食材明细
母鸡一只(用不到三分之一)
板栗约20个
盐适量
姜适量
原味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度
栗子母鸡汤的做法步骤
1
母鸡(买来清理好的)放温水泡半小时后,锅内重新加水和姜片,大火煮几分钟后,小火煮1小时。
2
栗子洗净切开。
3
放锅内大火煮10分钟基本煮熟。
4
栗子稍凉后去壳。
5
煮好的母鸡取部分鸡肉稍微撕开,放入砂锅。
6
鸡部分鸡汤和开水,我基本是对半,鸡汤太浓会发腻。
7
小火煮20分钟后加入栗子继续煮10分钟。
8
停火放盐,盖盖焖10分钟后入碗。
秋天到了,又到板栗成熟的季节啦,这种果肉金灿灿的大个栗子正好用来做栗子炖鸡汤,炖到软糯的栗子那种特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了,是一款非常美味又有营养的保健菜哦! 板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强身健体的美味佳肴。
工艺:煲
口味:家常味
时间:<90分钟
配料:
烹饪步骤:
1.将板栗放入水中烧开3分钟捞出,剥开栗壳
2.鸡肉斩块
3.将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出备用
4.锅中放入鸡块、板栗、姜片大火煮沸,改小火煲1个半小时
5. 最后加入枸杞和盐调味即可
烹饪小贴士:
板栗嫌去皮麻烦可以在买时直接买去好皮的
秋季是吃板栗做好的季节,板栗煲鸡是一道营养价值丰富的汤类,板栗可以增强人的抵抗力,有助于抗衰老,煮熟的板栗糯糯的,特别香。板栗煲鸡汤是秋天经常会喝的汤类。一起来看看板栗煲鸡的家常做法。
工具/材料板栗、土鸡、姜、盐、味精
01把食材准备好,土鸡半边、板栗一斤。
02土鸡剁小块,清洗干净。
03姜清洗干净,切成姜丝,备用。
04锅里煮开一锅水,把清洗干净的土鸡倒入锅中,焯掉血水,然后捞起来用流动的水冲洗干净浮沫。
05再把板栗倒入锅中,烫两分钟,再捞起来清洗干净。
06把板栗和土鸡一起放入锅中,加入适量的清水,大火炖,大火炖开后,调味小火,慢慢把鸡肉和板栗炖熟。
07小火炖一小时,就可以闻到浓浓的鸡香味,还有板栗的香味了。加入少许盐和味精,把鸡汤搅拌均匀,即可喝上一碗热腾腾的板栗鸡汤了。
板栗炖鸡汤做法图解:1 准备好鸡肉,板栗,姜葱,料酒和盐。2 板栗去皮。3 鸡肉冷水下锅,大火煮开捞起洗净。4 砂锅内放入鸡肉、姜葱、料酒和适量开水,煮开撇浮沫,小火慢炖1小时。5 炖好后,把姜葱夹走,加盐调味即可。
板栗炖鸡汤做法图解:
1 准备好斩成块的鸡肉,板栗,姜葱,料酒和盐。
2 板栗去皮。
3 鸡肉冷水下锅,大火煮开后捞起洗净。
4 砂锅内放入鸡肉、姜葱、料酒和适量开水,煮开后撇走浮沫,盖上盖子,小火慢炖1小时。
5 炖好后,把姜葱夹走,加盐调味即可。
乌鸡栗子滋补汤
〖材料〗乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。葱、盐适量
〖做法〗将乌鸡纵向从背部一切为二,入冷水中,水开后捞出。
2:砂锅中入半锅热水,放入焯过的乌鸡,加入姜片,大火烧开转小火炖制。
3:温水浸泡一会儿红枣和枸杞。
4:乌鸡炖半小时后加入板栗。
5:炖半小时后加入红枣和枸杞,再炖半小时左右,最后加入盐即可。
-----------------------栗子乌鸡汤
〖用料〗乌鸡1只;板栗200克;红枣15颗;姜;葱;盐
〖做法〗将乌鸡洗净,切块,入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出,温水浸泡一会儿红枣。
2.砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火。
3.炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右,最后加入盐调味即可。
-----------------------栗子乌鸡汤
原料乌鸡半只,栗子150克,红枣8个,枸杞5克
做法准备好材料
2.将乌鸡洗净放入冷水中,烧开后捞出
3.栗子去皮洗净,红枣和枸杞洗净
4.砂锅中加水约1600ml,放入焯过的乌鸡加入姜片,大火烧开转小火煲30分钟
5.然后加入红枣、枸杞和栗子再煲半小时
6.最后加盐调味即可。
----------------------------------
鲜甜板栗炖鸡汤
准备食材:
把板栗平的那一头切掉,水烧开放入板栗煮2分钟关火焖1分钟,捞出来就超级好剥!!!
土鸡650克(半只),板栗300克,适量姜片、5颗红枣、5朵香菇切花刀。
做法:
1.鸡块冷水下锅,加姜片料酒去腥,煮出浮沫后捞出洗净,控干水分备用。
2.锅中倒入少许油,油热炒香姜片,再倒入鸡块炒1-2分钟,倒入一半的板栗翻炒均匀,再放入1勺料酒。
3.加入没过食材再多一点的热水,大火煮开(有浮沫煮出的话撇去浮沫)转小火盖锅盖焖煮30分钟。
4.煮30分钟后放入另一半的板栗和红枣,再盖锅盖煮20分钟后放入香菇和盐。
5.撒上适量白胡椒粉,再盖锅盖焖煮10分钟即可。
美味的板栗炖土鸡想要好吃需要炖的时间够久,这样汤汁味道比较浓郁,使用板栗和土鸡为原料,加入盐等即可制作完成。
主料:鸡1只
辅料:板栗适量、盐适量
1、土鸡处理好,内脏和肉分开。?
2、把剁成块的鸡肉放高压锅,添入没过肉的水。?
3、放入剥了皮的板栗。?
4、开火开始煮。?
5、炖好后放入适量盐。?
6、板栗炖土鸡成品图。
注意事项:
如果喜欢有嚼劲一点的板栗,可以先炖鸡,炖至7成熟的时候再放板栗。