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驱寒暖胃,汤鲜味美,菌菇炖鸡汤的做法是什么?

  • 发布:2024-10-31 02:57:39
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北方的冬季,干燥又寒冷,这个季节特别适合喝汤,一碗热乎乎的滋补鸡汤,不仅可以补充营养,还可以增加御寒能力,菌菇和鸡都是富含多种氨基酸的食材,天冷的时候,经常食用对人体大有好处,做法简单又方便,干菌菇是我家冬季常备的食材,煲汤时候放上点,不仅营养高,还可以提升汤汁的美味,促进肠胃的消化和吸收,鲜香美味的菌菇鸡汤,不仅适合孩子食用,也适合老年人食用,过年的时候,煲上一锅营养鲜美的菌菇鸡汤,全家一起补起来。

驱寒暖胃,汤鲜味美,菌菇炖鸡汤的做法是什么?

菌菇鸡汤所用食材:杏鲍菇2克、茶树菇3朵,鸡油菌2克,姬松茸3朵,虫草花3克,干香菇6朵,竹荪羊肚菌1个,红枣7颗,鸡大腿3只,倒仓1段,生姜1块,黑胡椒粉1勺,盐1勺,料酒2勺制作方法:1、准备好所用的食材,鸡腿清洗干净血水,各种干菌菇配好。?2、把大葱切段、生姜切片,鸡大腿剁成小块,装盘备用。3、干菌菇清水洗干净,加少许温水浸泡20分钟,让菌菇泡散开。4、锅里加入冷水,放入姜片,加入料酒,放入鸡块,大火煮至沸腾。5、再继续煮5分钟左右,把鸡块里的血沫煮出来,关火把鸡块捞出。6、鸡块放入温水里,清洗干净血沫后,沥干水分装盘。

7、把鸡块放入砂锅里,放入姜片和大葱段,加足清水没过鸡块少许。?编辑搜图请点击输入描述(最多18字)8、大火煮至沸腾后,转小火继续煮20分钟,鸡块煮得差不多熟了。9、把泡好的菌菇捏干水分,放入砂锅里,和鸡块一起小火炖煮30分钟。?10、打开锅盖,加入黑胡椒粉和少许食盐,调味搅匀后关火。?11、汤鲜味美的菌菇鸡汤就炖好了,趁热来一碗,热乎乎的营养又美味。?1、干菌菇可以自己搭配,也可以买搭配好的菌菇包,放入自己喜欢的菌菇也可以。2、鸡块可以用鸡腿,也可以用土鸡,小火慢炖煲出来的鸡汤,味道更鲜美。?

什么菌类炖鸡汤最香 菌类炖鸡汤的做法

因为菌菇和鸡两种食材都非常营养健康。

家常的金针菇、鸡腿菇、小蘑菇都非常有营养。鸡最好选用农家土鸡,味道更香更有营养。

菌菇炖鸡汤中含有丰富的钙质、维生素、胡萝卜素和各种人体需要的营养成分,因此营养价值非常高。

因此,鸡汤非常滋补,能提高免疫力,预防感冒的功效。

炖鸡汤放香菇好吗?

5 菌类炖鸡汤的做法

市面上的菌类多种多样,有香菇、平菇、金针菇、猴头菇等,与鸡一起炖汤喝,营养和口感都是较为不错的,以下是常见香菇炖鸡的做法。

香菇炖鸡

材料:香菇、鸡、生姜、料酒、盐、葱花适量。

做法:

1、将香菇在清水中泡开,鸡清洗干净,剁成块状。

2、鸡肉焯水后捞出,生姜切片备用。

3、在锅中放入鸡肉、生姜片,加清水没过食材,盖上盖子火开后,倒入料酒和香菇适量开火慢炖1-2小时。

4、最后放入盐、味精调味,撒上葱花即可盛出食用。

鸡汤放香菇一起炖好吃。

准备用料:鸡半只、杏鲍菇半个、口蘑3-5个大的、香菇2个、姬菇小朵、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞、小把、盐、姜片3-5片、海鲜菇。

步骤一:鸡肉切块后冲洗干净加姜片,冷水入锅,大火煮。

步骤二:鸡块焯水后冲洗干净。

步骤三:砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发。

步骤四:刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。

步骤五:市场上常见的菌菇类用盐水泡会儿清洗干净。

步骤六:用水果刀切个花纹。

步骤七:准备好的菌菇。

步骤八:将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。

步骤九:炖半小时以上,用小火又陆陆续续炖半个小时左右。

步骤十:撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。

步骤十一:成品。

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