1、生活累，工作累，交朋友累，爱人累，渴望家人，还是累。那么累，我不知道自己还有什么理由活着。
2、工作忙些能忘忧，工作累些能助眠，工作苦些能锻炼，工作好些能清闲。无论你的工作好与坏，多些笑容能去愁。祝你六一节到返老还童！
3、工作累，忘了有多久，心情如此的低迷忘了有多久，听着伤感的歌曲编织着忧伤的字眼是我太脆弱，还是现实太残酷剪不断，理还乱。是离愁还是别绪是否一切都不可预料，不可把握我努力去挣脱，却伤痕累累工作近一月，累与苦，从未在意真的开心过么？天天嘻嘻哈哈与人打闹，内心真的如此么？其实，其实，我很累了。
4、朋友累了，想想好运的照顾。工作累了，放弃忙碌的选择。心里累了，用短信问候欢乐。学会开心，就是投进幸福的小河。愿你愉快开心！
5、在东莞高大宽敞的厂房里，为榨取利润设计的流水线，逼迫着他手脚并用，努力劳作。他这才感觉到工作节奏那样的快，那样的累人，即使你拼了命地工作，累得两眼发黑也赚不到几个钱。所有的理想，前程，未来几乎崩溃殆尽，每天晚上加班回到宿舍，他感觉世界黯淡无光，在狭小的床铺上翻来覆去，无法入睡。在东莞的那些日日夜夜，他不知道自己是怎么挨过去的。
6、不要那么累不要那么疲惫，不舒服的时候歇一会，饿了要吃不要怕贵，工作累了不要和自己作对，到点吃按时睡，和想念你的朋友来聚会，新年快乐。
7、忙碌的工作使这个抱一分钟的承诺淡得几乎退出了他的脑海。他有他的事业要做，她会懂，他这样想。每天的工作累得他盘疲力尽，永远做不完的事情就这样围着他转，让他无暇再去想其他。于是，他忘了她的生日，忘了他们一周年的结婚纪念，忘了要给她一个晚安吻，也忘了给她最想要的拥抱。
8、亲爱的，以后我还会提醒你少喝咖啡，少熬夜，按时吃饭，不要因为工作或者其它原因饿肚子，那样对身体不好，工作累了，就让他带你出去散散心。
9、星期天了，关掉手机里设置的几个闹铃，舒舒服服地睡到自然醒，起来看看阳光，呼吸空气，那一瞬间感觉活着真好。其实每天都可以睡到自然醒，只是平常还是要养成一个良好的习惯，经常听朋友说工作累，最幸福的事情就是天天能睡到自然醒，我倒还羡慕那些整天为工作忙碌的生活，毕竟那是一种充实，生活本没有好坏之分，心态决定了一切。
10、学习苦不苦，想想长征两万五。工作累不累，想想英雄老前辈。天空永远是宽广的，付出总会得到报偿的。朋友，加油！
干活累的说说发朋友圈如下：
1、天天脏的不是人！不干又不行！打工难！上班累！
2、男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。
3、有时候正常上班，觉得好累好累，身心疲惫。
4、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人憔悴！
5、生活累，工作累，交朋友累，爱人累，渴望家人，还是累。
6、累了一天，吃完烤肉满血复活，回到家躺床上想到明天又上班了，于是我又开始丧了。
7、最近真是太累了，一天下来，躺床上真是酸痛，可是想想一天也没干什么。
8、好久都没干过强度那么大的工作了，累的，感觉全身都痛。
9、工作再累也要坚持，因为没钱就不能生活。
10、多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料！
11、都怪当年自己太任性，把自己活得这么累！上班累，回家累，各种累，身心疲惫。
12、人累心更累了，工作生活忙乱套了，稍有不逊，绕来绕去又绕回从前了。
13、又到上班时候了，在流水线上累得苦不堪言！在上班就一直干到下班，刚去的第一天就想跑路了，可是口袋一分钱也没有。
每个人工作不同，累的性质不同，有些是体力的累。整理了一些工作心累说说心情短语句子，欢迎大家阅读！
1、年年打工年年愁，天天加班像只猴，加班加点无报酬，天天挨骂无理由。
2、讨厌自己不甘于平凡，却又不好好努力。
3、我心力交瘁，身心疲惫！
4、有些路，走下去会很苦，很累，但是不走，会后悔。
5、匆匆地我走了，正如我匆匆地来。我真想对这样工作挥一挥手，说声再见，再也不见！！
6、遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
7、小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。
8、上了一天班就去了一次厕所！
9、生活不是一个需要解决的问题，而是一种需要经历的事实。
10、太多话哽咽在喉咙，我怕张嘴就是嘶吼。
11、细推物理须行乐，何用浮荣绊此身。
12、上班苦啊，上班累，上班简直活受罪。 13、上班心情比上坟还沉重，有木有？
14、玩累了就睡觉，在梦里继续玩。
15、工作再忙都要休息，累坏了自己，谁也不能代替！
16、就算女人如衣服，有些女人也是你穿不起的牌子。
17、累了，就停下来歇一歇。
18、我感觉很沉重可是我的心很轻灵！
19、如果有一天你累了，倦了，困了，烦了 记得告诉我
20、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
21、即使只是一场梦境，我也想陪你旋转至梦境终。
22、人生就像愤怒的小鸟，当你失败的时候总会有几只猪在笑。
23、我都不知道我们那里摆凳子是干嘛的！
24、有些路，走下去会很苦很累，但是不走会后悔。
25、愿你执迷不悟时少受点伤，愿你幡然醒悟时物是人是。
26、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
27、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
28、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。
29、亲爱的姑娘，每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
30、世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。
31、这世界愿意倾听，习惯沉默的人。
32、想要有上班以外的生活，于是有了加班。
33、早上倒一杯茶，夜里下班了才想起来喝一口！
34、如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
35、周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。
以上就是带给大家欣赏的工作心累说说心情短语，喜欢记得收藏！
1．有些时候，就想自己一个人静静静静的待着。每天联系工作，好累好烦。走到尽头，也不过如此。
2．试岗第一天好累，坐在板凳上一天好累！工作好累，我准备继续面试了！这个工作真的好累
3．今天和平常一样的热，没地方休息就睡车上，额外的烫腚。还不来，不想努力了 ，工作好累好困，想被包养。
4．最近状态好差，工作不适应，心好累，而且还茫然！！
5．不喜欢现在的生活。简直是厌恶。这就是不努力的生活带给人的无聊烦躁感。还有打不起兴趣的工作。有感情的动物好累。
6．头好痛，心好累，不就一破工作吗？怎么把我整的这么苦，这么累，未来的路该如何走，心真的太累太累了，可是又没得休息，高强度的工作，好压抑，好累。
7．和情商低的人一起无论是生活还是工作真的好累，你分分钟都有可能被TA那不经大脑说话的嘴坑死，过后人家还来一句：咋这么玻璃心。
8．一点都不顺利，工作还有住房，好累，好心疼自己别人都能够过上自己想要的生活，为什么我还在迷茫？还在寻找，我也很努力，我也不差，为什么就不能好一点？希望自己要坚强，啥都能成功的，对吧。加油，未来是自己的！！！
9．六月的工作结束了好累好累，下了班刚到家躺在床上。突然想哭，感觉憋了好久，感觉哭出来才能释放一下这一个月的压力，哭一会吧。
工作好累好累的心情说说
10．这几天工作好累，彻头彻尾高三的感觉！困得恨不得趴下眯一会儿，可是不得不坚持到底！真的是狗都不如的生活！
11．感觉和他们一起工作好累，他们都很优秀，虽然他们人都很好，但我总觉得我是那个融不进去的那个圈，真的觉得这样很累，我是应该咬牙挺过，还是默默退出？
12．还有两周就放假了，我真的想好好休息哈了，这个学期各种应接不暇的活动，教学工作，真的好累好累
13．这破工作，破系统，好累，想死的心都有了，辞职算了，喝西北风算了。
14．最近真的好累好累呀工作上没有归属感，有力也拉不动；生活的压力快把我压垮了；家庭里有些人不乖；感情上已经不敢碰了。我也想一个紧紧拥抱一下？我只知道自己不能倒下；不能倒下；不能。
15．最近工作真的好累，感觉下班回家一沾枕头就能睡着。
16．心累！身体累！他不在意我！工作好累，每天好困爱情，事业都好累可还是要满怀期待的活下去啊。
17．工作真的好累，想认真生活、 认真工作，为什么总是有那么多幺蛾子的事，为什么有那么多小人，为什么有那么多人以己度人，把别人都想的很有心机很险恶，真的很累。
18．上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。
工作好累好累的心情说说
19．2019年已经过半，上半年过得好累，希望下半年工作不要这么忙；这个月又要长大一岁，不想面对，希望自己还能充满激情不彷徨；时间慢一点吧，好好过好当下的日子，慢一点进入2020年。
20．工作真的好累！不是工作本身让人觉得累！而是一起工作的人！真的心好累！
21．我觉得不会说“工作好累”“工作好丧”的人真的好厉害啊。（可能他们真的是不累又有钱）
22．真想大睡三天三夜，什么都不想，就是听歌睡觉听歌睡觉，好累好累好累，工作使我心累，看看自己的工作表，还有好多工作等着我做，我滴个妈妈呀
23．工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人焦脆!
24．工作好累，整个人都好丧。没意思，就连出去玩都提不起精神。昨天本来心情还可以的，今天不知道为什么又丧成这个鬼样子。
25．工作真的好累哦，工作本身不累，平衡情绪和人际关系真的能把我累死，每次要和别人说话都要想很久这样说对不对，感觉自己都像个神经质，硬是要把自己往别的地方拉。
26．锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
27．一个人的生活，一个人干两份工作，好忙，好累，好无助，好沮丧，好失落，真的担心有一天忽然撑不下去了，那就倒下吧。
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理压力增加，需要调节心态。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
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分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
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分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快
1、风霜日晒处，务工辛与苦。离乡打工路，奔波异乡途。从白忙到黑，有苦无谁诉。不求生富贵，也得把家糊。
2、我不得不说，在家真的好舒服啊我们外地打工仔在外真的好苦好艰辛，心酸。
3、追逐梦想很累，进厂打工很苦，人生总不缺伤疤。
4、早起奋斗都是为了更好的生活！早安！打工人！
5、现实是很残酷的，靠打工不能实质的改变生活，更不能跳出愈来愈固化的阶层差距。
6、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。好日子，辛苦就辛苦。加油，打工人！
7、今天看着镜子，突然感悟，像我这么有才华的一个人，怎么混到了给别人打工的份，想想真憋屈。
8、勤劳的人已经把蛇皮袋装满了塑料瓶，而你却还在被窝里伸了个懒腰，你根本没把自己的生活当回事。早安，打工人！
9、早安打工人，生活依旧值得，一起温暖前行。
10、我们打工的人真的是很辛苦，做了事，给钱不爽快，对方还说的我很没道理似的，我们打工人的心酸，谁人知呀谁人知。
11、打工漂泊的生活永远充满着各种心酸，尤其是背井离乡和孩子分离，这也成就了一大批在一线默默努力奋斗的人们，他们永远是值得尊敬的人。
12、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人焦脆！
13、四处漂泊打工族，背景离乡好辛苦。忍辱负重为糊口，只求工钱及时付。
14、打工漂泊的生活永远充满着各种心酸。
15、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，如果命中注定是打工，便就应打好它，你要坚信，七十二行，行行可出状元。
16、打工真的好心酸，好心酸，做着累死累活的活，拿着低低的工资，高消费伤不起，真的好累。
17、爱情不是生活的全部，打工才是。
18、为了让老板过上他想要的生活，我十几度的天气说起就起，翻身就前往打工的路上，早安，打工人！
19、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人憔悴！有时候闲的要死，有时候忙的要死。
20、为了幸福奔小康，人人涌上打工潮。为了生活更美好，抛家舍亲万里行。挥手别亲泪两行，背上跨包走四方。道别正月路几重，一别他乡十二年。
21、生活不易，且行且珍惜年过完了，老年人又背上行囊出来打工了。看着他们背着大大的行李，心里真是挺心酸的。
22、早安，被生物钟叫醒的苦命打工人。
23、只要我够努力，老板很快就能过上他想要的生活！该起床奋斗了打工人！
24、不是迫于生活，真的不想跑这么我远打工，工资也不高，都待了四年了，人都快要颓废了。
25、打工苦！打工累！咽下苦楚，年底谁不想把家还！
26、谋生型父母不能因外出打工而对孩子有愧疚感，更不能因愧疚而迁就孩子的胡闹。
27、今天出门，离家外出，到外打工。打工，没什么不好，靠勤奋赚取收入，为了美好生活，从未放弃！
28、如果在城市生活不下去，许多中国打工者还可以回家种地，而不必在城市的贫民窟里自生自灭。
29、生容易活容易，生活不容易，为了生活，出门打工了。
30、星期天休息的是上班族，星期天要上班的苦逼娃儿只能是打工仔。
31、打工可能会少活十年，不打工你一天也活不下去。
32、永远不要给亲人打工，否则你会累死在应该里，别问凭什么，只因为你们是亲戚。
33、人生，没有什么大不了，命中有的终须有，命中无的莫强求！短暂的一生，匆匆的一生，忙碌的一生，在外漂泊的打工人，也想家！
34、干不完的活，睡不够的觉，喂不胖的钱包，买不起的貂，半辈子就挣了两个亿，一个失忆，一个回忆。早安，打工人！
35、累吗？累就对了，舒服是留给有钱人的。早安，打工人！
36、扔下孩子去打工，含着心酸渡人生，年后打工仔的疼，穷人的泪，可怜的孩子。
37、早安打工人！有口饭吃，别想太多，理想丰满，现实骨感。
38、人生之路充满抉择，有的人生波澜壮阔，有的人生平淡无奇，但是一个人，如果懂得在生活中，工作中，懂得感悟，提升自己无疑是一种动力！
39、没有钱，只能做一个没有感情的打工仔，再坚持一会就该吃晚饭了，冲冲冲！
40、又要踏上打工的道路了，背井离乡，人生太多的无奈了。
41、为了生计在过几天又要开始忙碌了。出门在外打工的心酸有几人能懂。
42、打工累吗？累。但是我不能哭，因为骑电动车的时候擦眼泪不安全。
43、每个人都在为自己打工，无论他是为了养活自己，还是为了自己的前途做铺垫。
44、万千磨难，芸芸众生，早安，打工人。
45、老师的话让我倍感亲切，不禁想起了在远方打工的妈妈。
46、第一次出去打工，太累了，钱真不好挣，算是长了些经验吧，不能太容易相信别人了。
47、世上最痛苦的事情就是打工，你每天都在抗拒，但是却得做。
48、回首打工十二年，一股心酸涌心头。想起打工泪水流，多少心酸肚里流。酷暑寒冬迎风寒，有苦有泪独自扛。上班争分又夺秒，跑地比兔还要快。
49、不打工拿什么养活家中老小！
50、先为国为民，再为家的时代已过去，大学生也不过是一打工的！
51、打工生涯来回兜，物是人非景依旧。睹目伤怀频忧愁，回首往事泪暗流。
52、祖国太好了！我离不开您，为了生存只好离乡背井出国打工。
53、男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。
54、小时候爸妈外出打工，我成为留守儿童；长大后换我外出打工，他们成了留守老人。生离得心酸不好受。
55、今天，妈我早出去两天打工，在家第一次感到一种空落落。想必，以前我出去，爸妈也会有这种感觉。
56、一场打工的心酸史，一场人生的坎坷路。
57、睡觉前突然发现领导安排的任务没完成，现在终于可以睡了晚安打工人。
58、打工的你我，有谁打工不想家。
59、打工人，打工魂，打工都是人上人。
60、打工烦啊打工难，多少无奈埋心中。
没事，按我说的做就行了：
1、睡觉：压力很大很大的时候，趴在床上，闭上眼睛，盖上被子，不要想无谓的还有自己无能为力的事情，好好地睡上一觉，有助于缓解压力大所造成的心累。
2、大吃：点几个好吃的东西，比如自己喜欢吃的炸鸡，还有各种的美食，或者去餐馆，好好地大吃一顿，吃多点东西，以缓解无处宣泄的压力还有心中的累。
3、走路：走出房门，在附近的小区，或者街区的街道上，慢慢地行走，有助于缓解精神的疲劳和压力，走个几圈后，再回家休息一下，可能就没有那么心累的感觉了。
4、洗澡：拿上沐浴露，回洗澡沐浴间洗一个冷水澡也好，热水澡也好，让自己冷静下来，好好地放松一下，可能会对压力大的心累的人群有一点帮助吧。
5、投身另一件事：自己刚刚想起有一件有趣的事情可以去做，那就投入身心在这件事情上，暂时地让你忘掉现在的压力与苦恼。
6、唱一首歌：就这样打开你的喉咙，哼唱一支自己喜欢的歌曲，英文的也好，中文的也罢，粤语的也不错，按照那种属于音乐的节奏走下去，你就没有什么压力了。
感到疲惫建议试试下面的办法：
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。
3、当自己真的感到有些烦躁的时候，迅速找到让自己烦躁的原因，并立刻去解决，多笑一笑，有时候就是莫名其妙的笑一笑也会让你的心情轻松起来。
4、如果真的感到累的话，要立刻放松休息，注意不要放纵，让自己更累，找一个自己当时认为最适宜的方法放松自己，一定不要放纵自己
5、自己也应该尽量避免这种状况的出现，烦躁的情绪可以在每时每刻去克服，一旦自己不开心，有什么事情感到想不开，立刻去解决好；平时也要注意劳逸结合，不要让自己的状态时好是坏，要每时每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了问题，就要立刻采取行动去解决，不让不好的状态持续下去。
