做你想做的，你的生活中就不会有工作。以下是我精心准备的心灵鸡汤的语录86句,仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、演尽了所有的悲欢离合后才发现，臣妾只是个木偶。
2、当爸爸的背不舒服时我们就得停下来。
3、其实，早就不爱了。只是缺少一个恰如其分的时机，让自己彻底接受这个事实。
4、我真希望，你这心和你这脑袋瓜子一样，恢复期越来越短，抗打击能力越来越强，最后彻底硬了，再也没有什么能打击锝动了。
5、面对光明， 那么阴影就永远在我身后。
6、睁开眼睛会发现这世界上到处充满了值得我们去感谢的人和事。
7、不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。你敢天长，我就敢地久。
8、莫言得了诺贝尔文学奖，就好比我的哥哥新婚进了洞房。我的哥哥进了洞房，问我有什么感觉，我也不知道我该怎么感觉！ ——在莫言得奖之后，有人问刘震云的感受，他如此表示
9、月光滑过琴弦，斜风穿透萧管，谁在反复吟唱？柔柔的风在暖暖的心底流过，谁在轻轻拨动心弦？箫声在夜色中环绕草长莺飞的舞蹈。谁用开花读懂时节？谁在醉人的秋意中自由飞翔？是蓝颜。
10、正月初五财神到，家家户户放鞭炮，财神来了开大门，满堂黄金满堂银；财神来了作个揖，家庭和睦甜似蜜；财神来了快拥抱，健康幸福跑不掉！
11、人生只有经过寂寞的考验，孤独的折磨，思想才会受到洗礼，灵魂才会得到升华，意志才会愈加坚强。
12、有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道说与不说都一样；那些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢修复。
13、积极关注、及时介入可以阻止不当行为的出现。
14、我本就是薄凉之人，却为你做尽温暖之事。
15、在人类的历史长河中，唯一能够永恒存在，实现不朽的就是人类的奋斗 精神。 奋斗遭遇的最大障碍就是自身境遇的困境，这就需要有一个明确的奋 斗目标。 如果你连自己要去哪里都不知道，那么你就哪里也去不了。 若想收获成功的果实，就像在稻田里插秧苗，盯住一个目标，就可以插出一列整齐漂亮的秧苗。 同样，一个明确的目标也是一个人前进的动力。 年轻的朋友，定好一个目标，为之不停奋斗，你离成功的日子也就不远了。
16、人生有很多气，需要忍。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。
17、不要为失去而烦恼，要为得到而感激；懂得感激的人才懂得珍惜，懂得珍惜的人才懂得拥有。 只有常怀感激之心，才能锁定积极心态，倍加珍惜和谐的环境，倍加珍惜和睦的家庭，倍加珍惜真诚的同事，倍加珍惜真心的朋友。 只有感激自己拥有的一切，才能珍惜现实每一天的生活，能严于律已，会宽以待人。 很多事，当经历过，自己知道就好；很多改变，无需说出来的，自己明白就好。
18、人生的成长是由一个个悟的过程组成的，每个智慧的感悟都会内化到你的潜意识中，待到你遇见坎坷的那一刻出来发挥作用。它也可以帮你消灭那些纷繁无常的念头，使你越来越空性无我，越来越能看见真实，越来越能与世间万物一起振动。所以，不要把生命当做一个亚历山大无法实现的目标，那会很苦很累，更重要的是感悟智慧获得喜悦的过程，这是人生最大的快乐所在。
19、要在一个美丽的女孩子面前说"不"，实在是件不容易的事，那不但要有很大的勇气，还得要有很厚的脸皮。——男人要过关人关很难
20、该放弃的时候就要果断的放弃，只有趁早清理那些不必要的垃圾，我们才能更好的生活下去。
21、弱者坐待时机；强者制造时机。
22、好好先生矮，一米四四。有高大汉跑来看他，出语讥讽。他听了不生气，笑答："大爬虫如恐龙早已灭绝，倒是那些小爬虫，蜥蜴啦蝾螈啦壁虎啦，至今活得上好。所以，矮哥如我者很可能是人类的良种，将来要在全世界推广呢。"
23、低点不再屡创前高是涨，高点不再屡破前低是跌。
24、生活总是在快乐与悲伤交替上演着，所以，在遇到心情阴霾的时候，不用沮丧，不用失望，因为快乐就在不远处走来。对待生活，要始终充满信心，坚守住自己心里的阳光。
25、文字本来就是一场梦境，世上没有所谓的真实，没有鸡血，没有鸡汤，只有暖心的故事。
26、生命的路上，耐心，使人获得了力量；耐心，使人认清了方向；耐心，使人坦途疾进；耐心，使人少遭波浪。
27、轰隆轰隆，带着一点不屑和满怀的不安，那时候谁知道这是命运之轴滚动出的节奏感。
28、你连几点睡觉都控制不了，你还想掌控生活；你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。
29、**的实质就是：虚构一个不劳而获的人，去忽悠一群想不获的人，最终养活一批真正不劳而获的人。
30、我们为什么要戴着掩盖的面具，说着漂亮的表面话，互相欺骗又互相伤害。
31、人在犯了错以后受到更大惩罚的可能是他的爸爸、妈妈和那些爱你的人。——孔二狗《东北往事黑道风云二十年》
32、是对，是错？也许这个世界本来就没有对错之分吧。
33、别人都说你变得不善良，可是谁知道你经历了什么，凭什么要善良，凭什么要爱你。
34、女人不要总想着让自己面面俱到，周全隐忍，如履薄冰的活着，并不会令你更幸福。
35、最后悔没有早点知道的道理是：有些道理就算早点知道，也依然过不好这一生。任何道理都是因为后悔和教训总结出来的，不到一定时候基本听不懂。正所谓：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
36、世上没有一个完全符合你要求的男人，在等待着你 ，感情是需要相互付出的，磨合才是最适合的。——佟大为
37、那些故事还没讲完，就算了吧，那些心情在岁月中，已经难辨真假。
38、嫉恨别人的努力所获，刻意地无视别人的付出，给自己的不努力找借口，多少也算人之常情——但刻意欺骗自己，把自己臆想成不公正的牺牲品，从此让自己生活在悲愤的心态中，这就是折磨自己了。
39、获得幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
40、最悲伤的生活不过如此，最幸福的生活不过如此，所以我觉得我的人生波澜壮阔。——许鞍华
41、生命就像一根皮筋，不断的拉伸中，最后的时光总是如期而至 在最脆弱的余生里，岂能经得起 现代医学 的粗暴介入？是的，带着尊严告别，才是最具人性的方式。
42、如果没有努力的目标，只在不同时间，激发起一些散乱的动作，这是没什么用的。因为心灵的功能在于决定动作的方向，所以它在生活中占着主宰的地位。同时肉体也影响着心灵，做出动作的是肉体。心灵只能在肉体所拥有的及它可能被训练发展出来的能力之内指使肉体。
43、接到你的新消息，振动的不是手机，而是心。
44、鸾鸟凤凰，日以远兮，燕雀乌鹊，巢堂檀兮。
45、等待，并非执拗。只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。
46、爱情永远不可能是天平，想在爱情里幸福就要舍得伤心！
47、偶然要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。
48、爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
49、三个人的爱情里，退出的那个也不定要孤独终老吧？
50、努克这个城市处处令人好奇，在这儿既可以看到最早由丹麦定居者建造的古老明亮的木屋，也可以观赏一排排摩肩接踵的高楼大厦，高楼大厦都是苏联式的。
51、各种特色餐厅以不同风格演绎经典美食文化，精品粤菜风味川鲁，款款美食，不一而足。
52、终止了，背上的这个人，待他这么好，似乎也只是年少的一个回忆，如同，陆流，如同，林弯弯。 没有差别。 一不留神，对他失望，继而，放手，远去。 就算他说，我想要很喜欢很喜欢你，也没有用。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
53、不晓得，自己此刻的争是从何而来，正如不清楚当时的不争是由何而起。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
54、这就是你们所说的.爱吧！不是索取，不是占有，而是守护他们的幸福，哪怕粉身碎骨。——小松
55、他曾经是我非常要好的邻居和朋友。那时候，几乎每天傍晚，我们都会一边看着日落，一边有一搭没一搭地闲聊，甚至谈些人生的哲理。可是有一天，我们的看法出现了一点分歧。从此以后，他就刻意回避那段美好的时光了。 ——让—雅克·桑贝 《奢侈、宁静和享乐》
56、直到今天，在那些辗转难眠的夜晚，我却经常能听见那夹带巴黎口音——住在斜坡街上的——的声音询问我：‘那么，您找到您的幸福了吗？’ ——莫迪亚诺 《青春咖啡馆》
57、以前总觉得做仙人掌扎了人与自己无关，现在才知道，扎了别人，其实自己更疼。
58、以一般人而言，最简便的修养方法是读书。有教养的人或受过理想教育的人，不一定是个博学的人，而是个知道何所爱何所恶的人。
59、真正的喜欢，绝对不只是那些屏幕上充满暧昧的深夜，而是切切实实对你好的行动。
60、想快点放假了，想快点回去吃顿我妈做的红烧肉，想快点听到我妈嫌弃我的声音，想和朋友一起吃火锅，这些平淡的事啊，想起来就觉得美好。
61、妈妈的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味。
62、在青春这条道路上，摔了跤，过后才叫长大！不必想要随时保持站在高处，那会累，其实也做不到。比较重要的，是懂得在关键时，找个垫高自己的方法，让视野能远一些。
63、你有没有试过，喜欢一样的东西，不在乎它带来的结果，也不在乎是否真的能拥有它，只是喜欢那种感觉，喜欢它没有固定的期限，喜欢它。
、我悄悄战上您的曲调，正在爱的田野上，吟唱成指间最美的华年。将秋日的一丝神往藏于眸间，正在薰衣草的紫色花田里，合拢起芳香的香气。
65、十七岁，我们不小也不大。也许正是我们处在中间的这个年华，才致使我们得为未来奋斗。而十七岁这年才是拥有曾经、未来的我们，可能十七岁过后，我们就不再是我们了！
66、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他珍惜的生命。作者：索福克勒斯
67、不要把孩子们束缚在老师的计划中，要让他们到大自然中去。孩子们的梦想，要比老师的计划大得多。作者：黑柳彻子 出处：窗边的小豆豆
68、这些都无关风花雪月，无关爱情。
69、"你是我的纪忆，也是我此生的记忆。"——《一厘米的阳光》
70、总有一座城，安葬着我们的恋爱，总有一个人住在内心，却走失在糊口里。
71、不要由于畏惧被人误解，而把本身过得无比卑微。
72、若是我冒险参了富伦，最多只是参来参去，久拖不决，工作闹得朝野皆知，而山东该办的工作一件也办不成。到头来，亏损的是黎民！
73、是否我们必然要相互危险，你才会大白我们之间是怎样的依靠。
74、夏风是柔柔的，细细的，却又带着一丝清凉，吹在人身上使人感觉到清爽，舒适，把人们身上的所有闷热感和疲惫感全部带走，并不像冬天的北风那样寒冷，吹在人们什么感觉到使人十分寒冷，仿佛都要刺进人的骨头中。这边是"夏之风"，使人感到柔和，舒适。就是那其中带着的一丝清凉，让人多了几分期望。
75、我想有这么一个男生，他不必须很高很帅，但是会让我把以后的时光放心的交给他；他不必须很有钱，但是会让我每一天回家后吃上热热的饭菜；他不必须会很早计划好咱们的未来，但是会在某天深情的对我说，我最爱的丫头，咱们是时候该有个家了。
76、人与花都很独特，不同的是，花的特点是在上方，而人的特点是在胸部。
77、我明白你会来，所以我等。
78、情绪很低落，也不要皱眉，想想爱你的人是如何着迷于你的笑容。
79、允许你画黑我彩色的人生。
80、梧桐杨柳拂金井，来醉扶风豪士家。
81、在生活中，我曾经也有过迷茫，有个痛苦，但是今天的我每天都是在开心的生活，不管发生任何事情，我都尽量以愉快的心情应付，自然也就没有流泪哭泣的时候，当别人看到我的这副表情，很多人也认为我活得很好，其实谁会想到我也会为烦恼的事情而深思呢？
82、当大地撕破沉重的面纱，江河不再奔流，日月不再穿梭，险峰坠落，幽谷凸升，一切归于平整，伫立其间的我是否会为此感到欣喜？不会的，因为一切都是遥不可及的梦。春风唤醒大地，春雨洒落人间，春草丛生，春花烂漫，春鸟嘤鸣，春树生辉，这才是生活，这才是希望。满天乌云挡不住霞光一束，万里雪飘封不住半丝真情；纵使戈壁沙漠，也有美丽花朵；纵使海底山巅，也有生命呼唤。
83、有胆不能成事，是因为缺少智慧，有才做不成大事，是因为没有谋略。
84、提升自己的时候要知道经验需要分享，改变别人的时候需要看清路线。
85、一旦一个人停止寻求知识和信息，就会变得无知。
86、中国人更习惯于透过现象看本质。事实上，通过现象是很难看到本质的，原因是我们所能看到的现象，并非现象的全部，而仅仅只是现象的部分。逻辑学上有一个充分必要条件概念，而现象的部分，离充分必要条件相距甚远。
文｜陈瀛Neptune
之前被一些贩卖焦虑的文章刷屏过，虽然我也就那么一看没有在意，不过最近大家讨论的最多的一篇文章却引起了社会的关注。
这篇文章的名字叫《你的同龄人正在抛弃你》，它的阅读量据说超过了10W+，同时还引起了很多人的共鸣，甚至焦虑感，而且连作家韩寒都出来批评这个作者，说他是在贩卖人们的焦虑。
我也大概地看了一下其中的内容，觉得里面说的确实是有点夸张。
要知道活的巨大的成功都是小概率的事件，几万个成功的生意人中可能才会有一个像李嘉诚那样极其富有。还有一些从0开始创业赚钱达到上万资产的人，也都是万里挑一的人才。
这就无疑是千军万马过独木桥，最后成功的就那几个人。就好像高考一样，上清华北大的在全国平均到每个省可能也就几个零头，但一般省里面都差不多几十万考生，是说没有考上清华北大的同学就失败了吗？
我承认社会是存在就业歧视的，985和211的学生确实是在找工作上有一定的优势，不过这些名校学校只占全国学校中的三分之一，大多数人都是一般学校的，但最后毕业还不是照样就业生活。
在这里我比较赞成一些网友的想法，不一定所有的人都想当老板，也不一定所有的人都适合当老板，那些创业失败赔本的倾家荡产的也大有人在，只是很多自媒体都只是在吹捧那些成功的案例。
可能有人会问，这样的文章会什么会有那么大的点击和关注呢？
原因很简单，大多数人其实潜意识里是有焦虑情绪的。
现在的社会竞争压力如此之大，对于年轻人来说不禁上有老下有小，再加上房贷之类的令人喘不过气，如此一来看到和自己同龄人有着充足的资金自然会有一种羡慕嫉妒的感觉。
当看到那些成功人士的意气风发再对比起自己当前的处境，焦虑的情绪就会被激发出来。这些自媒体人恰好利用了人们爱好攀比的心理，再结合目前的形势这样的文章就能大行其道。
有句话说得没有错，行行出状元，只要把自己的工作做到极致就一定可以找到属于自己的方向。不过现在社会变化很快，所以需要再添加一句一定还要不断地学习新的知识。
而这些文章给人的感觉有一种让人急功近利想获得成功，分分钟觉得不然自己好像会被社会淘汰一样，这种集体的焦虑感会令人的幸福感严重下降。
懂得居安思危本来是没有错的，有时候甚至还可以帮助你走的更远。
我知道我家人的身边有一个朋友在48岁的时候单位出现了变动，不得不离职了，那时候他的年龄已经完全不占优势，但他还是找到了一个还算不错的工作。
那个人是做网络技术出身的，后来还是在不断地学习，即使那时候升职做了管理以后，平时也会去注意一些领域中新的知识，后来不幸赶上公司倒闭他还是能够应对自如。
这个人要说是焦虑也算不上，他只是善于学习和观察社会形势，如果心里面光有焦虑感，然后什么行动都没有，那就是徒增烦恼是没有一点意义的，与其这样还不如快乐一天是一天呢！
不过像那种温水煮青蛙，在单位混一天是一天的想法也是万万不可取的。
之前在新闻报道中也提过的一个在体制内加油站做收费工作的36岁女士，当她的工作被机器替代而面临离职的时候，她在领导面前大哭说道“我已经36岁了，除了收费什么都不会”。
听说这位女士之前的工作还是比较轻松的，每天正点下班也几乎不加班，平时完全有额外的时间和精力再去学习一些有用的技能，但她却没有想到去做这些白白浪费了宝贵的青春。
每天学习一点新的东西其实一点都不难，可是很多人就是无法做到坚持到底。
就像写作一样，当年和我一起来的朋友，我已经看不到他们更文了，也许是他们找到了更好的平台，还有可能觉得自己的成就没有达到预期而选择了放弃。
如果看到别人的成就心里面觉得焦虑，自己又无能为力岂不是会更加绝望，这时候就一定要从自己的身上找原因，适当调整好自己的心态。
其实我也有一点焦虑情绪，但也只是正常的危机感，没有到需要咨询心理医生的地步。
原因我自己也非常明白，我是学文科出身的人，我本科和研究生都是新闻专业，可以说六年的高校时光我都是在学习写作，不光是新闻报道，还有就是热点评论以及文学的写作方法。
而我目前的工作是在学校和行政管理有关，可能就是我之前学的英语在这份工作上用到了，而其他的技能几乎没有用到。之前的工作是金融和同城活动报道，尽管和写作沾边，但我更喜欢的文学创作。
人生有时候确实很难特别的理想。我喜欢动漫，喜欢编剧没有得到家人的认可，他们觉得这些不入流，所以我投了不少他们期待方向的简历，最后选择了一个学校的行政方向。
我是一个做一行爱一行的人，即使我很热爱目前的工作，可我觉得如果我停止写作的话，可能七年努力学习获得的成绩都会被废掉，而这份工作也不是铁饭碗，说不定哪天学校不再开设这个业务或者不和我续签，那我可能也会被迫离开。
这也是为什么至今我还在坚持写作。对于我而言，写作不光是爱好，也是立业之本。
以前有时间的时候会工作之余每天写500字连载，现在工作忙起来就改成一周更新一篇2000字左右的文章，这样大约减少了一半。
因为无论如何，我都不愿意放弃掉自己的这一门本领，我真的很担心哪一天自己会离开目前的工作，如果没有额外的竞争力就麻烦了。
我的这些想法在没有这些贩卖焦虑的文章的之前就已经逐渐形成，现在的我有了更长远的规划，就是为了给自己可以留一条后路，这是无可厚非的毕竟人生很多是不确定的。
而很多贩卖焦虑的文章并不是这样的方式，它们只是单纯地给人一种焦虑感，但又不告诉他们具体的解决方法，如果有的话就是利用这个做幌子来贩卖自己的投资项目。
这些伎俩我在很多自媒体公众号中见得太多了，但是有多少人付完费以后最后上课坚持下来或者说真正投资项目看到成效，那就不得而知了，但我确定的是不可能任何人都会成为人生赢家。
你的焦虑感说实话只是被一些别有用心的人利用，作为一种传播和盈利的手段而已，所以最好的办法就是不管别人说什么，你就按照自己的计划学习，为自己制定一个切实可行的目标，然后一步步去实现它。
只有这样你才会发现自己被那些文章唤起的焦虑其实一文不值。
你是否在社交平台经常看到许多人发“鸡汤文”，这似乎成为了一种潮流，大家都不断地讲述着自己的心得，力求感化更多“喝鸡汤”的人。这究竟是什么原因导致了如今的现实？
?个人经历首先讲一下我的个人经历，在大一的时候，我们家已经开始走下坡路，当然这并不影响我的日常消费。然而，在抖音上，我看到了一个男生讲述自己从17岁到22岁的成长历程。最让人震惊的是他与我小学，初中都是同一所学校。
听着音乐缓缓播放，映入眼帘的是他一步步地成长，深深打动了我的内心深处。所以我下定决心，好好历练自己，为父母分忧。我开始在超市兼职，在网上写文章，在学校参加勤工俭学，跟着老师实习以及努力学习获得奖学金。
端端一年之间，我赚了两万多元，能够自己交学费，不再像家里要生活费。要不是那天看到的那份“鸡汤”，我一定还在乐此不疲地在着手机，买昂贵的衣服和化妆品。我并不是要求大家去打工，而是觉得有些鸡汤会让人成长起来，为你带来正能量，也让你更加顺利适应这个社会。
而如今，“鸡汤”盛行于我们的生活之中，我认为有以下四个原因：
——为我们失意的生活带来希望其实在现实生活中，很多人都会面临许许多多难题，我们时常迷失自我，开始妄自菲薄，失去自己原本的光芒；我们内耗自己，在乎让人的看法，让自己活在一道道枷锁中。在我们失意的时候，“鸡汤”无疑为我们带来了希望，安慰了我们的内心。
当你与亲人产生误会时，“鸡汤”告诉你如何化解；当你与恋人冷战时，”鸡汤“教会你如何去爱；当你工作失意即将面临炒鱿鱼，”鸡汤“会给予你新的力量。有时，我们无法借助自己走出深渊，而”鸡汤“能够帮助我们改变现状。
在这个世界上，可怕的不是有人比你聪明，可怕的是你处于中间的位置，达不到自己的野心，又不甘平庸。而”鸡汤“无疑是我们前进的动力，让我们不再摆烂
——”鸡汤”通俗易懂你是否想要阅读各种经典文学，却发现自己总是没耐心从中探索。很显然，“鸡汤文学”为我们解决了这类问题。它们往往是由通俗的句子表达，不似文言文那般晦涩难懂，却告诉我们生活中的大道理。
毕竟真正能静下心研究史书，研究马克思主义思想的人，早已心有大略。我们不愿去看那些深奥隐晦的文字，相反，喜爱“鸡汤”这样简单又不缺乏道理的作品。
——“鸡汤”能解决我们生活的问题我们不免发现，很多“鸡汤”文学与我们的生活息息相关，所以不论男女老少，都甘之如饴看“鸡汤”，因为它总是迫切地为我们解决急需的问题。比如感情、拖延、迷茫等等。
尤其是感情，相信你在抖音、快手等等平台，一定刷到过许多鸡汤文学教你如何去谈恋爱，而这无疑是男女都关注的一个问题。这个基数十分庞大，“鸡汤文学”想不火都难。
——生活中的压力不论是处于学生时代的你，还是刚刚步入社会的你，又或是成家立业被生活所拖的你，我们都有着巨大的压力。处于花季的我们担心自己不能够取得好成绩顺利读一个大学；处于朝气蓬勃的你顶着压力投送一份份简历，想要获取一份好工作；处于成家立业的你担心还不上的房贷、车贷，想要让生活质量更上一层。
我们面临着各种各样的压力，而我们又不知和谁说起，说多显得自己矫情，不说憋在心里难受。所以我们寄希望于网上的“鸡汤”，平复自己内心的焦虑和不安。
我不否认“鸡汤”为我黑暗的时光点明了光亮，让我贫瘠的内心得到了温暖，给予我无限动力。但大家也要明白一个本质，那就是：让我们摆脱困境的并不是“心灵鸡汤”，而是你那颗追梦的心。
所以，不要让自己沉浸于鸡汤中，有着三分钟的热度，热衷于发朋友圈大肆宣扬，真正努力的人都是在默默无闻的付出。想赢就付诸行动，你的梦想不会太远！
文/瓯南
1
随手翻开一篇书单，总能在里面发现几本经典的文学作品：《活着》、《平凡的世界》、《围城》、《百年孤独》、《麦田里的守望者》······
很多人读完还会写篇深刻的读后感，以表示自己对这本书的理解有多透彻。
朋友圈中的一些作者，也经常晒自己正在读的书。从《巴黎圣母院》到《包法利夫人》，从《战争与和平》到《霍乱时期的爱情》。但等到他们开始动手写的时候，标题就成了这样式的：《你以为的稳定，不过是在浪费生命》、《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》、《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》······
我们读了那么多经典文学作品，为何一动笔，写出来的全是鸡汤？
2
签约作者 尹沽城 曾写过一篇文章《 我出版了一本书，现在却感到可耻 》。
尹沽城是我在最早认识的不多的作者之一，从他的文章中，可以看出他是读了很多书的，而且几乎全是文学大师的作品。雷德蒙·卡佛、菲茨格拉德、舍伍德·安德森、保罗·奥斯特等等等等。有很多作家，我是看了他的文章才知道的。
去年，他出版了人生第一本书，成为又一个我羡慕的对象。但直到我看到他写的这篇文章，我才知道，他对于自己的第一本书是多么的难以启齿。
他说： “我为自己感到可耻：‘我写了一本我根本不愿意拿起来重读的书。’”
他用四十天，赶了八万字，凑成了第一本书的内容。
之所以要出这本书，原因有三：“一、诸多朋友都出书了，自己没出，我至少得和他们一样；二、写作十一年，有一本真正意义上出版的书，是我一直以来的愿望。不管什么书，先出了再说；三、名利心。名，它会让自己成为所有同学圈甚至老家，第一个出书的人；利，它至少会给我带来一万小几的稿费。”
其实能拥有一本属于自己的书，同样是我一直追求的目标，即使现在还没能实现。我想，这也会是大多数写作者的目标。
在文中，他把自己的文字贬得一无是处，甚至不愿再提起。
我对他的这种反思自己的勇气深感佩服，因为我不知道，自己有没有这个勇气。
我相信，他是有文学梦的。
3
我想，真正热爱写作的作者，心中都藏着一个文学梦吧。
前段时间看了**《天才捕手》，十分羡慕生在那个年代的文学青年们——海明威、托马斯·沃尔夫、菲茨杰拉德。毕竟，他们能写自己想写的东西，还能遇到像麦克斯·珀金斯这样的天才编辑。
诚然，他们都是十分有才华的文学青年。
但现在，即便是十分有才华的文学青年，也不一定能遇见这么好的编辑。即便能遇见这么好的编辑，也不一定能顺利出书。
作者 谷润良 发过一条朋友圈： 写鸡汤不为了赚钱，还能为了什么呢。难道是因为有个文学梦么？
他一句话道出了现在这个社会的功利性。
自媒体的兴起，让许多热爱写作的人不再关注写作本身，转而关注什么样的标题吸引人，这篇文章能否10万+？我可以赚多少广告费？
咪蒙们的爆红又让一个个写作者陷入做下一个咪蒙的幻想之中。
功利的社会催生出功利的文字。
还是咪蒙看得透彻，她直接出了本书，名字就叫《我喜欢这个“功利”的世界》。
在功利的世界里谈文学？似乎有点扯。
4
前段时间，冯小刚导演在上海国际**节上又抛出了他那段引起争议的话： 垃圾观众才形成了那么多垃圾**！
这段话出来后，引起了很大的讨论。有人赞成，有人反对。
这话其实话糙理不糙，观众的审美上不去，不能怪**质量跟不上。
拍了烂片照样有人看，而且票房还出其的高，有钱不赚是傻子吗？
这样的道理同样可以套在文学创作上： 功利的读者培养出了功利的作者。
现在的作者想出书，编辑问的第一句话就是：你写过爆文吗？
写了就有人看，写了就有钱赚，为何不写？
5
上火了一个写小说的作者—— 去年的茶 ，我十分佩服他。
他凭借几篇小说，直接成了签约作者。没有鸡汤，没有干货。
他的出现，算是多少挽回了些文人的风骨。
写这篇文字前，我又去看了看他的小说。我知道，他驾驭故事的能力，是我所达不到的。
但我很高兴能出现这样一位大神，不用凭借兜售励志故事，贩卖经验干货，炫耀月收入的提升，而仅仅凭借故事，来打动读者。上一个用故事打动我的人，是 七毛 。
即使现在的我还没有写出精彩故事的能力，我仍希望这样的人能多出现一些，因为他们代表着这个时代的文学。
每一个时代都应该有属于自己的文学，我们这个时代的文学，不应该只有鸡汤。
鸡汤……算文学吗？
6
同一个作者聊天的时候，我说，我可能会改变写作风格了，准备尝试各种不同的类型。鸡汤什么的也会去写写，不写没有出路啊。[尬笑]
他说，你不追求你的文学梦啦？
我再次尬笑：我准备先解决温饱问题再说。
哈哈哈。
哈哈哈。
……
瓯南，写作者。新书即将出版。
嗯，我也要出书了。
心灵鸡汤的文学意义：
1、可以滤除浮躁；
读心灵鸡汤时，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。读心灵鸡汤，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。
2、可以丰富知识；
心灵鸡汤是在剥除心灵中的障碍，使人的心胸变得空旷，多读书的人，情怀开阔，境界高远，心无挂碍，思无羁绊，心态平和。俗话说，腹有诗书气自华，多读书的人，谈吐风趣，举止得体，
“男人干家务不需要太多理由，更不是弥补自己某种短板的形式。他干，只是因为这是他的家，是需要他经营一生的事业。”
没错，这就是所谓的“心灵鸡汤”。来自刚刚去世的“最牛小伙”程浩。在知乎上，程浩写下了大量类似的文字，引起广泛共鸣。
心灵鸡汤的流行，已经颇有些年头了，早的不说，70后、80后、90后，在他们的成长过程中，都喝过不少。《读者》、《青年文摘》的小段子摘抄下来，用到作文里，那可是得分的亮点。上世纪80年代，在长期精神生活极度匮乏之后，中国迎来了一个类似“文艺复兴”的时期，大众阅读兴起，群众对一些通俗易懂、温暖人心、能够励志，又不乏哲理智慧的读物求之若渴，于是《读者》应运而生，并长盛不衰，堪称“鸡汤界”的泰山北斗。“鸡汤”流行三十年，至今已有反思之必要。
三十年“鸡汤”史
称文字为“鸡汤”，是指其有“营养”，富有“哲理”、“智慧”，可以滋补心灵，帮你看清人生本质，更好地安排自己的生活。所以，热衷于 “心灵鸡汤” 的，往往并不是真心喜欢这些文字的美，而是抱着一种功利的心态去读，学了要拿来用，要在实际生活中见效果的。
读心灵鸡汤要解答人生困惑，而人在青少年时期，初尝大千世界，生活经验又严重不足，生存的意义、死亡、爱情、友谊、性等永恒的难题，摆在未经世事的少年面前，不免茫然失措，躁动不安。所以，人在这个阶段最热衷于心灵鸡汤，最需要“青年导师”。
同样，一个国家、一个民族在心智不成熟的时候，也特别需要心灵鸡汤的温暖与鼓励。80年代，陕北作家路遥的《平凡的世界》风靡一时，这部作品形式上虽然与后来的鸡汤文字不同，但在当时却发挥了鸡汤的作用。它叙事宏大，试图阐述一个时代的变迁，其高度的理想主义现在看来更是达到了离奇的程度。一个贫苦的陕北农家，长子成为腰缠万贯的老板，次子跳出农门被高官女儿倒追，女儿考入名校欲实现科技兴国梦。这本书正契合了80年代改革伊始、万象更新、勤劳致富、改变命运的乐观主义的时代精神，虽然其文学价值经常被诟病，却不妨碍人们对它的喜爱，因为它更是鸡汤，而不是文学。
80年代末，高亢的理想主义遭受重挫，宏大叙事使人身心俱疲，知识分子走向犬儒，于是“鸡汤诗人”汪国真横空出世，1990年成为出版界的“汪国真年”。人们厌倦了80年代浓重的胡椒味，愿意听听汪国真的无比清淡又无比正确的“废话”：“生活里不能没有笑声，/没有笑声的世界该是多么寂寞。/ 什么也改变不了我对生活的热爱， /我微笑着走向火热的生活！”
很快，人们又对这白开水般的汪氏鸡汤失去了兴趣，港台出品味道淳厚的鸡汤如席慕容、刘墉等等一拥而入，国内又崛起了受过哲学科班训练的周国平，他们更适合此时文化品位上已不那么粗鄙的大陆青年们。
进入新世纪，大陆鸡汤界已是群雄蜂起，于丹、傅佩荣、李开复、唐骏等等各有山头，国学鸡汤、职场鸡汤、创业鸡汤、风水鸡汤满汉全席。尤其是微博兴起后，140字每条简直就是为鸡汤文字量身定做，打开微博，让人腻歪的鸡汤味道不时飘过。
要心灵鸡汤，不要心灵鸡血
心灵尚不成熟、缺乏生活经验的青少年急欲解答人生困惑，特别需要鸡汤，可是人生的问题毕竟不是读几条现成的“箴言”、“哲理”能解决的。当年龄渐长，生活经验日益丰富，就会发现鸡汤箴言相当空洞无聊。如一网友说的：
“上了大学之后，心灵鸡汤这个词就渐渐变质了。人人、微博上哪儿都是所谓的心灵鸡汤小段子，起初见了还觉得不错，发人深省，可见得多了就开始恶心。更恶心的是，那些段子要么将名人逸事断章取义，要么是烂俗恶搞，要么是些老掉牙的早看过好多遍的故事……于是再也不看所谓的心灵鸡汤了。甚至一看到正能量、励志的帖子，都会觉得有点反感。”
鸡汤的问题，首先在于它为了迎合大众心理，激发人们一时的情感共鸣，往往会犯许多逻辑上的错误，经不起推敲。比如，“一套房子消灭一个巴菲特”这样的段子，就滥用因果联系，把可能性引申为必然性。再比如，“所有的催泪故事，都只能催那些想借机流泪的人的眼泪”，“懂生活的人，会认为手中在握的每一段时光都正值风华”，这是一些充满独断的全称判断。鸡汤文字还擅用排比等修辞句式，有气势有激情，但也仅此而已。总之，鸡汤文字表面振振有词，实则肤浅草率，这显然很难满足那些力图独立思考，探讨真问题的心灵，当他们思想稍有深度，自然就会鄙弃这些煽情、滥情的鸡汤。
其次，鸡汤读者一般带有很强的功利目的，把它当成人生指南，所以这样的文字难免混杂进大量的成功学甚至厚黑学的东西，心灵鸡汤成为心灵鸡血，心灵毒药。
心灵鸡汤往往有一个通行的模式，就是“正面的过程”必然会导向一个“正面的结果”。比如一个典型的例子：“所有的坏东西，都是为了让你认识到何为坏。如果你和它走得够近够深入，还能掌握到如何避开它戒掉它的能力，留下了疤痕却种上了免疫力。人靠无畏的心去认识了解这个世界，又靠过往经验教训去保护自己。所有走过的或不堪或泥泞的一切，你知道都是值得的。”
事实上，“成功”是由先天、后天的多种因素决定的，具有偶然性，成功与努力、真诚、善良这些后天主观因素之间并不具有线性的决定关系，正面的过程并不必然导向一个正面的结果，你付出唐骏那样的努力，并不一定能“复制”他的成功。而且，生活中的挫折（坏东西）也不必然都能转化成好东西，有时候它能毁掉一切，不可挽回。
显然，鸡汤的“哲理”、“智慧”往往并不可靠。沉湎于鸡汤，会使人肤浅，丧失深度，年轻人倒不如扎扎实实地读几本经典著作，吃些“鸡肉”，使自己的思想见识真正强壮起来。
少一些张牙舞爪，多一些温良恭俭
微博时代，鸡汤泛滥，反感鸡汤者也大有人在。有人调侃“鸡汤穷三代，励志毁一生”。还有这样的段子：“人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。当你走到人生的十字路口，不知如何辨别方向的时候，请停下来，好好想一想，你是什么星座。”这是所谓“反心灵鸡汤”，以相同的笔法来嘲讽经常逻辑跳跃的心灵鸡汤。
心灵鸡汤难道完全无意义了吗？也并非如此。实际上，鸡汤的流行，既是人在某个年龄阶段的特殊需要，是一个社会共同体在文化生活粗鄙化时代的特殊需要，也是任何社会中通俗文化的普遍需要。
在中国，像李燕杰、汪国真时代那样全民如痴如醉喝鸡汤可能一去不复返了，中国人的文化修养已经大大提升了，心智越来越成熟了，但鸡汤文字不会消失。因为大众并不像专业知识分子那样，需要那么多的“独立思想”、“批判精神”。大众需要轻松容易、快餐化、鸡汤化、化的精神食粮，这是普世性的“刚需”。 民主化、市民社会的发展意味着通俗文化的兴起，鸡汤文化就是通俗文化的重要部分。港台市民文化发达，就向我们贡献了刘墉等鸡汤大师。而像美国这样成熟的现代社会，鸡汤文化之流行，比我们更是有过之而无不及。印刷量超过一亿册的《心灵鸡汤》系列书籍，就是由美国人搞出来的。
所以，对中国老百姓来说，问题并不在于要不要鸡汤，而在于要什么样的鸡汤。鸡汤有优劣之分，我们要喝味道纯正有营养的鸡汤，而拒绝假冒伪劣有三聚氰胺的鸡汤。像于丹，虽然知识分子不喜欢她，但她的作品自有其存在的合理性，对通俗文化做出了贡献，给老百姓提供了必要的精神甜点。她如果更严谨一些，少一些“穿越”、“乱炖”，当然更好。李开复也是如此，青年需要这样的“导师”，至少比唐骏这样的“西大制造”质量更有保证。
再比如刚刚去世的“白龙王”，有人把他归类于王林一样的神棍，但白龙王的素质、修养显然同王林大不一样。白龙王不变魔术，不发功治病，不修豪华府邸，只是通过“预言”为人答疑解惑。在信徒心里，他是个德高望重、值得信赖的和蔼长者。他告诉刘德华“你要懂得谦虚，必定会红很久”，劝告为感情所困的舒淇“顺其自然就好了”，让喜欢飙车的谢霆锋“小心车”，让饮食不注意的黄秋生“小心胃”，更有参拜他的游客吐槽，他跟每个人说的都差不多，来来回回就是“你脾气不好，要改”。
白龙王其实就是个“鸡汤大师”、“普世价值搬运工”。而这些“鸡汤”经他审时度势地端出来，为听者点破，确实指点了迷津，是温暖人心的正能量。这样的“心灵鸡汤”是普世性的需求，所以，白龙王去世了，很快就会有其他“龙王”来代替他的位置。我们要的鸡汤，就是要少一些王林式的张牙舞爪，多一些白龙王式的温良恭俭。
第一：让人们以为人们总有一天会成功的。我看过一个鸡汤文就是说只要你现在努力了，最坏的结果也只是大器晚成而已。可是你选择的方向就是错的，你在怎么努力也是白搭啊。
就像一个人根本就不适合做那件事情，可是看了鸡汤文说要坚持下去什么都有了，然后他就一直坚持。可是最后坚持了很久什么都没有得到的时候，还觉得鸡汤文对吗？
鸡汤文是激励人们的，但是并不是说只要你努力了就能成功。只是说假如你方向对了的话有可能成功！
第二：让盲目的模仿那里面成功的事迹。我们都觉得别人成功是他们在某一方面有突出的成就。
所以我们就想着也在这个方面试试自己有没有这个方面的优势，然后就盲目的模仿人家成功的方法。
那根本就是“邯郸学步”！最后什么都得不到，反而自己原来会的东西也给忘记了。
说实话，从小到大我们就是一路喝鸡汤长大的，大部分人都接受了九年义务教育，以至于无论老幼全都习惯了喝“心灵鸡汤。”并且我们还热衷于写“鸡汤”，这么多年大家都没少写作文吧？上学期间为了得分也是没办法，不过这些也好控制，毕竟除了学生们有几个会去看他们的课本还有写的作文的？
现如今鸡汤到了这个网络信息时代就不一样了，有点不好控制了，以微信圈最为严重。现在鸡汤经过升级、重组已经形成了多领域多分支的鸡汤体系，比如“给青春期的鸡汤”，“给父母们的鸡汤”，“给女人的鸡汤”，“给男人的鸡汤”，“养生的鸡汤”，“成功的鸡汤”，“某某人的鸡汤”等等。其中很大一部分都是“毒鸡汤”，“假鸡汤”，看完容易麻痹自己，以为治愈了心灵或者得到了人生的指引，回过头来细想，自己不但没有改变，反而钻了牛角尖。于是只能找味道更重的鸡汤继续麻痹自己；因为不管你口味多么独特，都会有一款鸡汤等着你，并且他在理论上一定会治愈你。
更有甚者，读过这些鸡汤的人，还会和朋友甚至自己的孩子、父母传播，真的像“瘟疫”一样，你说自己喝完就罢了，还给周围的人喝，有点过分。说严重点都有可能会影响一个人正确的逻辑思维甚至正确的人生观、世界观。所以我们过滤掉一些毒鸡汤是有必要的。
下面我就来总结一下几类不建议看的鸡汤：
1、标题或者主旨包含：“只要、只有、唯一、任何、所有、绝对”等字眼。
世上本来就没有什么绝对的东西，即使一些常识比如1+1=？的问题，都没法说绝对，更何况是一篇不知道什么人出于什么目的写出来的一篇文章。这一类的鸡汤大多数情况下有毒，不建议看。
2、某某名人曾经说过的道理。
现在太多文章动不动就是某某名人说过的，这些话是不是出自他们之口我是保持怀疑态度的，马云曾经在一次访谈中表示的大致意思是：“自己哪能这么大本事说出那么多有哲理的话，就这么几年，写到书里的都这么多假的，历史上的事有多少会是假的？“
另一方面先不说他说没说过，难道及时是他们说的，说的就一定对吗？再退一步，即使他们当时说的有道理，他们的话有当时的背景和条件，不是放到哪都适用的。
3、成立的条件本身就是伪命题或者以偏概全。
有些鸡汤讲出来的道理本事就是建立在一些伪命题基础之上的，或者以偏概全。就在前几天我老婆就冲我抱怨，发过来一篇鸡汤文，其中一句是：“老公支持你整形、做眉毛、做头发、养生、健身，不是让你和别人比美，而是为了让你在一个积极向上的环境中，更健康、更有气质。”我疑问整形、做头发、养生、健身放到一块是让媳妇都去做才能健康、有气质吗？老婆也是醉了，盯着做头发、整形不放，你咋不关注健身呢？我拒绝了接着又来了下一句：“老公不让......我又不嫌弃你......等等......你若信了，你就是真傻。”还有这么一手，我不让就是她傻，我也醉了。看来我媳妇也是中毒不轻啊。还好我动之以情、晓之以理，她才敷衍的信了。
4、不怎么样就会绝症，怎么样就绝症远离，一个老中医，一个秘密类。
这一类的别说看进去了，我都不敢点进去。因为怕死了，这一类容易在中老年群体中传播，相信看完本来没事也会吓出点事，本来没病也吃出点病，本来生活有规律也乱套了，本来写的就是个做菜的还非得说是老中医，再说了那么多秘密怎么就传到他们耳朵里了呢？
就整理这么多吧。最后建议：看鸡汤确实是需要动点脑子的，不然容易走火入魔。并且在这里我只能说过滤掉一些毒鸡汤，因为我真的没有能力去帮大家找出好的鸡汤或者告诉大家好的鸡汤什么样子。读过《易经》的可能会理解，就是我只能说一件事不错，但是没法保证它对。
