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榴莲壳煲鸡汤的做法

  • 发布:2024-11-02 15:35:10
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榴莲壳煲鸡汤的做法如下:

榴莲壳煲鸡汤的做法

材料准备:榴莲壳一个、水果刀,鸡肉半边、红枣5粒、清水、姜片、料酒生姜等。

1、用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来,切的时候慢点,小心切到手,剩下的榴莲皮可以扔掉,把切出来的隔膜切成大块备用。把鸡肉洗净,斩小块,备用。

2、把切好的鸡块倒入锅中,加入清水,姜片,料酒,先将鸡块焯水去腥臊味。盖上锅盖,用大火煮开。

3、煮好后把鸡块捞出,用温热水冲洗掉浮末,记住一定要用温热水,因为热胀冷缩,这样煮出来的鸡块肉质才不会柴。清洗好后把鸡块倒入砂锅中。把切好的榴莲隔膜也倒进砂锅中,再把红枣,用厨房剪刀剪成一块,将红枣核去掉。

4、倒入一壶1700毫升的开水,记住,煮汤最后用开水,因为这样煲出来的汤更加清甜可口。而且煮汤的水一定要一次性加够,中途不要加水。

5、盖上锅盖,先开大火煮开,再转中小火炖1小时,炖的时间久一点,味道就会更加浓郁。

6、时间到后,揭开盖子,将表面的油脂撇干净,这样喝起汤的时候就不会很油腻的。撇好之后,放入适量的盐调味搅匀即可。

榴莲壳怎么煲鸡

1 榴莲壳煲鸡汤的做法功效 做法

材料:榴莲壳、鸡、红枣、枸杞、姜。

步骤:

1、先把把榴莲壳掉下来切好洗干净。

2、再把鸡肉焯水把泡沫捞走,鸡肉捞出来。

3、然后将红枣去籽洗净,姜片洗干净。

4、之后将所有食材放在一起,煲一个多小时左右即可。

功效

榴莲壳煲鸡汤中含有大量的榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等物质,鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分,一起煲汤喝具有较强的滋阴补肾、润肠通便、增强免疫力等作用,对于人体健康是比较好的。

2 榴莲壳煲鸡汤用什么鸡

都可以,但是一般建议用乌鸡或者老母鸡比较好。

生活中对于榴莲壳煲鸡汤使用的材料并没有特殊的要求,只要是鸡肉都是可以用来做榴莲壳煲鸡汤的,但人们为了追求营养以及美味,会选用营养价值比较高的鸡肉,常见的有乌鸡或者老母鸡等,因为这些肉质中含有大量的蛋白质含量高,脂肪含量低。

3 榴莲壳煲鸡汤榴莲壳怎么处理

榴莲壳可以吃,主要是指榴莲壳中的白瓤,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质成分,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,榴莲白瓤久煮之后淀粉质溶化,使汤变得浓厚,汤味清甜适口没有怪味,大部分人都能够接受。

4 榴莲壳煲鸡汤上火吗

过量食用的话可能会上火。

由于榴莲壳煲鸡汤其口感鲜美,营养价值比较高,因此生活中很多人喜欢吃,但其实榴莲性质燥热,其壳也是热性的,将其煲汤过量喝,那么可能会加重人体体内的火气,导致人体出现上火等症状,因此生活中建议饮用榴莲壳煲鸡汤的时候一定要适量,避免出现咽喉肿痛、声音沙哑等症状。

榴莲煲鸡汤怎么做

一个榴莲里面白色较软的瓤用小刀割下放在盆里备用;一个榴莲里面所有的仔最好找圆而饱满形状的(如果买的是“金枕头”这类的榴莲,它的仔大都是扁的不好拿煲汤),放在水里洗净。两斤以下的小种鸡一只。

做法:鸡杀好去毛去内脏洗净,榴莲仔用开水煮十五分钟左右,再如剥栗子一样,把外面的壳去掉,之后一粒粒放入冷水里洗净后捞起来与鸡、榴莲瓤放入锅里,加水把鸡能完全的浸在里。然后开大火煲滚水十五分钟后,调小火,煲上30分钟后,打开盖子,用汤勺把汤最上面的泡沫勺起倒掉。再盖回盖子,再过三分钟再勺些汤滚后的泡沫,循环几次直到汤变得清了,不再滚起来有许多泡沫就盖上盖子,煲上多40分钟或一个小时后,就可停火,加些适量的盐就可。

此汤有益补气,但不会热补,比较温和,因为听说榴莲瓤是降火,而且这个汤是很清淡的,任何人都能喝。

希望会对你有用哦~

用料

榴莲 半个壳

鸡 半只

姜 数片

枸杞 数粒

红枣 4颗

盐 数克

榴莲煲鸡汤的做法

准备好榴莲开了之后把这个榴莲壳的凹起来的这个切下来

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就是肉肉那里的的边边

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忘记拍照了。鸡买回来不要切太小。然后冷水煮 开了就捞起来冲冷水(去掉油那些)然后榴莲芯切小点。鸡弄好了就扔去一起煮。大火煮开后开小火煮 我煲了差不多一个小时 可以中间加水 不要多。

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小贴士

1.榴莲边边那个可以切小点

2.红枣跟枸杞要晚点放 特别是枸杞 红枣可以早点

3.红枣千万千万不要放多。抢味。

4.姜可以在煮鸡的时候放 去味

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