莲子,灵芝,鸡,板栗
做法
1、主要是野生灵芝特别香;莲子用的是新鲜莲子,加上板栗,都是粉粉的,所以汤特别的香甜。2、全部材料放一起煲开后转小火煲三小时即可
各种野山菌头天晚上先用水泡着备用。鸡切小块备用。
菌子乌鸡汤的做法
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鸡肉先焯水,泡好的各种野山菌洗干净备用。
菌子乌鸡汤的做法
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将焯好水的鸡肉和泡好的各种野山菌和新鲜茶树菇,还有姜一起放入沙锅煲3小时以上,最后加盐调味即可。
菌子乌鸡汤的做法
注意事项
鸡肉要先焯下去除杂质
不要以为它贵,其实你和我都能够吃得起,现在正合适,提高免疫力!
老家的后面是一座山,山里面有很多宝贝,夏天下过雨之后,山里的这些宝贝就探出头来了。雨水过后,很多枯树上面都会长出来木耳以及其他蘑菇。在老家生活最舒服了,吃的蔬菜都是特别新鲜的,而且不用买,一年到头的开支都很少。菜园子里一年四季都有蔬菜,要是想换换口味还可以去山里面找点蘑菇之类的菌子吃,吃起来很鲜。小时候就喜欢找一些蘑菇,除了家里吃之外还可以到镇子上去卖,松茸的价格比较高,但是很难找,那时候最开心的就是找松茸了,松茸可是抢手货,到镇上很快就卖光了,记得当时是三十块钱一斤。
如今老家的后山上面松茸也比较少了,很多野生的都被光了,这几年野生松茸的价格也很贵,很多人去是山里面。有一天去菜市场,刚好看到了松茸,一问价格吓了一跳,两百块钱一斤!要是小时候能卖这么高的价格就好了,那时就可以存很多零花钱。一想确实很久没有吃了,就买了一点松茸。松茸里面含有很多氨基酸,对人体很好,能起到滋补的作用。松茸最好的做法是用来煲汤,今天就给大家介绍松茸煲老母鸡汤。
首先是准备好松茸,煲汤的话,最好是选择干的松茸。松茸需要用温水浸泡,然后清洗,里面可能含有泥沙,所以清洗的时候要清洗干净。老母鸡是生长周期在一年以上的母鸡,这种鸡的肉质很鲜美,吃起来很不错,最适合煲汤了。那些生长周期比较短的鸡适合红烧,不适合炖鸡汤。母鸡买回来之后,清理干净,让后在冷水中浸泡半个小时,这样就可以有效地去除里面的血水。
炖鸡汤首先是焯水,把鸡冷水下锅,等水烧开了之后捞出来,这时可以看到有很多血沫,再把鸡上面的血沫清洗干净。然后重新换水来炖鸡汤。在水里加入一些姜片、黄酒以及盐,炖鸡的时候需要小火,大概炖两个小时左右。到底怎么看鸡有没有炖好呢,可以准备一根筷子,用筷子插一下鸡的胸脯,要是能很容易的插进去就说明鸡炖好了。
松茸和老母鸡一起炖,营养搭配很均衡,适合一些体质比较弱的人吃,尤其是抵抗力比较差的,经常吃松茸炖鸡可以提高自身的免疫力。您吃过松茸炖老母鸡吗,可以在家里做试试哦,味道很不错的,很滋补,要是家里有老人小孩的可以经常做给他们吃哦!
牛肝菌是可以用来炖鸡汤的,牛肝菌炖鸡汤是一道味道很鲜美的料理,而且牛肝菌和鸡这两种食材都特别补身体,在一起炖汤有着很好的功效。
牛肝菌可以炖鸡汤吗
牛肝菌可以炖鸡汤。
牛肝菌炖鸡汤有健脾开胃、增强抵抗力的功效,在换季的时候多食用,能有效预防流感,增强自身免疫力。牛肝菌炖鸡的材料简单,做法容易,营养益处多多。
牛肝菌炖鸡汤的做法
食材:
老母鸡半只、牛肝菌适量、盐适量、大蒜适量
步骤:
1.老母鸡半只剁成块,清水泡1小时,泡出血水。
2.准备牛肝菌。
3.牛肝菌用温水泡发。
4.鸡肉滤干水份,放入无油的热锅中翻炒。
5.把水份炒干,鸡肉表皮略色即可。
6.冲入温水。
7.在将鸡肉换到砂锅里,大火烧开。
8.撇去浮沫,转小火炖1小时。
9.加入泡好的牛肝菌。
10.加入两头大蒜,大火烧开转小火在炖45分钟,食用时加入适量盐调味即可。
牛肝菌炖鸡汤小贴士
1.炖汤的鸡一定要选用老母鸡。
2.食用野生菌一定要加大蒜,有解毒的功效(防患于未然)。
牛肝菌选购技巧
第一,看菌脚的软硬度,菌脚较软的菌子是空心的,多为次货,优等货的菌脚较硬;
第二,辨别是否泡过水,菌脚黑色的大多都是用水浸泡过的,用手轻轻挤压菌瓤会发现有水冒出,到了下午,水分会蒸发;
第三,看风貌辨新鲜度,新鲜地道的菌一般菌脚还带着泥土或杂草,而经过处理的菌脚基本已磨平。
“唱戏的腔,厨师的汤”,说明要熬一锅好汤是不容易的
炖鸡汤:
材料:新鲜鸡半只,想要炖的配菜(如香菇、菌子、山药、当归)。
做法:
1、鸡块焯去血水,捞起入沙钵加水0.5升、把想炖的一起倒入沙钵、两滴醋。
2、水开后转小火炖一个小时,喝前加少许盐。
个人觉得:
焯去血水,这一步很关键,一定要将血水去干净,汤才好喝
1、用竹刀轻轻刮去松茸表层的泥土与杂质,露出白色表面即可
2、切片,不要太薄,3mm左右正好。切松茸最好用竹刀或者陶瓷刀,不然松茸沾上铁腥气味道就不佳了。
3、松茸切片后,姜去皮拍扁,小葱切成葱段。
4、把松茸姜放入无油的不锈钢锅里用清水煮,煮至松茸熟透,然后加入适量盐后倒入放有猪油葱花的汤碗内。
5、然后清爽鲜美的尚品松茸汤就做好了。