材料: 一块榴莲肉和榴莲壳 老鸡肉500克
做法:
1.鸡肉斩块晾干血水。取榴莲壳内层白色部分,切块
2.锅里加入适量的水,下榴莲肉和榴莲壳肉鸡肉一起大火煮开。
3.转小火慢煲,用筷子把盖子隔开,以免汤水溢出。
4.煲1.5小时候,加入适量的盐调味,捞起汤水上的鸡油即可。
榴莲鸡汤:
做法;
1、榴莲壳;
2、取榴莲壳内层白色部分,切块;
3、鸡肉(因我是一个人吃独食,所以只放了两个鸡翅)、枸杞、姜片;
4、将前面讲的材料和清水放入锅中小火煲2-3小时,待汤呈奶白色根据个人口味放盐即可。
1、姜片备用,榴莲核和榴莲肉都准备好。
2、鸡块冷水下锅,开火加热,加入几勺料酒和几片姜去腥,一起烧开。
3、开锅后,将表面的浮沫都细心撇掉。这样炖出来的鸡一点都没腥味。
4、将煮开的鸡肉捞出来,放入电砂锅中,加入没过鸡块的开水,将榴莲核和生姜片一起加进去。
5、盖上盖子,用炖鸡鸭键炖熟即可,大约一个半小时,如果想要快一点,可以用高压锅炖十分钟。
6、最后十分钟的时候将榴莲肉倒入,稍微搅拌,将榴莲肉搅碎了,汤汁的味道更浓郁哦!
准备材料:榴莲、鸡、枸杞,盐
1、准备食材,榴莲壳割出囊,鸡洗净斩大件
2、冷水与鸡一起上锅烧开出血水去腥味
3、烫煲水烧开下榴莲囊和出过水的鸡块
4、倒入出杞子外的配料,盖盖中小火煲2小时
5、煲好前10分钟下杞子
6、喝前加盐调味
7、成品。
主料:鸡胸脯肉0.5斤、榴莲肉2瓣
辅料:盐适量、姜10片
具体做法如下:
1、鸡肉用盐腌上半小时。
2、榴莲取肉。
3、肉,姜片,榴莲入锅加水1.5升。
4、大火烧开转中小火煲个半钟,加盐调味再煲五分钟。
5、香甜的榴莲汤出锅。
主料
鸡
250克
辅料
油
适量
盐
适量
榴莲壳
适量
姜
2片
枸杞子
适量
红枣
适量
步骤
1.榴莲壳
2.榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中
3.鸡斩碎
4.将鸡、榴莲壳、红枣一起放到煲里
5.大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐即可。
小贴士
榴莲的营养价值极高,经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。