食材:老母鸡半只、老姜一块、新鲜虫草花1两、盐少许。
做法:
1、虫草花洗了三遍,在清水中泡30分钟。姜洗净切片备用;
2、老母鸡清洗感觉,斩大块,内含有蛋黄,小心别弄破了;
3、锅里放入清水,将鸡块焯水5分钟(蛋黄不用焯水);
4、将过滤筛洗净,将容器洗净用来过滤焯过鸡块的水;
5、将鸡块捞出,过滤焯鸡块的水,反复三四遍即可。
6、焯过水的鸡块。
8、盖上盖子慢慢文火煲着。(家里砂锅坏了,所以用的这汤锅。砂锅煲汤应该更好的)
9、煲了一个半小时候,放入洗净的鲜虫草花一起煲着。
10、当当当当,好喽,撒如少许盐即可(要保留鸡汤滴原滋原味,鲜美,所以盐一定要适量,尽力少,提个味就成)。浓浓滴,鲜美无比滴鸡汤就煲好喽。
虫草花当然是可以煲鸡汤,有药膳的作用。
虫草花炖鸡汤的功效:
虫草花炖鸡汤有益肾阳,补肺阴,止血化痰,补脾益胃的功效,临床主要用于眩晕耳鸣,健忘不寐,腰酸腿软,久咳虚喘等疾病的治疗,有非常好的效果。
对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况,可以通过吃虫草花炖鸡汤进补,效果特别好,不仅能够补气养血,而且还能起到美容养颜等多种功效,对于体质虚弱的老年朋友也是一款进补的佳品。
吃虫草花煲鸡汤对人的身体有一定的好处。
虫草花含有丰富的蛋白质,能够增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力。另外,它还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而鸡汤除了补虚的功效以外,还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
所以吃虫草花煲鸡汤是比较好的。
虫草花煲鸡汤做法如下:
原料:鸡、虫草花、盐、红枣、枸杞、核桃肉
做法:
1 、鸡斩件,把其余配料洗干净。
2、 把所有材料放入炖锅里,加入适量清水。
3、把炖锅放入锅里,盖上盖子。
4、用大火炖20分钟,再小火炖2小时。
5、熄火后再焖多十分钟,加入适量的盐。
这一道虫草花煲鸡汤就做好了。