过程: 1.水烧开,给鸡洗个热水澡,倒掉刷干净 2.榴莲剖开,取出果核 3.再烧水,水温后,加入鸡、榴莲核、汤底、姜,水开转小火,煲90-120分钟 4.再次撇去油和浮抹,挑出榴莲核 5.加入榴莲果肉,转大火,5-8分钟左右 6..出锅前加一点点盐 喝汤!总结经验: 1.鸡油一定要刮干净,加入榴莲肉之前再次撇出浮油,否则会比较腻. 2.最后加盐要少,甜甜的味道比较好喝. 3.榴莲肉稍煮一下就可以,5-8分钟,全煮散了会比较腻,但要切成比我上图中稍小的块,全煮散了会比较腻。 4.如果不喜欢榴莲的臭味。最后转大火可以开盖煮.
榴莲鸡汤好喝又营养的做法如下:
工具/材料:榴莲壳、乌鸡、红枣、生姜、盐、料酒。
1、榴莲壳用水果刀小心的削掉凸出来的部分,只留下白色的部分。
2、乌鸡清洗干净,剁成大约3厘米的方块。
3、榴莲壳清洗干净,切成小方块。
4、生姜去皮切丝,红枣去核切小条备用。
5、乌鸡冷水进锅,加入料酒和一半姜丝,中火加热煮到沸腾,煮3分钟后捞出来清洗干净浮沫和杂质。
6、焯过水的乌鸡放入砂锅中,加入适量的水,放入榴莲壳、红枣和剩下的姜丝,大火加热。
7、榴莲壳乌鸡汤煮开后,转中火煲半个小时,不同的火源,煮的时间也不同,一直煮到能闻到鸡汤的鲜香味就可以关火了。
8、按照个人口味,加入适量的盐调味就可以出锅了。
榴莲煲鸡汤是广东名菜之一,做法简单,营养丰富。
将鸡肉和榴莲肉、红枣、枸杞、姜片等食材一起放入砂锅中,加入清水炖煮1.5小时,最后加入盐和胡椒粉调味即可。这道汤品具有温补作用,口感鲜美,适合秋冬季节食用。