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清炖乌鸡的家常做法

  • 发布:2024-10-31 07:31:16
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用料

清炖乌鸡的家常做法

乌鸡 半边

红枣 10颗

枸杞 适量

盐 少许

清炖乌鸡的做法

乌鸡半边,请菜市场师傅砍好,用水冲洗干净清炖乌鸡的做法 步骤1

放姜,放适量水,冷水下锅,煮开清炖乌鸡的做法 步骤2

看,煮出好多脏东西呢清炖乌鸡的做法 步骤3

煮鸡同时,准备枸杞清炖乌鸡的做法 步骤4

准备红枣,洗净备用清炖乌鸡的做法 步骤5

将煮好的鸡肉洗净放进隔水炖锅,加红枣,枸杞,加适量水,放进炖锅就好,炖2~3个小时,就可以享用了

用料

北芪 10克

红枣 1颗

桂圆 6克

水 800毫升

姜 5片

乌鸡 250克

盐 0克

枸杞 10克

清炖乌鸡汤的做法

乌鸡洗净去掉皮,砍成适量大小,加姜片放入凉水中,煮开后焯血水,再过凉水洗净备用清炖乌鸡汤的做法 步骤1

北芪洗净剪成小片,红枣洗净去核,桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用清炖乌鸡汤的做法 步骤2

炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料,然后注满开水,盖好盖子,开水炖2小时后加盐调味即可食用

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小贴士

乌鸡放凉水里开始焯,能更好的去掉脏东西;最后,炖好的汤可以加盐食用,亦可不加,随个人喜好。

炖乌鸡汤的做法

1、用料:乌鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克。

2、乌鸡焯水去腥去血沫。

3、冷水入锅,放入葱姜。

4、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。

5、煮沸后转小火炖一小时。

6、加盐端出。

1、枸杞红枣乌鸡汤

材料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。

做法:将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。

功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

2、乌鸡黄芪汤

材料:乌鸡250克,黄芪30克。

做法:乌鸡洗净,切块。把黄芪中的杂质取出,然后以干净纱布包裹好,与乌鸡一同放砂锅中,以慢火炖熟即可。食用时,把乌鸡汤和乌鸡肉都吃掉。

功效:补气血、益肝肾、和血脉。适用于女性气血缺乏引起的心慌气短、产后气虚、头昏目眩、月经不调等症状。

3、当归党参炖乌鸡

材料:乌鸡1只,当归、党参各15克,葱、姜、料酒、精盐各适量。

做法:将当归、党参分别洗净。将乌鸡除内脏,把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内,将乌鸡放入锅内。加水适量,置大火上烧沸,改用小火炖至乌鸡肉熟烂。

功效:具有益气养血,补虚强身的功效。适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。

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