广义上的鸡汤文：范畴不局限于文章书籍，自我感悟、名人演讲、电视节目，凡是宣扬正能量的就叫鸡汤文。
弘扬正能量，归根结底，须倡导理性。如今，有不少喊着“独立思考、理性判断”口号的自媒体、网站正在兴起。在这个信息爆炸、伪鸡汤泛滥的互联网时代，人们更迫切需要的“鸡汤”，不是名言口号，而是去伪存真的干货。
扩展资料：
“鸡汤”与“反鸡汤”，如今在网络上逐渐成为一种现象。有的人在朋友圈里乐此不疲地转发各式各样的鸡汤，有的人则对这些嗤之以鼻，更有人专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪，成为坚定的“反鸡汤党”。
仔细观察“反鸡汤”对“鸡汤”的“”，可以发现一个有趣的现象：双方最喜欢在如何面对自身失败的问题上“较劲”：当你“又丑又穷”时，鸡汤劝你只要努力就能“迎娶白富美”，反鸡汤则告诉你休想做白日梦；
当你没有把握时，鸡汤鼓励你“你是最棒的”，反鸡汤则会说“先掂量掂量自己吧”——“鸡汤”喜欢进行心理按摩，要你相信自己能够成功，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒，要你认清现实。
人人都害怕失败，这是人的天性。每个人也都对失败的程度、次数有一个阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃。
美国心理学家塞利格曼曾提出一个“习得性无助”的概念，他用狗作了一项实验：起初把狗关在笼子里，只要铃声一响，就对它进行电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，铃声一响，还没进行电击，狗就伏倒在地开始呻吟和颤抖，即使把笼门打开，狗也不会逃走了。本来可以主动地逃离，却绝望地等待痛苦的来临——这就是习得性无助。
心理学证明，人在长期面对失败时，也常常会“习得性无助”，而这时，人们最需要的其实不是面对失败“如何解决”，而是“如何相信自己可以解决”，这也正是心灵鸡汤大有市场的原因。
参考资料：
鸡汤文的出现已是由来已久，它充分的发挥了语言的艺术，在人们心情低落、现实生活中诸事不顺的时候给予鼓励和宽心，可以说是自我安慰的一剂良药。但相应的，随着时间越长“反鸡汤”文也随之而来，与鸡汤文遥相呼应。对于“鸡汤”和“反鸡汤”文，两者在内容上可以说是站在对立面。
“心灵鸡汤”？“反鸡汤”？该如何看待？
往往鸡汤文是站在美好的角度去看这个世界，而反鸡汤文却是以批判的眼光来看这个世界。
下面举个简单的例子：
鸡汤文：
失败不要紧，只要努力了就一定会成功。
反鸡汤文：
努力的人多了去了，而成功的人就那几个。
心灵鸡汤更多的是强调生活中的美好。
支持“鸡汤”文的人，认为任何事都应该往好的方面去想，这样有利于调整心态、重振旗鼓继续努力；而支持“反鸡汤”的人，认为鸡汤文讲述的是脱离现实而过于美好的存在，这样做会麻痹自己，从而不能认清现状。反鸡汤文虽然语言犀利、过于偏激，但是也的确阐述了一个事实——理想和现实还是有差别的。
大家小时候在书中都读到过这样一句话：天才就是1%的灵感加上99%的汗水——爱迪生。
这句话甚至成为了诸多学生的座右铭，同时也认为只有努力才能成功。然而时隔多年，我们忽然发现这句话其实还有下半段：但那1%的灵感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。前者说明了“努力就会成功”（因为99%的几率远远要高于1%），而后半段话则认为“灵感是超越努力的存在”。这段话最终也沦为了“鸡汤”与“反鸡汤”的热点讨论。
反鸡汤更多的是以批判的眼光来看待世界。
其实，无论是鸡汤文还是反鸡汤文，笔者认为都是生活中必不可少的。鸡汤文可以让正在低谷的你重新振作，而反鸡汤文则可以让你在成功的道路上认清事实。不如先干一碗鸡汤、之后再来一碗反鸡汤吧。
什么是鸡汤文？就是那些只会告诉你有钱多好，有才多好，美貌多好等等，却不告诉你普通人有什么机会和办法获取这些美好。
大多鸡汤文都是这样的套路，告诉你名利多重要，美貌多重要……所以，你要努力，努力拼搏，努力奋斗。
我当然知道努力很重要，财富、才华、美貌都很重要，但问题在于普通人可能一样都没有办法拥有。
大多数人出生就已经很普通，长相也很普通，才华也很普通，请问如何努力去拥有这些呢？
所以鸡汤文很容易制造焦虑，这些貌似催人积极向上的文章，一对比自身，可不就是别人活得光鲜亮丽，惊才绝绝，好像拥有世间美好的一切。
而我们呢？普通到没有任何亮点，往人堆一丢，根本扒拉不出来。
如此一来，心理落差难免越来越大，如果每天都是接受这种「别人都很好，而我很普通，甚至很差」的信息，那可能连眼下的普通生活也没有办法过了。
问题来了，无处不在的鸡汤文存在的意义是什么呢？是鼓舞人心？还是为了吸引眼球而制造焦虑。
无非是为了更多阅读量，然后在10w+阅读量的基础上做广告卖产品。
很多产品的成功售卖依靠「焦虑」的持续喂养。
商家试图说服你，将「你当下的状态不好，你需要不断改善自我」的信息深深植入你的潜意识。比如，你需要买各种课程，通过各种努力去让自己更好一点，再好一点。
如果是卖课程，那至少还给了你明确的信息，你可以通过买10节课程，花个一两千元去get到某一项技能。
信息是明确的，只要你肯花钱肯努力，你的收获是确定的，这怎么也比面膜广告靠谱些。
对普通人来说也算是好消息，比起一堆鸡汤文除了叫你努力，还会什么呢？努力总得给个具体方向吧，有个方法论，有个实操指南，要不应该如何努力呢？
通过制造焦虑，让你觉得你很不好，让你买课程，通过不断学习来让自己变得更好，从而缓解焦虑，好像是更高明的鸡汤文，除了费钱，没什么不好。
只是焦虑只能缓解，无法根除。只要分别心还在，我们就无法随喜赞叹。
有什么好的解决焦虑的方法呢？嗯，觉察吧，先自我觉察这万马奔腾的想法、情绪和念头，到底是如何纠缠你的，它们如何影响你，乃至牵引你的行为。
当下，好好觉察鸡汤文是如何影响你的。
问题一：鸡汤文是什么意思 主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。
要说用在什么地方，这个就看你了。因为这类文章的，是比较积极上进的，或者有思考意义的，可以跟朋友分享，也可以教育别人，如果你是讲师，也可以贯穿在你的演讲内容里。
问题二：文学鸡汤是什么意思 鸡汤文：《心灵鸡汤》（作者：杰克?坎菲尔、马克?汉森）是世界上最畅销的系列读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 （后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事）
真文学的要求要高些，可以随意取材，展现社会时代的人文各种情怀，但是要有一定的文学价值。
鸡汤写作进入间歇期
2014年06月10日 星期二 北京青年报
◎唐山
淡了余秋雨、于丹，冷了毕淑敏、周国平。
自2012年《正能量》后，“鸡汤文学”一路低迷，读者们似乎进入了新的疲软期，或者，直到大家把头脑中昨日的余温清空，才会被新的浮词艳句打动。
写于市场间歇期的鸡汤作者们是不幸的，不论多努力，读者都会做出本能反应：哥们儿，你这是抄的吧？这是标准的废话，不抄，鸡汤文学从哪儿来？
“心灵鸡汤”的前世今生
“心灵鸡汤”源于天主教，成型于公元五世纪前后。
按规定，复活节前40天为大斋（又称“四旬斋”），在大斋开始后第一个星期三，信徒们要去教堂参加弥撒，14岁以上不能食肉，18岁以上每天只吃一顿饭。为保证营养，教堂会为信徒们准备鸡蛋汤和素食，即“从善精神汤”，俗称“心灵鸡汤”。
该汤在英国、法国、意大利和德国流行了1500年之久，而它们恰恰是现代化的领头羊。在马克斯?韦伯看来，现代化不是蒸汽机推动的结果，而是“清教徒精神”的产物，即节俭、勤奋、为今生而奋斗、相信在人间可以建成天国。他认为，人类社会之所以长期陷入停滞，是因为对道德、宗教、传统等的迷信约束了我们，而正是“清教徒精神”，带领人类冲破了魅惑，重新夺回了命运的主导权。
由此看来，“心灵鸡汤”俨然是一杯圣汤，只是马克斯?韦伯也说不太明白，5世纪发明的好东西，为何到18世纪才显灵。
没人比美国人更鸡贼
自人类进入现代社会以来，“鸡汤文学”便如同滔滔江水，绵绵不绝。
《鲁滨逊漂流记》、《格列佛游记》都是典型“鸡汤文学”，作者就差揪着读者的耳朵喊了：“快！去海外打工吧。”以后的《基督山伯爵》等，也堪称其中翘楚，在雨果的《海上劳工》中，有一句著名的“闪电啊，快为我点亮路灯”，豪迈得足以让人将晚饭一口吐光，这种用劳动对抗暴君的绝技，有点像奥斯维辛集中营门上的标语：劳动创造自由。
然而，欧洲的“鸡汤文学”不失温文尔雅，所以在迎合市场的同时，多少还能混个世界名著之类。然而，到了美国人手中，一切变了味。
先是海伦?凯勒的《假如给我三天光阴》，写这本书，她花掉了无数个三天光阴，她没用它去享受生活，而是尽情倾泻着她的唠叨才华，好在，她多舛的命运帮她拉到了足够多的人气。
华盛顿?欧文是另一位话唠，至今记得他的伪名言：“在源头的地方，扔下一粒石子，也能改变一条大河的航向。”年龄愈大，愈觉其蠢。
然而，真正登峰造极的是1993年杰克?坎菲尔和马克?汉森共同策划的《心灵鸡汤》系列，杰克?坎菲尔当过演员，可怎么也想不起他演过什么，或者也就是匪兵甲、村民乙之类，演而劣则写，自古不变的道理，他们一口气炮制出200多本书，从祖母鸡汤、祖父鸡汤、母亲鸡汤，到囚犯鸡汤、老板鸡汤。其实，就算想挣钱，也没必要这么狰狞……
鸡汤怎么这么香
人类钟爱鸡汤，因为我们心灵脆弱，我们没有勇气面对这世界的全部真实。
我们不敢承认道德没有先天的理由，不愿相信人生没有终极意......>>
问题三：鸡汤文什么意思 鸡汤文：励志文。一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。
所谓鸡汤文，顾名思义主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心，此类文章是比较积极上进的，或者有思考意义的，可以跟朋友分享，也可以教育他人的一篇成为心灵鸡汤的文章
心灵鸡汤：就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。
问题四：什么是鸡汤文 鸡汤文主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。
问题五：鸡汤文是褒义词还是贬义词 最大的问题是，很多人没法分清楚正能量和所谓鸡汤文。
鸡汤文是什么？QQ 空间、朋友圈里一抓一大把，不知道是有哪些写手批量造出来，看起来似乎有点道理，骨子里却是虚的，就像以前很流行的各种成功学大师，他们的成功，很多是在嘴上。
为什么乔布斯说一句话、盖茨说一句话、马云说一句话、古往今来的名人说一句话，都会变成名人名言，而同样的话，其他人说出来，并不是那个味道？因为说话者的经历在为其背书。
其实不只是名人，每个真实的人，说真实的话，说的有道理，就是好东西。他们有他们的故事，有他们的经历，有他们的感悟，只是是否适合你，还需要自己来判断。
鸡汤的问题在于从人开始就不真实，只有表面上的语言文字，没有实质。很多做传销或者变相传销的，演讲也很正能量，但是内里是虚的。网络写手攒的文章，不着边际的虚构故事，扯出一个道理，同样是虚的。
看到正能量的、励志讲道理的文字，就贴上「鸡汤」标签，并不妥当，尽管这似乎已经成为一种风潮。我比较反对「鸡汤的问题是没给勺子」这样的说法。如果真是有营养的汤，没给勺子饿死都不知道喝么？
所谓道理，落实下来需要有具体情境，而每个人的情境都不同。获得启发加上自己的思考，结合自己的情境，才能创造出勺子来。这勺子，不是别人给的。
问题六：鸡汤文化是什么意思 就是心灵鸡汤类型的文化风格，这类文化风格大多清新淡雅富有抽象哲理。但是相关的大多数文章并不能对世俗问题给出合理的答案，因为世俗大多不合理，而鸡汤文化只是在回避这些不合理。
鸡汤文化可以让人的心理短时间获得平和，但是一味地读这类文章会丧失对大部分现实问题的应对能力。
问题七：鸡汤文是什么？心灵鸡汤是什么请解释 鸡汤文就是能给人正能量的文章 心灵鸡汤就是一些激励人奋发的语句或段子
问题八：鸡汤文是那些范畴 鸡汤文其实可以算是一种文化了，虽说是一种腐朽的文化，充斥着生活文学中的各种糟粕。但是，鸡汤为何会有非常广泛的传播度，非常值得思考。 鸡汤说白了就是一个argument，用来表明一个主题思想，而这个主题思想一般都是美好的、励志的、你想要的。为了证明这个主题思想，作者都会运用很多论证方法，例如，举例子、因果推理、引用名言等等。 鸡汤文的本质即在于：以自己的意志 *** 世界---把真善美提拔到一个不可思议的高度，然后再用种种修辞手法增强文章感染力，自以为这样就能在纸上构建出一个自恰的世界了。
问题九：鸡汤文是什么意思 原来应该主要是指一些很励志或者鼓励你的话或者文章或者告诉你如何成功。但是现在感觉有点贬义的色彩。现在很多人反鸡汤。是因为，一些鸡汤文很多可能只是单纯的去放大成功里的某一个因素，比如坚持，而忽略了其他对于达到目标也非常重要的因素。从而带给人一些误导。
问题十：问什么鸡汤文不好 所有鸡汤文 都是有毒的 本质是违反人类的基本天性 以下才是现实的社会
转角一般不会遇到爱，只会遇到乞丐。
你以为只要长得漂亮就有男生喜欢？你以为只要有了钱漂亮妹子就自己贴上来了？你以为学霸就能找到好工作？我告诉你吧，这些都是真的！
我这张脸只要遮住两个地方就完美了！一处是右半边脸，另一处是左半边脸。
对今天解决不了的事情，也不要着急。因为明天也可能还是解决不了。
当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为至少你的判断还是对的。
年轻人嘛，现在没钱算什么，以后没钱的日子还多着呢。
别减肥了，你丑不仅是因为胖。
所谓的女汉子，只不过是因为长得丑而已，但凡有些爷们气质的漂亮姑娘，都被称为女王大人。
近来有朋友问励志和鸡汤文究竟有什么区别，个人想了想，总结如下:
首先，励志文给出的目标是切实可行的，符合人性的。譬如要拥有健美的身材，励志是告诉你要不找借口，每天跑3公里，做30个俯卧撑。鸡汤文也是告诉你需要运动，运动如何如何美妙，不要吃这个，不要喝那个，怎么复杂，全然不顾你的实际情况。
其次，励志是强调因人成事，鼓励你自我进步。所谓因材施教，不脱离实际情况，充分考虑客观的困难所在，理性对待，从实际出发，不把特例当普遍现象。要明白成功都是特定的机会和努力因缘际会的产物，失败是再正常不过的普遍现象。要认清这一点。鸡汤文往往给你猛打鸡血。把个例当规律，把偶然当必然，一如太多传销组织的伎俩，信口天花乱坠...让你感觉自己就象窗台上的苍蝇，看起来无限光明就是找不着出路。
最后，励志文不矫情，不只告知你未来的美好，更告知你通往美好明天的路上的一路艰辛，提醒你早有心理准备。告诫你一切的伟大都是熬出来的，这世上决没有唾手可得的成功，也没有无缘无故的好事！譬如《西游记》就是最典型的励志故事，取经路上，只有心诚志坚者，战胜各种各样的困难，抵御贪图享乐的诱惑，才能修成正果。诚如孟老夫子云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志...”
综上所述，励志文和鸡汤文的区别主要还是前者接地气，读来可以身体力行。鸡汤文譬如童话故事，看起来美好，当时激动两下，都是正确的废话，实际上没啥用。一点浅见，供朋友们拍砖。
心灵鸡汤具有以下几大特点（归纳不全）：
1、宣扬美好品德或积极向上的三观。高考作文也是心灵鸡汤高发地，因为很多材料作文搞不好就变成“根据心灵鸡汤论证美好品德/积极三观的必要性”。比如06年广东卷： 一个雕刻家，正在一刀一刀地雕刻一块尚未成形的大理石，渐渐地，脑袋、肩膀都露出来了，雕出了一个美丽的天使。一个小女孩看到了，问：你怎么知道天使藏在石头里？雕刻家说：石头里本没有天使，但我是用心在雕刻。
05年全国卷：甲乙两个好朋友吵架，乙打了甲一拳，甲在沙地上写了“今天我的好朋友打了我一拳”。又一次外出时，甲不小心掉进河里，乙把他救了上来，甲在石头上刻了“今天我的好朋友救了我一命”。乙问甲为什么要这样记录，甲说：“写在沙地上，是希望大风帮助我忘记；刻在石头上，是希望刻痕帮助我铭记。”——同学们，你们感受到其中满满的正能量了吗？
2、以偏概全。典型就是“人生必去的几大景点”、“人生必做的几件事情”、“人生必看的几部**”、“女孩碰到这样的男孩就嫁了吧”。好像如果你不做这几件事你的人生就不完整了，或者，如果你不成为这样的男人/女人，你就得孤独一生了。发现其中逻辑的谬误了吗？同样的，很多图样图森破的心灵鸡汤段子宣扬“因为他这么做了，所以他得到美好结果”，但是你也知道，这些美好结果不一定实现。别人的成功不可复制（说了这么多这句才是关键），表心存幻想了同学。
3、立场问题。典型例子就是《致加西亚的信》这一大碗鸡汤。如果你通读全文，你会发现这本书是站在指挥官的立场上写的，他当然希望士兵能够不顾死活完成任务。也因此，《致加西亚的信》挺适合给新员工洗脑的...顺便一提，很多宣扬“坚持”、“奋斗”的心灵鸡汤都很适合给新员工洗脑...
珍爱生活，远离鸡汤...
