说到煲汤，鸡汤绝对是不可或缺的一道美味滋补佳肴。鸡肉软嫩多汁，汤鲜味醇美，自古以来就深受人们的喜爱。不同食材与鸡肉搭配，又能碰撞出不一样的汤品滋味。今天就让我带你探索鸡肉与各种食材的黄金组合，打造出令人垂涎三尺的营养煲汤盛宴。
鸡肉与虫*花：滋补养生的绝佳搭档
虫*花，又名冬虫夏*菌丝体，是一种珍贵的药材。它性平味甘，具有补肺益肾、止咳化痰的功效。与鸡肉一同煲汤，不仅能提升鸡汤的鲜度，更能发挥虫*花的滋补效用，堪称滋养身体的上佳之选。
鸡肉与党参：气血两虚的贴心补品
党参，一种补益气血的中药材，味甘性平，归脾肺经。它具有补中益气、健脾养胃的功效。对于气血两虚、体质虚弱者来说，鸡肉与党参搭配煲汤，无疑是益气养血的理想选择。
鸡肉与黄芪：强健体魄的养生秘诀
黄芪，素有“补气之王”的美誉。它味甘性温，归脾肺经。具有补气固表、益气养血、增强免疫力的功效。鸡肉与黄芪同煲，可谓强身健体的养生秘诀。
鸡肉与枸杞：养肝明目的天然佳品
枸杞，一种滋补肝肾的良药。它性平味甘，归肝肾经。具有养肝明目、补肾益精的功效。鸡肉与枸杞煲汤，既能享受鸡汤的鲜美，又能滋养肝肾，可谓明目养肝的天然佳品。
鸡肉与红枣：气血双补的养颜圣品
红枣，一种补气血的佳果。它性温味甘，归脾胃经。具有补中益气、养血安神的功效。鸡肉与红枣搭配煲汤，不仅气血双补，更能滋养肌肤，是女性朋友的养颜圣品。
鸡肉与当归：补血活血的养生佳品
当归，一种补血活血的珍贵药材。它性温味辛，归心、肝、脾经。具有补血活血、调经止痛的功效。鸡肉与当归同煲，可谓补血养颜、调经止痛的养生佳品。
鸡肉与山药：脾胃虚弱者的福音
山药，一种滋补脾胃的良药。它性平味甘，归脾、肺、肾经。具有健脾益胃、补肺益肾的功效。鸡肉与山药煲汤，对于脾胃虚弱、体质虚寒者来说，无疑是养胃补虚的福音。
鸡肉与莲藕：清热润肺的养生佳品
莲藕，一种清热润肺的佳蔬。它性平味甘，归脾、胃、心经。具有清热生津、益气补血的功效。鸡肉与莲藕煲汤，既能享受鸡汤的鲜甜，又能清热润肺，是夏季养生的佳品。
鸡肉与玉米：营养丰富的滋补靓汤
玉米，一种营养丰富的粗粮。它性平味甘，归脾、胃、肾经。具有健脾益胃、利尿消肿的功效。鸡肉与玉米搭配煲汤，营养丰富，老少皆宜。
鸡肉与竹荪：养生清肺的滋补佳品
竹荪，一种清肺养生的名贵食材。它性平味甘，归肺、胃经。具有润肺生津、益气补脾的功效。鸡肉与竹荪煲汤，既能品尝鸡汤的鲜美，又能润肺养生，是清肺养生的滋补佳品。
姐妹们，快来按照这些黄金组合煲汤吧！不仅美味养生，还能滋补身体，让你的健康和美丽从内而外焕发出来！
鸡汤做香菇炖鸡汤、竹荪草鸡汤、山药鸡汤煲比较好。
一、香菇炖鸡汤
1、干香菇用清水泡发，去除硬根；麻公鸡半只剁成均匀小块；生姜切成片，大葱切成马蹄片，香菜洗干净、切成段备用。
2、锅内烧水，把香菇开水放入锅中焯烫30秒钟，去除上面的杂质和异味，然后倒出来冲洗干净、沥水备用；锅内再烧水，冷水放入鸡块，淋入一点料酒去腥，煮出鸡块中的血水，开锅后打去浮沫，大约煮两分钟把鸡块倒出来，用清水冲掉上面的血沫。
3、热锅凉油倒入鸡块，中火煸炒2分钟去除水气，鸡块炒香以后倒入葱段和姜片，继续翻炒出葱姜的香味。
4、然后把炒好的鸡块盛放在烧开的砂锅里面，大火煮至沸腾转为小火炖煮50分钟。
5、50分钟以后把香菇放进去，加入食盐调底味，放入几粒枸杞或者红枣，盖上锅盖再焖5分钟，让香菇的鲜味融入到鸡汤里面，喝的时候可以撒点香菜或者葱花，更加鲜香清爽。
二、竹荪草鸡汤
1、干竹荪150克，放入清水中浸泡20分钟，泡发以后切成段；草鸡半只、剁成均匀小块，洗净表面血渍；再切点葱蒜、姜片备用。
2、锅内烧水，把鸡块凉水下锅汆煮出里面的血水，水烧开后撇去浮沫，焯水一分钟左右捞出鸡块，用清水冲洗、控水备用。
3、锅内烧水，放入鸡块，加入葱段、姜片，大火烧开后加入竹荪煮几分钟，然后一块倒入煲汤锅中，放入枸杞子，加入一勺食盐，一勺鸡粉，一勺胡椒粉，盖上锅盖小火焖煮三十分钟。
4、三十分钟以后鲜美的鸡汤就煮好的，最后撒上一点葱叶、美味即成。
三、山药鸡汤煲
1、半只麻鸡、剁成小块；一山药去皮切成滚刀块，泡在加了白醋的清水中，防止氧化变色；几粒红枣和枸杞用清水泡发；再切点葱段、姜片备用。
2、起锅烧水，把鸡块冷水下锅，放入一点料酒去腥，水开后煮2分钟，鸡块变色以后倒出、清洗干净控水备用。
3、起锅烧油，油热以后放入葱姜煸香，倒入鸡块中火煸炒2分钟，加点食盐炒出鸡块中的水分，鸡块炒香微色后起锅盛放在砂锅里面。
4、砂锅中加入开水，转小火炖煮40分钟，然后将山药、红枣和枸杞倒入砂锅中，再次煮到汤汁沸腾后转为小火继续焖煮5分钟，加入适量的鸡精和胡椒粉，美味即成。
炖鸡汤，虽然原材料很重要，但方法也十分关键，不然就毁了一锅肉。有人把鸡肉洗干净后直接炖，有人先焯水再炖，哪种方法才对呢？今天我和大家分享一下炖鸡汤的技巧，只要掌握3个窍门，保证肉嫩汤鲜，味道香浓，还不腥。
小鸡炖蘑菇
准备一只小公鸡、香菇、大葱、生姜、八角、香叶、草果、食盐、生抽、老抽、料酒、冰糖，高度白酒等。
做法
1、小公鸡宰杀后，冲洗干净，剁成大块，很多人都习惯直接焯水，这是错误的。
应该把鸡块放入盆中，加入适量清水，再加入一勺食盐，搅拌均匀后浸泡2小时，当肉有些发白后就行了，所以血水已经被泡出来了，捞出冲洗干净即可。
2、鸡肉有必要焯水吗？厨师长说“有必要”，焯水能去除鸡肉中残留的血水，鸡肉更干净，去腥更彻底。锅里加入大半锅清水，鸡块冷水下锅，加葱段、姜片、料酒，开大火加热。煮开后，撇掉煮出的浮沫，煮3分钟捞出，用开水冲洗干净，沥干水分。
浮沫就是肉里残留的血水，焯水后不能用冷水冲洗，会让鸡肉回缩，肉质变老，炖不烂。
3、炒锅里倒入适量油，六成热时倒入鸡块煸炒，炒出鸡皮下的油脂，当鸡皮颜色金黄后加入冰糖上色，再加入葱姜、八角、香叶、草果，炒出香味。
香料有去腥增香的作用，但炖鸡汤时只加葱姜即可。鸡汤要的是鲜，鸡肉自身的鲜，如果加入太多香料，会盖住鸡肉的鲜味，适得其反，所以所以只需加葱、姜就行了，炖好的鸡汤不仅没腥味，而且还很鲜，原汁原味。
4、倒入适量开水，加入一勺高度白酒，烧开后小火炖30分钟，加入香菇再炖10分钟。
5、加入适量食盐调味，大火收汁，当汤汁浓稠后即可关火。我喜欢多留一些汤，用汤汁泡饭，能多吃2碗米饭。无论炖什么肉，要等到肉炖烂后再加盐，放盐过早会导致肉又老又柴。
6、盛入大碗中，好吃的小鸡炖蘑菇就做好了，鸡肉软烂又入味，超鲜美。
炖鸡肉的技巧
⑴鸡肉先浸泡再焯水，可以减少焯水的时间，保持肉质的鲜嫩。
⑵焯水后不要直接炖，先把鸡肉炒一下，炒出鸡皮下的油脂，鸡肉不油腻，鸡汤更鲜香。
⑶鸡肉炖烂后再加盐，口感更软烂。
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炖鸡汤想要好吃滋补身体，除了原材料老母鸡以外。还要适量的放一些红枣、党参、黄芪、当归，枸杞，桂圆，山药等等这些中药材食材！
相信好多人都特别喜欢喝鸡汤，但是却不知道如何去正确制作。我本人有着10多年厨师经验，所以对于炖鸡汤类的食材来说，有着比较丰富的经验，所以在这里把操作步骤以及注意事项分享给大家，希望能够帮助到有需要的朋友们～～
1、准备一只5到7年左右，现杀的老母鸡，将其剁成均匀的小块，放入清水中冲洗两到三次备用。注意，老母鸡一定要剁成小块，这样熬汤的效果更好。
2、准备老姜一块，将其切成姜片备用，小葱适量打成葱结放入碗中备用。准备红枣六颗，党参两个，黄芪少许，桂圆一小把，山药适量，当归两个，枸杞一小把，将其放入盘中备用。
3、炒锅中加入适量的清水，然后将姜片放入其中，葱结也放在里面，接着将处理好的鸡块冷水下锅，将其大火煮开，水开之后，撇去里面的浮沫。
4、浮沫撇去之后盖上盖子，继续中火炖煮3分钟捞出就可以了。
5、锅中加入适量的食用油，将姜片放入里面煎出香味，接着再将准备好的鸡块放入里面，放入准备好的配料。加入足量的清水（水要没过食材）。
6、最后盖上盖子大火煮开之后，撇去里面的浮沫。然后再开中小火炖煮50分钟，开锅加入少许的精盐调味（不喜欢的可以不加），再加入精盐调味，这样一道美味可口的炖鸡汤就做好了，是不是感觉so easy～～
上文说到我是一名厨师，所以炖汤类是必修课，有时候带徒弟的时候，也会让徒弟自己炖鸡汤，因为手生经验比较少，所以做出来的鸡汤味道口感就会差一大截，这时候我就会给徒弟分享一些注意事项，让徒弟照着去做，后来做出来的鸡汤味道口感就会好很多，所以顺便在这里简单的说一下
1、在炖鸡汤的时候，一定要冷水下锅焯水，这样鸡肉里面的血水才能够完全释放出来，这一步至关重要，千万不能忽略。
2、炖鸡汤时，一定要搭配全以上几种配料（不能漏掉哪怕一种），因为这样做出来的鸡汤，鸡汤鲜美又滋补，比其它汤品都要好喝。
好了，以上就是关于炖鸡汤的正确做法。喜欢喝鸡汤的朋友，赶紧去试试吧，只要按照上面分享的步骤做法和注意事项去做，那么一定能够做出味道鲜美又营养的鸡汤。您还对炖鸡汤有其他做法吗？可以一起沟通交流，互相分享经验，一起进步哈～～
