹和我付出一切代价，七岁女孩能为救助非洲儿童而演讲，可我们这些哥哥姐姐有时却连铅笔也不愿意借给同学，相比而言，是多么吝啬啊！有人说，凯瑟琳很有勇气，这些勇气难道不是来源于爱吗？
所以，让我们多一点关爱，让更多的人得到帮助吧！我相信，只要献出一点爱，世界将变成美好的人间！
关于爱的作文400字_作文5“爱就一个字，我只说一次……”弟弟正学唱歌。我在一旁听着听着，就想到了那位好心人。
前年冬季下了场罕见的雪，爷爷来接我们，可车子坏了，我们只好推着车子回家。
正当我们快走到十字路口时，一位叔叔骑着电瓶车闪了出来，原来他要帮我们推车。爷爷和他争执了半天，最终那位叔叔胜。
那位叔叔脚蹬上车，慢慢地往前移，脸冻得红中有紫，还不时哈哈气搓搓手。后来奶奶来救援了，他才离开。那一刻，我感觉心中暖暖的，好像有股暖流。
可并不是所有人都像那位叔叔那样富有同情心。
我曾经在书中看过：一个老太太跌倒，在场人都互相看着周围的人，希望扶起老太太。这时，一个小姑娘挤出人群小心地扶起老太太。老太太见了姑娘，一口咬定是那姑娘把她弄倒的。人们开始议论，不过他们议论的不是老太太，大都是：“你看，还好我没扶，要不然被坑的就是我了。”
我想，现在为什么有人摔倒却没人扶。导致这一切的都是我们的自私！我们每个人都想着怎样获取利益怎样赚钱，是自私令我们丧失爱心。
爱就一个字，皆可得。
关于爱的作文400字_作文6许会遇到许许多多的爱，如父母的爱、朋友的爱，同学的爱、老师的爱，还有陌生人给我们的关爱......爱给了我最深的印象。
那天下午，下完体育课后，大家急急忙忙地回宿舍占位洗澡，我也不例外。占位的结果是我拿了第二名。我很着急，因为我的前一位是我们宿舍出了名的洗澡高手。为什么说她是洗澡高手呢？那是因为她洗澡不用五分钟就搞定了。而宿舍人数较多，学习又紧，因此，每个人都爱洗快点，而我又要洗头，所以我总是手忙脚乱。
洗澡高手进去了，我开始洗头发。当我用了洗发水，想要冲水时，突然没水了。这下可惨了，我的头发还没来得及充，就没水了，正当我急直跺脚时，我下床的那位同学问我：“你怎么了？”我气愤地说：“这不我刚把头洗到一半就没水了，太让人生气了。”“那你的头发怎么办？”她关切地问。“我也不知道。”我难过地说。她想了一会说：“我有个好主意！”我听了，高兴得蹦起来。
只见她回到床上把她那新买的大瓶矿泉水拿了过来，“呐，你将就着洗吧！”我连忙说：“这哪行，这可是你辛苦得来的水，不能就这样浪费它啊。”可她说：“如果不这样，你的头怎么办呀！”听了这话，我的泪禁不住流了下来，那是感动的泪，最终我接受了她的水。
通过这件事情，我明白了一个道理：人间处处有真情，爱无时不在我们身边。这虽然是一件很平凡的事，但却衬托出一份同学的爱。
关于爱的作文400字_作文7爱，是清晨阳光拂面，轻而柔；爱，是月光如水，在水中闪耀；爱是我们身边最美的风景，因为它是永恒的，光彩的。当我站在手术室前发抖时，一双大手护住了我，给了我温暖，这就是我记忆中最温暖的爱。
记得暑七月份，那个小小的我坐在小小的病床上，反复搓揉着衣角，焦急又害怕地等待着那个时刻的到来。突然一双温暖又厚实的大手放在了我的手上，轻声地安慰我：“不要害怕，放松些，一会儿就过去了。”那双大手一直放在我的手上，鼓励我，“开刀只不过是一刹那的事，就像睡一觉一样。”最终，那盖着绿被子的床还是推了过来，那双大手把我抱上了那张床，并一直陪在我身旁，直到我进了手术室。我很紧张，但想到他鼓励我的那句话，就安心下来。那张床把我带到了一间房间，刺眼的灯光照得我睁不开眼，护士给我打了剂，我想着那句话慢慢睡着了。我睁开眼醒过来时，手术做完了，首先映入我眼帘的还是那双大手。这双大手一直在我身边，直到我醒来。他关心地问：“有什么不适吗？”这是我清醒后听到的第一句话。他在我生病期间为我做了许多事，一直伴着我康复，整整陪了我几天几夜！
人间处处有真爱，这双大手是我父亲的，他在我的记忆中留下了深刻的印象，这是关于爱的回忆。
专家点评:
这篇文章小作者用总分总的结构，将父亲陪伴自己做手术的事情叙述得详细具体，表达了父亲对自己的爱与自己对对父亲的感激之情。本文用第三人称，制造悬念，引起读者的阅读兴趣。
关于爱的作文400字_作文8爱有很多种表达，一种爱在口中，一种爱在心中，而我妈妈就是爱在心中吧。
在我记事中妈妈不爱我，有时不听她的话，她就觉得我不乖，就骂我甚至打过我;还常常当我的面在别人面前贬低我，表扬我的堂姐和她的干女儿。在心中，我总觉得妈妈不喜欢我讨厌我，而我对她也有种说不出的感觉总觉得自己不喜欢她。可是有一天，我想骑自行车去姐姐家玩，于是“可恶”的妈妈就带我去了，而我骑自行车的技术不是很熟练，有时骑得摇摇晃晃，让人看着觉得有种昏昏欲睡的感觉。这时我看见了一缕目光，是妈妈!每开一段路，妈妈就会回头看看我，目光中充满了关切和焦虑，她频频地回头，让我心中暖暖的，于是我开向前，心想：现在妈妈不会这么累地回头了吧?过了会儿，我觉得身后冷清，怀疑没有妈妈跟在了身后，她是不是骑摔了?此时，我急忙回头看，只见妈妈紧紧跟着，我松了口气。而我相信在我回头的那刻，我也一定流露出那种对妈妈爱的眼神。到了公共自行车点，我放下车冲下车抱住妈妈。因为此时我知道了妈妈爱我，我爱妈妈。
妈妈的爱藏在她的打骂中，藏在她的喋喋不休中，藏在我们的拥抱中，藏在每次回头中，我明白了妈妈的爱，想大声告诉她：“妈妈，我爱你!”
关于爱的作文400字_作文9小时候，我总喜欢独自坐在床上，自顾自的胡思乱想。有时把我的家拟成一个城堡，自己就是城堡里的公主;有时把自己想象成一个布娃娃，在小屋里开派对;有时把我的爸爸妈妈想象成超人，上天入地，无所不能。总之，我总是喜欢胡思乱想。而这一点，促进了我的想象力。
渐渐地，我记着我写了一篇作文，好像是关于变身的。我变成一个电视机，让妈妈去旅行。妈妈很爱我，我也很爱妈妈。我虽然气过妈妈，但是妈妈还是爱着我的。我清楚，妈妈做的点点滴滴，归根结底——还是源于对我的爱。
有一次，我没有考好，妈妈有点生气。爸爸当时安慰我，说妈妈最近就是有点烦，不要管。我点点头，但是还是在心里画下了一个大大的问号。我想：我没有惹她，只是没有考好，妈妈烦气什么?
晚上，我去做作业。隐隐约约的，听到妈妈和爸爸在议论，听爸爸说：“亲爱的，不要这样，人家只是没发挥好，又不是大事。”“万一考试也没发挥好呢?”“……”我依然不理解，但是那个问号已经消除了一半。我知道，妈妈是为了我好，不让我有差错。
晚上，我上床睡觉。可是，妈妈来了，在我的脸颊上亲了亲，才关灯睡觉。我有点想哭，因为妈妈这么爱我，我不能辜负了她的期望!我沉沉的睡去了，但是，我的想象，还在继续，我的梦，今夜定会美好。
妈妈对我的爱总是很不同，但是，总有一个终点，就是——我的一切。我的一切就是她要的所有。我爱她，永生永世。
关于爱的作文400字_作文10母爱似海，父爱如山，这种爱不在于表达，而在于行动。
因为我的父母常年在外地，所以见面的机会很少。在我6岁的暑中，我来到苏州，来看望我的父母。而我在我爸妈小区中很快结识了几个小伙伴，而我们也玩起了警察抓小偷的游戏。我当警察，其他的人当小偷，我随手拿起一根带刺的棍子向他们扔去，当我发现我离他们越来越近，就要追到他们时，我便一跃而起，可谁知，我要落到的地方就是我刚才扔掉的木棍那儿，我发现我的腿要撞到那根木棍了!我害怕极了!我紧闭双眼……
我睁开眼时，发现我的腿没事，我心想:难道我死了吗?不可能!我使劲地拍着自己的脸，我叫道:“好疼!”我又叫道:“太好了!我没死。”这时我听到了别人在说话:“臭小子，嚷嚷什么!还不快给我下来!”我低头一看，原来是刚才，我爸爸刚下班回来的时，路过这里时，发现我要被那棍子戳到了，于是我爸爸就让我落在他的身上。我……
事后，我问爸爸:“你不怕疼吗?”爸爸说:“怕呀，但我更怕你受伤。”这时我的眼前一片模糊。
母爱似海，父爱如山，你们在生活中有没有发现呢?
关于爱的作文400字_作文11爱有4种，友爱、母爱、父爱、关爱，其中我最不懂得就是四种爱都意味着什么？
先说友爱吧，什么是友爱呢？有人说：“友爱是朋友朋友之间一种神秘的东西。”有人说：“友爱是朋友维和感情的东西。”在我心中，友爱是朋友之间互相体谅，互相了解的法宝。
母爱和父爱，是最神圣的，，最宝贵的。老师经常说:母爱如娟娟洗浴，父爱如巍巍大山，父爱是伟岸的大山，挺直了我人生的高度，母爱是溪流，包容了我的自私。父爱和母爱是我人生最大的里程碑。
再说一说关爱，老师、爸爸、妈妈、都经常对我们说同学们之间要互相关爱、互相帮助，所以现在才有我们这个互相关爱的集体：“六年一班。”
爱，需要用心观察才能发现；爱，需要专心聆听，才能听见；爱，是需要放松身子感受的，然而，它是如此渺小，让人忘了它的存在。爱，那么薄弱，使人难以捕捉它的身影。但，从一起小事，一起能解决。
爱是一种无私的付出和牺牲，人活着就是为了快乐和幸福，你之所以爱她也是想让她快乐和幸福，而因为她快乐所以你快乐，因为她幸福所以你幸福。
爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。
关于爱的作文400字_作文12“世上只有妈妈好，有妈的孩子 象个宝”每当唱起首歌时，我便想起了一件事 。从那件事后，我才真正明白了父母 劳动 是多么辛苦，母爱是多么伟大。
那是一个暑的下午，天气特别热，气温有37oC，我热得满头大汗，脸红通通的，恨不得跳进冰箱里。我把家里的电扇、空调都开到最大，可还是很热。我想：怎么才能不热呢？突然，从窗外传来一个叫卖声：“卖冰糕了！卖冰糕了！快点来买呀！”原来是楼下卖冰糕的老爷爷 。啊，有了！下去买冰糕吧，可是天气太热，还是叫妈妈去买吧。于是我对妈妈说：“妈妈，天气太热，你帮我下去买冰糕吧！”“好吧。”妈妈一口就答应了。“你要什么样的冰糕？”妈妈问。“我要最贵的，最贵的就最好吃！”我大声答到。妈妈叹了一口气，自言自语地说：“哎，这孩子真是的”妈妈欲言又止。
妈妈下楼去了，我想：妈妈刚才为什么自言自语，她为什么叹气？我看见桌上放着一大堆卷子，心想：这些卷子起码也要三四个人改吧。可我一翻，我惊讶了：全是妈妈一个人改的，妈妈要改这么多卷子呀！要是我，我才不愿意受这份罪，可妈妈平均每两天就要改一次，其他时间 全用来备课、上课了，妈妈挣钱真不容易呀！突然，一个熟悉 的声音 从耳边传来：“儿子 ，你要的冰糕来了。”妈妈把冰糕递给我，自己 却大汗淋漓，转身 又去做饭了
冰糕在太阳 下融化了，我的目光却久久停留在卷子上，因为这些卷子让我第一 次
真正体会到了父母对我的付出 ，体会到了平凡 而伟大的母爱。
关于爱的作文400字_作文13爱，这个字虽然看起来简单。但理解起来却是一个未知的大黑洞，可是只要你用心去探索，就会把这个无知的大黑洞了解清楚。
记得有一次，天渐渐的变暗了，仿佛仙女拿一只彩笔把天空染黑了，一群群乌云跟着仙女的脚步在天空中自由自在的玩耍，要把天空弄得天翻地覆呀！小雨滴也耐不住寂寞也偷偷地瞒着妈妈跑出来玩耍，一个接着一个都聚集在一起，形成了一个欢乐的局面。
我蹦蹦跳跳地在马路上慢慢的走，一滴一滴小雨滴在我身边穿过，这是我才恍然大悟，要下大雨了，快跑快跑啊，不是要倒大霉了！这是我才发现回家的道路有多么遥远，平时不应该一边玩一边逗留。我怕会被淋湿，就躲到一家商店里去了，这是我才想到一般的店主是把顾客当成上帝一样看待，我赶紧摸了摸口袋，啊！一分钱都没有。正当我一步一步的往门口移的时候，女店主叫住了我，说现在在下大雨怎么还出去，拿出一个毛巾，搓了我的头发，说‘要感冒的呀’。这是，我心里觉的好温暖啊，有一种妈妈的温暖，她拿出了一杯温水，叫我喝掉，温一下胃。
有可能小雨滴怕妈妈担心赶紧回家了，我走的时候，对女店主手‘你虽然不是我妈妈，但你让我感到一种妈妈的感觉，谢谢你’。
是呀!一个跟你无关人，的确会让你感到亲人的感觉，在这一天我才懂的爱这个字的意思。
请你们也学会这个字的意思吧，你会深有体会的。
关于爱的作文400字_作文14爱是什么?在我看来，爱有许多种。有一种爱藏在妈妈美味的早餐里;有一种爱藏在爸爸温热的牛奶里;有一种爱藏在老师关爱的眼神里;有一种爱藏在朋友亲切的问候里。
父母对我们的爱，在于他们有一颗关爱我们的心。如果我们生病了，父母是最着急的，会第一个把我们送去医院，在病床前照顾我们。父母养育我们长大，每一刻都在我们身边默默地关心着，照顾着。这就是每个人都有的父爱和母爱。
老师对我们的爱，在于她有一张教我们知识的嘴。每一个生字，每一个单词，每一道数学题，他们都会耐心的给我们讲解，直到我们弄懂为止。一次，有个同学弄丢了吃午饭的钱，急得直哭，老师温柔的安慰了她，并拿出自己的钱让那个同学去吃饭。老师的笑容印在了我们每个人的心中。这就是老师对我们的爱。
朋友对我们的爱，在于他们有一些关心我们的话。如果我们生病了，朋友们会来探望我们，问我们有没有事。这就是朋友对我们的友爱。
只要我们留心观察，认真地体会，细细品味一下，就会发现爱随时在我们身旁，那是多么美好的一种感觉。
关于爱的作文400字_作文15“哇，那鸡爪好香啊，站在这么远的地方都能闻到这扑鼻的香气，可是这队排得……”算了，算了，灰心的我回到了外婆家。
躺在沙发上的我回忆着那扑鼻的香味，忍不住滴下了两滴口水。真的好想吃啊！可是那么长的队伍，要排到猴年马月啊！没有耐心的我摇了摇头，更何况我并没有那么多时间呀。
“天天！你中午想吃什么？”外婆问道。吃什么？“随便，平常吃什么，您就烧什么吧。”说完，外婆出了门，不知去干了什么，不过现在离午饭时间还早，应该是去和她的好“姐妹”们出去玩吧。
我来到了电脑面前，津津有味地玩了起来，似乎忘记了所有烦恼，把身心全投入到了游戏当中。十分钟、二十分钟、半个小时……外婆还没回来，她去干嘛了？马上就该吃饭了呀！我询问着外公，可他也不知道，不会出什么事了吧？呸！怎么可能，不过平时自律的外婆不会因为玩而忘了吃饭啊！等啊等，等啊等，最终还是等到了敲门声。“外婆！您终于回来了，您究竟去干嘛了？”我好奇的问道。
话音刚落，一阵阵扑鼻的香气迎面而来，这是……是鸡爪！没错，就是鸡爪，我一把扑向了外婆，外婆也抱住了我，“您是怎么知道我喜欢吃鸡爪的？还有，您不会真的排了长队吧？”我惊讶地问。“我怎么不知道你爱吃鸡爪，你一生下来就在我家，我会不知道你爱吃什么，再说了，你爱吃我排再长的队也要给你买来。”
阳光，透过窗子照在了地上，鸟儿的叫声也变得青翠，清风拂过，我感觉无比凉爽……
一整天我都在忙碌着，整理垃圾，打扫浴室以及刷洗地板。已长大成人的孩子们将要来家过周末。我去了趟杂货店买些晚餐烧烤需要的东西，包括肋骨和鸡肉。我希望一切看起来都那么完美。
突然，我感觉到自己是那么地疲惫不堪，再也不能像年轻时候一样长时间干活了。“我不得不休息一下”，我对丈夫ROY说，然后倒在我最喜爱的摇椅里。房间里响着音乐，狗和猫在相互追逐打闹，这时电话铃声响起。
第46首赞美诗中的一句圣诗突然跑进我的脑海，“保持安静，要知道自己就是上帝”。我意识到自己在这一天里还没有花足够的时间用于祈祷。难道我真的是太忙以至于连句简单的谢谢都没有时间对上帝讲？我忽然想起了自己美丽的天井，在那儿我应该可以得到安静，我想我渴望能够与上帝单独相处些许时间。春天里我和ROY花费了不少时间和精力伺弄天井，各种花儿和挂篮漂亮的惊人。它一定是个能得到休息和宁静的神圣天堂，如果在那儿我都不能安静地和上帝呆一会，其他地方更不可能了。
有了这个想法后，趁ROY还在打电话之际，我溜出了后门来到天井，坐在我最喜爱的椅子上。我闭上双眼开始祈祷。一只鸟儿飞过来，啾啾地叫着，像唱着一首歌。它一下子打断了我的思绪。我眼看着它落脚在一只鸟食槽上，并在我的注视下开始它的晚餐。几分钟后鸟儿唱着另外一首歌飞走了。我再次闭上双眼。一阵轻风吹过，风铃随之响起，它们的声音虽然美妙，却让我又一次不能集中精神感知上帝的存在。我在椅子里移动了下身体，抬头望向蓝天，看白云缓缓地移向天际。风停了，我的风铃最后也安静下来了。
我再次低头祈祷。“Honk,honk,”突然，一阵喇叭声响起，惊的我几乎灵魂出窍。原来是一位邻居开车驶来，他笑着向我挥手。我也向他挥了挥手，很高兴他的在意。我马上又一次躺下来，脑海中重复着熟悉的诗句。保持安静，要知道你自己就是上帝。“我在试着成为上帝，我就是上帝，”我低声地说.”但是你现在应该帮我一把啊.”
后门开了,丈夫从里面走出来对我说.”我爱你,我时刻想知道你的位置”,他走过来并亲吻我时,我轻轻地笑了,然后我们转身回到屋里.”什么时候才是安静的时间?”我问上帝.心在怦怦跳动,感觉不到疼痛,只是它的跳动再次打断了我的思想.我想这大概是不可能的.根本没有时间去保持安静感受上帝与我同在,因为世界上太多的事情正在发生,我有那么多的事要做..
突然一个念头闪现出来,当我寻找安宁的时候上帝其实一直在跟我交流.我想起了当我开始我的安静时间时播放的音乐.上帝派遣一只唱歌的麻雀来点亮我的生活.他派来了柔和的微风,派来一个邻居使我知道自己有朋友的关心,派来爱人给我以真挚的爱情.他让我的心跳动不已,使我感知生命的存在.当我试图去数清自己的幸福时,上帝却在忙于把幸福加倍给我.当我意识到对于我寻求与上帝同在的安静时间时的打断,正是上帝在有意的告诉我他一直与我同在时我笑了.
