张峰和妻子刘芸是相亲时认识的，俩人当时年纪也大了，所以认识没多久就结婚了。张峰家是县城的，父母做了一辈子苦力挣了点钱在县里买了套房子，张峰也争气，毕业后自己在城里找了个好工作，一个月的收入足够他还房贷了，城里的房子是父母为他结婚准备的，有一半钱还是借的，所以张峰要更加努力的挣钱，早日还清债务。
婚后张峰和妻子的生活还算幸福，俩人虽然没有太多的交集，但是妻子对张峰温柔体贴，张峰也对妻子呵护有加，在外人眼里还是很恩爱的。妻子自己有份工作，不过主要是为了打发时间。
大概一年左右，刘芸怀孕了，张峰非常开心，眼看着要30出头了，这下终于有了儿子了。由于张峰要上班，照顾刘芸不太方便，刘芸自己在家他也不放心，于是就把母亲接来一起住，这样既能接了母亲的相思之苦，又能确保刘芸孕期的安全。
有了婆婆的照顾，刘芸自然是轻松了许多，她觉得自己很幸运，只是相亲便遇到了这么好的人家。孩子出生时很健康，是个大胖小子，有8斤多呢，婆婆高兴得合不拢嘴，老公则在一边只会傻笑。
为了给刘芸补身体，让刘芸月子里不落下毛病，婆婆特意去村里买了两只老母鸡回来，想给刘芸炖些鸡汤喝。头天晚上婆婆便炖了一锅，刘芸口水都要下来了，连连夸赞婆婆鸡汤炖的好。
孩子晚上哭闹的厉害，婆婆怕刘芸睡不好，所以晚上都是婆婆在哄孩子，饿了就报过去吃几口奶，困了就哄着他睡觉，一连几天婆婆都没有睡好，婆婆年纪大了，休息不好就容易头晕眼花，但是儿媳孩子坐月子，她也不能撒手不管啊。
那天婆婆想把另一只鸡给炖了，她像往常一样尽心准备着，虽然困，但是一直坚持着，好不容易炖好了，她也没来得及尝一口，就去躺了一会，大概十来分钟，鸡汤的温度也差不多了，她便叫儿媳出来喝，可是婆婆没想到，儿媳只尝了一口便不喝了，抬手将鸡汤全都倒在了婆婆的身上，婆婆一下愣住了。
平常温柔和善的儿媳今天这是怎么了，怎么能这么对自己呢，紧接着就听到刘芸说：“你自己尝尝你炖的鸡汤什么味，不想给我喝就别炖，假惺惺的做给谁看啊，怀孕的时候你对我那么好，现在儿子一生下你就不想伺候了是吧？不想伺候就会你们家去，不用在这膈应我！”
婆婆怔怔的在沙发上坐着，尝了尝剩下的鸡汤，原来是自己忘记放盐了，不就是这么个小事吗，儿媳至于发这么大火吗？她伺候儿媳这么长时间还有错了？
可是看着手里剩下的鸡汤，婆婆又觉得可能是自己人老了，不中用了吧，唉，儿媳都叫她回去了，她就回去吧，可是儿媳还没出月子呢，一个人在家她也放心不下啊，一时之间婆婆竟然不知道该怎么办了，大家说，婆婆该怎么办呢？
要说中国最难处的关系，就是婆媳关系了。两个陌生的女人因为同一个男人成为亲人，但是由于大部分的人都很难做到互相理解，加上女人内心的小九九比较多。时间一长，就会有很多的矛盾，互相不让步的话就会愈演愈烈了。当然现在社会也有很多开明的婆婆，婆媳关系也不似以前年代那么僵化。本来我对我婆婆没什么太大的感觉，因为跟老公结婚后就一直住在后来准备的婚房里，没有跟婆婆有太多的接触。但是因为做月子不得不请婆婆来照顾，婆婆月子里也是在每天给我炖鸡汤，一开始我觉得挺好的。直到有一天我不小心看到了婆婆在厨房吃的东西，我恼羞成怒了，你们知道她吃的什么吗？
1、婆媳矛盾根源我一直以为我跟我婆婆没什么矛盾的，也没怎么生活在一起过。因为婆婆有两个儿子，我嫁给的是弟弟，哥哥结婚稍微早一些，有个三岁大的儿子。所以婆婆需要在那边照顾孙子，也就平时过年过节的时候能见到。而且平时见到婆婆对她印象也是非常好的，每次过年过节都很勤快的忙碌着。要说对婆婆有什么不满意的，那就是婆婆比较抠门，但是也能理解，他们那一辈都比较勤俭节约嘛。
婆婆也经常会说我们花钱大手大脚，每次来我们家就要说我几句不会过日子，但是我也习惯了。因为不住在一起，每次我也就听着，不反驳，婆婆觉得没趣也就不说了。我第一胎是个女儿，我和我老公都挺开心的，觉得女儿很好。特别是老公，他一直都希望有个女儿，因为家里都是男孩子，他总觉得有个女孩很可爱。但是我能明显的感觉到公公婆婆不是很高兴，老人嘛，都有点重男轻女的思想，在医院的时候他们都不怎么抱女儿，公公更是觉得自己呆在医院也不方便，来看一眼就回哥哥那边了。我虽然对他们的态度有点不乐意，但是老公对我很好，刚生下女儿也很高兴，也就没有计较很多。
2、事件经过因为在医院几天一直是我自己妈妈过来照顾的，但是妈妈也是有工作的，我出院了她就去上班了。在我们这边婆婆伺候月子是非常正常的，所以老公就让婆婆过来照顾我了。婆婆也答应了每天过来给我做饭，做完饭去哥哥那边给孙子做饭。我也一直没打算让婆婆给我带孩子，所以也没太计较这个事情，觉得她过来给我们做饭已经很好了。然后跟老公商量坐月子期间请了靠谱的保姆来专门照顾孩子，这样我和老公能休息好。
开始的时候我觉得挺好的，妈妈觉得我月子里要多补补，就去养殖的熟人那里让他每天给我们家送只老母鸡和土鸡蛋，都是养人的东西。婆婆也每天给我熬鸡汤喝，但是每次我都觉得婆婆熬鸡汤味道很淡，鸡肉也给的很少，但我一直不喜欢吃鸡肉，以为婆婆照顾我故意挑出来的。
3、真相大白因为我们请的保姆是我妈那边的亲戚，照顾小孩子还是熟人比较放心嘛，而且她一直都是做照顾小孩这一块的，比较在行。有一天她实在忍不住了，说她是我妈介绍来照顾我跟孩子的，看到我婆婆那样真的很生气。我当时一头雾水，因为我月子几乎是没进过厨房的，所以根本不知道发生了什么。我们家是小复式，厨房在一楼，我们的房间在二楼，我基本跟宝宝就在二楼活动，每天饭都是婆婆做好给我送来，我根本没进过厨房。
那天保姆姐姐过来说：?实在有点忍不住了，你婆婆每天拿一点点鸡肉给你熬汤，放很多水，让你喝一日三餐，剩余的鸡肉都带走。刚刚我去楼下她竟然在喝鸡汤，喝完就往里面加白开水，我是你妈请来照顾你们娘俩的，本来为了你家的家庭和谐不该说这些，但是实在看不过去了。?我气的当时就下去一楼厨房找婆婆理论，婆婆竟然跟我说月子里不需要那么补，每天也是辛苦拿鸡肉煲汤给我喝，我还不知道感恩。剩下的鸡肉拿回去给孙子补补，孙子年纪小需要营养，都是一家人，斥责我不该计较那么多。我当时就恼羞成怒把婆婆赶出了家门让她再也不用来了。
写了情感这么长时间，我发现了一个规律。
但凡过得幸福的家庭，男人都特别拎得清。当一个男人懂得心疼妻子，懂得妻子是要跟自己相伴一生的人时，那么家里就很少有不和谐的时候。
女人在婚姻里其实很好哄，只要你爱她，一心一意跟她过日子，她就愿意陪你共经风雨。
前几天，写了重男轻女的一些话题。一个男人在后台留言了自己家里的事情：“我爸妈不是重男轻女，是重女轻男。我媳妇坐月子的时候，我买了一堆肉给我媳妇补身体。我妈一看我家这么多好吃的，直接把我妹也接过来了。她说，我妹想过来看看孩子。然后我妹妹就跟着我们住了一个月。
我一个当亲哥哥的，也不是嫌弃自己的妹妹。可是，我爸妈把我妹妹惯得特别不像话，她在我家就是个搅屎棍。整天跟我妈说我媳妇，这不好，那不好。
我要是给我媳妇买点什么吃的，她就非要吃。仗着我父母惯着她，根本不顾及我和我媳妇的感受。
更可气的是我妈，我妹妹都20多岁了，一身臭毛病，她不管管就算了，还使劲纵着我妹妹跟我媳妇闹。
真的，我一点都不待见我亲妹妹。她从小心眼就不好，我妈买了好吃的，她从来都是偷着自己吃掉，不让我知道。我要是买了什么玩具，她能玩的就抢，不能玩的也会故意给我弄坏。”
“从小到大，我都不愿意承认她是我妹妹。我父母一直说我不像个当哥哥的。可他们也不想想，我为什么不像个当哥哥的。
你们见过亲妹妹，在亲哥哥结婚的时候，故意把所有亲戚的随着份子钱都偷走，给自己买手机的吗？我爸爸还只想帮她遮掩，根本不好好教育她。
这次我媳妇坐月子，她没来之前，我媳妇还能吃上点我买的肉。可自从她来了之后，不管我买什么，她都要先吃。我爸妈始终说，她还是个孩子。
她都20多岁了，还是个孩子。我真的服气了。她来了之后，我妈就开始给我媳妇说，肉里没营养，营养都在汤里呢，让我媳妇多喝汤。然后，她就把肉都给我妹妹吃了。
我媳妇跟我说了，我还不信。那天，我故意买了一只鸡，嘱咐我妈一定要给媳妇炖鸡吃。
结果到了吃饭的点，我媳妇就给我发微信，说让我回家。结果我回家一看，我妹妹正守着那一盆鸡吃呢。而我妈就给媳妇，盛了一碗鸡汤放在卧室里。
我妈看我回去了，竟然还跟我说，妹说她喜欢吃鸡脖子和鸡翅膀，我就先让妹吃了，剩下的都是你媳妇的。妹也吃不了多少，剩下的也够你媳妇吃。”
“当时，我真的要气疯了。从小到大，我父母都是这么颠倒黑白地向着我妹妹。我媳妇坐月子，我给我媳妇买的东西，凭什么要让我媳妇吃剩下的。
我就奇怪了，我到底是不是我爸妈亲生的孩子。我媳妇见了我就哭了，她说，自己这几天都没吃过一块肉。她说，自己真的受不了我父母和妹妹了，她要回娘家坐月子。
我妈还指着我媳妇骂，让她别没事找事，亲妹子吃了几口肉，就给男人打电话。
我当时真的要气疯了，但是那是我父母，我也不能对着他们发脾气。我妹妹头都不抬，就继续吃。我把那盆鸡，抢过了整个都砸地上。我开始骂我妹妹，我儿子出生，当姑姑的一分钱不拿，就知道在这里白吃白喝。白吃白喝，也就算了，还整天挑事，我要是被你逼得离婚了，咱们谁都别想好过。
我妹开始哭，我父母也没想到我发这么大的脾气。我回卧室就开始收拾东西，当天就带着老婆孩子回了丈母娘家。
我走的时候，我妈竟然在骂我，娶了媳妇忘了娘。还骂我媳妇，挑唆了我。
你们看吧，我父母和妹妹就不觉得他们不对。他们就觉得我就该跟他们站在统一战线上，把肉都给我妹妹吃，看着我媳妇喝汤。我媳妇要是抱怨，我还得说我媳妇不好，他们才满意。”
《知否》里的顾廷烨对自己的大哥说，自己绝对不会为了顾家那些人，放弃了盛明兰。
有这样的父母和妹妹，但凡拎得清的男人，都会向着自己的妻子，只有那种一开始就拎不清的男人，才会始终跟父母站在一个战线上，从不顾及妻子的感受。
父母都爱自己的孩子，你可以把自己的孩子当“宝”，但是也别把别人的孩子当“草”。
儿媳妇坐月子，把肉都给女儿吃，让儿媳妇喝汤，这种事看起来匪夷所思。但是，却并不是我听过的首例。
很早之前，我写月子仇的时候，收到过一个女人的投稿。她说自己坐月子的时候，她母亲从老家带过来的老母鸡。她前婆婆炖好之后，竟然把肉都给自己的大孙子吃了。她前婆婆的那个大孙子已经16岁了，自己就能吃一整只鸡。
她前婆婆做了这样的事，还不觉得有错。她因为这件事跟前夫吵架，然后他们全家竟然觉得她无理取闹，因为孩子吃了一只鸡就这么闹。
她跟我说：“那时候我突然浑身无力，我觉得跟这种人家讲不出理来。因为他们就是无赖，不讲理。”
你的女儿，是亲的。你的孙子是亲的。但是你的儿媳妇也不是捡来的，她也是父母生养的，凭什么嫁进你家了，就要受这种错待呢？
记住，这件事从不是谁小气，而是有人一开始就太自私自利。
投稿的这个男人，没有犯糊涂跟妻子吵架，而是带着妻子回了娘家。当他知道父母不对的时候，他虽没有跟父母正面冲突，但是却拎得清自己该站在哪一边。
男人这样了，就真的会失去自己的父母吗？
他父母经过这件事之后，为了挽回儿子和儿媳妇，再也没敢让女儿到哥哥家捣过乱。而他们对儿媳妇也从一开始的不看重，到现在的相敬如宾。
所以你看，有时候亲人之间的相处就是这样的。亲人犯了错，你不纵容，她就会往回收收。你要是纵容了，她反而会越错越离谱。
而一个男人在一家庭里，尤其是在处理婆媳矛盾的时候，一定要有这两种拎得清：
父母错了就是错了，父母欺负了妻子，你坚决不能纵容。你该站在妻子的前面，告诉父母，这是你们的生活，无需他们插手。
结婚后，把妻子当成最重要的人，让父母兄弟姐妹，都体面地从你的婚姻里退出。你们之间还是亲人，但每个人结婚后，都该先过好自己的小家。
有些男人会说，我光自私地过自己的小日子，我父母和我的兄弟姐妹都过得不好，难道我就不应该去帮助他们吗？如果人人都顾自己，还有什么亲情可言？
记住，没有人会无缘无故的不好。即使是亲人之间，也是救急不救穷。有些人过得不好，跟她的性格，她的懒惰，甚至是她的自私行为，有很大的关系。
谁这一生，都是自己走的。谁也不会是谁的救世主。
你过得好，是你付出了努力，是你用心经营了婚姻。她过得不好，也一定有他自己的原因。
至于父母，生养我们一场，我们有赡养的义务。但是，绝不愚孝。
关于女人坐月子这件事，如果婆媳关系不好，建议让自己的母亲来照顾，实在不行可以请保姆。女人一定要记住，千万别在这个时期，委屈了你自己。
有男人爱，是好事，没男人爱，也要自己爱自己。
我从小就是一个挺命苦的孩子，因为在我才几岁的时候，我的父母就离婚了，那个时候也是因为我们家里穷，所以父母经常因为钱吵架，他们离婚的时候，我才六岁，我不希望父母离婚，可是我没有阻止的能力，当母亲决定要离开这个家的时候，我哭着求她带我走，因为小孩子都是和妈亲的，可是母亲却告诉我：闺女，妈现在没法带你走，但是你等着妈妈，妈妈会来接你的。
母亲走后，我天天喜欢坐在大门口等着妈妈，可是最终等来的确实后妈，我的亲妈，别说回来接我了，就是回来看看我，都一次也没有，那个时候奶奶就骂我亲妈是忘恩负义的女人，渐渐的，我也对亲妈不抱有希望了。亲妈不要我，后妈对我也不好，我父亲又是一个不拿事的人，对我谈不上多疼爱，但是毕竟是我亲爸，对我，总好过后妈。
总之，我就这样长大了，我考上了大学，并且又在城里找到了工作，通过相亲，我认识了老公，老公老家也是在农村，老公很疼我，对我很好，甚至让我觉得，从小到大，我就没有感受过这样的疼爱，所以我很依赖老公，恋爱了半年，老公带我回家见了公婆，公婆都是很朴实的农民，他们对我很热情，我也挺喜欢他们的。
我们恋爱了一年多就结婚了，我和老公结婚后的生活一直都挺幸福的，结婚半年后，我就怀孕了，因为我娘家也没有人能照顾我，婆婆在农村又不能来城里，所以在女儿出生以后，老公就送我回了老家，这样婆婆就能照顾我坐月子，也能帮我带孩子了。
要说婆婆照顾我，真的是无话可说，照顾我和孩子，婆婆一直都特别的精心，并且总是告诉我，一定要好好休息，不能着凉，除了喂奶，其他什么也不用我做。本来我以为坐月子，婆婆就会让我喝小米粥，吃鸡蛋的，可是婆婆没有，每顿饭都变着花样的给我做吃的，都是挑选那种特别有营养的。
那天起了大早，我就闻到了一阵香味，婆婆告诉我她给我熬了鸡汤，是用自己家养的土鸡熬的，特别的有营养，等到我起床的时候，婆婆已经把鸡汤熬好了，婆婆赶紧给我盛了一碗鸡汤，又盛了半碗鸡肉，我一看，全家人，就给我自己盛了，我问他们怎么不吃呢，这时婆婆就说：我们这岁数了，吃这些都不好消化了，现在你需要补营养，都给你吃。
看着碗里的鸡肉，再看看公婆吃的剩饭剩菜，我的眼泪不自觉的就流了下来，别人都说婆媳是天敌，婆媳不好相处，可是从小到大，这好像是第一次有人这么关心我，让我真切的体会到了母爱，我真的非常感谢婆婆，以后我也一定要好好的孝顺他们！
有一个婆婆，遇到了一件难事，就是女儿生孩子的时候，儿媳妇也生孩子了。这就是难处了，应该去照顾谁。但这位婆婆的做法真是很好，女儿也是通情达理的人。小姑子和儿媳同时坐月子，婆婆应该照顾谁，这位婆婆的做法亮了。
女儿其实在怀孕的时候就想要自己的母亲来照顾，但是无奈，嫂子也生孩子，就让母亲照顾嫂子了，她和母亲的想法一样，嫂子是嫁到家里的，母亲照顾是理所当然的。
但这位婆婆也并没有怠慢女儿，而是花钱请了一个好的月嫂来着照顾女儿，自己有空的时候，也会到家里看看女儿，带很多的补品和女儿需要的东西，两边都不耽误，两边都不怠慢。
我也觉得这位婆婆做的很好，嫁过来的媳妇本就没有什么依靠，婆婆不照顾心里更加觉得自己不被重视。相对于女儿来说，妈妈去照顾嫂子，虽然没有照顾自己，但她也是嫁出去的，她很懂得嫂子的感受。
相反，如果婆婆没有照顾儿媳而是照顾女儿，只会增添家里的烦恼事，儿媳毕竟不是亲生的，在很大程度上，就会更加疏远婆媳之间的感情。本来婆媳关系就是紧张的，一旦婆婆去照顾女儿，只会徒增家里的烦恼。
当然，大家也有不同的看法
1.我肯定是要照顾自己女儿的，不照顾儿媳，给儿媳找个月嫂，再把儿媳娘家妈请来，毕竟自己的女儿口味喜好脾气性格自己最了解，儿媳毕竟不是自己看着长大的。女人坐月子是敏感的，舒心比较好，娘家妈在身边比较好。
2.这位婆婆是个通情达理的人。女儿和儿媳同时坐月子，相比之下，肯定女儿的分量更重些，但是她把重心放在了儿媳的身上，母亲的良苦用心以及良好的教育方法，做女儿的也一定会理解并学会的。如果婆婆们都能够这样体恤儿媳，儿媳也像女儿一样理解婆婆，可能就没有那么缠人的婆媳关系存在了。
3.我认为无论是什么原因，都得要婆婆去照顾儿媳，因为儿子女儿都是亲生的，母亲对于女儿的养育本就足够，也并不需要必须为难母亲，况且到最后很有可能是儿媳照顾婆婆，现在照顾儿媳也是应该的。
4.我只生一个，没有照顾谁的烦恼，也没有偏心的存在，更没有财产分割的烦恼，一个孩子，想给他多少就给多少，想去哪玩就去哪玩，想买什么就买什么，不需要顾虑，多幸福。
儿媳在家也是女儿，作为婆婆的你原本也是女儿，所以既然曾经都是一个角色，应该更能够懂得作为儿媳的难处，所以婆婆和媳妇因为大家的生活习性的不同，互相担待互相理解，都是女人，何必互相为难。
1.在我看来如果同时生娃不能两人都顾得上还是要照顾儿媳。在中国，婆媳关系是永远也说不完的一个话题。造成婆媳关系紧张的，有几个关键的时刻，其实一个就是儿媳坐月子的时候。平时，婆媳之间有些矛盾，比较容易淡化和化解，但是，在坐月子的时候，由于在一个特殊的时期，出现矛盾的频次会增多，也不容易化解，有句老话叫做“月子仇，记到头。”
2.儿媳妇是嫁过来的人，婆婆在生孩子这个时刻一定要立场坚定。一些老人，当儿媳坐月子的时候，总拿自己年轻时候坐月子的经历来对照，认为自己坐月子的时候，根本就不娇气，现在的儿媳，也应该照样学习。这和现在年轻人的观念背道而驰，矛盾自然就加深了。老人是不是真的愿意帮子女带孩子，真是得分人，不过不管是否真的愿意我都能接受，因为这是他们的晚年生活，他们有权自己选择。
3.其实做月子期间，老公的重要性非常的大，所以老公一定要多辛苦一下。坐月子期间，儿媳和儿子免不了发生矛盾，甚至吵架。有些老人，出于本能，往往站在儿子这边。说句实在话，即使是儿子有理，婆婆公公也要偏袒一些儿媳，否则，儿子儿媳吵架，过了一夜全忘记了，但是，儿媳却怨恨婆婆身上，得不偿失。
4.作为婆婆不要总是去跟亲戚朋友议论一些关于媳妇的事情。有些婆婆，喜欢和街坊邻居聊天，在和外人的聊天中，往往把对儿媳的不喜欢说出来，对于婆婆来说，也许只是情绪的宣泄，说者无意。但是听者有心，这些话很可能就会传到儿媳嘴里，甚至走了样，加了码，埋下了婆媳矛盾的根源。这种矛盾在月子里，会让儿媳记忆颇深，不利于家庭的和谐。
在坐月子的时候可以炖鸡汤，炖鸡汤的时候可以放入枸杞等食材一起炖，这样可以发挥出更多的营养，而且炖鸡汤的时候要注意不能放太多的调味料，那么月子鸡汤可以放什么一起炖?
月子鸡汤可以放什么一起炖?产妇在生了孩子之后，可谓是经历一场对身体的大考验。因为生产对产妇身体的消耗是很大的，所以坐月子的时候，产妇不仅要多多的静躺休息，还得多吃营养高的食物，其中鸡就是比较滋补的食物，那么坐月子鸡和什么一起炖比较好呢?
1.红枣和鸡可以一起炖。红枣这个食物是有帮助人补气血的作用的，鸡还有提高女性身体免疫力的功能，可以让生产过后身体虚弱的女性不生病。两种食物加在一起又能帮助产妇补气血，又可以让产妇减少感冒，是一举两得。但如果产妇坐月子不小心感冒了，又怕吃了药会让乳汁的质量受影响，也是可以喝一些鸡汤来让感冒尽快恢复的，都有好作用。
2.党参和鸡一起炖比较好。党参这种食物具有很多营养价值，在鸡汤里面放党参，用小火长时间来炖，可以充分的释放食物的营养成分。另外，鸡汤中有含有雌激素，月子期的产妇在吸收了雌激素后，如果宝宝妈妈的母乳量不够多，还可以促进产妇的母乳多分泌一些，可以保证宝宝的食量的基本摄入，不愁吃奶这种问题。
产妇在?卸货?过后，坐好月子尤为重要，有些产妇一旦月子坐好了，以前的一些小毛病都能根除。在分娩过程中，由于大量出血，产妇的身子变得虚弱了。此时，补充一些营养则有助于康复进程的加快，而鸡汤是大多数人很普遍的选择，那么，月子鸡汤放些什么材料比较好呢?
1.黄芪
众所周知，黄芪作为一位中药材，可起到益肺止汗、补气健脾的作用。产妇在生完孩子后，常常体虚、易出虚汗，还会有面色萎黄、乳汁过少的现象，而鸡汤性味甘温，在其中加入黄芪这一味药材，方可起到不少的改善作用。在产后的一周后，黄芪炖鸡汤，产妇即可开始食用。
2.党参
党参既能补气，也能养血。产妇分娩过程中，大量出血，气血两虚，疲惫乏力、面色苍白，也适合在月子鸡汤中放入党参，它能让人体血红蛋白增加、红细胞增多，对于产妇坐月子期间，身体的加速恢复也有很好的作用。
坐月子可以吃什么水果呢?榴连：味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。苹果能使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
山楂：味甘酸，性温。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量。适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
香蕉：味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。
奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
葡萄：味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。
菠萝：味甘酸，性平。产于广东、广西一带。有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。
木瓜：味甘性平。木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。
橄榄：味甘，略酸涩，性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妇女常食橄榄，可使宝宝更聪明。
龙眼：又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。
荔枝：养肝补脾，滋阴补血，生津止渴，性平，非常适合产妇吃，但一次不能吃多，以免引起低血糖。
樱桃：性温，味甘微酸;入脾、肝经。适合体质虚弱者食用，可以帮助调养脾胃，补气养血，防治消化不良，腰酸背痛，四肢无力。
鸡汤营养丰富，是产后体质虚弱新妈妈的滋补佳品，可以补血补虚，但是如果新妈妈是为了催乳，不建议用母鸡来煲汤，这是因为母鸡含有雌性激素，母鸡汤中的雌性激素会影响新妈妈体内的泌乳素，会使新妈妈的乳汁减少。
不打算母乳喂养的新妈妈可以多喝鸡汤滋补，如果母乳喂养的新妈妈可以选择公鸡做汤，公鸡中的雄性激素含量丰富，脂肪含量较之母鸡也少。
鸡肉煲汤可以搭配的食材也比较多，如山药、香菇、枸杞、红枣、黄芪等。
推荐一道产后妈妈补虚催乳鸡汤：香菇鸡肉汤
原料：公鸡、干香菇、姜、盐
做法：
1.鸡肉清洗干净切块，放入冷水中煮沸去除血沫捞出；
2.干香菇泡发后清洗干净去蒂，生姜切片；
3.把所有原料放入砂锅中，加入适量的水大火煮开，改成中小火煮至鸡肉熟软加入适量盐即可。
香菇有“山珍之王”，和鸡肉一起搭配，不仅营养丰富，味道鲜美，是新妈妈不错的滋补佳品。
我们这的人坐月子都是以鸡肉为主，鸡肉营养丰富，能补充产妇产后营养流失和体力恢复，鸡肉的做法又分很多种，炒的，炖的，白切鸡，酱油鸡等，不过为了更好下奶，很多时候都是煲鸡汤，月子里的鸡汤该怎么做呢？下面介绍两款月子鸡汤:
1.黄花菜公鸡汤:鸡肉切块，放上花生油，盐和姜片腌制15分钟，热锅下油，把鸡肉放在锅里炒，适当加一点料酒，炒到鸡肉变色后加入淹没鸡肉的开水，大火烧开后改用小火煮一个小时，加入黄花菜30--50g后再煮30分钟，加盐后即可。黄花菜是很下奶的，特别适合月子里的产妇食用。
2.木瓜鸡汤，鸡肉切块，飞水，汤锅里放进鸡肉，油，红枣，料酒，姜片一起熬上90分钟左右，加入切好的木瓜再熬20分钟后加盐即可！如果不喜欢吃木瓜，可以把木瓜换成山药，红萝卜，板栗等，做法也是大同小异。
鸡汤做法还有很多种，但每个人的口味都不一样，应该怎么做，还是应该按照产妇的喜好来。不过，产妇应该明白，在饮食中，汤有汤的营养，渣也有渣的营养，千万不要光顾着喝汤不吃肉。
坐月子喝鸡汤，我们家就清炖。
充其量出锅的时候加几颗枸杞子添点颜色，如此，这鸡汤才会原汁原味，才算纯粹。
鸡汤要做得纯正而滋补，取决于2点：①是食材，②是做功。
鸡要乡下散养的土鸡，从小吃虫子、吃草籽长大鸡龄1年的最好。鸡龄太长，炖出来柴；鸡龄太短，味道出不来。
清炖鸡汤的做法重在炖功夫，炖够6~8小时，鸡香的原汁原味就出来了。
炖鸡的土罐是老家土窑里烧出来的，四耳平足，丑陋而笨重，上面的盖子就有一二斤，但是密封性极好，也很难散热。一罐鸡汤端出来，半小时汤汁仍在沸腾不止。
一只上好的土鸡，油黄肉红。月子里喝鸡汤，你得将那黄油取出一大半来，二两菜籽油下锅，鸡肉鸡杂碎入锅翻炒2~3分钟就要入罐。
入罐之后，大笨盖子盖好，槽盖子一圏糊上一层泥巴，入大柴火灶用火烬围上埋好。那炭火用大块的树结节最好，余火未尽，却见不到明火的那种。余下，就不管了。
过了七八个小时，一罐鸡还没打开，肉香就扑面而来。
鸡肉入口即化，汤鲜味美，口水哈喇子就流了出来
搬入城市之后，想要再吃到这种纯正的原汁原味的“清炖鸡汤”就非常难了。
所以说，如果“坐月子”要产后滋补，最好是“清炖鸡”，什么也不需要，一只正宗土鸡足矣！倘若再加些别的食材，鸡肉的本来味道就失去了。
坐月子吃鸡汤进补，不过刚生完宝宝一周内不易进补太多所以一定要吃最好选择公鸡。在一周后再适当吃些母鸡。公鸡有催乳作用而母鸡则会引起闭乳，所以在没开奶前也不易吃母鸡。不过如果涨奶，乳腺不通，则不能吃公鸡了。只会让情况更严重。
一般做月子吃鸡汤进补，不过刚生完宝宝一周内不易进补太多所以一定要吃最好选择公鸡。在一周后再适当吃些母鸡。公鸡有催乳作用而母鸡则会引起闭乳，所以在没开奶前也不易吃母鸡。不过如果涨奶，乳腺不通，则不能吃公鸡了。只会让情况更严重。一般坐月子炖煮鸡肉可以加鱼腥草，党参，沙参，枸杞等。也可以炖墨鱼，鲤鱼等。但是坐月子炖东西里面都不要加别的调味料，一般都是加一点老姜和盐就行了。
鸡肉味道鲜美，营养丰富，是我们生活中经常吃的肉类，生完小孩坐月子的时候，身体比较虚弱，就会熬制鸡汤来喝，熬制鸡汤的时候可以放 枸杞、虫草花、香菇、红枣、花生、黄豆等食材，都是比较好的。
鸡肉是我们生活中经常吃的肉类，味道鲜美，营养丰富，鸡肉最受欢迎的做法就是熬制鸡汤，我老婆做月子的时候，我也是经常给她煲鸡汤，生完小孩后身体会比较虚弱，喝一点鸡汤还是非常不错的，很多人在熬制鸡汤的时候，不知道用什么食材比较好，下面就来分享一下坐月子的人喝鸡汤，用什么食材做比较好，
一、坐月子的人喝鸡汤，用什么食材做比较好？坐月子的时候，身体是比较虚弱的，就会熬制鸡汤来喝，熬制鸡汤的时候，很多人不知道用什么食材比较好，我老婆做月子的时候，我也是经常会给她熬制鸡汤，熬制鸡汤的时候，放一点红枣、枸杞、虫草花、香菇、黄豆、花生等一起煲汤，煲出来的汤味道鲜美，营养丰富又好喝，不过每个地方的风俗不一样，根据当地的风俗来做。
二、鸡汤制作步骤1、准备食材：乌鸡一只、红枣、枸杞、虫草花、盐
2、把乌鸡处理干净，剁成小块，清洗干净，凉水下锅焯水，水烧开后把浮沫撇干净，煮几分钟，把血沫煮出来，捞出来用温水冲洗干净。
3、虫草花洗干净，用水浸泡十分钟，把乌鸡肉放进砂锅里，加入足够的水，把红枣洗干净放进去，再把虫草花放进去。
4、大火烧开，转小火炖煮，炖煮一个小时，时间到后，把枸杞放进去，继续炖煮十分钟，最后加入盐调味就可以了，味道鲜美，营养丰富。
小技巧
1、坐月子炖鸡汤的时候，可以用土鸡或者乌鸡等，根据自己的喜好选择，不管用什么鸡，都要选择新鲜的优质的鸡肉，炖出来的鸡汤才会味道鲜美，营养丰富。
2、炖鸡汤鸡一定要处理干净，凉水下锅焯水，可以逼出鸡肉的血污，炖出来的鸡汤味道鲜美，坐月子喝的鸡汤不能放太多的调料，只放盐就可以了。
总结：坐月子熬制鸡汤的时候，可以放一点红枣、枸杞、虫草花、黄豆、花生、香菇等食材一起来做，都是非常的不错，味道鲜美，营养丰富又好喝，只不过每个地方的风俗不一样，熬制鸡汤的时候不要放太多的调料。
坐月子喝鸡汤我就清炖。出锅的时候加几颗枸杞子添点颜色，这鸡汤才会原汁原味。鸡汤要做到滋补，1:食材，鸡最好要乡下散养的土鸡，从小吃虫子、吃草籽长大鸡龄1年的最好。鸡龄太长，炖出来柴；鸡龄太短，味道出不来。
2:时间，清炖鸡汤炖够6~8小时，鸡香的原汁原味就出来了。
鸡汤是坐月子最常见的补品。尤其是农村家里散养的，喂食五谷杂粮，果皮菜叶长大的老母鸡或者乌鸡，更是极品。
整只鸡文火砂锅慢炖，来两个新疆大枣，宁夏枸杞，剩下的就交给时间吧。
闲坐沙发上来杯清茶，吃点水果，刷着手机，不一会鸡汤浓郁的香气满屋都是，香极了。
持续两个小时的慢炖，鸡汤清亮，油花铺满了整个砂锅，出锅前撒点翠绿的香葱碎，深吸一口气，味道棒极了！
要是坐月子的小媳妇每天都能喝上满满一碗滋补鸡汤，真是美极了？
我自己家里汤一般都要挑选比较好的鸡，这样做出来的鸡汤才会更加的美味，一般我都会去WX小程序 鲜多多新零售 里面购买，他家的鸡都是散养的老母鸡， 健康 有营养，非常适合用来炖鸡，孕妇呀，年老体弱的都非常适合。
鸡汤的制作方法~
第一步：把买来的鸡处理干净后，
第二步：接一锅冷水，放入洗好的鸡，放入料酒、姜片
第三步：煮开之后捞出鸡，冲洗一下
第四步：再找一个砂锅或者炖锅，加入适当的水，开始炖
第五步：煮开之后放入枸杞、红枣、香菇
第六步：炖两个小时左右就差不多了，如果觉得不够嫩可以在多炖一会儿
最好是原生态的食材，比如农家散养的土鸡，土鸡蛋等。
1、鸡肉蛋白质含量不错，但脂肪含量也高因此适量选择就好以免引发产后肥胖。2、营养均衡是健康的基础之一因此期间的食物应该多样化选择，而且预防便秘得多选择新鲜青菜、水果等。1、还得适量选择其他肉类如鱼类、鸭肉等期间少选择腌制类、油炸类、过冷辣烫等食品就好。
坐月子鸡汤的做法
1、鸡汤的做法
原料:炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙。做法:将乌骨鸡杀后放尽血,用80度的热水去毛、剖腹,取出内脏,剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块,备用;黄芪、当归去净灰渣,备用;起锅置火上,倒入适量清水,待水沸腾后,倒入鸡块焯一下,捞起;取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;撇去葱段,姜块,盛碗即可。
2、熬乌鸡汤的时间
煲汤的时间不能太短,这样汤的味道就不会那么鲜,但是煲汤的时间过长也不行,营养流失掉就可惜了,所以说掌控煲汤时间也是一门学问。有时间的人可以用炒锅炖乌鸡,耗时一般要2-3个小时左右。如果时间比较赶,不想要耗费太多的时间,不妨试试用高压锅炖乌鸡,一般半个小时左右就好了。
3、坐月子喝鸡汤的作用
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。坐月子喝鸡汤的作用显著。
鸡汤的营养价值
补充营养:鸡汤中的鸡肉和其他食材营养价值高,家常熬鸡汤时,可将鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨鸡汤所含的营养溶解到汤中,而且汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸(脂肪酸不饱和程度愈高,营养价值也愈高),能为产妇提供营养补给。提高抵抗力:鸡汤具有改善人体的免疫机能的特点,产妇平时多喝鸡汤。特别是在回南天的时候,部分产妇容易感冒,但又不敢吃药,此时可以选择喝鸡。
产后5-7天喝鸡汤可下奶:产后如果奶水比较少,可以和雌激素少的汤水来促进下奶。此时可以给产妇做公鸡汤(不要选用母鸡)。公鸡体内含有的雄激素具有抗雌激素的作用,所以喝一碗清炖公鸡汤对于乳汁分泌大好处。而且公鸡较母鸡脂肪更少,有利于防止产后肥胖和宝宝的营养吸收。
不过要注意的是,喝鸡汤下奶要在产后5天,因为产妇在分娩后的前几天,身体比较虚弱,应多喝些红糖水、小米粥等热性食物,鸡汤应在产后5天,乳汁开始分泌时再喝。
坐月子的注意事项
怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后子宫的大小就知道,因此,在生产后要使子
看到这个题目之后，很多人第一反应就是婆婆给小姑子的汤碗里面的料更足，?而给媳妇吃的更不不好。其实这个视频特意拍摄的，在视频里面想表达的内容却和我们的第一反应确恰恰相反。
视频大概内容在这个视频里面说的是女主和小姑子一起生孩子，由于小姑子的婆婆去世了，所以女主婆婆想让小姑子来家里一起坐月子，女主也同意了。婆婆特意拿两个碗分清楚，一个是女主的，一个是小姑子的。
有一次，婆婆俩个碗放在一起，女主随意拿了一碗，才发现里面的食物和她平时所吃的不太一样。这一碗里面都是鸡头鸡爪等，她就好奇去看了一下小姑子的汤碗，才发现小姑子汤碗里才是她平时所吃的。
那时她才明白为什么婆婆每次把她和小姑子的汤碗分得那么清楚，原来里面的料不同，每次给她的鸡汤里的鸡肉都是好的部位。
后来婆婆才说出来，原来是小姑子特意让婆婆这样做的，小姑子来家里坐月子，非常不好意思了，而且看到嫂子的奶水比较少，所以特意交代婆婆多照顾她一些，把好的鸡肉全部给她。
那下女主很想哭，心里觉得暖暖的，非常的感动，很庆幸能够看到这么好的小姑子和婆婆。
自古以来婆媳关系都很复杂虽然知道这是视频摆拍的，不是艺术源于生活，这个案例也是来自生活之中。
能遇到这么好的婆婆，非常的让人羡慕，不仅有一个好的婆婆，还有一个非常体贴的小姑子。
做别人的媳妇很难，可是做别人的婆婆也非常的难。
一边是自己的媳妇，一边是自己疼爱的女儿，有时候想要一碗水端平，真的很难。如果对媳妇好一些，小姑子有可能会吃醋，毕竟一直以来都是她比较受疼爱，会觉得自己的爱被别人给抢走了。如果对女儿比较好，媳妇也会觉得婆婆没有把她当自家人，对她区别对待。
一个婆婆写给未来儿媳的信之前看过一个婆婆写给未来儿媳的一封信，她的儿子刚20出头。她说不会给自己的儿子准备好彩礼，但是她会给自己的儿子准备好一套房房子，上面可以写上儿媳的名字。
她也不会和儿子一起住，她会为自己准备好一套养老的房子，如果他们生孩子了，坐月子可以去月子中心，或者专门请月嫂来照顾，她也会去帮忙。但是她不会住儿子家，会在儿子边上租一套房子，或者买一套，如果需要帮忙带孩子也可以，如果女方的父母想带孩子，那么她就更乐意了，她会每个月固定给儿媳一些家用。
如果要她带孩子，她会每天早晨去儿子家帮忙带孩子，煮好晚饭，等吃完收拾完了，她再回到自己住的地方，不会去打扰儿子儿媳的私人生活。
要是能够碰到这样的婆婆真的是非常的难得，所谓距离产生美。婆媳之间很多问题就是因为双方插手对方的生活太多。每个人都有自己的生活习惯，夫妻之间都会有摩擦，何况是婆媳之间。
也不是每一个家庭都有上面这个婆婆这种财力，不过我觉得不管经济实力如何，最重要的是不要插手对方太多的生活。如果老人能够帮忙带孩子，应该感谢她，不能够对她要求太多。婆婆也不应该插手媳妇和他儿子的生活。
