鸡汤香醇可口,富含蛋白质,能提高人体免疫力,是滋补佳品,家长们可适当做给孩子喝。鸡汤怎么炖好喝又营养呢?以下是鸡汤的几种美味做法,来看看吧!
美味鸡汤的做法一
材料:板粟300g、鸡汤500g、调味鲜适量、盐适量、香葱适量。
做法:
1、备炖好的鸡肉,板粟。
2、将板粟煮熟去壳。
3、将炖好的鸡倒进锅里放点清水。
4、加点盐烧开。
5、倒进板粟。
6、煮5分钟,将鸡汤里的鲜味煮至板粟里,板粟才好吃。
7、调点调味鲜。
8、放点香葱烧开出锅。
美味鸡汤的做法二
材料:母鸡半只、姜片、料酒醋少许、盐、红枣一颗。
做法:
1、买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可。
2、将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。
3、气下去后用盐调味即可。
孩子喝鸡汤我们可以放一些菌类,比如松菇就很好。或者也可以放一些小,菠菜之类的食材也是不错的。下面来看看鸡汤炖松菇的做法步骤:
做法步骤:
食材准备小公鸡,这种鸡肉质紧实,炖出来的汤也鲜美。
锅里放油一大勺烧热,放入姜片,一定要多放一些姜片,既除异味,喝了还暖胃,然后在放入八角3个,花椒10克,炒出香味,放入剁好的鸡块,煸炒8分钟以上,炒制没有水分,锅里有的响声就可以放调味料加水了,记住一定要加开水,如果加凉水,炖出来的鸡,肉质会发柴,不鲜嫩。
炒制这个样子就可以放调味料加水了。
我们先放调味料,加入味达美酱油30克,耗油20克,老抽10克,来上少许料酒,翻炒均匀以后,就可以加入开水了。接着放入清洗干净的松菇和泡松菇的水,一起炖,这样子炖出来的鸡汤才松菇味浓郁。
开锅以后大火炖10分钟,转中火炖10分钟,然后在轻轻的调一下味,放入少许鸡精,放一点点胡椒粉,吃盐重的可以在放一点点食盐。
在转小火放入宽粉或者粉皮炖5分钟,这就是放入宽粉时的状态,这个样子在炖5分钟就可也出锅了。
松菇炖鸡的关键就在这里,首选泡松菇时要把松菇上面的泥土清洗干净,松菇泡好时,一定要把泡松菇的水留着,把它用来炖鸡,这样子炖出来的鸡味道绝对好吃。大家可以试试这样做,跟你平常炖出来的味道绝对不一样。